11/04/2025
После РЧА, склеротерапии, лазерной или хирургической коррекции варикоза начинается важный этап — восстановление. От него зависит результат лечения и ваше самочувствие.
Вот ключевые рекомендации:
1. День 1–3:
— Носите компрессионный трикотаж круглосуточно.
— Ходьба — обязательна! 30–60 минут в день.
— Избегайте горячих ванн и саун.
— Не поднимайте тяжести.
2. Неделя 1–2:
— Компрессия: только днём, до 14 дней (по рекомендации врача).
— Можно вернуться к лёгкой физической активности: йога, прогулки, велосипед.
— Следите за самочувствием: отёки, боль, покраснение — повод обратиться к врачу.
3. Месяц 1–2:
— Можно постепенно возвращаться к привычным тренировкам.
— Поддерживайте вес, избегайте длительного стояния/сидения.
— Продолжайте носить компрессию при нагрузках или длительных поездках.
4. Через 2 месяца и далее:
— Рекомендуется контрольное УЗИ.
— Поддерживайте сосудистое здоровье: движение, питание, вода.
— Профилактика — ваш лучший союзник против рецидива.
Помните: каждая реабилитация индивидуальна. Следуйте рекомендациям врача — и ваши ноги скажут вам спасибо!
