Lunes 08:00 - 04:00 Martes 08:00 - 04:00 Miércoles 08:00 - 04:00 Jueves 08:00 - 04:00 Viernes 08:00 - 04:00

Psico_Lily

Casa
Venezuela
Caracas
Psico_Lily

Psicóloga Deportiva y Psicoterap Personal Enfocada en Bienestar, Propósito de Vida, Equipos Organizac

08/10/2025

¿El MIEDO te está saboteando en el deporte o en la vida? 🚫⚽️

Esa voz que dice "no podrás", los nervios que te paralizan antes de una competencia, de una prueba o ante otras personas... te suena?

No es falta de entrenamiento.
A menudo, es una respuesta de tu cerebro que puede ser **reprogramada**.

Descubre la *Terapia EMDR*, un abordaje científico probado para procesar y superar esos bloqueos desde la raíz.

En nuestro Instagram Live # 35 "Supera tus Miedos en el Deporte", aprenderás cómo esta terapia te puede ayudar a:

1️⃣ DESCONECTAR LA ANSIEDAD: Reprocesa los recuerdos que activan tu miedo y compite con tranquilidad.
2️⃣ AUMENTAR TU CONFIANZA: Elimina la autocrítica paralizante y recupera la fe en tu potencial.
3️⃣ MEJORAR TU RENDIMIENTO: Libera tu mente de bloqueos y da el 100% que tu cuerpo ya tiene.

🔥 No te lo pierdas!
🎙️Con nuestra invitada de lujo, la psicólogo especialista

🗓️ Viernes 10 de octubre 2025
🕔 Miami / Vzla 5pm | Arg 6pm
📍 En vivo por

👆 **Toca el botón "🔔" en nuestro perfil para que Instagram te avise y no te lo pierdas.**

¡Da el primer paso para competir con libertad mental!
𝑨𝒓𝒊𝒈𝒂𝒕𝒐 𝑮𝒐𝒛𝒂𝒊 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒂 🙏
.psicologia .beridianawingerter

🕒 Horarios por país:
🇺🇸 13:00hs California |
🇲🇽🇨🇷🇬🇹 15:00hs México/Centroamérica
🇨🇴🇪🇨🇵🇪 16:00hs Colombia/Ecuador/Perú |
🇻🇪🇧🇴 17:00hs Venezuela/Bolivia
🇦🇷🇨🇱🇺🇾 18:00hs Argentina/Chile |
🇪🇸🇮🇹 22:00hs España/Italia

25/07/2025

- .academia by
“¿Cuáles son las verdades más brutales de la psicología que todos deberían conocer?”
La respuesta fue intensa y se volvió viral. En pocas líneas, ChatGPT condensó décadas de estudios en cinco ideas centrales sobre cómo funciona nuestra mente, advirtiendo sobre los riesgos de ignorar estas verdades en el día a día.
El contenido tuvo gran repercusión en las redes sociales y generó discusiones profundas sobre el autoconocimiento, la salud mental y el comportamiento humano. Muchos usuarios se identificaron con los puntos tratados y comenzaron a reflexionar sobre patrones que antes parecían naturales, pero que, a la luz de la psicología, podrían estar saboteándonos.
Es importante recordar que, a pesar del lenguaje accesible, el modelo de OpenAI está basado en una arquitectura compleja de redes neuronales llamada transformer, capaz de analizar patrones, interpretar contexto y generar respuestas basadas en lo que se dice durante la conversación. Esto significa que preguntas similares pueden generar respuestas ligeramente diferentes, dependiendo de cómo se formulen o del momento de la interacción.

22/07/2025

Cuida tu Cerebro!

Si quieres te puedo orientar a cómo cuidarlo y generar más bienestar y salud mental a tu vida.

Contáctame por un DM y agendamos tu cita 📅📝

Gracias Psic. Isabel Rojas Estapé por tan importante publicación

-

🧠 Hoy es el , un órgano que usamos para todo… pero ¿lo cuidamos de verdad?

Te cuento qué hábitos lo fortalecen y qué cosas lo desgastan.

Recuerda: Una mente cuidada es una mente más clara ✨

08/06/2025

Únete a mi nuevo Canal de whatsapp, te espero

07/06/2025

💎Tres referentes, una pasión compartida: transformar el mundo desde la psicología

Tuve el honor de compartir con los directores de las principales escuelas de Psicología del país:

👨‍🏫 Dr. Danny Socorro SJ – Universidad Católica Andrés Bello (UCAB)

👩‍🏫 MSc. Mariemma Antor – Universidad Central de Venezuela (UCV)

👩‍🏫 MSc. Pura Zavarce – Universidad Metropolitana (UNIMET)

En el marco del **VII Congreso Venezolano de Psicología Positiva**, un espacio inspirador bajo el lema:
**"Desarrollo humano en bienestar: Autoconocimiento, equilibrio y convivencia en personas que mejoran el mundo"** 🌱🌍

El evento fue inaugurado con las palabras de apertura de la rectora de la UNIMET, **Dra. María Isabel Guinand**, con quien tuve el gusto y privilegio de trabajar en Empresas Polar. Un encuentro que además de académico, fue profundamente significativo en lo humano y lo profesional.

Las ponencias realizadas por el Dr. Danny Socorro en conjunto con la Dra. Luisa Angelucci (profesora de quien tuve el gusto de aprender en mi pregrado y a quien admiro y estimo) abordaron el tema:
**“Fortalezas y debilidades relacionadas con el bienestar psicológico en la situación psicosocial del venezolano”**,
donde compartieron hallazgos de su fabuloso estudio y sus formidables aplicaciones, como lo es **PsicoMapa**, herramienta que ya les he comentado y promocionado en otras publicaciones por su enorme valor social.

Por su parte, las ponencias de la MSc. Mariemma Antor y la MSc. Pura Zavarce trataron sobre la **educación en factores de protección y el perfil profesional/personal del psicólogo**, a partir de los casos UCV y UNIMET.

Como psicóloga y egresada de la UCAB, vivir esta experiencia fue profundamente significativa. Reafirmo mi compromiso con una psicología que construye, conecta y transforma 💛💙

📸 En las fotos:
#1 Dr. Socorro Sj., MSc. Antor, MSc. Zavarce
#2 Dr. Guinand
#3 MSc. Zavarce, MSc. Antor, Dra. Angelucci, Dr. Socorro Sj.
#4 Dr. Socorro Sj.
#5 y 6 Dra. Angelucci
#7 y 8 MSc. Zavarce

28/04/2025

Cómo establecer Metas Ganadoras? 🤔

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Cumplir metas no es cuestión de suerte… es de método.
Las personas que avanzan no son las más talentosas, son las más claras.
✍️ Escribí lo que querés
⏳ Poné una fecha
➡️ Dalo un paso cada día

Pequeños hábitos, grandes logros.

26/04/2025

𝑳𝑨 𝑸𝑼𝑬𝑱𝑨 𝒗𝒔 𝑳𝑨 𝑮𝑹𝑨𝑻𝑰𝑻𝑼𝑫 !!! 🥰

Con qué decides quedarte en tu día a día? 🤔🤪

Gracias a la maravillosa Dra. Marianela Castes por este contenido y sus constantes recomendaciones 🙏

- .castesboscan

🧠 ¿Sabías que quejarte constantemente puede dañar tu cerebro y tu salud?

Al quejarnos en exceso, nuestros niveles de cortisol, la hormona del estrés, se disparan. Esto aumenta el riesgo de enfermedades como la hipertensión, diabetes y enfermedades cardíacas.

🔬 A través de la Inmunoalfabetización, podemos entender cómo nuestro sistema inmune está relacionado con nuestras emociones, pensamientos y comportamientos. ¡Lo que piensas, sientes y crees tiene un impacto directo en tu salud!

Cuando conocemos cómo funciona nuestro sistema nos damos cuenta de que los pensamientos, las emociones, los comportamientos y las creencias están íntimamente relacionados y, que además, se coordinan desde el sistema nervioso central con incidencia directa en las funciones de nuestros sistemas inmunológico y endocrino.

✨ Con la práctica de herramientas de la PsicoNeuroInmunología, puedes transformar tu vida 💫 La adversidad no tiene por qué destruirte; al contrario, puede ser un camino hacia la sanación y el bienestar.

¡Es momento de cambiar la queja por herramientas que te ayudan y transformen tu bienestar! 💪✨

Dirección

Sta Paula, Avenida Circunvalación Del Sol, CC El Sol, Caracas/Vzla
Caracas
1061

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 04:00
Martes	08:00 - 04:00
Miércoles	08:00 - 04:00
Jueves	08:00 - 04:00
Viernes	08:00 - 04:00

Teléfono

+584129971927

Página web

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