01/02/2026
✨Santosha✨
El contentamiento verdadero.
No es resignación.
No es bajar los brazos.
Es una aceptación lúcida, amorosa, consciente.
Santosha es el estado interior que nace
cuando dejamos de pelear con lo que es,
cuando soltamos el peso de lo que no fue
y dejamos de postergar la paz para “cuando algo cambie”.
Es gratitud sin condiciones.
Paz que no negocia con el afuera.
Abundancia que no depende de lo que falta.
Como segundo Niyama en los Yoga Sutras de Patanjali, Santosha nos recuerda que la serenidad no se persigue: se cultiva.
Aquí.
Ahora.
Es aprender a habitar el momento presente con placer o con dolor, con éxito o con pérdida sin que la mente se vuelva rehén del deseo constante.
Cuando hay Santosha, la felicidad deja de buscarse en lo externo y comienza a brotar desde adentro.
Un arte sutil:
agradecer lo que llega,
aceptar lo que es,
renunciar a la lucha inútil
y descansar, por fin, en el presente.
Porque la paz verdadera
no espera que todo esté bien afuera.
Nace cuando todo se aquieta adentro. 🕊️
No hay efusividad ni celebración. No hace falta, sólo presencia en el silencio.
