03/12/2025
✨ Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà – Mẹ nên biết! ✨
Khi bé bị táo bón, ba mẹ có thể áp dụng ngay những cách đơn giản sau để giúp con đi tiêu dễ dàng hơn:
🥦 1. Bổ sung chất xơ cho bé
Tăng rau xanh, trái cây trong bữa ăn của mẹ (với trẻ bú mẹ)
Chất xơ giúp kích thích tiêu hoá và làm mềm phân tự nhiên
💧 2. Cho trẻ uống đủ nước
Trẻ sơ sinh: bú mẹ nhiều hơn, bú theo nhu cầu
Trẻ >1 tuổi: uống nước ấm buổi sáng + nước ép lê, mận, táo (vừa đủ)
→ Giúp thải độc và làm mềm phân hiệu quả
🦠 3. Bổ sung lợi khuẩn
Cho bé dùng sữa chua (trẻ lớn), men vi sinh
Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột – giảm táo bón rõ rệt
🤱 4. Massage bụng cho bé sơ sinh
Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, động tác nhẹ nhàng giúp:
✔️ Kích thích nhu động ruột
✔️ Giảm đầy bụng – giúp bé đi tiêu dễ hơn
👣 5. Tập cho bé vận động
Cho bé đạp chân kiểu "đạp xe"
Trẻ lớn hơn: vận động 30–60 phút/ngày
→ Ruột hoạt động tốt hơn, giảm tình trạng bón
⏰ 6. Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ
Hình thành phản xạ đại tiện tự nhiên
Giúp bé đi ngoài đều đặn và nhẹ nhàng hơn
💛 Hệ tiêu hoá khỏe – bé vui vẻ, ngủ ngon – mẹ yên tâm chăm con mỗi ngày!
----------------------------------------------
Nhà thuốc Dược Hà Nội - Dược sĩ Đại học Dược Hà Nội tư vấn 24/7
Hotline: 0349.557.267
CS1: Số 2 Đường Gia Định, Thị trấn Gia Bình, Gia Bình, Bắc Ninh
CS2: Xóm Sôn, Đại Bái, Gia Bình, Bắc Ninh
,