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〰️Felicidad〰️¿Es un misterio?¿Lo que te da felicidad a Ti quizá a otro no se la de?¿La felicidad es subjetiva?¿Llega alg...
21/05/2022

〰️Felicidad〰️
¿Es un misterio?
¿Lo que te da felicidad a Ti quizá a otro no se la de?
¿La felicidad es subjetiva?
¿Llega alguna vez a la vida?

La lista de preguntas alrededor de la 𝘍𝘦𝘭𝘪𝘤𝘪𝘥𝘢𝘥 es infinita, cada uno tiene al menos 5 diferentes.

Los investigadores han elaborado una
lista de los mitos que atañen a la
naturaleza y la causa de la felicidad.

Entre estos mitos les escribo algunos que son falsos a pesar de que mucha gente cree en ellos:

La felicidad depende sobre todo de la
calidad y la cantidad de las cosas que
nos pasan.

Ahora somos menos felices que antes.

Las personas que sufren una
discapacidad física importante siempre son menos felices.

Los jóvenes siempre son más felices
que los ancianos.

Las personas que experimentan una
gran felicidad también experimentan
una gran infelicidad.

Las personas más inteligentes son
generalmente más felices que las
menos inteligentes.

Los ninos son un elemento significativo en la felicidad de las
parejas casadas.

Ganar mucho dinero hace que las
personas sean mas felices a largo
plazo.

En conjunto, los hombres son más
felices que las mujeres.

Paradójicamente, la búsqueda de la
felicidad da lugar a su pérdida.

Vivamos más y ella aparecerá.

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〰️Felicidad〰️¿Que es la 𝘍𝘦𝘭𝘪𝘤𝘪𝘥𝘢𝘥?Podemos encontrar que se describe como un estado de bienestar, satisfacción, tranquili...
19/05/2022

〰️Felicidad〰️
¿Que es la 𝘍𝘦𝘭𝘪𝘤𝘪𝘥𝘢𝘥?
Podemos encontrar que se describe como un estado de bienestar, satisfacción, tranquilidad o sensación de realización; en otras ocasiones, se define como algo que tiene que ver con la satisfacción o con la ausencia de problemas psicológicos.

También se ha descrito en términos de placer, disfrute y alegría. Ser feliz es estar en un estado de flujo o cambio.

¿Tiene importancia la felicidad?
En efecto, la felicidad es muy importante. Las investigaciones sugieren que las personas felices poseen sistemas inmunitarios fuertes de manera que son más sanas, atractivas y viven más tiempo que las personas infelices.

Según investigaciones científicas, un 50% de la felicidad de un individuo es responsabilidad de la genética. Un 40%, va a ir ligado a las actividades que hace intencionalmente para ser feliz. Y solo 10%, depende directamente de las circunstancias que viva (¿donde vive?, la capacidad para comprar cosas, la pareja y su familia, son unos ejemplos).

Así que tenemos un gran porcentaje en nuestras manos para ser felices.

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〰️Fluir emocionalmente〰️Conocer nuestras emociones y lo que provoca en nuestro cuerpo es vital, para seguir en cada proy...
15/05/2022

〰️Fluir emocionalmente〰️
Conocer nuestras emociones y lo que provoca en nuestro cuerpo es vital, para seguir en cada proyecto, meta y/o camino que hayamos elegido.

Cuando las emociones se acumulan, los comportamientos pueden herir a otros sin darnos cuenta.

Así que el desahogo emocional es valido siempre, busca ese apoyo para hablar libre.

¿Ustedes ya tienen con quien hacerlo?
Los leo ✨

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〰️Desahógate〰️En muchos casos suelen ocultarse las emociones que se están sintiendo, sobre todo aquellas que pueden preo...
10/05/2022

〰️Desahógate〰️
En muchos casos suelen ocultarse las emociones que se están sintiendo, sobre todo aquellas que pueden preocupar al entorno, sin darse cuenta de que eso conlleva más problemas.

Desde pequeños se muestra la necesidad de ser escuchados en los seres humanos.

Por eso el desahogo emocional se convierte en una necesidad casi vital.

El desahogo emocional es un alivio para la persona que tiene la oportunidad de hablar sobre lo que siente, piensa y experimenta a través de su conducta.

En los momentos que sientas que estás a punto de colapsar o desbordarte emocionalmente, busca un espacio para Ti, para que tus emociones fluyan de forma auténtica.

¿Has experimentado un desahogo que haya cambiado la perspectiva del momento?
Los leo

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〰️Auténtica〰️En este día de las Madres, el mejor ejemplo para nuestros hijo, es la autenticidad, en lo que hacemos, damo...
08/05/2022

〰️Auténtica〰️
En este día de las Madres, el mejor ejemplo para nuestros hijo, es la autenticidad, en lo que hacemos, damos, queremos y somos.

¡Feliz día a Todas las que exploran y manifiestan su lado materno!

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07/05/2022

〰️Hijos y regalos〰️
Poner en práctica un regalo al alcance de todos, pero tan complejo en estos tiempos.

Te invito a que lo hagas y verás los resultados.

Aplica para todas las relaciones.

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〰️Imitación〰️¿Cuantas veces nos han dicho que cuidemos lo que hacemos delante de los más pequeños?En el transcurso de la...
27/04/2022

〰️Imitación〰️
¿Cuantas veces nos han dicho que cuidemos lo que hacemos delante de los más pequeños?
En el transcurso de la historia se ha considerado a la imitación como un medio importante de transmisión de comportamientos.

Normalmente no imitamos cualquier tipo de conducta, sino la que se considera más provechosa y eficaz.

¿Cuales conductas crees que se imitan?

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〰️Dar, dar y dar〰️Considero que el altruismo es cómo la felicidad, se vive en momentos no 24x7.•Esa es mi opinión, ¿cuál...
26/04/2022

〰️Dar, dar y dar〰️
Considero que el altruismo es cómo la felicidad, se vive en momentos no 24x7.

Esa es mi opinión, ¿cuál es la de ustedes?

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〰️Ayuda y altruismo〰️Existe una diferencia entre la ayuda y el altruismo, que es: La esencia del altruismo es el hecho d...
25/04/2022

〰️Ayuda y altruismo〰️
Existe una diferencia entre la ayuda y el altruismo, que es: La esencia del altruismo es el hecho de que las personas ayudan sin
ningún objetivo de recompensa externa por haber prestado ayuda.

Los psicólogos hablamos de un comportamiento prosocial o la intención de beneficiar a otros, que es cualquier acto que se lleva a cabo con el objetivo de ayudar a terceros (ayudar, donar, cooperar o ser voluntario en algo).

El motivo puede ser altruista o no, considerando el altruismo como el impulso a ayudar a los demás incluso si ello conlleva un coste para uno mismo.

Para algunas personas el altruismo quiere decir hacer algo por «𝘣𝘰𝘯𝘥𝘢𝘥 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘢𝘻𝘰́𝘯» debido a que sienten empatía por una persona que está en situación de necesidad.

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