https://www.facebook.com/101109309742121/

Gieo hạt yêu thương, 128/24/2 Giải Phóng, Tân Lợi, Buon Ma Thuot (2025)

19/08/2025

Vậy là mình dùng Facebook được 2 năm rồi đấy. Cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình nha. Nếu không có các bạn thì sẽ không có mình của ngày hôm nay. 🙏🤗🎉

28/10/2024

❤VẼ YÊU THƯƠNG❤ - một workshop chỉ vỏn vẹn 60 phút nhưng đối với Thu thì nó là một hành trình ngập yêu thương và sự biết ơn.

Sáng nay, mình đã có cơ hội tham gia lớp học Vẽ Yêu Thương và được nàng Liên truyền cảm hứng và hướng dẫn rất chi tiết. Biết ơn nàng Liên nhiều lắm, phải là người rất chân thành và sẵn sàng phụng sự thì mới tận tâm giúp từng người tự tin hơn với những nét vẽ đầu tay của mình.

Ta nói, cứ nghĩ là mình không có hoa tay, mình chẳng có khiếu nghệ thuật, trước giờ chẳng vẽ bao giờ mà hôm nay mình hí hoáy thực hành vẽ cả ngày, mình vui lắm vì mình thấy mình như một đứa trẻ, tận hưởng những khoảnh khắc thật đáng yêu. Trước đây, mình đã để vuột mất bao nhiêu khoảnh khắc bình dị mà đẹp đẽ trong cuộc sống. Những niềm vui nhỏ nhặt của các con, những phút giây gia đình quây quần, hay chỉ là những khoảnh khắc tĩnh lặng, mình đã luôn phớt lờ vì nghĩ rằng chúng không quan trọng hoặc là mình quá bận rộn chẳng có thời gian để chú tâm. Hôm nay, mình vẽ lại các khoảnh khắc đáng yêu và chợt nhận ra rằng những điều mình từng bỏ qua ấy chính là nguồn năng lượng yêu thương để nuôi dưỡng trái tim mỗi ngày.

“Vẽ Yêu Thương” đã mở cho mình một cánh cửa, cho mình cơ hội để dừng lại và tận hưởng từng khoảnh khắc với tất cả lòng biết ơn. Mỗi nét vẽ trên giấy như giúp mình kết nối lại với những điều giản dị mà sâu sắc. Những nét vẽ đã khơi dậy trong mình một mong muốn chân thành – đó là sống chậm lại để cảm nhận nhiều hơn, để không bỏ lỡ bất kỳ khoảnh khắc yêu thương nào nữa.

Mình trân trọng mỗi nét vẽ, mỗi khoảnh khắc, và từng mảnh ghép yêu thương mà mình đã khắc họa ra giấy. Mình biết ơn những câu chuyện xảy đến với mình để mình tiếp nhận thêm năng lượng; mình biết ơn những người đến bên mình để mình soi chiếu và hoàn thiện bản thân mỗi ngày.

Biết ơn đã tổ chức workshop này, có cơ hội trải nghiệm và biết ơn cuộc đời này.

Khoe với cả nhà bản vẽ đầu tiên của Thu nè.

27/10/2024

💖Workshop "VẼ YÊU THƯƠNG" - Tạo cuốn nhật ký bằng những nét vẽ đơn sơ và hài hước.

Bạn tôi ơi, lần gần đây nhất bạn tự thưởng cho mình một chút thời gian để thư giãn và nhìn lại cuộc sống là khi nào? mới đây, hay hôm qua, hay mấy tuần rồi, mấy tháng rồi ...
"VẼ YÊU THƯƠNG" là workshop hoàn toàn FREE - sẽ là nơi để bạn tự do ghi lại những điều giản dị, vui buồn và yêu thương qua từng nét vẽ! 🎨

💖Bạn không cần biết vẽ trước đâu, chỉ cần bạn đến là đủ! ❤️

🌞Tham gia workshop, bạn sẽ được:
🏆Học cách vẽ các nét cơ bản để thể hiện cảm xúc.
🏆Ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ bằng hình ảnh đầy sáng tạo.
🏆Thư giãn, giảm stress và làm mới tâm hồn mình.
Không cần kỹ năng vẽ chuyên nghiệp, chỉ cần mẹ mang trái tim yêu thương là đủ! Hãy đến và cùng mình tạo nên một hành trình bằng hình ảnh - "Vẽ Yêu Thương" chính là món quà dịu dàng bạn dành cho bản thân. 💌

📅 Thời gian: 05:00-06:00, 28/10/2024 📍 Địa điểm: ZOOM Online 🔗

Hẹn chúng mình tại "Vẽ Yêu Thương" để cùng vẽ nên câu chuyện của riêng mình! 🖌️💫

Gieo hạt yêu thương

06/09/2024

Thu vô cùng biết ơn nhà mình đã quan tâm đến Thu và cùng khám phá Cẩm nang Thu Trần trong các buổi Livestream.

HẸN GẶP CẢ NHÀ 12h00-12h30 TRƯA NAY với buổi chia sẻ thứ
2️⃣Thứ 6, ngày 06/09/2024: Tuổi thơ là quán tạp hóa của má

👉Mời cả nhà xem lại các chia sẻ trước ạ:
1️⃣Thứ 5, ngày 05/09/2024: Bước ngoặc quan trọng trong cuộc đời
https://www.facebook.com/share/v/qWXZLkryous9ENaf/?mibextid=oFDknk

04/09/2024

CHƯƠNG TRÌNH LIVESTREAM 🌻"CẨM NANG THU TRẦN"🌻
Cả nhà mình ơi, Thu đang tham gia cuộc thi “Face Your Goal” trong chuỗi sự kiện hoàn thiện bản thân. Thu chọn hoạt động của riêng mình là thực hiện chuỗi 👩‍🎤livestream từ trái tim chia sẻ những câu chuyện, bài học và trải nghiệm quý báu trong cuộc đời mình, với mong muốn tột cùng là mọi người hiểu rõ hơn về Thu cũng như cách "sử dụng" đúng THU TRẦN - một người luôn lạc quan 🤡, tự tin 🏋️‍♀️, yêu đời 🌞, và đặc biệt là luôn mang trong mình sứ mệnh "gieo hạt yêu thương" 💜.

🤝Thu rất mong muốn có sự đồng hành của nhà mình trong hành trình này. Mỗi một câu chuyện là một hạt giống yêu thương mà Thu hy vọng sẽ nảy mầm trong lòng mọi người. Đó không chỉ là câu chuyện của riêng mình, mà Thu nghĩ đây còn là cơ hội để chúng mình cùng nhau chia sẻ, yêu thương và học hỏi lẫn nhau. Thật vô cùng hạnh phúc khi Thu được lắng nghe và đồng hành cùng nhà mình trong suốt chuỗi livestream này đấy.
📅 Hẹn gặp cả nhà mình trong livestream: 12h00 – 12h45 từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần.
📍 Bắt đầu từ: Thứ 5, ngày 05/09/2024

Dưới đây là danh sách các chủ đề mà mình sẽ chia sẻ trong mỗi buổi livestream:
📅Tuần 1:
Thứ 5, ngày 05/09/2024: Bước ngoặc quan trọng trong cuộc đời
Thứ 6, ngày 06/09/2024: Tuổi thơ là quán tạp hóa của má
📅Tuần 2:
Thứ 2, ngày 09/09/2024: Thất bại đầu đời
Thứ 3, ngày 10/09/2024: Những giấc mơ hồi nhỏ
Thứ 4, ngày 11/09/2024: Thử thách đầu tiên
Thứ 5, ngày 12/09/2024: Đánh mất con người tôi
Thứ 6, ngày 13/09/2024: Hành trình tìm lại chính mình
📅Tuần 3:
Thứ 2, ngày 16/09/2024: Những người thầy vĩ đại của tôi
Thứ 3, ngày 17/09/2024: Thành công đầu tiên
Thứ 4, ngày 18/09/2024: Những thay đổi lớn trong cuộc đời
Thứ 5, ngày 19/09/2024: Nỗi sợ không được công nhận
Thứ 6, ngày 20/09/2024: Tôi đã tha thứ chính mình
📅Tuần 4:
Thứ 2, ngày 23/09/2024: Bước qua nỗi sợ hãi
Thứ 3, ngày 24/09/2024: Ngày tôi thấy tự tin
Thứ 4, ngày 25/09/2024: Học từ những thất bại của người khác
Thứ 5, ngày 26/09/2024: Cuộc hành trình khám phá bản thân
Thứ 6, ngày 27/09/2024: Tôi đã biết gieo hạt yêu thương
📅Tuần 5:
Thứ 2, ngày 30/09/2024: Những giá trị cốt lõi của tôi
Thứ 3, ngày 01/10/2024: Hành trình chinh phục mục tiêu
Thứ 4, ngày 02/10/2024: Vượt qua giới hạn bản thân
Thứ 5, ngày 03/10/2024: Tổng kết và lời cảm ơn

❤Mỗi buổi livestream là một phần trong Cẩm nang Thu Trần, không chỉ giúp các bạn hiểu thêm về Thu mà còn mang đến những thông điệp yêu thương, tích cực mà Thu muốn lan tỏa. Hẹn gặp cả nhà vào 12h trưa mỗi ngày, bắt đầu từ ngày mai nha.🥰

25/07/2024

💥 Lợi Ích Nuôi Con Bằng SỮA MẸ - Trải Nghiệm và Mong Muốn Lan Tỏa Tình Yêu!

🌱 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ về hành trình nuôi con bằng sữa mẹ và những lợi ích tuyệt vời mà mình đã nhận được. Hy vọng câu chuyện của mình sẽ tạo động lực và lan tỏa tình yêu sữa mẹ đến nhiều mẹ bỉm sữa khác.

🌱 Nuôi con bằng sữa mẹ đã mang lại cho mình và các con rất nhiều lợi ích. Đầu tiên, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, giúp con phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhờ sữa mẹ, con mình ít ốm vặt, hệ miễn dịch khỏe mạnh, và đặc biệt là con luôn được an ủi, vỗ về mỗi khi bú mẹ.

🌱 Không chỉ có lợi cho con, việc cho con bú còn là những khoảnh khắc quý giá giữa mẹ và con. Mỗi lần ôm con vào lòng, cảm nhận con bú mẹ, mình cảm thấy sự kết nối mạnh mẽ, tình mẫu tử ngày càng gắn bó hơn. Đó là những giây phút hạnh phúc không thể nào quên.

🌱 Qua việc học về tâm lý, mình càng hiểu sâu hơn về tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp con phát triển về mặt tinh thần. Con cảm nhận được tình yêu thương, sự an toàn và bình an ngay từ những ngày đầu đời.

🌱 Mình rất biết ơn vì đã có cơ hội trải qua hành trình này, và mình mong muốn chia sẻ niềm tin và động lực này đến với mọi người. Mình tin rằng, mỗi em bé đều xứng đáng được hưởng dòng sữa mẹ ngọt ngào, và mỗi người mẹ đều có thể nuôi con bằng sữa mẹ nếu nhận được sự hỗ trợ và thông tin đúng đắn.

🌱 Nếu bạn đang gặp khó khăn hay băn khoăn về việc nuôi con bằng sữa mẹ, đừng ngần ngại để lại comment hoặc inbox cho mình. Chúng ta hãy cùng nhau lan tỏa tình yêu sữa mẹ, để nhiều em bé hơn nữa được hưởng lợi từ dòng sữa quý giá này.

❤️ BIẾT ƠN VÔ HẠN!

10/05/2024

Chị ơi, em tò mò không biết chị đang làm gì mà chị cứ hay chia sẻ mấy khóa học gì á?

🌟Nhiều nhỏ em hỏi Thu lắm, nay Thu chia sẻ một góc làm việc "Siêu Cute" của mình nha! Đó là sân chơi của những cái đầu "điên" và trái tim "dễ thương"! 🎉

Cong việc chính của Thu không chỉ là làm mình đẹp hơn mỗi ngày mà còn truyền cảm hứng để những mẹ khác yêu bản thân mình hơn một chút và làm mình rực rỡ hơn. Thu không chỉ có việc "bán hàng", mà còn có việc "bán thân" - bán tinh thần chứ không bán hàng, ha ha! Mỗi ngày bắt đầu bằng cả một cuộc "dọn dẹp" tinh thần và một "lần quẩy" năng động!

Đồng nghiệp ở đây không phải là đối thủ cạnh tranh mà là bạn đồng hành trong mỗi hành trình của mình. Mỗi khi "đụng độ", không có gì quý hơn việc "chia sẻ" và "nỗ lực" cùng nhau để "lên đỉnh"!

Công việc của Thu, thời gian không phải là vấn đề! Chúng mình có thể "làm việc" dù đang nằm, đứng, hay đang di chuyển, miễn là "công việc" được làm! Và lợi nhuận thu được không chỉ là con số, mà là một phần của "niềm vui" và "tình thương" mà mỗi người đem lại cho nhau. Mục tiêu cuối cùng không phải là "tiền bạc", mà là "cảm xúc" và "niềm vui" mỗi khi có thể "giúp đỡ" ai đó!

Và đặc biệt, những người mẹ trong nhóm không chỉ là những người phụ nữ với nhiều vai trò, mà còn là những người mẹ siêu dễ thương và đáng yêu. Chúng tôi chú trọng vào việc tạo điều kiện thuận lợi để các bà mẹ có thể cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình một cách linh hoạt và hiệu quả nhất. 💖

Há há, ông chồng không cảm ơn cái zoom rối rít mới lạ, nhờ nó mà mấy bã mặt mày lúc nào cũng tươi rối hà nên hổng thấy càm ràm mấy ông ha 😄

01/05/2024

Chào tháng mới, tháng 5 đầy năng lượng và tích cực!

Cùng với bản lãnh và niềm tin, Tôi ơi, hãy chào đón tháng 5 với tinh thần lạc quan và khát khao mới mẻ nhé. Đây là thời điểm để nàng đặt ra những mục tiêu mới, định hình lại ước mơ và bắt đầu những bước đi tích cực hướng đến sự thành công và hạnh phúc.

Dù cuộc sống có gặp phải những thách thức, nhưng hãy nhớ rằng mọi khó khăn đều là cơ hội để chúng ta trưởng thành và phát triển. Hãy nhìn nhận mọi tình huống từ góc độ lạc quan và tìm kiếm những giải pháp tích cực, để chúng ta có thể vượt qua mọi trở ngại và tiến bước vững chắc trên con đường của mình.

Tháng 5 này, Tôi tiếp tục lan tỏa những cảm xúc tích cực và yêu thương đến mọi người xung quanh. Chia sẻ niềm vui, truyền cảm hứng và động viên những người xung quanh là việc làm ý nghĩa trong cuộc sống hàng ngày của tôi. Vì tôi biết, khi trao đi, tôi chắc chắn cũng được ai đó quý trọng và động viên tôi trong hành trình này.

Tôi luôn tin rằng mỗi ngày mới là một cơ hội mới để thể hiện bản lĩnh và sức mạnh của bản thân. Chúng mình cùng đặt ra những mục tiêu rõ ràng và hành động mạnh mẽ để biến ước mơ thành hiện thực nhé.

Chúc mừng tháng mới, và hãy để tinh thần tích cực là nguồn động viên lớn nhất cho mỗi bước đi của chúng ta trong tháng này! 🌟💪

01/05/2024

Chúc gia đình mình mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc! ❤

19/04/2024

🌈 Rủ rê cùng Thu tham gia hành trình "THỬ THÁCH 60 NGÀY SỐNG TÍCH CỰC, DA ĐẸP, DÁNG XINH"! 🌈

🌸 Sau một thời gian làm mẹ bỉm sữa, hôm nay rảnh rỗi sắp xếp lại tủ quần áo, nhìn mấy cái đầm cái váy bé xinh bỗng nhận ra ngoài việc lãi một nàng công chúa nhỏ, mình còn được khuyến mãi thêm mấy ký mỡ thừa mà mãi không dùng hết 😅May mà mình chăm da skincare từ lúc mới bầu tháng đầu tiên đều đặn đến nay chứ không chắc còn nhận khuyến mãi thêm nhiều đốm nâu và nốt tàn nhang nữa á.
🌟 Có ai đang cảm thấy "thanh xuân vốn dĩ đã đi qua" khi cuộc sống hàng ngày chỉ toàn là bỉm, sữa và một chút ngủ ngày nghỉ không? 🌟 Suy nghĩ lúc lâu, Thu nhận ra rằng cuộc sống không chỉ là việc dành hết thời gian và năng lượng cho con cái mà còn cần phải dành thời gian cho bản thân mình. Mỗi ngày, khi nhìn vào gương, bạn có thấy một phần của mình đã dần mất đi, không chỉ là vẻ ngoài mà còn là tinh thần và năng lượng? Đó chính xác là cái mà Thu đã thấy ở chính mình trong lúc tự soi gương vào sáng nay nè. Vì vậy, Thu quyết định đặt ra thử thách cho chính mình một hành trình "THỬ THÁCH 60 NGÀY SỐNG TÍCH CỰC, DA ĐẸP, DÁNG XINH", không chỉ vì muốn có một cơ thể đẹp mà còn vì muốn tìm lại chính mình, yêu thương bản thân và trở thành một phiên bản tốt hơn của mình.🌸

🌟 Vì chúng ta xứng đáng với những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống này, nên Thu rủ rê chị em bạn mình tham gia cùng Thu để tạo nên một cộng đồng vui vẻ, tích cực và đầy năng lượng, để mỗi ngày đều là một trải nghiệm đáng nhớ! 👭 Và điều quan trọng nhất là, chúng ta sẽ là những người bạn đồng hành, cùng nhau chia sẻ những cảm xúc, khuyến khích và ủng hộ nhau trên con đường này!

🌺 Trong 60 ngày tới, chúng ta giành ra 30 phút để cùng nhau:

🏋️‍♀️ 15 phút thực hiện những bài tập đơn giản mỗi ngày để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe.
💄 10 phút Chăm sóc da mặt mỗi ngày để có làn da sáng mịn và rạng rỡ từ bên trong.
🧘‍♀️ 5 phút tập trung vào sự cân bằng tâm trí, thực hành biết ơn và tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống hàng ngày.

❤️ Không lý do gì mà mình không có 30 phút cho bản thân mình phải không nào. Yêu thương và chăm sóc bản thân mình mỗi ngày, vì chỉ khi chúng ta tự yêu mình, mới có thể yêu thương người khác một cách trọn vẹn. 💪 Nhắn tin hoặc để lại comment bên dưới để chúng ta có thể cùng nhau đi xa hơn!

12/03/2024

Có những trải nghiệm chỉ có 1 lần trong đời
Cùng kéo máy chiếu, ghế lười lên rừng thông xem phim
Cùng enjoy phim và thấm bài học ngày lập tức
Nhu cầu học tập thể hiện bản thân
Nhu cầu thể hiện cảm xúc và lắng nghe cảm xúc
Nhu cầu được vui chơi như những đứa trẻ
Nhu cầu được gỡ bỏ rào cản
Nhu cầu phá bỏ những niềm tin không hiệu quả ..
Mọi việc chỉ có ở Viba Camp

20/02/2024

Thời gian cần bố trí ÍT NHẤT trong ngày:
Nghỉ ngơi: 6 giờ; Công việc: 4 giờ; Gia đình: 4 giờ; Bản thân: 1 giờ; Dự phòng: 1 giờ

Gieo hạt yêu thương

19/08/2025

28/10/2024

27/10/2024

06/09/2024

04/09/2024

25/07/2024

10/05/2024

01/05/2024

01/05/2024

19/04/2024

12/03/2024

20/02/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category