25/03/2022
📣 📣 📣 Hướng dẫn CÁCH VỆ SINH MŨI ĐÚNG trong mùa Covid - 19
👃 MŨI là một trong những cửa ngõ quan trọng, giúp CHỐT CHẶN VIRUS, VI KHUẨN và các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể, nhất là trong bối cảnh dịch bệnh vẫn đang diễn biến phức tạp.
🔔 Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vệ sinh mũi đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm mũi dị ứng… tuy nhiên không phải ai cũng biết vệ sinh mũi đúng cách.
🌟 Hãy cùng tìm hiểu các bước vệ sinh mũi đơn giản, đúng cách với DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO ở dưới đây:
➡ 1️⃣ Rửa tay sạch với xà phòng để tránh vi khuẩn tiếp xúc với bình xịt và mặt.
➡ 2️⃣ Mở nắp chai Zenko và đưa phần vòi vào 1 bên cánh mũi và xịt nhẹ 2-3 lần với người lớn, 1-2 lần với trẻ nhỏ.
➡ 3️⃣ Bịt bên mũi còn lại và xì mũi để dung dịch cuốn theo chất bẩn ra ngoài, sau đó dùng khăn giấy để lau sạch mũi.
➡ 4️⃣ Thực hiện tương tự với bên mũi còn lại.
➡ 5️⃣ Lau vòi xịt bằng khăn sạch.
📣 Ngoài ra, khi DÙNG DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO cần lưu ý:
☑️ Cần giữ đầu thẳng khi xịt.
☑️ Khi xì mũi cần bịt 1 bên lại, không xì đồng thời cả 2 bên mũi vì có thể khiến dịch chảy ngược vào xoang và tai.
☑️ Mỗi người nên dùng 1 bình xịt vệ sinh mũi riêng, không dùng chung bình xịt để tránh lây lân bệnh.
☑️ Người đang nhiễm Covid nên vệ sinh mũi ở phòng riêng, tránh phát tán giọt bắn trong quá trình xì mũi.