Soul Up, Binh Thanh (2025)

27/10/2025

English below
Khi hai ta về một nhà 🌱
Ban đầu chỉ có hai người — những kẻ mộng mơ đang yêu.
Rồi khi đứa trẻ đến, và trái tim mỗi người có thêm chỗ cho 1 người nữa.
Cuộc sống hàng ngày trở nên bận rộn, đêm ngắn lại, “hai người” sẽ trở nên dần mệt mỏi.
Tình yêu không vì thế mà nhạt phai, nó chỉ thay hình đổi dạng — thành sự chăm sóc, hiện diện và kiên nhẫn.
Nhưng đôi khi, những người yêu nhau lại lấn át bởi vai trò làm cha mẹ.
Ta vẫn yêu — chỉ là khác đi, giống như cách ta teamwork hơn là một cơn say mê như trước.
Tuần này, mini-series “Những mùa của tình yêu” khám phá cách giữ gìn sợi dây đôi lứa giữa vòng xoáy gia đình.
Tuần này bạn có muốn dành một cử chỉ tinh tế nào cho “hai người” không? 🌿
cam xuc
________________________________________
When two become a family 🌱
At first, you were two — lovers, dreamers.
Then a child arrives, and your heart expands.
Days fill up, nights shrink, and the “us” stretches toward exhaustion.
Love doesn’t fade — it changes form: into care, presence, patience.
Yet sometimes, the lovers hide behind the parents.
You still love — just differently, more as a team than a spark.
This week, our mini-series “The Seasons of Love” explores how to keep your couple bond alive amid family chaos.
And you — what small “just us” gesture could you weave into your days this week? 🌿

26/10/2025

English below

Có mặt bằng thân thể, hơi thở, ánh nhìn. Không cần chỉnh sửa hay cứu vớt gì — chỉ hiện diện.
Sự hiện diện là thứ nuôi dưỡng những người tình, sự chăm chút dài lâu, làm ta mở lòng chia sẻ như thể bạn thân… và khẽ châm lại ngọn lửa khát khao.
Tuần tới, chúng ta sẽ khám phá cách bốn cung bậc này đổi thay khi cuộc sống mở rộng hơn.
Tối nay, bạn có thể trao sự hiện diện nào: sự lắng nghe, những nụ cười hay một khoảng lặng chung?

Be there with body, breath, and gaze. Not fixing or saving — just presence.
Presence feeds lovers, steadies caretakers, opens friendship… and gently rekindles desire.
Next week we’ll see how these roles evolve as life expands.
What presence can you offer tonight — listening, a smile, or shared silence?

24/10/2025

English below

Bài tập 💞 Bốn tấm gương của tình yêu
1. Nhắm mắt lại, hình dung người bạn yêu thương.
2. Tự hỏi: lúc nào bạn cảm thấy yêu thương? khao khát người kia? trò chuyện như một người bạn với người kia? muốn chăm sóc người đó như người thân?
3. Ghi lại cung bậc bạn cảm thấy rõ nhất & cung bậc bị thiếu thốn nhất.
4. Hãy chọn một cử chỉ nhỏ mà bạn sẽ làm để nuôi dưỡng vai trò bị lãng quên đó.
5. Tối nay, hãy thử nói rằng bạn muốn có thêm một chút… (chơi đùa, dịu dàng, lắng nghe, bình yên) trong mối quan hệ của hai bạn.”
✨ Thói quen nhỏ: mỗi ngày, hãy quan sát “tấm gương” mà bạn đang phản chiếu — và tấm gương nào bạn muốn chiếu sáng hơn.

Practice 💞 The Four Mirrors of Love
1. Close your eyes, picture your partner.
2. Ask: when do I feel in love? desire you? speak as a friend? care as a guardian?
3. Note the most present & the missing role.
4. Pick one small gesture to nourish the forgotten one.
5. Tonight say: “Let’s bring back a bit of… (play, softness, listening, calm).”
✨ Micro-habit: daily, notice which “mirror” you reflect — and which you want to light up.

22/10/2025

English below

🌿 Bốn vai của tình yêu: Sự hoà điệu của bốn cung bậc
Một cặp đôi hạnh phúc không sống trên một cung bậc. Họ cần đan xen 4 cung bậc: sự say mê, sự khát khao, tình bạn, sự chăm chút. Khi cung bậc này biết trò chuyện, mối quan hệ sẽ có được không gian nảy nở; khi một cung bậc lấn át, sự cân bằng đó sẽ phai nhạt đi.
Tình yêu là bản nhạc sống động: đôi lúc ta cần lên dây, đổi nhịp, lắng nghe những khoảng lặng. Bốn cung bậc ấy như bốn mùa của sợi dây liên kết: cùng nhìn lại, cùng đối thoại, cùng chuyển hoá.
💞 Sự say mê — cái dịu dàng trong mỗi ánh nhìn
Niềm vui “chúng ta”, được chọn ở bên nhau mỗi ngày. Khi cung bậc này biến mất, tình yêu bỗng hóa thành chuyện hiển nhiên. Trong bối cảnh đó, một nói câu “Cảm ơn vì đã ở đây” cũng đủ để mở cửa trái tim người kia một lần nữa.
🔥 Sự khát khao — ngọn lửa và sự tò mò
Không chỉ dừng lại ở những đam mê ban đầu, đây còn là nghệ thuật tiếp tục khám phá về nhau. Khao khát không phải là việc sở hữu nhau mà là sự ngạc nhiên trước điều đổi thay ở người mình yêu thương. Khi ngọn lửa yếu đi, đừng gượng ép nó; hãy hâm nóng lại mối quan hệ với những trò chơi, sự bất ngờ, nụ hôn.
🤝 Tình bạn — nền tảng vững chắc
Đó là những sự đồng điệu, sự chân thật không dấu diếm. Đón nhận khuyết điểm mà vẫn dành cho nhau sự dịu dàng — nhờ đó, những xung đột biến thành bài học.
☀️ Sự chăm chút — chủ động chăm sóc người kia
Đó là cử chỉ quan tâm giúp đỡ khi khốn khó, chăm sóc không đồng nghĩa với kiểm soát, đó là sự nâng đỡ nhưng không bóp nghẹt người kia. Cung bậc này vô cùng thiết yếu khi cả hai người trở nên mệt mỏi, gặp phải biến cố hay khi gia đình trở nên lớn hơn — đây sẽ là chủ đề tuần tới.
🌸 Điều chỉnh lại những cung bậc
Tình yêu trở bền vững là nhờ có sự linh hoạt: một chút lửa, một chút tình bạn, chút dịu dàng, chăm sóc nhau. Hãy hỏi:
– Điều gì đang chảy trôi giữa hai bạn?
– Điều gì khiến bạn mỏi mệt, cảm thấy bị lãng quên?
Sự cân bằng không phải chỉ được tìm thấy một lần — nó là quá trình tái tạo. Sự say mê mang lại niềm vui, sự khát khao mang tới những thú vui, tình bạn mang lại sự bình yên, sự chăm sóc nuôi dưỡng niềm tin.
💭 Tình yêu trở nên bền chặt khi bốn cung bậc trên biết lắng nghe nhau — ngọn lửa khát khao sẽ hoà hợp với sự dịu dàng, tình bạn sẽ nuôi dưỡng những đam mê, sự quan tâm gìn giữ nét nhẹ nhàng của tình yêu. Thứ Sáu này, chúng ta sẽ luyện cảm nhận bản nhạc ấy. Tuần này, bạn muốn cung bậc nào được nảy nở nhiều hơn? 🌿

🌿 The Couple’s Four Roles: A Harmony in Four Voices
A happy couple doesn’t live on one string. They weave lover, desire, friend, caretaker into one score. When voices dialogue, love breathes; when one takes the stage, balance wilts.
Love is living music: it needs retuning, shifting tempo, and hearing the rests. These roles are like seasons of connection — returning, responding, transforming.
💞 The Lovers — tenderness of the gaze
The warmth of “us,” choosing each other daily. When this dims, love turns into logistics. A simple “Thanks for being here” reopens the heart.
🔥 The Lovers/Desire — fire and curiosity
Not just first-spark passion, but the art of ongoing discovery. Desire isn’t possession; it’s wonder at how your partner keeps changing. When the fire cools, don’t force — rekindle with a game, a surprise, a spontaneous kiss.
🤝 The Friends — steady ground
Shared laughter, safe honesty. Welcoming flaws with tenderness turns conflict into learning.
☀️ The Caretakers — active kindness
A steadying hand in storms. Caring isn’t control — it’s support without smothering. This role becomes vital through fatigue, upheaval, or expanding family — next week’s theme.
🌸 Re-tuning the four roles
Love endures through a flexible dance: some fire, some friendship, some softness, some care. Ask:
– What flows easily right now?
– What feels tired or forgotten?
Balance isn’t found once; it’s re-created. Lovers spark joy, desire brings play, friends build peace, caretakers grow trust.
💭 Love lasts when these voices listen to each other — fire meets gentleness, friendship fuels desire, care protects lightness. We’ll practice this inner music on Friday. Which voice will you let breathe this week? 🌿

20/10/2025

Bốn phương diện của tình yêu 💞
Trong mỗi chuyện yêu có nhiều phương diện:
🌸 Sự say mê; 🔥 Ham muốn, khát khao; 🤝 Tình bạn; ☀️ Sự chăm chút.
Chúng giao thoa, cùng vận động. Khi một yếu tố lấn át, sự cân bằng bị ảnh hưởng; khi mỗi vai tìm được đúng cung bậc của mình, tình yêu lại hát lên giai điện tươi vui.
Tuần này, hãy cùng “chỉnh dây đàn” để khơi dậy những kết nối dịu dàng và sống động của tình yêu.
Hôm nay, phương diện nào đang còn thiếu trong mối quan hệ của bạn?

The Four Faces of Love 💞
Every love story holds many faces:
🌸 wonder, 🔥 desire, 🤝 friendship, ☀️ caring.
They blend and breathe. When one dominates, balance tires; when each finds its note, the relationship sings again.
This week we’ll re-tune these roles to revive a tender, living bond.
Which face feels missing today?

19/10/2025

English below

Ban đầu, ta nhìn nhau như thể thế giới ngừng lại. Rồi bộn bề cuộc sống bước vào, những con đường đan xen, có những vai trò được định hình: người này đi theo, người kia dẫn dắt và đôi khi ta đổi vai cho nhau.
Tình yêu lớn lên khi ta học cách đi cùng một hướng — mà vẫn không quên trao cho nhau những cái nhìn yêu thương. ✨
💭 Câu nói này khép lại phần đầu của chuỗi mini “Những mùa yêu”.
Tuần tới, ta sẽ cùng khám phá “Những phương diện của tình yêu”: cách những người yêu, người bạn và người bảo vệ cùng nhau nuôi dưỡng mối gắn kết.
Còn bạn, bạn đang nuôi lớn điều gì trên hành trình chung ấy — sự dịu dàng, tò mò hay niềm tin? 💞

At first, we look at each other as if the world stopped. Then life enters — paths intertwine, roles form: one waits, the other leads, and sometimes we switch places.
Love grows when we learn to walk in the same direction, without forgetting to look at each other still. ✨
💭 This quote closes the first chapter of our mini-series “The Seasons of Love.”
Next week, we’ll explore “The Faces of Love”: how lovers, friends, and guardians coexist and complement each other to keep the bond alive.
And you — what are you helping to grow in your shared direction: tenderness, curiosity, or trust? 💞

17/10/2025

English below

Bài tập 🌸: Quan sát sự thay đổi trong tình yêu của bạn
1. Nhắm mắt lại, nhớ về mối liên kết giữa hai bạn.
2. Cảm nhận điều định nghĩa nó hôm nay: sự hòa quyện, ổn định, hoài nghi hay sự dịu dàng được tìm lại?
3. Đón nhận cảm xúc ấy, không phán xét. Mỗi giai đoạn đều có vẻ đẹp riêng.
4. Hãy tự hỏi mình: “Làm sao để đi cùng sự thay đổi này, thay vì chống lại nó?”
5. Tối nay, hãy nói với người thương một câu đơn giản thể hiện cảm nhận của bạn: “Em thấy chúng ta thật gần gũi”, “Anh cảm thấy hơi xa cách một chút”, “Em muốn mình gần nhau hơn”.
✨ Thói quen nhỏ: mỗi ngày, hãy quan sát “khí hậu” của trái tim và gọi tên, nhận diện nó một cách bình thản — không tốt, không xấu, chỉ là đang sống.

💭 Tình yêu thay đổi như bốn mùa. Điều quan trọng là ta vẫn ở đó, cùng nhau, trong từng phút chuyển mình.

________________________________________
Exercise 🌸: Notice the shifts in your love

1. Close your eyes and recall your connection.
2. Feel what defines it today — fusion, stability, doubt, or rediscovered tenderness?
3. Welcome whatever arises, without judgment. Every phase has its beauty.
4. Ask yourself: “How can I move with this change, instead of resisting it?”
5. Tonight, tell your partner a simple truth about how you feel: “I feel close,” “I feel a bit distant,” “I’d love to reconnect.”

✨ Micro-habit: each day, notice the “climate” of your heart and name it softly — not good, not bad, just alive.

💭 Love changes, like the seasons. What matters most is staying present through the transformation.

15/10/2025

English below

Bốn giai đoạn của tình yêu: từ đam mê đến sự sâu sắc 💞
Mỗi câu chuyện tình đều đi qua những mùa khác nhau.
Những mùa này không phải lúc nào cũng theo một trật tự, nhưng mỗi mùa đều có vẻ đẹp và ý nghĩa riêng.
💞 1. Mùa xuân — Sự đam mê, hay sự mù quáng dịu dàng.
Mọi thứ bắt đầu bằng ánh sáng. Ta cười, ta mơ, ta bùng cháy. Trong giai đoạn này, ta chỉ thấy vẻ đẹp, sự rực rỡ nơi người kia. Đó là sự hòa quyện ngọt ngào, nơi “anh” và “em” hòa thành “chúng ta”.
Mùa xuân là phép màu mở ra trái tim — không để kéo dài mãi, mà để bắt đầu.
☀️ 2. Mùa hè — Hiện thực.
Ánh sáng dịu lại, đôi mắt bắt đầu quen dần. Lúc này ta thấy cả những góc tối — vết thương, giới hạn, khuyết điểm của nhau. Không phải để yêu ít hơn, mà để yêu thật hơn.
Khi thói quen xuất hiện, khác biệt hiện rõ. Nhưng chính mùa hè giúp tình yêu bén rễ: yêu người kia như họ là, chứ không như ta tưởng tượng.
🍂 3. Mùa thu — Những hoài nghi.
Những khoảng lặng dài hơn, những câu hỏi xuất hiện: “Chúng ta còn yêu nhau không?”
Đây là lúc tình yêu trưởng thành. Ta học cách nói thật, lắng nghe mà không trốn chạy.
❄️ 4. Mùa đông — Sự sâu sắc.
Sau giông bão, một tình yêu bình yên ra đời: chân thành, dịu dàng hơn. Tình bạn, lòng tin, sự mềm mại trở thành gốc rễ.
💭 Tình yêu không phải đường thẳng, mà là vòng xoắn ốc, đi vòng và càng ngày càng lên cao.
Mỗi chu kỳ đưa ta trở về điều cốt lõi: khám phá về nhau, một lần nữa, theo cách khác.
Còn bạn, trái tim bạn đang ở mùa nào? 🌿

________________________________________
The Four Seasons of Love: From Passion to Depth 💞

Every love story moves through the seasons of the heart.
They don’t always follow the same order, yet each has its own beauty, truth, and purpose.
💞 1. Spring — Passion, or gentle blindness.
It starts with light. We laugh, we dream, we burn bright. In this time, we see only the other’s beauty, their radiance, their grace. It’s a tender fusion — “you” and “me” become “us.”
☀️ 2. Summer — Reality.
The light softens, and our eyes adjust. We begin to see the shadows — the wounds, the flaws, the limits. Not to love less, but to love true.
Habits form, differences appear. Yet it’s here that love roots itself: to love the other as they are, not as we imagined.
🍂 3. Autumn — Questioning.
Doubts emerge, silences stretch. We wonder: “Do we still love each other?”
It’s here that love matures. We learn to speak honestly, to listen without running away.
❄️ 4. Winter — Depth.
After the storms, a calmer love is born: sincere and gentle. Friendship, trust, and tenderness become the roots.
💭 Love isn’t a straight line — it’s a spiral.
Each cycle brings us back to what matters: rediscovering each other, again and again.
And you — which season is your heart in today? 🌿

13/10/2025

English below

Những mùa của tình yêu 🌸

Lúc ban đầu, mọi thứ dường như thật dễ dàng. Ta cười, ta mơ, ta hứa hẹn cho nhau cả thế giới. Đó là thời khắc của sự hòa quyện — nơi ta chỉ nhìn thấy ánh sáng trong người kia. 🌷
Rồi dần dần, khi bộn bề cuộc sống xuất hiện, đam mê bỗng nhạt dần, và thói quen tìm đến. Đôi khi ta nghi ngờ, lạc mất nhau, rồi lại tìm thấy nhau. Giống như thiên nhiên, tình yêu cũng có bốn mùa — mỗi mùa mang vẻ đẹp, thử thách và sự thật riêng.
💭 Tình yêu không phải phép màu, mà là một hành trình.
Học cách yêu là học cách hoà điệu cùng những đổi thay của trái tim, là đón nhận cả ánh nắng lẫn những cơn mưa nuôi dưỡng sự sâu sắc của chúng ta.
Bài viết này mở đầu cho chuỗi series “Những mùa của tình yêu” — hành trình khám phá những giai đoạn và sắc thái khác nhau của tình yêu qua thời gian.
Còn bạn, bạn chăm sóc sức khoẻ trái tim mình như thế nào? 🌿

________________________________________
The Seasons of Love 🌸

In the beginning, everything feels easy. We laugh, we dream, we promise each other the world. It’s the time of fusion — when we only see the other’s light. 🌷
Then, slowly, life settles in. Days pass, passion softens into tenderness, and routine makes its way in. Sometimes we doubt, we drift, we find each other again. Like nature, love moves through seasons — each with its own beauty, challenge, and truth.
💭 Love isn’t a miracle, it’s a journey.
To love is to learn how to dance with the heart’s changes — to welcome both the sunshine and the rain that deepens us.
This post opens our mini-series “The Seasons of Love” — an exploration of the phases and faces that love takes over time.
And you — how do you care for the climate of your heart? 🌿

12/10/2025

English below

Câu nói này phản chiếu hoàn hảo chủ đề của tuần này. Nó nhắc ta rằng ánh sáng thật sự không đến từ giải pháp được áp đặt, mà từ không gian được mở ra nhờ một câu hỏi.
Một câu hỏi chân thành, đặc biệt khi chạm đến nhu cầu căn cốt bên trong, có thể đánh thức một sự thật bị lãng quên nhưng vô cùng quan trọng. Nó không áp đặt hướng đi, mà là sự mời gọi khám phá.
Sau khi đi qua những góc nhìn đa dạng và nghệ thuật lắng nghe, ta nhận ra rằng đặt một câu hỏi đúng là cách để tiến xa hơn nữa: đó là trao cho người kia cơ hội kết nối lại với chính họ.
Còn bạn, hôm nay bạn mong muốn được ai đó hỏi mình điều gì? 🕊️

________________________________________
This sentence beautifully reflects our theme of the week. It reminds us that true light doesn’t come from an imposed solution, but from the space opened by a question.
A sincere question—especially when it touches deep needs—can awaken a truth the other had forgotten, yet essential. It doesn’t give a ready-made direction, it invites exploration.
After exploring multiple truths and the art of listening, we discover that asking the right question takes us even further: it offers the other person a chance to reconnect with themselves.
And you—what question would you love someone to ask you today? 🕊️

10/10/2025

English below

Bài tập: biến lời khuyên thành câu hỏi
5 bước để rèn luyện nghệ thuật đặt câu hỏi thay vì đưa ra lời khuyên:
1. Nghĩ đến một người thân đang gặp khó khăn.
2. Nhận diện phản xạ đầu tiên của bạn (“bạn nên…”).
3. Biến lời khuyên đó thành một câu hỏi mở.
Ví dụ: thay vì “bạn nên nghỉ ngơi”, hãy hỏi: “Bạn cần gì để cảm thấy tốt hơn?”
4. Dành thời gian lắng nghe, không ngắt ngang câu trả lời của người kia.
5. Quan sát cách người kia mở lòng hơn, thậm chí là thấy họ được chạm đến một nhu cầu đã quên lãng.
Thói quen nhỏ 🌱: mỗi khi bạn định đưa lời khuyên, hãy tự hỏi: “Làm thế nào để biến câu này thành một câu hỏi?”
Còn bạn, hôm nay bạn có muốn thử thay một câu trả lời bằng một câu hỏi chạm đến nhu cầu đích thực không?

________________________________________

Exercise: turning advice into a question
Here are 5 steps to cultivate the art of asking questions instead of giving advice:
1. Think of someone close to you who is going through a challenge.
2. Notice your first instinct to give advice (“you should…”).
3. Reframe that advice into an open question.
Example: instead of “you should rest,” ask: “What would you need to feel well?”
4. Take a moment to truly listen, without correcting their answer.
5. Observe how the person opens up more—sometimes even uncovering a forgotten but essential need.
Micro-habit 🌱: every time you’re about to give advice, ask yourself: “What if I turned this into a question?”
And you—will you try today to replace one answer with a question that touches real needs?

08/10/2025

English below
Sức mạnh của câu hỏi: mở ra thay vì khép lại
Khi ai đó chia sẻ nỗi buồn, chúng ta thường đưa ra lời khuyên. Nhưng lời khuyên, dù xuất phát từ thiện ý, vẫn mang dấu ấn góc nhìn của người khuyên. Nó là sự áp đặt nhất định. Và như chúng ta đã thấy trong series “Thực tại của tôi không phải là thực tại duy nhất”, điều đúng với tôi không nhất thiết đúng với người khác.
👉 Trong series “Nghệ thuật lắng nghe” tiếp theo, ta đã khám phá rằng lắng nghe mà không ngắt lời hay diễn giải đã là một món quà lớn. Nhưng còn một bước xa hơn ta có thể làm: đó là đặt câu hỏi.
Vì sao câu hỏi lại mạnh mẽ?
• Câu hỏi là sự gợi mở: chúng mở rộng tầm nhìn, trong khi đó lời khuyên sẽ giới hạn góc nhìn của ta vào giải pháp mà mình biết.
• Câu hỏi thể hiện sự tôn trọng: câu hỏi thể hiện sự ghi nhận nhận rằng người kia đã có sẵn sức mạnh bên trong.
• Câu hỏi hình thành những kết nối: Có nhiều vấn đề nảy sinh khi ta quên lắng nghe nhu cầu của chính mình. Câu hỏi về nhu cầu có thể mở lại một không gian thiết yếu để cân bằng cuộc sống.
Ví dụ:
• Lời khuyên: “Bạn nên đi nghỉ mát.”
• Câu hỏi: “Bạn cần gì để cảm thấy thoải mái?”
Sự khác biệt giữa 2 cách làm là rất lớn. Lời khuyên sẽ đặt bộ lọc của người khuyên vào trọng tâm. Câu hỏi sẽ coi sự thật và nhu cầu của người kia là trọng tâm.
👉 Nhưng cũng có những câu hỏi sai, chẳng hạn: “Sao lúc nào bạn cũng thế?” (hàm ý phán xét).
Câu hỏi đúng là một câu hỏi mở, đầy thiện chí, và mời người khác quay về với chính họ.
Đặt câu hỏi đúng là một nghệ thuật. Câu hỏi đúng sẽ tiếp nối sự lắng nghe, dẫn ta tới sự khai mở, và đôi khi hỏi một câu hỏi chính là trao cho người kia chiếc chìa khóa họ cần nhất.
Còn bạn, bạn đã sẵn sàng thay thế lời khuyên bằng những câu hỏi khơi dậy nhu cầu căn cốt ẩn sâu bên trong chưa?

________________________________________
The power of questions: opening instead of closing

When someone shares their pain, our instinct is to give advice. But advice, even with the best intentions, still carries the imprint of my worldview. It’s a projection. And as we saw in the series “My reality is not the reality”, what is true for me isn’t necessarily true for them.
👉 In the next series “The art of listening”, we discovered that listening without interrupting or interpreting is already a huge gift. But there’s one step further: asking a question.
Why are questions so powerful?
• They open: a question broadens perspective, while advice reduces it to the solutions I know.
• They respect: a question acknowledges that the other already has inner resources.
• They reconnect: often our struggles come from not listening to our own needs. Asking about needs can reopen a forgotten space essential to balance.
Concrete example:
• Advice: “You should take a vacation.”
• Question: “What would you need to feel well?”
The difference is huge. Advice puts my filter at the center. A question puts the other person at the heart of their truth and needs.
👉 Of course, bad questions exist too: “Why do you always do that?” (masked as judgment).
A real question, however, is open, kind, and invites reconnection with oneself.
Asking the right question is an art. It extends listening into openness, and sometimes offers the other the very key they most needed.
And you—are you ready to replace your advice with questions that awaken essential needs?

Soul Up

27/10/2025

26/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

20/10/2025

19/10/2025

17/10/2025

15/10/2025

13/10/2025

12/10/2025

10/10/2025

08/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category