Procoach

Procoach Procoach cung cấp Giải pháp Chăm sóc & Phục hồi sức khỏe tự nhiên toàn diện

04/12/2025

Bận nhưng đừng rộn 🙌

✨Bắt đầu hành trình tỉnh thức cùng Zencoach tại đây: https://procoach.vn/zencoach/

03/12/2025

Biết ơn và yêu thương

Bắt đầu hành trình tỉnh thức cùng Zencoach tại đây: https://procoach.vn/zencoach/

Bạn làm việc liên tục và thấy đầu óc bắt đầu “đơ”?Hãy thử nghỉ 1–2 phút sau mỗi 90 phút làm việc: tựa lưng, buông điện t...
03/12/2025

Bạn làm việc liên tục và thấy đầu óc bắt đầu “đơ”?
Hãy thử nghỉ 1–2 phút sau mỗi 90 phút làm việc: tựa lưng, buông điện thoại, thở sâu.
Những khoảng nghỉ nhỏ chính là bí quyết để não hồi phục nhanh hơn! 🚀🧠

Tham gia nhóm "Mental Health Support" để lắng nghe những chia sẻ từ chuyên gia mỗi tối T7 hàng tuần nhé: https://zalo.me/g/aptopy055

02/12/2025

Hướng dẫn ứng dụng mô hình CARE P4
✨Bắt đầu hành trình tỉnh thức cùng Zencoach tại đây: https://procoach.vn/zencoach/

01/12/2025

Hướng dẫn ứng dụng mô hình CARE P3

✨Bắt đầu hành trình tỉnh thức cùng Zencoach tại đây: https://procoach.vn/zencoach/

24/11/2025

Body Awareness – Nhận biết cơ thể

Body Awareness là năng lực lắng nghe và cảm nhận cơ thể trong từng khoảnh khắc – nhận ra tín hiệu của hơi thở, nhịp tim, sự căng – giãn của cơ bắp, và cả những cảm xúc vi tế đang ẩn bên trong.

Đó không chỉ là “biết cơ thể đang mệt hay khỏe”, mà là một trạng thái tỉnh thức – khi ta trở về với thân như trở về “ngôi nhà đầu tiên” của chính mình.

Khi body awareness được nuôi dưỡng, ta có thể :
-Nhận diện sớm các dấu hiệu căng thẳng và kiệt sức.
-Học cách điều chỉnh hơi thở, và năng lượng.
-Mở cánh cửa để tâm trí lắng dịu và kết nối với phần sâu nhất của “Soul”

Bắt đầu hành trình tỉnh thức cùng Zencoach tại đây: https://procoach.vn/zencoach/

23/11/2025

Các cạm bẫy trong thiền 🫵
Bắt đầu hành trình tỉnh thức cùng Zencoach tại đây: https://procoach.vn/zencoach/

🌿 PHỤ NỮ ĐA NHIỆM KHÔNG KIỆT SỨC 🌿 cùng các chị em NewvietMột buổi sáng tràn đầy sự kết nối và tích cực cùng đội ngũ New...
23/11/2025

🌿 PHỤ NỮ ĐA NHIỆM KHÔNG KIỆT SỨC 🌿 cùng các chị em Newviet
Một buổi sáng tràn đầy sự kết nối và tích cực cùng đội ngũ Newviet – nơi các chị em tạm gác lại bộn bề công việc, gia đình và trách nhiệm để lắng nghe bản thân, cân bằng cảm xúc và học cách yêu thương chính mình nhiều hơn 💚

Với sự dẫn dắt gần gũi, ấm áp của Ms. Diễm Chi – CEO Procoach – Giảng viên thiền, coaching, năng lượng, các chị em Newviet đã cùng nhau khám phá:
✨ Vì sao phụ nữ dễ rơi vào tình trạng “đa nhiệm quá mức” và kiệt sức
🧘 Những kỹ thuật đơn giản giúp cơ thể thả lỏng và tâm trí được nghỉ ngơi thật sự
💓 Cách giữ năng lượng trọn vẹn giữa vai trò công việc – gia đình – bản thân, để đa nhiệm mà không đánh đổi sức khoẻ.
---
📩 Liên hệ Procoach:
Website: www.procoach.vn
Email: cskh@procoach.vn
Hotline: 0862741345

🌿 THIỀN CHUYỂN HOÁ STRESS 🌿 cùng các anh chị Marico – 21/10/2025Một buổi sáng nhẹ nhàng nhưng đầy năng lượng cùng đội ng...
23/11/2025

🌿 THIỀN CHUYỂN HOÁ STRESS 🌿 cùng các anh chị Marico – 21/10/2025
Một buổi sáng nhẹ nhàng nhưng đầy năng lượng cùng đội ngũ Marico – nơi mọi người dành một khoảng dừng giữa bộn bề công việc để lắng nghe cơ thể, làm dịu tâm trí và học cách chăm sóc chính mình sâu hơn 💚

Với sự dẫn dắt gần gũi, ấm áp của Ms. Diễm Chi – CEO Procoach – Giảng viên thiền, coaching, năng lượng, các anh chị Marico đã cùng nhau khám phá:
✨ Stress hình thành như thế nào và vì sao nó âm thầm ảnh hưởng đến cảm xúc – hiệu suất
🧘 Những bài thiền đơn giản giúp cơ thể thả lỏng, não bộ “xả áp” ngay tức thì
💓 Cách ứng dụng thiền vào từng khoảnh khắc nhỏ trong ngày để chuyển hoá căng thẳng thành sự tỉnh táo và an yên hơn

---
📩 Liên hệ Procoach:
Website: www.procoach.vn
Email: cskh@procoach.vn
Hotline: 0862741345

🌿 CHĂM SÓC TRẠNG THÁI THỨ 3 BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN 🌿 cùng đội ngũ LEGOMột buổi sáng tràn đầy năng lượng tích cực cùng...
23/11/2025

🌿 CHĂM SÓC TRẠNG THÁI THỨ 3 BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN 🌿 cùng đội ngũ LEGO
Một buổi sáng tràn đầy năng lượng tích cực cùng đội ngũ LEGO – nơi mọi người cùng nhau dừng lại một chút giữa nhịp sống bận rộn để lắng nghe cơ thể, chăm sóc tâm trí và đưa mình trở về trạng thái cân bằng tự nhiên hơn 💚

Với sự dẫn dắt gần gũi, ấm áp của Ms. Diễm Chi – CEO Procoach – Giảng viên thiền, coaching, năng lượng, các anh chị LEGO đã cùng nhau khám phá:
✨ Trạng thái thứ 3 là gì và vì sao nó thường xuất hiện khi nào
🧘 Những kỹ thuật tự nhiên giúp cơ thể thả lỏng và tinh thần được phục hồi nhanh
💓 Và đặc biệt là cách duy trì năng lượng lành mạnh mỗi ngày để mạnh khỏe ở trạng thái thứ 3 của sức khỏe.

---
📩 Liên hệ Procoach:
Website: www.procoach.vn
Email: cskh@procoach.vn
Hotline: 0862741345

Address

46/33 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17
Binh Thanh

Telephone

+84909150828

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Procoach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Procoach:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

PROCOACH - FOR YOUR BEST RESULTS

VỀ PROCOACH

Golden Hearts Professional Coaching Joint Stock Company (GHS Procoach) – Công ty thành viên trực thuộc GOLDEN HEARTS GROUP xin gửi lời chào trân trọng và lời tri ân chân thành đến Quý Doanh nghiệp đã, đang tin tưởng sử dụng dịch vụ của chúng tôi.

GHS Procoach là thương hiệu uy tín hàng đầu cung cấp giải pháp giúp cân bằng Thân – Tâm – Trí bằng các chương trình huấn luyện, chăm sóc sức khoẻ toàn diện, trị liệu và phục hồi tự nhiên trên nền tảng Yoga, Thiền Khí Tâm, Năng lượng con người và ứng dụng công nghệ hiện tại.

GHS Procoach xây dựng các lộ trình – chương trình chuyên biệt trên nền tảng Khoa học Tâm thức: Thiền Khí Tâm – Yoga – Năng lượng con người – Thiền Lãnh đạo giúp trị liệu chữa lành và tầm soát những nguồn năng lượng bên trong cũng như nguồn năng lượng của cá nhân tổ chức. Đặc biệt các lộ trình của GHS Procoach có ứng dụng các phần mềm, thiết bị năng lượng hiện đại từ Mỹ và Nhật Bản, nhằm mang lại hiệu quả tối ưu cho khách hàng & doanh nghiệp.