Phòng Khám 244

Phòng Khám 244 Chuyên điều trị các bệnh lý:
- Thoái hoá cột sống
- Thoát vị đĩa đệm
- Đau

5 ngày nghỉ lễ PK vẫn mở cửa phục vụ bệnh nhân cả ngày 👌🩺PK 244 chuyên điều trị các bệnh lýnội khoa, YHCT- PHCN : - Thoá...
28/04/2023

5 ngày nghỉ lễ PK vẫn mở cửa phục vụ bệnh nhân cả ngày 👌

🩺PK 244 chuyên điều trị các bệnh lý
nội khoa, YHCT- PHCN :

- Thoái hoá cột sống, thoái hoá khớp,
tràn dịch khớp..
- Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, cột sống thắt lưng
- Đau lưng
- Đau thần kinh vai gáy, đau thần kinh toạ...
- Phục hồi chức năng sau tai biến, sau chấn thương
- Liệt thần kinh VII ngoại biên
- Tắc tia sữa
- .......

ĐC: SN204, đường Trường Chinh, TPBK

Bệnh nhân đến khám lh:
Bs Thảo 0966373881
Bs Hà 0889823112
Bs Diễn 0396812860

HOA MẮT - CHÓNG MẶT DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ. 1. Định nghĩa: Thoái hóa cột sống cổ (Cervical spondylosis) là bệnh lý mạn...
08/05/2022

HOA MẮT - CHÓNG MẶT DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ.
1. Định nghĩa: Thoái hóa cột sống cổ (Cervical spondylosis) là bệnh lý mạn tính khá phổ biến, tiến triển chậm, thường gặp ở người lớn tuổi và/hoặc liên quan đến tư thế vận động.
2. Lâm sàng:
Các hội chứng thường gặp khi thoái hóa cột sống cổ.
- Hội chứng cột sống cổ: Bệnh nhân đau nhức tại vùng cổ, vận động côtr gây đau và hạn chế.
- Hội chứng rễ thần kinh cổ: Khi chèn ép rễ, lâm sàng bệnh nhân hay phàn nàn tê bì or đau lan xuống cánh tay hai bên, đôi khi yếu cơ đi kèm.
- Hội chứng ép tủy: Nếu chèn ép vùng cổ cao, có nguy cơ gây chèn ép tủy gây liệt tứ chi.
- Hội chứng động mạch đốt sống:
+ Trong hệ động mạch nuôi não. có hai động mạch khá lớn đi qua vùng cột sống cổ, gọi là các động mạch sống nền. Hệ động mạch này cung cấp máu cho vùng thái dương, hố mắt, các nhân tại vùng cầu não trong đó có nhân tiền đình.
+ Khi cột sống cổ thoái hóa, một số g*i cột sống sẽ gây chèn ép vào động mạch sống nền, làm giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng tại những vùng này, gây ra một tình trạng lâm sàng biểu hiện như hội chứng tiền đình như: đau vùng thái dương, vùng chẩm gáy và có cơn chóng mặt khi thay đổi cột sống cổ.
+ Hội chứng tiền đình do cột sống cổ đôi khi bị bỏ qua khi thăm khám, hoặc bị chẩn đoán nhần lẫn với bệnh lý tiền đình thực thụ, sự khác biệt nhất của hai bệnh lý trên chính hội chứng tiền đình do cột sống cổ chỉ xảy ra khi vận động cột sống. khi cột sống cổ được giữ và ép chặt, tình trạng chóng mặt sẽ hết.
3. Điều trị
- Việc chẩn đoán không là vấn đề quá khó, nhưng điều trị luôn là bài toán khó, chúng ta không thể ngừng vận động cột sống cổ để làm ngừng khởi phát cơn chóng mặt.
Việc điều trị duy nhất có thể là vận động cột sống cổ

PK 244 NHU CẦU TUYỂN DỤNG 01 KTV Phục hồi chức năng01 Y sỹ Y học cổ truyền* Mức lương + công việc: theo thỏa thuận.* Liê...
07/05/2022

PK 244 NHU CẦU TUYỂN DỤNG

01 KTV Phục hồi chức năng
01 Y sỹ Y học cổ truyền

* Mức lương + công việc: theo thỏa thuận.
* Liên hệ: Bs Thảo 0977. 557. 355
Bs Diễn 0396 812 860

Đau VAI GÁY CẤP TÍNH hay VẸO CỔ CẤP - Có bao giờ sau khi ngủ dậy hoặc sau một vận động sai tư cột sống cổ bạn gặp phải t...
10/04/2022

Đau VAI GÁY CẤP TÍNH hay VẸO CỔ CẤP
- Có bao giờ sau khi ngủ dậy hoặc sau một vận động sai tư cột sống cổ bạn gặp phải tình trạng đau nhức dữ dội vùng cổ vai, khó vận động cột sống cổ? - Đó chính là tình trạng vẹo cổ cấp.
1. Đại cương Vẹo cổ cấp
Vẹo cổ cấp một dạng đặc biệt của hội chứng cổ cục bộ, được xác định bởi sự bất thường của đầu không cân xứng so với vai do tăng trương lực cơ một bên cổ, gáy.
2. Nguyên nhân:
Bệnh thường gặp sau một lao động nặng, mệt mỏi, căng thẳng, lạnh hay tư thế cột sống cổ sai lệch kéo dài.
Hay gặp ở độ tuổi trẻ thường khởi phát đột ngột, có thể tự khỏi sau vài ngày nhưng rất dễ tái phát.
3. Điều trị
Với việc sử dụng các nhóm nhiệt trong vật lý trị liệu, trình trạng đau căng cơ do vẹo cổ cấp nhanh chóng cải thiện mà không cần đến sử dụng thuốc.
- Điện xung: nhanh chóng làm giảm cơn đau
- Siêu âm điều trị : giúp giải quyết tình trạng co cứng cơ, lập lại cân bằng cơ cổ vai hai bên.
- Xoa bóp cổ vai: mang lại cảm giác mềm cơ và thư gian, tuy nhiên trong giai đoạn cấp, xoa bóp cần được cân nhắc hơn.
4. Tập luyện cổ vai
- Mặc dù đợt đau cấp điều trị nhanh cải thiện, nhưng bệnh lý dễ tái phát, do vạy việc điều chỉnh nguyên nhân gây bệnh là quan trọng
- Các bài tập cột sống cổ ngắn và đơn giản nên được duy trì tập luyện.
- Hãy giữ cho cột sống cổ của chính mình được khỏe mạnh, và không phải chịu đựng các cơn đau.

Phòng khám luôn cung cấp các dịch vụ vật lý trị liệu đảm bảo điều trị giảm đau, hạn chế sử dụng thuốc.
Liên hệ phòng khám khi khách hàng có nhu cầu trị liệu.

🌸 CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2022 🌸 Kính chúc quý khách hàng một năm mới vạn sự như ý, vạn sự bình an. Phòng khám xin gửi lời cảm...
06/02/2022

🌸 CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2022 🌸
Kính chúc quý khách hàng một năm mới vạn sự như ý, vạn sự bình an.
Phòng khám xin gửi lời cảm ơn tới tất cả quý khách hàng đã đồng hành và sử dụng dịch vụ tại phòng trong năm vừa qua.

PK BẮT ĐẦU LÀM VIỆC TRỞ LẠI VÀO NGÀY : 8/2/2022.
Trân trọng được phục vụ quý khách!

ÁP LỰC CỘT SỐNG CỔ THEO CÁC TƯ THẾ. Bạn có thấy mình trong bức hình này không?
09/12/2021

ÁP LỰC CỘT SỐNG CỔ THEO CÁC TƯ THẾ.
Bạn có thấy mình trong bức hình này không?

THAY KHỚP GỐI và PHỤC HỒI SAU THAY KHỚP🌞 Khi nào có chỉ định thay khớp? Thoái hóa khớp gối chia làm 4 độ, khi tổn thương...
23/11/2021

THAY KHỚP GỐI và PHỤC HỒI SAU THAY KHỚP
🌞 Khi nào có chỉ định thay khớp?
Thoái hóa khớp gối chia làm 4 độ, khi tổn thương tiến triển nặng có giảm nhiều chức năng vận động, bệnh nhân trên 60 tuổi, có đặt ra chỉ định thay khớp gối.
🌞 Thay khớp là như thế nào?
Thay khớp được hiểu đơn giản hơn là thay một khớp xấu bằng một khớp nhân tạo, tốt hơn.
🌞Tập luyện và giữ gìn khớp gối sau phẫu thuật
Mặc dù thay một khớp từ xấu sang một khớp tốt hơn, nhưng sau khi thay khớp bệnh nhân cân được chú trọng tập luyện để thích nghi với một khớp mới và phục hồi lại các mô cơ xung quanh bị ảnh hưởng do thoái hóa hoặc phẫu thuật.

07/11/2021
LỰA CHỌN BÀI TẬP KHI THOÁI HÓA KHỚP GỐI.     Khớp gối chịu sức nặng toàn bộ cơ thể, đặc trưng của thoái hóa khớp là đau ...
06/11/2021

LỰA CHỌN BÀI TẬP KHI THOÁI HÓA KHỚP GỐI.

Khớp gối chịu sức nặng toàn bộ cơ thể, đặc trưng của thoái hóa khớp là đau khi vận động, vậy các dạng bài tập nào sẽ đươc lựa chọn khi thoái hóa.
*Bơi lội: là lựa chọn tối ưu, khối cơ được vận động và khớp không chịu trọng lực.
* Đi bộ: những lưu ý khi đi bộ với một khớp gối thoái hóa là địa đình lựa chọn và khoảng cách.
* Đạp xe: Khi đạp xe, góc độ gấp gối có ảnh hưởng lớn đến diện khớp, do đó lựa chọn chiều cao và địa đình đạp xe cần được lưu ý.
* Các dạng bài tập và yoga: bài tập dưới đây sẽ khiến khớp gối được tập luyện, duy trì tầm vận động khớp và khỏe cơ .

ĐẠP XE ĐÚNG CÁCHỞ BỆNH NHÂN THOÁI HÓA KHỚP GỐIThời gian gần đây, nhu cầu đạp xe đạp để rèn luyện sức khỏe rất phổ biến, ...
19/10/2021

ĐẠP XE ĐÚNG CÁCH
Ở BỆNH NHÂN THOÁI HÓA KHỚP GỐI

Thời gian gần đây, nhu cầu đạp xe đạp để rèn luyện sức khỏe rất phổ biến, tuy nhiên đi kèm đó là tình trạng đau khớp gối tăng lên sau tập luyện, vậy có những lưu ý nào cần quan tâm khi bạn lựa chọ môn thể thao này.
1. Chiều cao của yên xe: chiều cao đạt tối ưu khi yên xe ngang bằng với hông của bạn
2. Khoảng cách từ yên xe đến tay lái: đúng bằng khoảng cách đo được từ khủy tay của bạn đến tay lái
3. Và điều quan trọng nhất: chính là độ gập gối khi đạp xe, góc mở của gối cần đạt tối đa 120 độ khi duỗi, không tạo góc gấp.
Những điều cần lưu ý thêm: nếu khớp gối trở nên đau nhức sau 2- 3 ngày luyện tập, tùy mức độ đau nên cân nhắc nghỉ ngời, hoặc đánh giá , điều chỉnh lại các yếu tố trên .

🇨🇭️VIÊM MỎM TRÊN LỒI CẦU NGOÀI: Nguyên nhân: các gân cơ bám lồi cầu ngoài có thể bị tổn thương do vận động khuỷu tay quá...
10/10/2021

🇨🇭️VIÊM MỎM TRÊN LỒI CẦU NGOÀI:

Nguyên nhân: các gân cơ bám lồi cầu ngoài có thể bị tổn thương do vận động khuỷu tay quá mức hoặc động tác mạnh lập đi lập lại hàng ngày, như là cầm vặn ốc, lau chùi cửa , chơi tennis..gây ra viêm gân

Điều trị:
Điều trị không phẫu thuật:
Khoảng 80% đến 95% bệnh nhân có thành công với điều trị không phẫu thuật.

- Nghỉ ngơi hợp lý: giảm tham gia vào các hoạt động thể thao hoặc làm việc nặng trong vài tuần.

a)Phương thức trị liệu:
- Chườm đá chỗ khuỷu tay đau 3 lần/ ngày, mỗi lần 15-20 phút. ( nếu mới bị đau) . Trường hợp đau mãn tính, chườm nóng trước khi tập luyện, sau tập chườm đá để giảm sưng đau
- Điện trị liệu:giảm đau,kích thích để cải thiện cơ bắp
- Ion di
- Siêu âm :Sóng siêu âm trị liệu làm giảm viêm và kích thích sự lành nhanh của gân tổn thương.
- Liệu pháp shock wave.

b) Nẹp:nẹp nghỉ/nẹp cổ tay/băng ép
- Băng thun hoặc nẹp thun khuỷu tay: trong khi làm việc hay chơi thể thao có thể làm giảm tổn thương gân và giảm đau.

c) Điều trị bằng tay
- Kỹ thuật mô mềm
- Kéo giãn thụ động :gập và duỗi cổ tay dến mức ROM không đau.(do KTV); duỗi thẳng khuỷu tay, kéo bàn tay gập mặt lòng.
- Kéo giãn chủ động:duỗi thẳng khuỷu tay, kéo bàn tay gập mặt lòng, giữ vài giây, thả lỏng, lập lại như vậy khoảng 10-20 lần. Tập 3 lần/ ngày.
- Di động khớp: bị kém di động
- Co cơ đẳng trường không đau : cầm nắm;gập/duỗi cổ tay; quay sấp/quay ngửa khớp khuỷu.

Lh PK 244 để được khám và tư vấn điều trị 👍🏻
PK244- sn204 - đường Trường Chinh, TPBK

SÓN TIỂU VÀ NHỮNG BÀI TẬP SAU SINH Mang thai là một thiên chức của người mẹ, quá trình mang thai hệ thống cơ và dây chằn...
08/10/2021

SÓN TIỂU VÀ NHỮNG BÀI TẬP SAU SINH
Mang thai là một thiên chức của người mẹ, quá trình mang thai hệ thống cơ và dây chằng vùng đáy chậu của người phụ nữ bị lão hóa, giãn ra nên không còn khả năng giữ các cơ quan vùng chậu ở đúng vị trí ban đầu gây ra tình trạng rối loạn chức năng sàn chậu như: Són tiểu, sa tử cung, trực tràng

Kegel là một trong những bài tập giúp tăng cường sức mạnh các cơ sàn chậu hiệu quả nhất.
Đối với phụ nữ sau sinh
Các bài tập Kegel cho phụ nữ sau sinh sẽ giúp làm săn chắc cơ âm đạo vốn bị tổn thương, lỏng lẻo sau sinh nở, đồng thời giúp vết rạch ở tầng sinh môn nhanh hồi phục. Nhiều trường hợp bị són tiểu sau sinh đã được khắc phục nhờ các bài tập Kegel.
Đối với phụ nữ mắc chứng tiểu không tự chủ
Bài tập Kegel đã được chứng minh không chỉ giúp tăng cường chức năng các cơ âm đạo, cơ vòng hậu môn, mà còn giúp kiểm soát hiệu quả cảm giác buồn tiểu, góp phần điều trị hiệu quả tình trạng tiểu không tự chủ.

Address

204, Đường Trường Chinh/TP. Bắc Kạn
Bac Kan
23000

Opening Hours

Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+84396812860

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám 244 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram