26/10/2025
💥 Chấn thương cơ gân kheo – vấn đề không chỉ của dân thể thao! 💥
Cơ gân kheo (ở sau đùi) là nhóm cơ chịu trách nhiệm cho việc gập gối và duỗi hông – hoạt động gần như liên tục mỗi ngày. 🦵
Khi bị căng giãn hoặc rách cơ, bạn có thể cảm thấy:
⚠️ Đau nhói sau đùi
⚠️ Khó duỗi chân hoặc đi lại
⚠️ Thậm chí sưng bầm vùng tổn thương
👉 Đừng chủ quan! Chấn thương gân kheo nếu không được chăm sóc đúng cách có thể tái phát nhiều lần và để lại hậu quả lâu dài.
Hãy để Khoẻ đồng hành cùng bạn phục hồi và chăm sóc cơ – khớp an toàn, hiệu quả 💪✨
💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 8h30–19h00
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)
📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589
📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Tân Lợi, Đăk Lăk