Malsch

01/02/2026

Omega-3 ảnh hưởng đến quá trình đông máu, chuyển hóa lipid, miễn dịch và cả sự phát triển của thai nhi. Trong một số tình huống, bổ sung omega-3 không đúng cách có thể gây rủi ro.

31/01/2026

Để sở hữu một diện mạo rạng rỡ với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt bạn cần một lộ trình dinh dưỡng khoa học. Tham khảo thực đơn được thiết kế dựa trên nguyên tắc cân bằng giữa đạm động vật sạch, đạm thực vật giàu chất xơ và các vi chất thiết yếu như kẽm, sắt, biotin cùng omega 3.

SKĐS - Thực đơn 7 ngày được thiết kế dựa trên nguyên tắc cân bằng dinh dưỡng giúp làm đẹp toàn diện với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt..

29/01/2026

Có thông tin cho rằng chỉ cần ăn chuối và hạt lanh là có thể ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc. Tuy nhiên các bác sĩ da liễu cho biết thông tin này không có cơ sở khoa học.

26/01/2026

26/01/2026

Các bác sĩ khoa y học cổ truyền Bệnh viện Bạch Mai cho hay mỗi khi trời trở lạnh khoa thường tiếp nhận nhiều người bệnh đến khám vì ho, sổ mũi, đau đầu, ớn lạnh sau khi đi mưa, nhiễm gió lạnh hoặc làm việc trong phòng điều hòa lâu.

Các bác sĩ khoa y học cổ truyền Bệnh viện Bạch Mai cho hay mỗi khi trời trở lạnh khoa thường tiếp nhận nhiều người bệnh đến khám vì ho, sổ mũi, đau đầu, ớn lạnh sau khi đi mưa, nhiễm gió lạnh hoặc làm việc trong phòng điều hòa lâ...

22/01/2026

Với tinh thần đổi mới mạnh mẽ tư duy quản trị y tế, Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị đặt ra mục tiêu xây dựng một hệ thống y tế lấy người dân làm trung tâm, bảo đảm chăm sóc sức khỏe toàn diện theo vòng đời.

19/01/2026

Sáng nay (19-1), 1.586 đại biểu đại diện cho hơn 5,6 triệu đảng viên cả nước dự Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam họp phiên trù bị tại hội trường Trung tâm Hội nghị quốc gia, Hà Nội.

14/01/2026

Canxi là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì hệ xương - răng chắc khỏe, đồng thời tham gia nhiều chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể.

10/01/2026

Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

SKĐS - Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

07/01/2026

Ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi mịn, không chỉ gây khó chịu tức thời như ho, rát họng mà còn tác động lâu dài đến phổi. Các chất ô nhiễm kích hoạt phản ứng viêm, khiến tế bào biểu mô đường hô hấp bị tổn thương.

06/01/2026

Công thức kết hợp dầu ô liu Extra Virgin với dầu gạo lứt nguyên chất đã giải quyết bài toán ‘hai chai dầu’ trong một gian bếp và giúp nâng tầm sức khỏe cho người dùng.

05/01/2026

Trà xanh và mật ong đều là những thực phẩm tự nhiên giàu giá trị sinh học. Khi kết hợp đúng cách, thức uống này không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện làn da và tăng cường miễn dịch. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà xanh pha mật ong mỗi ngày?

SKĐS - Trà xanh pha mật ong là thức uống tự nhiên giàu giá trị sinh học. Khi sử dụng đúng cách, sự kết hợp này giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.