28/11/2025
💧 MÙA MƯA LŨ: GIỮ AN TOÀN CHO CẢ GIA ĐÌNH BẮT ĐẦU TỪ NHỮNG ĐIỀU NHỎ NHẤT!
Mùa mưa lũ không chỉ mang theo mưa gió mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, nhất là các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và muỗi truyền bệnh.
👉 Để bảo vệ bản thân và gia đình, bạn đừng bỏ qua những thói quen đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả sau:
- 𝐂𝐡𝐨̣𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧: Trong mùa mưa, nguy cơ thực phẩm bị nhiễm khuẩn tăng cao. Hãy ưu tiên rửa sạch, nấu chín và bảo quản thực phẩm đúng cách.
- 𝐑𝐮̛̉𝐚 𝐭𝐚𝐲 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧: Xà phòng vẫn là “vũ khí” hiệu quả nhất chống lại vi khuẩn và virus. Nhớ rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, và sau khi tiếp xúc với môi trường ẩm ướt.
- 𝐕𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐜𝐚́ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐩 𝐱𝐮́𝐜 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐛𝐚̂̉𝐧: Nước ngập lụt có thể mang theo vi khuẩn, hóa chất và các mầm bệnh. Tắm rửa, thay quần áo sạch và vệ sinh cơ thể ngay sau khi tiếp xúc là cách bảo vệ đơn giản nhưng quan trọng.
- 𝐌𝐚̆́𝐜 𝐦𝐚̀𝐧 𝐤𝐡𝐢 𝐧𝐠𝐮̉: Muỗi có thể mang bệnh sốt xuất huyết, Zika và nhiều loại virus khác. Dù ban ngày hay ban đêm, việc sử dụng màn chống muỗi sẽ giúp cả gia đình yên tâm hơn.
- 𝐓𝐢𝐞̂𝐮 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐥𝐨𝐚̆𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚̆𝐧𝐠, 𝐛𝐨̣ 𝐠𝐚̣̂𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐦𝐮𝐨̂̃𝐢: Loăng quăng là nơi sinh sản của muỗi gây bệnh. Kiểm tra và xử lý nơi nước đọng, lật úp vật dụng chứa nước, và sử dụng biện pháp phòng muỗi phù hợp.
- 𝐊𝐡𝐮̛̉ 𝐭𝐫𝐮̀𝐧𝐠 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠, 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭: Nước mưa hoặc nước ngập lụt có thể không an toàn. Luôn theo hướng dẫn của nhân viên y tế về cách khử trùng để dùng nước sạch cho nấu ăn và sinh hoạt.
- 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐭𝐚̆́𝐜 “𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐫𝐮́𝐭 đ𝐞̂́𝐧 đ𝐚̂𝐮, 𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐞̂́𝐧 đ𝐨́”: Khi nước rút, hãy vệ sinh nhà cửa, đồ dùng, và khu vực xung quanh để hạn chế vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
- Đ𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨́ 𝐝𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠: Sốt, tiêu chảy, nôn ói hay phát ban là những dấu hiệu cần được kiểm tra y tế sớm. Không chủ quan để tránh biến chứng nguy hiểm.
🌧️ Mùa mưa lũ, sức khỏe gia đình phụ thuộc vào những thói quen hàng ngày.
Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhưng hiệu quả, bảo vệ bản thân và người thân trước mọi nguy cơ!