14/09/2025
“Si descanso, me atraso.”
“No quiero molestar, yo lo resuelvo sola.”
“Cuando logre esto, ahora sí voy a estar tranquila.”
¿Te suenan conocidas estas frases? 🤯
Muchas mujeres las repiten sin notarlo… hasta que un día el cuerpo y la mente empiezan a pedir una pausa.
Vivir bajo mandatos invisibles puede llevar a sentir que nunca es suficiente, aunque lo estés dando todo.
Por eso hemos creado el taller Mujeres que se exigen demasiado: un espacio para identificar, cuestionar y reorganizar esos discursos internos.
Mientras conversamos y nos escuchamos; también pintaremos una maceta, recuerda que no debes ser un gran artista, el arteterapia nos enseña a expresarnos con libertad y fluidez. Lo importante no es hacerlo perfecto, es intentarlo.
☕ Y claro, lo haremos acompañadas de un cafecito, en un ambiente cálido y relajante.
🌱 vamos a sembrar nuevas formas de tratarnos con más amor y menos presión.
✨ No tienes que poder con todo. No sola.
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