Nafisa Psychology, ташкент, Tashkent (2026)

07/05/2024

😖 Вы устали чувствовать себя застрявшей в одних и тех же старых шаблонах? Готовы освободиться от оков сомнений и неуверенности в себе? Что ж, угадайте что?
⠀
🤩 У меня есть то, что вам нужно!
⠀
💪 Давайте поговорим о том, как ВЫ можете помочь СЕБЕ. Да, вы правильно меня услышали! В вас есть сила, способная внести позитивные изменения в вашу жизнь, и я здесь, чтобы показать вам, как это сделать.
⠀
🔍 Вы когда-нибудь пытались погрузиться в огромный океан книг по самопомощи и бесконечных статей в Интернете, надеясь найти волшебное решение своих проблем? Но, несмотря на все усилия, вы все равно возвращаетесь к тому, с чего начали?
⠀
🚫 Вот суровая правда: самопомощь без руководства квалифицированного специалиста может завести вас лишь очень далеко. Конечно, эти быстрые решения и модные советы могут принести временное облегчение, но они редко устраняют первопричину ваших проблем.
⠀
🤔 Давайте разберемся, почему так происходит. Представьте, что вы пытаетесь ориентироваться в густом лесу без карты или компаса. Вы можете наткнуться на несколько просек, но без надлежащего руководства вы обязательно заблудитесь в запутанных дебрях собственного разума.
⠀
🦸‍♀️ Вот тут-то я и прихожу на помощь. Вместе мы докопаемся до глубины души, чтобы выявить глубинные проблемы, сдерживающие вас, и разработаем практические стратегии по их преодолению.
⠀
🤷‍♀️ Так зачем же больше ждать? Сделайте первый шаг к светлому завтрашнему дню и позвольте мне научить вас, как помочь себе. Ваш путь к самопознанию и расширению возможностей начинается прямо сейчас.
⠀
🥰 Напишите мне, чтобы узнать больше о том, как мы можем работать вместе, чтобы раскрыть весь ваш потенциал!

02/05/2024

Впервые в Ташкенте!!! Команда Pf_r терапевтов проводит МК
«Все о Психо-функциональной разблокировке»
Для тех, кто:
⚡️кто давно наблюдал 👀и боялся;
⚡️не понимал 🤔 и не смог разобраться;
⚡️много спрашивал❓, но так и не решился
⚡️сильно хотел😩, но не разрешал
⚡️хотел ощутить, но было не доступно🫰

✨мастер класс в г. Ташкент
Каждое воскресенье

Вход свободный, регистрация обязательна 👆👆

МК проводят основатель центра трансформации «ProSpirit» Казахстан, представитель автора методики pf_r Антона Маркова в Узбекистане, PF_R терапевт, гипнотерапевт, инструктор метода «Theta Healing» Джамиля Ашимова🙋🏻‍♀️ и команда pf_r терапевтов

На МК мы раскроем такие темы как:

💥 метод PF_R( психофункциональная разблокировка). Для чего его создали и для кого. Расскажем преимущества и какие результаты можно получить используя его.

💥 Причины возникновения болезней. Мы не лечим, но многие болезни во время сеансов PF_R отступают.
💥 Как метод помогает высвобождать непрожитые эмоции, чувствовать и понимать свое тело и как быть в состоянии ресурса и гармонии
💥как можно овладеть профессией будущего, освоив метод и начать эффективно работать с людьми
💥 ответим на ваши вопросы и проведем демо версию
Терапии

‼️ Мастер класс будет очень насыщенным!!! Успейте записаться!!!
🔥количество мест ограничено

Для бронирования места на МК пишите в директ

После МК желающие могут пройти сеанс терапии по уникальной цене:
1 сеанс 50$ (вместо 100$)
3 сеанса по цене 120$ (вместо 200$
Запись на терапию обязательна

02/05/2024

Професионалы своего дела, крутые спикеры и полезные мастер классы
Спасибо организаторам New Way

19/04/2024

‼️ Триггеры чувства вины.
⠀
🫣 Чувство вины - это сильное чувство, которое часто возникает из-за конкретных поступков или ситуаций, в которых мы оказываемся.

😢 Будь то чувство, что мы разочаровали близких, поступились своими ценностями или несем на себе груз прошлых ошибок, вина может просачиваться в наши мысли и эмоции, оставляя нас обремененными и конфликтными.
⠀
🔍 Давайте рассмотрим некоторые распространенные причины, которые заставляют нас чувствовать себя виноватыми, и то, как они проявляются в нашей жизни:

📍Одна из главных причин чувства вины - это когда мы считаем, что подвели близких людей или не оправдали их ожиданий. Например, родитель, пропустивший важное семейное мероприятие, может чувствовать себя виноватым за то, что не был рядом, когда семья нуждалась в нем.
⠀
📍Еще одна причина для чувства вины - когда мы делаем что-то, что противоречит нашим убеждениям. Например, если мы идем на компромисс с тем, что считаем справедливым на работе, чтобы избежать проблем, мы можем чувствовать себя виноватыми за то, что не остались верны своим ценностям.
⠀
📍Чувство вины также может возникать из-за прошлых ошибок или споров, которые мы не разрешили. Например, кто-то может чувствовать себя виноватым за старую ссору с другом, которая повредила их отношениям, и тогда будет трудно переступить через это чувство вины и восстановить дружбу.
⠀
🫠 И это далеко не все причины возникновения данного чувства. Я здесь для того, чтобы помочь вам разобраться в этих внутренних триггерах вины, понять, откуда берутся эти чувства и как они влияют на ваше самочувствие.
⠀
📝 Поняв эти распространенные причины, мы можем начать разбираться с тем, почему мы так себя чувствуем, и работать над тем, чтобы простить себя и эмоционально развиваться. Я приглашаю вас записаться на консультацию, давайте вместе преодолеем это чувство вины и проложим путь к эмоциональному росту и принятию.

16/04/2024

"Бытовуха" или как не потерять себя
⠀
В семейных отношений женщина часто теряет связь со своей сущностью. Представьте себе сценарий, в котором женщина, ранее энергичная и уверенная в себе, теперь оказывается вовлеченной в бесконечный круговорот домашних дел, обязанностей по уходу за детьми и требований работы, постепенно теряя из виду собственные желания и стремления.
⠀
Бывало ли такое, что вы смотритесь в зеркало и испытываете чувство непривычности, потому что вы были настолько поглощены удовлетворением потребностей всех остальных, что пренебрегали своими собственными.
⠀
Это ощущение потери себя может вызвать чувство пустоты и растерянности, заставляя задуматься о собственном предназначении и чувстве самореализации.
⠀
Что вы чувствуете, когда сталкиваетесь с такой ситуацией? Когда груз обязанностей затмевает вашу собственную личность, как это влияет на вас эмоционально и психически? Поделитесь в комментариях своей историей.
⠀
Но не бойтесь, ведь я помогу вам пройти этот путь самопознания и расширения возможностей, даже несмотря на трудности. Вместе мы разберемся со слоями, скрывающими ваше истинное "я", настроим ваш внутренний компас, вернём вам счастье челоеческих отношений и зажжем в вас пламя личности.
⠀
Если вы готовы к воссоединению с собой, напишите в комментариях "Я готов найти себя", чтобы назначить сеанс и начать этот путь, дающий силы. Давайте заново откроем вашу истинную сущность и наполним вашу жизнь целью и радостью!

12/04/2024

Позвольте себя пожалеть!
⠀
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Нафиса, и сегодня я хочу поделиться с вами мощным инструментом, который определяет мою практику - валидацией.
⠀
Представьте себе пространство, где ваши чувства не просто услышаны, а по-настоящему поняты, где ваши переживания встречают с сочувствием и принятием. В этом и заключается суть валидации.
⠀
Позвольте мне нарисовать вам картину:
Клиент выражает глубоко запрятанные страхи, тревоги или радости, и вместо того, чтобы отмахнуться от них, я делаю паузу, слушаю и подтверждаю его эмоции. Этот простой акт признания может творить чудеса, укрепляя доверие, создавая раппорт и прокладывая путь к подлинному исцелению и росту.
⠀
Валидация - это не просто техника, это моя суперсила, мое уникальное лечебное предложение. Это краеугольный камень моих сессий, создающий безопасную гавань, где ваши эмоции уважают, ваш опыт подтверждают, а ваш путь к самопознанию поддерживают на каждом шагу.
⠀
Если вы готовы отправиться в трансформационное путешествие самоисследования, роста и исцеления, я приглашаю вас сделать первый шаг. Запишитесь ко мне на сессию, и давайте вместе откроем силу валидации. Ваша история имеет значение, ваши эмоции обоснованы, а ваше исцеление находится в пределах досягаемости.
⠀
Для записи, пишите "+" в комментариях

09/04/2024

Погрузитесь вместе со мной в тени наших душ, где таится болезненная истина - наша зависимость от жалости.
⠀
Почему нас тянет к слезливым взглядам, сочувственным вздохам, которые окутывают нас пеленой печали? Какой темный танец заставляет нас жаждать горько-сладких объятий жалости?
⠀
Представьте себе: едва уловимый вздох, который срывается с ваших губ, когда вы рассказываете историю о своем горе, легкая дрожь в голосе, когда вы рисуете яркую картину своей боли. Именно в такие моменты мы овладеваем искусством вызывать жалость, когда наша уязвимость становится щитом, оружием в поисках утешения.
⠀
Присоединяйтесь ко мне в этом сыром путешествии, когда мы столкнемся с неудобными истинами, связывающими нас с этой зависимостью, когда мы очистим слои уязвимости, манящие искателей жалости внутри нас.
⠀
Готовы освободиться от оков зависимости от жалости? Поделитесь своей историей, своей борьбой, своими победами. Давайте перепишем наши истории, вернем себе силу и примем целительную силу сострадания к себе.

Свяжитесь со мной сегодня, чтобы начать свой путь к освобождению. Давайте вместе перепишем наши истории.

08/04/2024

"Разжигая свой огонь: Любовь как неудержимый мотиватор"
⠀
Вы когда-нибудь тонули в море некогда любимых занятий, захлебываясь от пустоты там, где раньше было волнение? Это чертовски знакомая история - без такого пинка в нутро даже самые приятные радости превращаются в апатию.
⠀
Представьте себе: душа пылает любовью, движимая неразрывной связью с делом, мечтой или другим бьющимся сердцем. Чем, черт возьми, они не готовы пожертвовать, какие горы не хотят сокрушить? Любовь - это не тихий шепот, это ревущий зверь, который гонит их без устали, и никакие оковы не могут его сдержать.
⠀
Если вы бесцельно дрейфуете, заблудившись в пустыне апатии, и жаждете чертовой искры, чтобы поджечь свой мир, позвольте любви стать вашим факелом. Запишитесь на сеанс со мной прямо сейчас. Вместе мы разберемся в дебрях вашего сердца, докопаемся до корней вашего стремления и разожжем внутри любовное

05/04/2024

Ozod bo'ling: o'zgarishlarni qabul qiling, dunyongizni o'zgartiring!
⠀
Salom, o'zingizni turg'unlik tuzog'ida his qilyapsizmi va o'zgarishlardan qo'rqasizmi? O'zgarish qo'rqinchli tuyulishi mumkinligini tushunaman.
⠀
O'zingizni takomillashtirishga jasorat bilan yondashsangiz, nafaqat hayotingiz gullab-yashnaydi, balki atrofingizdagi odamlarning o'zgarishini ham katalizlaysiz.
⠀
Tasavvur qiling, o'zingizning taraqqiyotingizga xalaqit beradigan turg'un odatlar va xatti-harakatlardan xalos bo'ldingiz. Eski paradigmalarni yo'q qilib, rivojlanishga jur'at etsangiz, siz yaqinlaringizni oila va jamiyatda ijobiy ilhomlantirasiz.
⠀
Masalan, men bir marta mijoz bilan ishladim, u o'zgarish qo'rquvini yengib, yangi martaba yo'lini tanladi. Bu o'zgarish nafaqat unga shaxsiy mamnuniyat keltirdi, balki hamkasblarini o'z yo'llarini qayta ko'rib chiqishga ilhomlantirdi, bu esa ish joyidagi ma'naviyat va samaradorlikni oshirishga olib keldi.
⠀
Boshqa tomondan, men o'zgarish qo'rquvi bilan falaj bo'lgan odamlarni ko'rdim. Mijozlardan biri o'zining salbiy fikrlash modellarini o'zgartirishni istamay, baxtsizlik va o'tkazib yuborilgan imkoniyatlar tsikliga tushib qoldi, bu nafaqat uning hayotiga, balki munosabatlar va umumiy farovonlikka ham ta'sir qildi.
⠀
O'zgarish va o'sish haqidagi hikoyangizni biz bilan baham ko'ring. Keling, boshqalarni ozod bo'lishga ilhomlantiraylik va birgalikda ertangi kunni yarataylik!

02/04/2024

Men bugun, baxt ko'z yoshlari kabi go'zal hodisa va nima uchun quvonchli daqiqalarda yig'lashimiz haqida gapirmoqchiman.
⠀
Baxt ko'z yoshlari bizning eng chuqur his-tuyg'ularimizning kuchli ifodasidir. Ular ko'pincha kutilmaganda, quvonch, minnatdorchilik yoki sevgi lahzalari tufayli yuzaga keladi. Shu bilan birga ushbu ko'z yoshlar to'plangan stressni yengillashtiradi va katartik shaklda kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirishga yordam beradi.
⠀
Biror kishi baxtdan yig'lagan eng ta'sirli daqiqalardan biri bu to'y marosimi. Ko'z yoshlar ikki qalbning birlashishi lahzasidagi quvonch va go'zallik guvohi bo’lishdan, chunki biz sevgi va sadoqat rishtalarini nishonlaymiz.
⠀
Ammo shunday bo'ladiki, biz endi yig'lay olmaymiz, bu hissiy holsizlik yoki hissiyotlarni bostirish belgisi bo'lishi mumkin. Biz his-tuyg'ularimizni qulflab, ularni ifoda etishdan bosh tortganimizda, biz o'zimiz bilan aloqani va boshqa odamlar bilan chuqurroq muloqot qilish qobiliyatini yo'qotamiz. Ko'z yoshlarini, hatto baxt ko'z yoshlarini bostirish hissiy muvozanatga va ruhiy holatimizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
⠀
Keling, ko'z yoshlarimizni his-tuyg'ularimizning tabiiy va sog'lom ifodasi sifatida qabul qilaylik, o'zingizga dunyo bilan chuqur va samimiy aloqada bo’lishga imkon bering.

01/04/2024

Psixopat bilan munosabatlardan keyin shifo.
⠀
Psixopatiya bilan og'rigan odam bilan muvaffaqiyatsiz munosabatlardan so'ng, chuqur izlar qoladi. Sovuqqonlik, hamdardlik bildirmasligi, doimiy manipulyatsiya va giperkontrol jabrlanuvchini asab sistemasi va sog’ligini buzishi mumkin.
⠀
Psixopatiya belgilariga aldamchi joziba, befarqlik, tez-tez ayblash va qadrsizlash kiradi. Ayniqsa, o'ta shubhalanishi yaqin insonida o’ziga bo’lgan ishonchini pasaytiradi. Ushbu belgilarni erta aniqlash sizni potentsial zararlardan himoya qilishi mumkin.
⠀
Agar siz bunday munosabatlarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, bilingki, davolanish mumkin. Yaqinlaringizdan yordam so'rang, psihologga murojat qiling va o'zingizga g'amxo'r bo’ling. O'zingizga va boshqalarga bo'lgan ishonchni tiklash juda muhimdir.
⠀
Men sizga shifo va o'z-o'zini kashf qilish yo'lida yordam berishga tayyorman. Keling, og'riqlardan qutulib, o'z qadr-qimmatingizni tiklang. Chidamlilik va kuchni saqlab, erkin va baxtli yashash uchun birgalikda harakat qilaylik.
⠀
Esingizda bo'lsin, siz yolg'iz emassiz. Yangi hayotga sayohatingizni boshlash uchun bugun men bilan bog'laning.

29/03/2024

"Javobsiz sevgi tubiga g'arq bo'lish: uning changalidan qutulish uchun shafqatsiz haqiqatga duch keling."
⠀
O'zingizni javobsiz sevgining tinimsiz iztirobida tushkunlikka tushgandek his qilyapsizmi? Ko’ngil azoblaridan hayolot olamidan boshpana izlayapsizmi? Afsus,o'tkinchi illyuziyalar qisqa tanaffus imkonini beradi.

Keyin reallikdan qochish sizni yana sog'inish va yolg'izlik tubiga botiradigan sarobli dunyoning tuzog'iga tushiradi va behuda kurashga undaydi.

Haqiqatga duch kelish vaqti keldi: o'zaro bo'lmagan sevgi azobidan qochishga urinishlaringiz sizni orzu qilgan tinchlik va mamnunlikka olib kelmaydi - aksincha , chuqur yaralarni va ichingizdagi aytilmagan his-tuyg'ularni ko’paytiradi.
⠀
Sizni tiklanish uchun sayohatga taklif qilaman. Birgalikda biz, sizni qochishda tasalli izlashga majbur qiladigan chalkash his-tuyg'ularni va ko'milgan haqiqatlarni yechamiz.

Keling, ongingizda yashiringan soyalarni yoritib, tan olish va davolanishni talab qiladigan og'riqni muloyimlik bilan ochaylik. O'z kuchingizni qaytarib olish va hikoyangizni tushunish va o'z-o'ziga yordam berish pozitsiyasidan qayta yozish vaqti keldi.
⠀
Bugun men bilan bog'laning va javobsiz sevgi zanjirlaridan xalos bo'lish uchun dadil qadam tashlang.

Birgalikda olib borilgan tadqiqotlar orqali biz yorqin, yanada haqiqiy kelajakka yo'l ochishimiz mumkin. Sizning shifobaxsh sayohatingiz hozir boshlanishi mumkin - siz uni qabul qilishga tayyormisiz?"

Nafisa Psychology

07/05/2024

02/05/2024

02/05/2024

19/04/2024

16/04/2024

12/04/2024

09/04/2024

08/04/2024

05/04/2024

02/04/2024

01/04/2024

29/03/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category