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Neuropsicología Infantil Psicología Infantil
Neurodesarrollo

03/12/2025

A veces creemos que acompañar bien es hacerlo perfecto.

Pero acompañar bien empieza en ver.

Ver lo que antes no notabas.
Ver lo que tu hijo sentía sin poder explicar.
Ver la sensibilidad que antes parecía “intensidad”.

La conciencia no elimina roles.
Los transforma.

Fortalecerte como mamá no es exigirte más, es reconocer tu impacto y usarlo para acompañar con más presencia y menos miedo.

👉 Si este mensaje te resonó, guarda este post

Sandra | Psicólogo Infantil

01/12/2025

Un niño que se adelanta a todo no está “controlando”…
está buscando seguridad.

Cuando el ambiente cambia, cuando hay tensión sutil ó cuando no entiende del todo lo que pasa, su sistema nervioso intenta protegerlo anticipando cada detalle.

La buena noticia es que sí puedes ayudarlo a sentirse más tranquilo desde lo cotidiano:

✨ Nómbrale lo que pasa, incluso lo pequeño.
✨ Anticípale con claridad, no con sobreexplicación.
✨ Baja tu ritmo emocional antes que tus palabras.
✨ Dale permiso para preguntar sin sentir que carga demasiado.
✨ Recuérdale que está seguro, incluso cuando tú estás cansada.

No se trata de enseñarle a “dejar de ser vigilante”.
Se trata de que no necesite estarlo para sentirse protegido.

👉 Si esta guía te ayudó, guarda este post para volver a él cuando lo necesites.

Y si quieres entender este rol desde la raíz, revisa el carrusel del Niño Vigilante que publiqué antes.

Sandra | Psicólogo Infantil

30/11/2025

Hay niños que no se adelantan por ansiedad…
ni por “ser intensos”,
ni porque “maduran rápido”.

A veces se adelantan porque su sistema nervioso aprendió que anticipar era más seguro que sorprenderse.

Estas señales no son un rasgo de personalidad.
Son una adaptación emocional.

👉 Si quieres entender este rol desde la neuropsicología y saber cómo acompañarlo,
ve al post anterior: allí te explico el Niño Vigilante a profundidad.

Sandra | Psicólogo Infantil

28/11/2025

Hay niños que aprenden a leer el ambiente antes de entenderlo.

Niños que se adelantan… no por ansiedad, sino por protección.

Cuando entiendes esto, su conducta empieza a tener sentido.
Y la carga ya no es solo de ellos.

👉 Si esta frase te resonó, ve al post anterior donde te explico el rol del Niño Vigilante y cómo acompañarlo desde la neurociencia del desarrollo.

Sandra | Psicólogo Infantil

26/11/2025

Hay niños que no entienden todo lo que pasa en casa…
pero lo sienten todo.

Su sistema nervioso recoge retazos del ambiente que los adultos ya filtran:
el tono, los silencios, la prisa, la tensión que nadie nombra.

Cuando ese ambiente es impredecible, aunque sea sutil, la amígdala se activa más rápido.

No por miedo… sino por protección.

Y allí aparece este rol:
el niño que observa, anticipa y analiza para sentirse seguro.
No controla.
No madura de más.
No “es así”.

Solo aprendió a adelantarse para no sentirse vulnerable.

Entender esto no culpa a nadie.
Explica lo que su cerebro ha tenido que hacer para navegar un ambiente emocional cambiante.

Cuando tú lo comprendes, él ya no lo carga solo.

Si este rol te hizo sentido, guárdalo para volver a él…
y seguimos con otro retazo de la cobija emocional.

Sandra | Psicólogo Infantil

25/11/2025

Hay algo que quiero recordarte hoy:

Tu voz también educa.

Lo que tú observas, lo que notas, lo que sientes… también es información válida sobre tu hijo.

El colegio ve a tu hijo en grupo.
Ve interacción, conducta, comparación, adaptación.

Tú lo ves en contexto emocional.
Ves cansancio, miedo, señales tempranas, sensibilidad, avances pequeños.

Una mirada no invalida la otra.

Pero la tuya tiene algo que ninguna institución puede ofrecer:
vínculo, historia y presencia diaria.

Cuando recibas un reporte, una queja ó una observación del colegio:
respira, escucha, valida…
y luego pregúntate:
¿qué veo yo en casa? ¿qué sé yo de mi hijo?

Ese equilibrio es crianza consciente.
Y tú tienes un rol ahí.

Lo que tú ves… también importa. 💛

Sandra | Psicólogo Infantil

💛 ¿Quieres que haga una serie sobre cómo interpretar reportes del colegio sin angustia?
Escríbeme “SÍ”.

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21/11/2025

¿Te has dado cuenta de que mientras más corriges… menos te escuchan?

No es que tu hijo sea desafiante.
Es que su cerebro se apaga cuando recibe indicaciones constantes.

La neurociencia lo explica así:
el aprendizaje ocurre cuando hay práctica, no cuando no puede equivocarse nunca.

Por eso funciona la Técnica del 70%:
🧠 70% práctica autónoma
🧠 30% corrección esencial

Cuando corriges todo, el cerebro infantil entra en modo alerta.

Cuando corriges lo esencial, el cerebro puede explorar, equivocarse, ajustar y aprender de verdad.

Eso fortalece las funciones ejecutivas:
✔ autocontrol
✔ memoria de trabajo
✔ flexibilidad
✔ capacidad de planificar

Y también te fortalece a ti, mamá:
menos tensión, menos lucha de poder… más conexión

Tu hijo no necesita 20 correcciones.
Necesita que seas guía y que confíes en su proceso.

💚 Respira.
💚 Observa.
💚 Interviene solo cuando importa.

El resto… es aprendizaje en construcción.

Sandra | Psicólogo Infantil

💾 Guarda este post para los días en que sientes que repites “así no” 40 veces.
💬 Cuéntame: ¿qué es lo que más corriges sin darte cuenta

18/11/2025

A veces no es el día…
es el miedo a que el día se descontrole.

No es tu hijo…
es lo que tu mente imagina que podría pasar.

No es la crianza…
es la carga invisible que llevas encima: lo que anticipas, lo que temes, lo que quieres resolver antes de que ocurra.

La maternidad pesa más en la imaginación que en la realidad.

Porque el cerebro, cuando está cansado ó saturado, empieza a llenar vacíos con supuestos, no con hechos.

Y tú terminas viviendo el día desde la tensión, no desde lo que realmente está pasando.

Respira.
Regresa al presente.
Mira a tu hijo.
Mucho de lo que temes… no está pasando ahora mismo.

Y eso ya aligera. 🌸

Pensándolo en voz alta, como mamá.

Sandra

Guarda este post para los días en que todo se sienta “demasiado”.
💬 ¿Qué te pesa más en tu imaginación?

13/11/2025

¿Te has descubierto revisando todo lo que hace el colegio, controlando tareas, corrigiendo al docente ó sintiendo que nadie entiende a tu hijo como tú?

No estás siendo “controladora”.
Tu cerebro está intentando proteger.

Como psicólogo infantil que acompaña a madres SÉ que cuando hay incertidumbre, el sistema límbico, especialmente la amígdala, interpreta “falta de información” como “posible amenaza”.

Y en nosotras las madres, esta respuesta se amplifica por el circuito de apego y protección, O SEA la bomba 💥

Por eso, si el colegio no comunica con claridad, no cumple a cabalidad lo pautado en las reuniones que muchas veces te han citado...y hasta la psicóloga fue 🤷

Si hay cambios, ó si sientes que no ves lo que ocurre en el aula "aunque sea por un huequito"...y si tu hijo no te cuenta lo que pasó TAL CUAL como lo dijeron en el chat del salón...

Tu cerebro entra en modo supervisión constante...leona 🦁 en modo defensa de su cachorro 🦁...

El problema es que ese modo se mantiene incluso cuando el entorno es seguro.
Y eso te agota.
Y agota a tu hijo.

Que tan grave es? Siempre pregúntate eso...puedes esperar?

Porque cuando intervienes en todo, su cerebro no entrena autonomía, ni tolerancia a la frustración mientras aprende...

Y él necesita a otros adultos significativos para crecer, no sólo a ti...sorry no me odies 🫶

Confiar no es soltar por completo.
Es soltar a ratos.

Es permitir que otros acompañen el desarrollo de tu hijo mientras tú te das un respiro.

Con ciencia y calma,
Sandra | Psicólogo Infantil

Guarda este post si también estás aprendiendo a confiar sin controlar.

💬 ¿Qué es lo que más te cuesta delegar al colegio?

09/11/2025

A veces no estás agotada porque tu hijo demande mucho.
Estás agotada porque tú haces demasiado.

Planificas, anticipas, resuelves, acompañas, limpias, recuerdas, prevees, contienes…
Y todo sin parar.

Eso se llama sobrefuncionar:
hacer por los demás lo que ya podrían aprender a hacer solos.

Como psicólogo lo veo a diario:
cuando el adulto sobrefunciona, el cerebro infantil no desarrolla las funciones ejecutivas necesarias para la autonomía — planificación, control inhibitorio, toma de decisiones.

Pero además, el adulto entra en un estado de hiperactivación constante.

El cuerpo se queda en “modo hacer” y nunca en “modo ser”.

No es falta de confianza.
Es exceso de carga.
Y a veces, exceso de miedo a que todo se desordene si sueltas.

No es hacerlo todo.
Es aprender a no hacerlo todo sola.

Tu hijo también necesita verte descansar, delegar y confiar.
Ahí también aprende. 💗

Con ciencia y calma,

Sandra | Psicólogo Infantil

💾 Guarda este post si estás aprendiendo a soltar la necesidad de hacerlo todo tú.

💬 Cuéntame: ¿qué te cuesta más delegar o soltar?

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