15/12/2017
¿Por qué a veces sentimos que las dietas no funcionan? Hacemos una y otra, nos desgastamos entre un régimen y otro sin alcanzar los resultados deseados... En realidad voy a decirle que esto pasa con mucha frecuencia, ya que la comida y el peso no son el problema sino un síntoma. El problema está en que muchas veces nos concentramos en el peso como una manera de simplificar el problema y no reconocemos las causas y factores que nos llevan a esto
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