Bí Kíp Hồi Xuân

21/11/2018

Có thể bạn đã biết nước chiếm tới hơn 70% thể tích cơ thể. Nhưng....
Bạn đã biết rõ các công dụng của nước đối với da chưa???
Hãy đọc và share đến người thân để mọi người cùng hiểu biết rõ hơn về nước nhé!

SỰ THẬT ẨN CHỨA BÊN TRONG LY NƯỚC LỌC 🥛

💦Giúp giảm cân: Vì nước không chứa calo và giúp đốt cháy calo. Theo các công trình nghiên cứu uống nước 20' trước bữa ăn giúp bạn có giảm cảm giác no hơn và có thể ăn ít đi. Các nhà nghiên cứu cũng ước tính rằng uống từ 1 đến 2 lít nước mỗi ngày có thể làm tăng mức tiêu hao năng lượng.

💦Làm đẹp da: Nước hấp thụ vào các tế bào da sẽ nâng cao khả năng đàn hồi và tăng độ ẩm cho da.

💦Cải thiện chức năng não: trong bộ não của con người nước chiếm khoảng 80%, vì vậy uống đủ nước là điều tối cần thiết. Tình trạng thiếu hụt nước có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và trí nhớ của chúng ta.

💦Tăng cường cơ thể săn chắc: Cơ thể chúng ta chiếm khoảng 70% nước, song các mô cơ bắp chứa đến 75%. Bạn cần uống thật nhiều nước khi muốn cơ bắp săn chắc.

💦Hỗ trợ tiêu hoá: Để cơ thể của chúng ta hấp thụ tốt tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng, chúng ta cần có một hệ tiêu hoá mạnh. Nước giúp tăng cường chuyển hoá thức ăn trong cơ thể và có thể giúp ngăn chặn táo bón và các hiện tượng bất thường.

💦Chống bệnh tật: Nước có thể giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn, tăng cường thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể và giúp cơ thể chúng ta ở thể trạng tốt hơn. Đây cũng là bước đầu tiên để phòng ngừa nhiều loại bệnh cảm cúm theo mùa.

💦Nâng cao tinh thần: Tình trạng mất nước có thể khiến chúng ta khó chịu và không cảm thấy thoải mái và điều này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng đến tâm trạng của chúng ta.

💦Giảm rủi ro mắc bệnh ung thư: Nước giúp duy trì các tế bào được sạch sẽ và có thể góp phần chống lại một số bệnh ung thư, như ung thư vú và ung thư đường ruột.

💦Duy trì thận khoẻ: Hai quả thận trong cơ thể chúng ta có chức năng lọc những gì được tiếp nhận vào cơ thể. Cơ quan nội tạng này đòi hỏi nhiều nước sạch để có thể thực hiện công việc của mình.

⭐⭐ Vậy chúng ta cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày? Có nhiều ý kiến khác nhau về vấn đề này.

Các cơ quan y tế thường khuyên người lớn uống 8 cốc nước nặng 8 ounce (1 ounce = 28,35 g), tương đương khoảng 2 lít nước mỗi ngày và uống rải rác trong suốt cả ngày. Đây được gọi là quy tắc 8 × 8 rất dễ nhớ.

Theo ông Silke Restemeyer thuộc Hiệp hội Tư vấn DGE của Đức, lượng nước tối thiểu bạn cần uống mỗi ngày là 1 lít.

⭐⭐ HÃY BẢO VỆ VÀ CHĂM SÓC BẢN THÂN MÌNH HẰNG NGÀY BẰNG NƯỚC LỌC NHÉ!

06/11/2018

LÀM SAO ĐỂ CÓ MỘT LÀN DA KHỎE MẠNH?

1 sản phẩm - 2 tác động - 7 tính năng vượt trội

Tìm được một quy trình chăm sóc da hợp lý, đơn giản, gọn nhẹ nhưng vẫn mang lại một làn da khỏe đẹp là điều mà không ít người quan tâm.

Với việc sở hữu bộ 3 hoàn hảo - Dream Team: "ageLOC LumiSpa", "ageLOC Galvanic Spa", "ageLOC Me" sẽ tạo cho bạn cơ hội được sử dụng công nghệ độc quyền chống lão hóa ageLOC, được chăm sóc da chuyên sâu với quy trình chặt chẽ, không tốn quá nhiều thời gian và đặc biệt là hiệu quả bất ngờ.

01/11/2018

MẶT NẠ BÙN KHOÁNG NU SKIN- EPOCH GLACIAL MARINE MUD- BÍ QUYẾT CỦA LÀN DA ĐẸP RẠNG NGỜI

Hằng ngày da của chúng ta liên tục tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, ô nhiễm và những tác động tiêu cực của thời tiết khiến làn da mỏng manh trở nên yếu ớt, mất đi sức sống vốn có. Hôm nay hãy cùng chúng tôi tìm hiểu mặt nạ bùn khoáng Nu Skin – Epoch Glacial Marine Mud, sản phẩm không thể thiếu được trong chăm sóc sắc đẹp chị em phụ nữ.

🌱🌱Sản phẩm giúp làm sạch da hiệu quả nhất từ sâu bên trong lỗ chân lông. Mọi bụi bẩn, chất nhờn đều sẽ nhanh chóng được loại bỏ hoàn toàn khỏi da, trả lại cho bạn làn da sạch thoáng sau khi sử dụng và ngăn ngừa mụn.

🌱🌱Mang đến công thức dưỡng da mịn màng. Sản phẩm cung cấp độ ẩm để da luôn mềm mượt nhưng không quá nhờn, hỗ trợ quá trình phục hồi da hư tổn, cải thiện sắc tố da và giúp da luôn tươi trẻ.

🌱🌱Bảo vệ da toàn diện khỏi những tác hại từ mội trường, giúp kháng khuẩn cũng như tăng cường sức đề kháng cho làn da.

Sản phẩm mặt nạ bùn Nu Skin Epoch Glacial Marine Mud chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da của bạn. Hãy chăm sóc làn da của mình để luôn rạng rỡ và tự tin nhất.

📳 ĐỂ LẠI SĐT ĐỂ ĐẶT MUA HÀNG CHÍNH HÃNG

31/10/2018

4 DẤU HIỆU “CẦU CỨU” CỦA LÀN DA THIẾU HỤT COLLAGEN

Collagen là chất đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp, nhất là làn da. Collagen bị hao hụt rất nhiều qua thời gian, tuổi tác. Một làn da đang "lão hoá" chính là đang mất dần đi collagen!!!
Vậy làm sao để biết những dấu hiệu cho thấy làn da bị thiếu collagen?

🔹LÀN DA KHÔ SẠM
Da khô sạm có thể do nhiều nguyên nhân như thiếu nước, môi trường bên ngoài và sự thiếu collagen. Cùng với Elastin, Collagen tạo nên một “mạng lưới” nâng đỡ da từ bên trong, nhờ đó mà da có độ đàn hồim săn chắc. Thiếu hụt collagen khiến da kém đàn hồi, dẫn đến khô sạm và thiếu sức sống

🔹LÀN DA KÉM SẮC, XỈN MÀU
Khi hàm lượng collagen bị thiếu hụt hoặc đứt gãy sẽ phá vỡ cấu trúc của da. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình vận chuyển các chất dinh dưỡng để nuôi bề mặt da. Chính vì vậy, khi làn da kém sắc, xỉn màu, chắc chắn collagen bị thiếu hụt nghiêm trọng.

🔹LÀN DA XUẤT HIỆN NHIỀU NẾP NHĂN
Khi lượng hàm lượng collagen bị thiếu hụt, ngay lập tức các nếp nhăn nhỏ bắt đầu xuất hiện, tập trung nhiều nhất là ở xung quanh đuôi mắt, khỏe miệng. Thiếu collagen khiến độ đàn hồi của làn da kém, làn da sẽ không còn độ căng mịn cần thiết.

🔹CHÙNG NHÃO, CHẢY XỆ LÀN DA
Chất collagen được ví như một loại “keo” kết dính và liên kết các mô và tế bào với nhau. Khi collagen bị thiếu hụt, các liên kết này bị phá vỡ hoặc trở nên lỏng lẻo, từ đó dẫn tới hiện tượng làn da bị chùng nhão, chảy xệ.

30/10/2018

40 bí quyết SỐNG THỌ được CẢ THẾ GIỚI SĂN LÙNG
-------------
1. Uống nhiều nước

2. Ăn sáng như Vua, anh trưa như Ông hoàng và ăn tối như Kẻ ăn xin (ăn ít)

3. Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.

4. Sống với 3 chữ N: Năng lực –Nhiệt thành- Nhân ái (bản tiếng Anh là 3 chữ E: Energy, Enthusiasm và Empathy)

5. Tìm ra thời gian để cầu nguyện

6. Chơi trò chơi nhiều hơn

7. Đọc sách nhiều hơn so với năm trước

8. Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng

9- Ngủ tối thiểu 7 giờ

10- Vừa đi bộ vừa mỉm cười 10-30 phút mỗi ngày

11- Đừng so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác. Không biết hành trình của họ như thế nào đâu.

12- Đừng có những suy nghĩ tiêu cực hoặc nghĩ những điều mà mình không thể làm chủ. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình vào ngay thời điểm hiện tại.

13- Đừng làm gì quá sức. Phải giữ một giới hạn cho bản thân.

14- Đừng coi mình quá nghiêm trọng, coi như không ai sánh nổi.

15- Đừng phí năng lực quý ‎ báu vào những chuyện ngồi lê đôi mách.

16- Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức

17- Ghen tỵ là phí thì giờ. Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi.

18- Hãy quên đi những chuyện đã qua. Đừng nhắc người thân nhớ lại những lỗi lầm trong quá khứ. Điều đó sẽ làm tan vỡ hạnh phúc đang có.

19- Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai. Chớ ghét bỏ ai

20- Hãy dàn hòa với quá khứ của mình đẻ tránh làm hỏng cái hiện có

21- Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình

22- Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học. Những điều khó hiểu chỉ là một phần của chương trình học, chúng xuất hiện rồi biến dần giống như môn Đại số. Nhưng những bài học mình thu nhận được sẽ kéo dài suốt đời

23- Hãy mỉm cười và cười nhiều hơn nữa

24-Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi. Hãy bằng lòng với sự bất đồng

25- Hãy thăm hỏi thường xuyên gia đình mình

26- Mỗi ngày hãy đưa lại vài điều tốt cho người khác

27- Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện

28- Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi

29- Cố gắng làm được cho 3 người mỉm cười mỗi ngày

30- Không cần biết những điều người khác nghĩ về mình

31- Công việc không chăm sóc được khi mình đau ốm. Bạn mình mới làm được. Hãy luôn liên lạc với nhau

32- Hãy luôn làm những chuyện đúng đắn

33- Hãy gạt bỏ mọi chuyện bất lợi, không đẹp hoặc không vui

34- Trời sẽ chữa lành mọi chuyện

35- Dù cho mọi hoàn cảnh tốt hay xấu cũng sẽ thay đổi

36- Mặc dù cảm thấy thế nào cũng hãy đứng dậy, trưng diện lên và khoe với mọi người

37- Điều tốt nhất rồi sẽ đến

38- Thức dậy thấy vẫn sống, hãy cảm ơn Thượng đế

39- Trong lòng luôn thấy hạnh phúc. Đó chính là hạnh phúc

40- Hãy có những ngày cuối tuần thật tuyệt vời

27/10/2018

Cảm ơn các chị đã tin dùng tru face ^_^ ^_^

26/10/2018

CÔNG THỨC HỒI XUÂN TỪ TRỨNG GÀ CHO PHỤ NỮ TRUNG NIÊN

Phụ nữ khi bước vào độ tuổi 50 bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa. Để kéo dài nét thanh xuân của mình nhiều bác đã sử dụng một số các loại mỹ phẩm chống lão hóa, tuy nhiên phương pháp này chỉ mang tính chất tạm thời không đạt hiệu quả lâu dài.

Việc sử dụng các sản phẩm chức năng, mỹ phẩm, thuốc chống lão hóa sẽ có hiệu quả tức thì nhưng không lâu dài và nguy cơ bị phụ thuộc là rất lớn. Trong khi đó, có những loại thực phẩm xung quanh chúng ta nếu biết chế biến sẽ trở thành những phương thuốc rất quý hiếm, giúp trẻ lại, mạnh khỏe, yêu đời một cách tự nhiên, an toàn

Trứng gà có hai cách chế biến như sau:

Cách 1:

– Lấy 1 đến 2 quả trứng gà luộc chín, bóc vỏ rồi.

– Chuẩn bị một số vị thuốc sau: đương quy 10g, kỷ tử 12g, sa sâm 12g, táo hồng 12g. Đem những vị này nấu nhừ sau đó thả trừng gà đã luộc vào nấu cùng.

– Khi ăn thì ăn cả cái lẫn nước, ăn mỗi ngày 1 đến 2 lần vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn.

– Phương pháp ăn này giúp đại bổ ký huyết, bền nhan sắc, trẻ lâu, xóa nấp nhăn, tăng hoạt hứng tình cảm, ích nguyên khí, ích thọ.

Cách 2:

– Lấy 1-2 quả trứng gà làm tương tự như trên. Chuẩn bị ngải cứu tươi 20g, ích mẫu (khô) 2g, nghệ tươi 3 lát.

Cách chế biến như sau: Lấy ích mẫu và nghệ tươi sắc lấy nước, bỏ bã. Sau đó cho ngải cứu tươi vào nấu với nước ích mẫu và gừng. Khi ngải cứu đã chín thả trứng luộc đã bóc vỏ vào đun sôi một lúc. Sau đó bỏ mắm muối gia vị vào như nấu ăn bình thường.

– Ăn mỗi ngày 1 đến 2 lần vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn như trên. Phương pháp này có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của phụ nữ, giúp bổ huyết.

– Cách ăn này có thể dùng cho phụ nữ trước hoặc sau tuổi mãn kinh đều rất tốt.

25/10/2018

Làm gì để giảm nếp nhăn ở mắt cho phụ nữ tuổi trung niên?

Làn da xung quanh mắt rất mỏng manh nên sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm đặc biệt khi phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên. Vậy làm thế nào để hết nếp nhăn ở mắt? Chỉ cần sử dụng nguyên liệu thiên nhiên sạch ngay trong cuộc sống hàng ngày là chúng ta đã có biện pháp giảm nếp nhăn hiệu quả đó.

💥Nước ép cà rốt:
Chứa 1 lượng lớn carotene (Vitamin A) nên cà rốt có tác dụng tăng cường sự đàn hồi cho làn da, giảm thiểu hiện tượng lão hóa trên da.

Chính vì vậy, dành cho những phụ nữ trung niên quan tâm: Làm thế nào để xóa nếp nhăn ở mắt? thì có thể uống nước ép cà rốt mỗi ngày hoặc thoa nước ép cà rốt xung quanh mắt, massage nhẹ nhàng 2 – 3 lần mỗi tuần.

💥Đường nâu + sữa tươi không đường:

Đừng ngại bỏ qua mặt nạ đường nâu và sữa tươi không đường vì: Đường nâu có khả năng tẩy da chết trong khi sữa tươi dưỡng da mịn màng, căng bóng.

Cách thực hiện: Nấu tan đường nâu trong sữa tươi, khấy dều tay dung dịch, để nguội. Rửa sạch mắt, dùng bông tẩy trang thấm dung dịch trên thoa đều khắp vùng mắt, massage nhẹ nhàng trong vòng 12 đến 15 phút.

💥Dưa chuột:

Có khả năng làm mát da, tăng tính đàn hồi cho da nên không nghi ngờ gì khi dưa chuột là câu trả lời hàng đầu cho thắc mắc “làm sao để hết nếp nhăn”.

Điều chúng ta cần làm là lấy bông tẩy trang thấm nước ép dưa chuột thoa đều khắp vùng mắt, thoa nhiêu lớp để khoáng chat có thể thấm sâu vào bên trong.

Hy vọng với những mẹo nhỏ này sẽ giúp ích cho các chị em phụ nữ trung niên.

24/10/2018

💖 BÍ KÍP GIỮ CHỒNG KHÔNG NGOẠI TÌNH MÀ VỢ PHẢI NÊN NHỚ 💖

️🍀 Chồng ngoại tình là điều mà không một người phụ nữ nào mong muốn. Tuy nhiên thì giữa những cạm bẫy của cuộc sống, nếu chị em không biết cách khiến chồng luôn cảm thấy hạnh phúc và muốn trở về nhà thì việc “chán cơm thèm phở” của các đấng mày râu là điều khó có thể tránh khỏi.

️🍀 Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, bạn có thể dễ dàng bắt gặp rất nhiều gia đình tan vỡ hạnh phúc gia đình chỉ vì anh chồng đi ra ngoài tìm kiếm thú vui mới. Đôi khi trong chuyện chồng ngoại tình, chị em phụ nữ cũng có một phần trách nhiệm khi tỏ ra thờ ơ với chồng và không biết cách giữ lửa cho cuộc sống hôn nhân.

💥 THẤU HIỂU ĐƯỢC NHỮNG MONG MUỐN CỦA CHỒNG

Các nhà tâm lý học khuyên rằng phụ nữ cần phải học cách thấu hiểu người đàn ông của mình, kể cả những điều không được nói ra, bởi họ thường chỉ nghĩ chứ rất ít khi thể hiện tâm tư ra bên ngoài.

Thực tế, ở những gia đình tan vỡ hạnh phúc do chồng ngoại tình, người phụ nữ thường chỉ biết cắm cúi vào công việc hay chăm sóc con cái, là người xuề xòa và không mấy quan tâm đến chồng khiến chàng cảm thấy ‘chán cơm thèm phở’.

Cuộc sống sau cưới thường phức tạp hơn nhiều so với lúc mới yêu, khi mọi sự tốt xấu đều được thể hiện rõ ràng, và đó là lúc mà hai bạn cần phải cảm thông cho nhau. Một khi thấu hiểu được tâm tư, tình cảm của chồng, thậm chí đến cái thở dài của anh ấy cũng hiểu tại sao thì bạn sẽ là một người vợ vô cùng tuyệt vời đấy.

💥 CÁCH GIỮ CHỒNG KHÔNG NGOẠI TÌNH LÀ LẮNG NGHE NHIỀU HƠN THAN VÃN.

Sai lầm lớn nhất của người phụ nữ là muốn biến chồng trở thành cái ‘máy’ tiếp thu phàn nàn của mình mọi lúc mọi nơi, trong khi đó lại không hề chịu lắng nghe chàng, khiến chàng chẳng bao giờ muốn chia sẻ về bất cứ điều gì.

Trong mối quan hệ vợ chồng, bí quyết gìn giữ hạnh phúc gia đình là hai bạn cần phải thực sự trở thành người tri kỉ, cùng nhau tạo nên một sợi dây gắn kết bền chặt bằng cách thường xuyên nói chuyện và lắng nghe mọi buồn vui của nhau trong cuộc sống. Chỉ khi có sự sẻ chia thì tình cảm mới luôn được duy trì giống như một ngon lửa cứ cháy mãi vậy.

💥 BIẾT CÁCH CHO CHỒNG THỎA MÃN TRONG CHUYỆN PHÒNG THE.

Vốn dĩ thì hôn nhân và ‘chuyện ấy’ luôn đi liền với nhau, bạn sẽ không thể biết được chuyện phòng the có ảnh hưởng lớn như thế nào đến hạnh phúc của mình cho đến khi chồng bạn ngoại tình chỉ vì lý do không được thỏa mãn chuyện chăn gối.

Do vậy, cách giữ chồng không ngoại tình là bạn nên chăm chút đến ‘chuyện ấy’ để chồng không cảm thấy nhàm chán và muốn ra ngoài ‘đổi gió’. Để có được bí quyết giữ chồng trên giường hoàn hảo, bạn có thể tham khảo thêm nhiều kinh nghiệm chăn gối trên Lamsao.com, thay đổi cách yêu của mình từ màn dạo đầu cho đến sự chủ động… để khiến cho cuộc yêu luôn cháy bỏng nhé.

💥 CHÂN THÀNH LÀ CÁCH GIỮ CHỒNG ĐÚNG ĐẮN NHẤT.

Khi đã là vợ chồng thì chẳng ai có thể chấp nhận được chuyện đối phương không chân thật mà luôn cố giấu giếm, lấp liếm và giả dối. Dù làm sai điều gì hay có gì khó nói thì bạn cũng nên giãi bày một cách minh bạch trước mặt chồng. Hãy sống thành thật với chàng thì anh ấy cũng sẽ luôn thành thật với bạn. Hạnh phúc được xây dựng dựa trên niềm tin và sự minh bạch trong mối quan hệ vợ chồng.

💥 VẬN DỤNG CHIÊU THỨC LẠT MỀM BUỘC CHẶT ĐỂ GIỮ CHỒNG.

Trong tình yêu và hôn nhân, cách duy nhất để giữ chặt đối phương là chắp cho họ một đôi cánh tự do. Đừng bao giờ nghỉ rằng việc kiểm soát chồng mọi lúc mọi nơi, kiểm soát cả ví tiền, điện thoại hay những khoảng thời gian riêng tư của anh ấy với bạn bè là cách để bạn giữ chồng. Thực ra sự kiểm soát như vậy sẽ hoàn toàn phản tác dụng, khiến chồng cảm thấy mất đi tự do, chán nản và mệt mỏi hơn bao giờ hết.

Trong cuộc sống, bạn cần phải trao cho chồng những khoảng trời riêng tư để anh ấy có thể tự do làm những điều mình thích, miễn là trong giới hạn cho phép. Cùng với đó thì bạn cũng nên tự thưởng cho mình những lúc đi chơi, tụ tập, xem phim, mua sắm… cùng bạn bè. Một khi cả hai tin tưởng lẫn nhau thì dù có ở đâu cũng sẽ nhớ về nhau đấy nhé.

Với 5 cách giữ chồng không ngoại tình trên đây,TÔI tin chắc rằng bất cứ chị em nào cũng có thể thực hiện nếu như muốn gìn giữ mãi hạnh phúc gia đình của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên bỏ túi thêm vài tuyệt chiêu nữa để khiến cho cuộc sống vợ chồng luôn cháy bỏng và biết cách ứng biến thông minh khi chồng ngoại tình nhé.

23/10/2018

NHAN SẮC VÀ NƯỚC MẮT KHÔNG PHẢI LÀ DÂY TRÓI GIỮ CHỒNG

Cũng là phụ nữ với nhau, nhưng không ít người phụ nữ lại bàn tán và ca thán về một người phụ nữ khác đại loại như: “Ồ, sao họ hạnh phúc vậy nhỉ, cô vợ có bí quyết gì chăng?”. Họ thắc mắc thế cũng là điều dễ hiểu, tại sao chồng của cô ta là một người hào hoa phong độ là thế, lại sống khá nhiệt tình, ga lăng, ra đường rất hấp dẫn ánh mắt phụ nữ, thì cho dù anh bản chất tốt rồi cũng có lúc bị dòng đời xô đẩy mà lạc bước sẩy chân.

Chuyện vợ chồng rất quan trọng, nó là chìa khóa giữ lửa gia đình và cũng là chiêu thức giữ chân người đàn ông. Phụ nữ không chỉ cần nấu ăn ngon, giỏi nội trợ, mà còn phải biết kiếm tiền, biết làm đẹp, biết chiều chồng. Thử đặt trường hợp ngược lại, nếu đàn ông kém cỏi trên giường, hẳn người phụ nữ cũng đâm ra thất vọng, xem thường, rồi “ăn nem” là điều khó tránh. Chồng mình tốt, nhưng chồng mình cũng là người phàm, ngoài kia đàn bà ngả ngớn thì nhiều, mình làm vợ mà không khéo léo thì không khác gì dâng chồng cho thiên hạ xơi, rồi khóc với ai đây?

Hãy không ngừng học hỏi mọi lúc mọi nơi, hãy yêu bằng tất cả con tim nhiệt huyết và tuổi trẻ của mình. Đừng nghĩ mình là vợ thì không nên chủ động. Đừng ngại, đừng thụ động khi chồng mình không mặn mà. Người phụ nữ khôn ngoan là người biết thổi bùng ngọn lửa đam mê trong tim người chồng, biết dẫn chồng lạc vào chốn mê cung không có đường ra mới là người giỏi. Lúc ấy đảm bảo các bạn có thả ra chồng các bạn cũng chẳng đi đâu được đâu các bạn ạ. Cứ yêu đi, chiều đi và chỉ cần biết cách thôi các bạn sẽ được rất nhiều và hạnh phúc vô bờ bến. Vì thế nhan sắc và nước mắt không phải là dây trói giữ chồng mà nói đòi hỏi phải có bí quyết!