Dr.Hợi

Dr.Hợi Cập nhật, chia sẻ những thông tin y học thường thức cho Cộng đồng.

THÔNG BÁO LỊCH LÀM VIỆC 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣NĂM MỚI, LỊCH KHÁM BỆNH MỚI✌️✌️✌️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ Kể từ tháng 3/2026 Bs Hợi tiếp tục làm...
28/02/2026

THÔNG BÁO LỊCH LÀM VIỆC 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
NĂM MỚI, LỊCH KHÁM BỆNH MỚI✌️✌️✌️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ Kể từ tháng 3/2026 Bs Hợi tiếp tục làm việc tại MỘT ĐỊA ĐIỂM DUY NHẤT là PHÒNG KHÁM NỘI KHOA BÁC SĨ HỢI và sẽ khám bệnh theo lịch cụ thể là:

🎯 THỨ 2️⃣ đến THỨ 6️⃣: cả ngày
+ Sáng 7h - 11h
+ Chiều tối: 15h30 - 19h30
🎯🎯 THỨ 7️⃣:
* Chiều tối: 15h30 - 19h30
🎯🎯🎯 CHỦ NHẬT:
* Sáng: 7h - 11h

☘️☘️☘️ LỊCH MỚI - RIÊNG SÁNG THỨ 7 HÀNG TUẦN
Để đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh vào dịp cuối tuần của bệnh nhân, nếu không bận việc gì quan trọng thì bác sĩ sẽ MỞ CỬA KHÁM 7h - 10h30.

🎁🎁🎁 Phòng khám bác sĩ và nhà thuốc NGHỈ CHIỀU VÀ TỐI CHỦ NHẬT HÀNG TUẦN: Bs không khám và ngưng tư vấn từ xa.

👉👉👉 LƯU Ý ĐỐI VỚI BỆNH NHÂN KHÁM SÁNG CUỐI TUẦN:
Bác sĩ bận "kiêm nhiệm" việc đưa đón học sinh nên một số thời điểm của sáng thứ 7 và sáng chủ nhật có thể bị gián đoạn, rất mong được quý bệnh nhân thông cảm vì phải chờ đợi lâu hơn.

✍️✍️✍️ Đối với dịch vụ xét nghiệm: làm việc tất cả mọi ngày trong tuần (kể cả ngày bác sĩ nghỉ) cả sáng và chiều tối, làm theo chỉ định của bác sĩ bao gồm LẤY MẪU XÉT NGHIỆM TẠI PHÒNG KHÁM và LẤY MẪU XÉT NGHIỆM TẠI NHÀ BỆNH NHÂN.

💐💐💐Để đảm bảo sức khỏe, thời gian biểu hàng ngày và các sinh hoạt cá nhân (ăn uống, nghỉ ngơi, thư giãn, đọc sách, soạn bài đăng Fanpage...): Bác sĩ không nhận khám sau 11h sáng và sau 7h30 tối --> quý bệnh nhân vui lòng đi khám đúng giờ theo lịch trên nhé!

🫶🫶🫶 Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ bằng cách NHẮN TIN (XIN KHÔNG GỌI Ạ) vào:
Số điện thoại: 0394807357
Zalo: 0987900673
Fanpage: Dr.Hợi

XIN TRÂN TRỌNG CẢM ƠN 💞💞💞
.Hợi

CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC 🇻🇳🇻🇳🇻🇳 2️⃣7️⃣ THÁNG 2️⃣ 🌷💐🎊🍀🍀🍀 Bản thân luôn cảm thấy may mắn và tự hào khi được khoác lên mìn...
26/02/2026

CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC 🇻🇳🇻🇳🇻🇳 2️⃣7️⃣ THÁNG 2️⃣ 🌷💐🎊

🍀🍀🍀 Bản thân luôn cảm thấy may mắn và tự hào khi được khoác lên mình chiếc áo blouse trắng để thực hiện sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cho người dân, khám chữa bệnh giúp đời.

💞💞💞 Dr.Hợi xin chúc toàn thể quý đồng nghiệp đang công tác trong ngành Y tế luôn dồi dào sức khỏe, tràn đầy nhiệt huyết và tiếp tục kiên trì, vững tâm trên con đường sự nghiệp cao quý của mình nhé!

CÂU CHUYỆN LÌ XÌ ĐẦU NĂM MỚI 😁😂🤣👉👉👉 Ngày khám bệnh đầu năm, bác sĩ đang ngồi dọp dẹp bàn khám cho sạch sẽ gọn gàng thì c...
25/02/2026

CÂU CHUYỆN LÌ XÌ ĐẦU NĂM MỚI 😁😂🤣

👉👉👉 Ngày khám bệnh đầu năm, bác sĩ đang ngồi dọp dẹp bàn khám cho sạch sẽ gọn gàng thì có một anh phong độ đẹp trai bước vào phòng khám và rút ra một bao lì xì đỏ chót trao tay:
- Cảm ơn bác sĩ thật nhiều, bác đúng là mát tay như tin đồn, nay em đến lì xì may mắn đầu năm gọi là, mong bác nhận nhé
Bs đang ngớ người ra vì tưởng là bệnh nhân đến khám, nhìn mặt anh này thấy không quen lắm
- Cảm ơn thật nhiều nhưng xin lỗi vì chưa nhận ra anh ạ
- Chuyện là như này, từ ngày lấy đơn của bác sĩ về tối nào em cũng ngủ ngon giấc, sáng hôm sau dậy có cảm giác khỏe khoắn yêu đời tràn đầy sinh lực và niềm vui với cuộc sống chứ không còn mệt mỏi, chán nản như trước đây.
Bác sĩ (chưa nhớ lắm nhưng tỏ vẻ là đã nhớ ra rồi):
- Vậy là nhờ đơn thuốc thuốc ngủ của tôi mà anh ngủ ngon và khỏe hơn đúng không ?
- Đúng vậy ạ, Tết này em còn khỏe, có thêm thời gian để đi nhậu và đi chơi vui vẻ với anh em bạn bè nữa, em cảm ơn bác sĩ nhiều lắm luôn
- Bs (bắt đầu ngước cổ, ưỡn ngực lên): vậy là anh đã uống đúng và đủ thuốc theo liều tôi đã kê trong đơn ?
- Dạ, không phải ạ
- Vậy là sao ? Tôi chưa hiểu gì cả ?!
- Em lấy thuốc đó cho vợ em uống
- ????

Chuyện: gần thật thành...bịa 😁, vui lòng không...bắt chước nhé!
Ảnh vui năm mới (siu tầm): lì xì...thuốc khỏe đầu năm
Anh nào mà đưa...thuốc kiểu này cho vợ thì ngày nào cũng vui như Tết nhễ 🤣

SỨC KHỎE CỦA BỐ MẸ 🌻🌻🌻👉👉👉 Đối với những người đang ở trong độ tuổi thuộc thế hệ "bánh mì kẹp" như Dr.Hợi thì sức khỏe củ...
21/02/2026

SỨC KHỎE CỦA BỐ MẸ 🌻🌻🌻

👉👉👉 Đối với những người đang ở trong độ tuổi thuộc thế hệ "bánh mì kẹp" như Dr.Hợi thì sức khỏe của bố mẹ và sự trưởng thành của con cái là những vấn đề vô cùng quan trọng và có giá trị hơn nhiều thứ khác.
Bố mẹ khỏe mạnh thì con cháu sẽ an vui, tập trung học hành và yên tâm làm việc, công tác nơi xa xứ. Bố mẹ ở quê nhà Hà Tĩnh khỏe mạnh thì bác sĩ Hợi có nhiều thời gian hơn để chăm lo cho sức khỏe của bà con cô bác ở Đồng Nai.

🍀🍀🍀 Bố mẹ Hợi năm nay bước sang tuổi gần 70, là cùng độ tuổi với rất rất nhiều cô chú bác là bệnh nhân đang theo khám và điều trị các bệnh lý mạn tính tại phòng khám của bác sĩ Hợi lâu nay.

🌷🌷🌷Mỗi lần thăm khám cho các bệnh nhân lớn tuổi, bác sĩ Hợi đều có suy nghĩ và cách tiếp cận như là đang khám và điều trị cho chính bố mẹ của mình bởi vì lứa tuổi và mô hình bệnh tật, rồi cả sức khỏe và tâm lý cũng tương tự nhau.
Nghĩa là sẽ cố gắng hỏi bệnh và khám bệnh cẩn thận, tỉ mĩ, chỉ định xét nghiệm cận lâm sàng hợp lý (cái nào cần thiết, phù hợp, phục vụ cho chẩn đoán và điều trị thì mới tư vấn làm), gắng dành nhiều thời gian để tư vấn sức khỏe, giải thích kết quả và tình trạng bệnh lý, hướng điều trị cũng như cách chăm sóc, theo dõi sức khỏe và hướng dẫn sử dụng thuốc cho đúng và hợp lý.

🫰🫰Điều may mắn, cho đến hiện tại thì cả bố và mẹ của Hợi đều không mắc các bệnh lý mạn tính nguy hiểm như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh thận mạn...mà chỉ mắc một số bệnh lý tương đối nhẹ so với lứa tuổi như rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch nhẹ và thoái hóa xương khớp.
Đều đặn mỗi 3 tháng, Hợi đều gửi thuốc về cho bố mẹ uống duy trì hàng ngày, 2 ông bà vẫn uống mỗi ngày 1 viên thuốc giảm mỡ máu nhóm Statin để kiểm soát mỡ máu, chống xơ vữa động mạch và bảo vệ tim mạch.

🙌🙌🙌 Sau thời gian một tuần lễ được trở về quê hương đón Tết cổ truyền dân tộc cùng anh em nội ngoại, xóm làng và gia đình, bố mẹ thì bác sĩ Hợi lại quay vào miền nam để tiếp tục công việc thường ngày của mình.
Thời gian tuy ngắn nhưng luôn để lại nhiều niềm vui và kỉ niệm đẹp, luôn ý nghĩa và rất đáng trân quý.

🫶🫶🫶 Xin chào tạm biệt quê hương, chào bố mẹ con đi
Khi nào có dịp hoặc có việc thì con lại về bên mái nhà xưa
Cầu mong cho bố mẹ của con và tất cả bà con cô bác ở quê nhà luôn được mạnh khỏe và bình an trong năm mới Bính Ngọ 2026!
Hẹn gặp lại
Thân thương !!!

20/02/2026

VIDEO CLIP SỐ 8 - CÂU CHUYỆN TƯƠNG TÁC GIỮA BƯỞI VÀ MỘT SỐ LOẠI THUỐC PHỔ BIẾN 🍊💊🍋

18/02/2026

"ƯỚC NGUYỆN ĐẦU XUÂN" PHIÊN BẢN BÁC SĨ 🌱☘️🍀

CHÀO NĂM BÍNH NGỌ 🎋🎋🎋CUNG CHÚC TÂN XUÂN 🌞🌞🌞NHƯ Ý CÁT TƯỜNG 🌷🌷🌷AN KHANG THỊNH VƯỢNG 🍀🍀🍀
16/02/2026

CHÀO NĂM BÍNH NGỌ 🎋🎋🎋
CUNG CHÚC TÂN XUÂN 🌞🌞🌞
NHƯ Ý CÁT TƯỜNG 🌷🌷🌷
AN KHANG THỊNH VƯỢNG 🍀🍀🍀

15/02/2026

"BÊN EM MÙA XUÂN" PHIÊN BẢN BÁC SĨ 🎊🎁🎉

KỸ THUẬT THỞ 4️⃣-7️⃣-8️⃣ VÀ MỘT SỐ LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE 👍👍👍👉👉👉 Kỹ thuật thở 4-7-8 là phương pháp thư giãn bằng cách ...
13/02/2026

KỸ THUẬT THỞ 4️⃣-7️⃣-8️⃣ VÀ MỘT SỐ LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE 👍👍👍

👉👉👉 Kỹ thuật thở 4-7-8 là phương pháp thư giãn bằng cách phối hợp nhịp nhàng 3 động tác HÍT VÀO BẰNG MŨI TRONG 4️⃣ NHỊP + NÍN THỞ TRONG 7️⃣ NHỊP + THỞ RA BẰNG MIỆNG TRONG 8️⃣ PHÚT và lặp lại x 4️⃣ lần.

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ Phương pháp này được phát triển bởi bác sĩ nổi tiếng Andrew Weil (người Hoa Kỳ) như là một biến thể của Pranayama, một kỹ thuật Yoga cổ xưa giúp mọi người thư giãn khi bổ sung oxy cho cơ thể.

💞💞💞 Kỹ thuật này được thiết kế để đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn sâu, buộc tâm trí và cơ thể tập trung vào việc điều hòa hơi thở thay vì suy nghĩ về những chuyện đã xảy ra trong quá khứ và lo lắng về những việc sẽ xảy ra trong tương lai.

✅️✅️✅️ Các bước thực hiện, bao gồm:

1️⃣ CHỌN TƯ THẾ PHÙ HỢP: nên tìm một nơi để NGỒI hoặc NẰM XUỐNG một cách thoải mái.
Nếu sử dụng kỹ thuật này để dễ ngủ thì tốt nhất là nên nằm xuống.
2️⃣ THỰC HÀNH THỞ:
+ Đặt lưỡi vào mặt sau của răng trên và giữ ở đó trong suốt chu kỳ thở.
+ Thở ra hoàn toàn bằng miệng, môi hơi hé mở, cảm nhận không khí đi quanh lưỡi ra ngoài, tạo ra âm thanh vù vù (âm thanh "vút").
+ Mím môi lại và hít vào bằng mũi, đếm (thầm trong đầu) từ 1 đến 4.
+ Giữ hơi thở lại và đếm thầm từ 1 đến 7 (đây là PHẦN QUAN TRỌNG NHẤT CỦA KỸ THUẬT NÀY)
+ Thở ra hoàn toàn bằng miệng tạo ra âm thanh vù vù trong khi đếm thầm đến 8.
+ Hít vào lại để bắt đầu một chu kỳ mới
+ Lặp lại đủ 4 chu kỳ như trên (khi mới bắt đầu tập) và dần thực hiện theo cách của riêng mình lên đến 8 chu kỳ.

💊💊💊 Kỹ thuật thở này làm dịu cơ thể bằng cách kích hoạt hệ thống thần kinh phó giao cảm, tạo ra phản ứng thư giãn giúp giảm huyết áp, chậm nhịp tim...và đã được Hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo áp dụng giúp giảm stress.
Có thể áp dụng trong các tình huống cần giảm nhanh căng thẳng như chuẩn bị phát biểu trước đám đông, thuyết trình hay thi vấn đáp, phỏng vấn...
Phương pháp này đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

1️⃣ GIẢM CĂNG THẲNG, STRESS
2️⃣ HỖ TRỢ CHỐNG LO ÂU, TRẦM CẢM
3️⃣ GIÚP DỄ NGỦ, NGỦ SÂU HƠN
4️⃣ CẢI THIỆN SỰ CHÚ Ý, TẬP TRUNG.

🌿🌿🌿 Lưu ý rằng khi mới tập, kỹ thuật này chưa có tác dụng rõ ràng và người tập có thể có cảm giác hơi lâng lâng trong đầu. Tuy nhiên, khi kiên trì tập đều ít nhất 2 lần mỗi ngày thì sẽ quen dần và cảm thấy kết quả rõ ràng hơn.

🌷🌷🌷 Một số người có cảm giác hiệu quả nhiều, đưa người tập vào trạng thái thư giãn sâu và dễ ngủ nên cần lưu ý đảm bảo rằng người tập không cần phải làm công việc gì đòi hỏi phải tỉnh táo hoàn toàn ngay sau khi thực hành kỹ thuật thở này.

😁😁😁 Tết này người lớn mà không có lì xì cho các cháu nhỏ thì có thể thử áp dụng kỹ thuật này:
Dr.Hợi đảm bảo chắc chắn rằng sẽ không có thêm bất kì tờ tiền nào mới xuất hiện trong bao lì xì nhưng sẽ giúp người lớn đỡ căng thẳng hơn và điều quan trọng là:..khi đang bận áp dụng kĩ thuật này (mất vài phút) thì các cháu nhỏ có thể đã bỏ đi chơi hoặc chuyển sự chú ý sang người lớn khác rồi 😁😁😁

🍀🍀🍀 Chúc quý vị và các bạn đón Tết vui vẻ, không căng thẳng và không quạo nhaaa !

Ảnh minh họa: sưu tầm

TIPs SỨC KHỎE: TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA VÀ VUI KHỎE NHỮNG NGÀY TẾT 🌻🍀🌷
11/02/2026

TIPs SỨC KHỎE: TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA VÀ VUI KHỎE NHỮNG NGÀY TẾT 🌻🍀🌷

ĐỐ VUI CÓ...PHẠT 😁😍🤣
10/02/2026

ĐỐ VUI CÓ...PHẠT 😁😍🤣

CÂU CHUYỆN BUỒN CUỐI NĂM - QUÁ NHIỀU ĐIỀU ĐÁNG TIẾC CHO MỘT CA BỆNH 😭😭😭👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ Đây là một ca bệnh có thật, mới khám...
09/02/2026

CÂU CHUYỆN BUỒN CUỐI NĂM - QUÁ NHIỀU ĐIỀU ĐÁNG TIẾC CHO MỘT CA BỆNH 😭😭😭

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ Đây là một ca bệnh có thật, mới khám trực tiếp tại phòng khám bác sĩ Hợi cách đây không lâu.
Xin mời quý vị và các bạn bớt chút thời gian đọc hết bài viết này để biết và tránh lặp lại cho chính bản thân mình và người thân quen nhé!

🌿🌿🌿 Bệnh nhân nữ 62 tuổi sống ở một xã của huyện Vĩnh Cửu cũ (Đồng Nai), làm việc nhà và làm vườn.
Tiền căn có bệnh lý đau nhức xương khớp nhiều năm, rất ít khi đi khám bệnh và có thói quen là hay tự mua thuốc đau nhức về uống.

👉👉👉 Khoảng 6 tháng gần đây tình trạng đau nhức nhiều hơn, sau khi tự mua thuốc ở quầy thuốc tây uống như cũ, thêm thuốc và tăng liều vẫn không giảm thì bệnh nhân nghe lời người quen chỉ đi mua thuốc phương ngoại dân gian về uống (thuốc nam, thuốc bắc). Lúc đầu có đáp ứng nhưng về sau vẫn đau nhức nhiều, lúc này lại có người quen khác chỉ đến một cơ sở để chích nhiều mũi (không rõ loại thuốc gì) vào các chổ đau (kiểu đau đâu chích đó).

🎈🎈🎈Gần đây dù phối hợp cả chích và uống nhưng vẫn đau nhức nhiều, kèm xuất hiện triệu chứng phù ở 2 chân thì bệnh nhân mới đến một phòng khám đa khoa ở gần nhà để khám.
Được chẩn đoán suy giãn tĩnh mạch chi dưới và viêm khớp, kê đơn thuốc uống về thấy có giảm đau nhưng chân phù nhiều hơn và xuất hiện vết thương, vết loét phồng lên. Lúc này thì được người quen khác giới thiệu đến tìm gặp bác sĩ Hợi để chữa giãn tĩnh mạch và phù chân.

🧑‍⚕️🧑‍⚕️🧑‍⚕️ Khi khám trực tiếp thì bs Hợi phát hiện ra bệnh nhân này có quá nhiều vấn đề (như các thông tin phía trên) và chân đã bị loét, nhiễm trùng nặng chứ không đơn giản là giãn tĩnh mạch như lời bệnh nhân và người nhà nói (xin xem thêm hình ảnh thực tế phía dưới).

🩸🩸🩸 Kết quả xét nghiệm trả về thì còn nhiều vấn đề phức tạp mà bác sĩ còn thấy rối, thấy khó gỡ theo thứ tự xét nghiệm trả về trên phiếu gồm:

1️⃣ Thiếu máu: giảm hồng cầu, giảm huyết sắc tố và Hematocrit.
2️⃣ Nhiễm trùng: tăng bạch cầu máu, tăng bạch cầu trung tính và phản ứng viêm CRP tăng rất cao.
3️⃣ Tăng men gan.
4️⃣ Tăng đường máu: mức Tiền đái tháo đường.
5️⃣ Suy giảm chức năng thận: tăng Ure và Creatinin máu, mức lọc cầu thận ước tính chỉ còn 60 ml/p (bình thường là 90).
6️⃣ Tăng Acid Uric máu: quá ngưỡng chẩn đoán bệnh gút.
7️⃣ Rối loạn mỡ máu: tăng mỡ xấu.
8️⃣ Giảm Canxi máu: khả năng cao là có loãng xương (nếu đo thêm mật độ xương)
9️⃣ Suy thượng thận: định lượng hormone Cortisol máu ở mức rất thấp.
🔟 Nhiễm trùng vết loét bởi vi khuẩn đa kháng có tên là TRỰC KHUẨN MỦ XANH (là một trong 6 loại được mệnh danh là siêu vi khuẩn hiện nay) kháng gần như toàn bộ các loại thuốc uống được thử, chỉ còn nhạy cảm (đáp ứng) với một số loại kháng sinh mạnh và phải dùng bằng đường tiêm truyền.

💊💊💊 Dù rất buồn (và cả giận) nhưng Bs Hợi cũng phải thông báo kết quả khám bệnh, giải thích đầy đủ kết quả xét nghiệm, tiên lượng tình trạng bệnh và tư vấn hướng điều trị phù hợp: nhập viện điều trị nội trú là cách duy nhất để giúp giữ lại bàn chân cho bệnh nhân, tránh bị hoại tử thối chân hoặc phải tháo khớp cắt cụt chân thành người tàn tật.

🍀🍀🍀 Giờ này thì cả bệnh nhân và bác sĩ đều chỉ biết giá như: giá như bệnh nhân không có thói quen tự mua thuốc chữa bệnh, giá như, giá như không nghe theo lời chỉ đi điều trị bậy bạ, giá như không chủ quan với sức khỏe và bệnh của mình, giá như đi khám và điều trị bài bản chuẩn y khoa sớm hơn, giá như...

💞💞💞 Cầu mong một kết cục không quá tồi tệ cho bệnh nhân (không dám mơ điều tốt đẹp nữa).
Dr.Hợi cầu mong sang năm mới 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ sẽ không nghe, không gặp, không phải chứng kiến những câu chuyện đau lòng như thế này nữa.
Xin khép lại năm cũ
Bảo trọng nhé mọi người!

Ảnh thực tế: chân tổn thương và kết quả xét nghiệm (máu, mủ) của bệnh nhân.

Address

Biên Hòa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Hợi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Hợi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category