02/07/2021
HUYẾT ÁP THẤP CÓ NGUY HIỂM KHÔNG???
là áp lực cần thiết tác động lên thành của động mạch để đưa máu từ tim đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của cơ tim và sức cản của thành động mạch.
là tình trạng chỉ số huyết áp giảm xuống bằng hoặc thấp hơn 90/60mmHg, đi kèm với các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi,… xảy ra thường xuyên.
Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ huyết áp cao mới nguy hiểm nhưng ít ai biết huyết áp thấp cũng là một “sát thủ” giấu mặt, gây ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống và là một trong những nguyên nhân dẫn tới nhồi máu cơ tim, đột quỵ não.
Nguyên nhân:
Có nhiều nguyên nhân như: Giảm đường huyết, suy giảm chức năng tĩnh mạch, giảm khối lượng máu, suy tim, rối loạn thần kinh,bệnh về tiêu hóa, gan,thận vv…
Làm gì để đẩy lùi huyết áp thấp:
Chúng ta cần điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh ( Chia nhỏ bữa ăn, kiêng đồ uống có ga có cồn, uống nhiều nước...),
Tập thể dục, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc
Và 1 số phương pháp giúp tăng cường lưu thông máu, tăng trao đổi chất,vv..
----------
Cần tư vấn về sức khỏe dịch vụ người thân HAY hợpđể lại thông tin để nhân viên của chúng tôi liên hệ và HỖ TRỢ bạn nhé
