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Alexfitdancer Asesora Nutricional, Instructora de Yoga, Profesora de Danzas, y mucho mas

¡ ESCUADRON ANTI-CANAS! 🦸‍♂️🌿 Dile adiós a los tintes químicos🍃 Salvia + Té negro: Para un negro brillante.🌺 Flor de Jam...
23/04/2026

¡ ESCUADRON ANTI-CANAS! 🦸‍♂️🌿 Dile adiós a los tintes químicos

🍃 Salvia + Té negro: Para un negro brillante.

🌺 Flor de Jamaica: Profundidad y fuerza desde la raíz.

🤎 Fenogreco: Oscurece y revitaliza.

🌿 Neem + Coco + Amla: El trío perfecto para oscurecer poco a poco.

🌱 Romero: El tónico diario para estimular tu melanina natural.

✨ Aceite de Ricino: Nuestro oro líquido para masajear tus raíces.

¡Es hora de lucir una melena increíble sin ingredientes artificiales!

ACEITE MACERADO DE ROMERO 🌿Sigue estos pasos y verás como se fortalece y tienes un cabello saludable. Además que brinda ...
23/04/2026

ACEITE MACERADO DE ROMERO 🌿
Sigue estos pasos y verás como se fortalece y tienes un cabello saludable. Además que brinda más beneficios para la salud en general

AGUA DE ARROZ FERMENTADA PARA CRECIMIENTO DEL CABELLO 🍶 Ingredientes:• 1 taza de arroz blanco crudo• 2 tazas de agua lim...
22/04/2026

AGUA DE ARROZ FERMENTADA PARA CRECIMIENTO DEL CABELLO

🍶 Ingredientes:

• 1 taza de arroz blanco crudo

• 2 tazas de agua limpia

• Unas gotas de aceite esencial de lavanda (opcional, para el olor)

🥣 Preparación:

Lava el arroz con agua para eliminar impurezas. Pon el arroz en un recipiente con las 2 tazas de agua. Deja reposar 24-48 horas a temperatura ambiente (esto lo fermenta). Cuela el agua y guarda en botella.

💆🏼‍♀️ Aplicación:

Después de lavar el cabello, aplica el agua de arroz sobre el cuero cabelludo y largo. Masajea 5 minutos. Deja actuar 20-30 minutos. Enjuaga con agua fría. Úsalo 2-3 veces por semana.

Después de algunos años, estoy aquí volviendo a mi principio con la movilidad urbana, desde otra perspectiva y asociándo...
18/04/2026

Después de algunos años, estoy aquí volviendo a mi principio con la movilidad urbana, desde otra perspectiva y asociándola con la danza contemporánea.

Me hacía falta un poquito de esto.

Lo disfrute y hay más....

07/04/2026

Dile adiós a los químicos y hola a la naturaleza. 🌿✨ Te enseño mi rutina completa de higiene artesanal:

​1️⃣ Limpieza Energética: Jabón de Ruda.

2️⃣ Suavidad Total: Exfoliante de Cacao y manteca natural. 🍫

3️⃣ Cabello Invencible: Aloe Vera + Vinagre de manzana + Canela para estimular el crecimiento. 🍎🔥

​Lo mejor de mis productos es que son multifuncionales: úsalos en rostro y cuerpo con total seguridad. ✅

​🛒 ¡PIDE LOS TUYOS YA! Tengo stock de jabones listo para salir. El kit capilar lo preparo especialmente para ti bajo pedido. 📝

​👇 Comenta la palabra "NATURAL" y te envío el catálogo de jabones y los combos para tus mejores beneficios.

30/03/2026

¿Sábado por la mañana y necesitas un reset? 🌿🧘‍♂️

​¡Únete a mí, AlexFitDancer, este SÁBADO 11 DE ABRIL para una experiencia increíble de Yoga en el hermoso Museo de Transporte! Te ofrezco tu PRIMERA CLASE DE YOGA GRATIS. 🙌

​Pero eso no es todo... Si decides unirte a nuestra comunidad para el resto del mes, te doy un 50% DE DESCUENTO EN TU MENSUALIDAD DE ABRIL. ¡No hay excusa para no cuidarte!

​Imagina comenzar tu fin de semana con energía renovada, en un entorno relajante, y a un precio especial. Es la oportunidad perfecta para empezar un nuevo hábito de salud y bienestar los sábados por la mañana. ✨

​🎫 ¿Cómo obtener tu cupón gratis?

​Escríbeme un mensaje directo solicitando tu cupón. O Escribe la palabra "CUPON"
​O llama/escribe por WhatsApp al 📞 0414-328-7435.

​📍 Lugar: Museo de Transporte, Urb. Sta. Cicilia, Parque Miranda.

​¿Qué es lo que más te motiva a empezar a hacer yoga este mes de abril? 👇

Comparte abajo y nos vemos el sábado!

25/03/2026

☘️MEDICINA ANCESTRAL☘️

Lo que llamamos Medicina Alternativa fue siempre la Convencional

Te enseño los 4 tipos de medicina que existen

1. La primera es la más antigua, y es la Medicina HERBOLARIA ANCESTRAL, requiero el uso de las plantas para sanar, utilizando altas concentraciones que limpian, reparan y nutren

2. La segunda es la Hosteopatía. Que realinea huesos y músculos para devolver la función y el balance.

3. La Homeopatía es la que toma en cuenta el cuerpo Pero también las emociones y el estado mental. Usa dosis bajas de herbolaria y sustancias Naturales para ayudar al cuerpo a autosanarse.

Hoy el mundo oficial del sistema la llama LA ALTERNATIVA

4. Medicina actual, la Alopática, conocida como ortodoxa o farmacológica, usa químicos y fármacos. Está se volvió la Convencional después del reporte de FLEXNER 1910

Imagina la salud si hubiesen aplicado el avance tecnológico actual tanto en la herbolaria para sanar de raíz y enfocar la Alopatía como complemento de emergencias o cirugías requeridas en momentos determinados???

La Medicina Preventiva de la Herbolaria es la medicina que repara, limpia y nutre.

Si quieres reparar tu sistema inmune comenta la palabra "HERBOLARIA" te envío una guía GRATIS para que reconectes con la verdadera medicina del mundo 🌍 😜

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Mariela Tononi Perfil Lleno, Leo Araya, Paola Hernande...
21/03/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Mariela Tononi Perfil Lleno, Leo Araya, Paola Hernandez, Maria Gabriela, Hernández Yelitza

BATIDOS NUTRICIONALES PARA ABDOMEN PLANONo solamente es el batido, son sus nutrientes y los beneficios que te aportan. T...
19/03/2026

BATIDOS NUTRICIONALES PARA ABDOMEN PLANO

No solamente es el batido, son sus nutrientes y los beneficios que te aportan. Te dejo uno para cada día de lunes a viernes. Pruébalo y me cuentas los resultados. Además de incorporar una vida saludable con la alimentación, ejercicios, hidratación y manejo de emociones para equilibrar los sistemas del cuerpo y mantener el sistema inmune lógico al máximo.

Contáctame y personalizado tu rutina desde los planes nutricionales hasta que jabón usar para ti tipo de piel

✨👁️ Cejas gruesas y fuertes, y pestañas largas en 7 días con clavo de olor✨ 🥣 Receta:• 5 clavos de olor• 2 cucharadas de...
16/03/2026

✨👁️ Cejas gruesas y fuertes, y pestañas largas en 7 días con clavo de olor✨

🥣 Receta:

• 5 clavos de olor
• 2 cucharadas de aceite de ricino (o aceite de oliva extra virgen)
• 1 cápsula de vitamina E (opcional, potencia el efecto)

🥣 Preparación:

1. Coloca los clavos de olor en un sartén pequeño y tuéstalos
ligeramente durante 1 a 2 minutos.
2. Agrégalos al aceite de ricino (o de oliva) y calienta a fuego
muy bajo por 3 a 5 minutos.
3. Retira del fuego, deja enfriar y cuela el aceite.
4. Si deseas, añade el contenido de una cápsula de vitamina E y mezcla bien.
5. Guarda en un frasco limpio con tapa.

👁️ Modo de uso:

• Aplica con un cepillito limpio de rímel o un hisopo en tus cejas y pestañas antes de dormir.
• Deja actuar toda la noche y enjuaga al día siguiente.
• Úsalo de manera constante durante 7 días y notarás cejas más fuertes y pestañas más largas y abundantes.

̃as

Dirección

Guarenas
1220

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Martes 09:00 - 18:00
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