26/10/2025
🌤️ 30 NĂM KHÓI THUỐC — CHỈ CẦN 7 NGÀY ĐỂ THỞ TỰ DO
“Ba mươi năm làm bạn với khói,
chỉ cần 7 ngày, để được hít một hơi thật sâu mà không sợ.”
Anh Bảy từng nói:
“Tôi bỏ thuốc không biết bao nhiêu lần rồi… lần nào cũng thất bại.”
Thế mà chỉ sau 7 ngày, ông mỉm cười:
“Giờ ngửi mùi thuốc còn sợ, không tin nổi mình làm được!”
Cai thuốc không khó như bạn nghĩ.
Khó là tin rằng mình có thể làm lại, dù đã thất bại nhiều lần.
Trong 7 ngày đầu tiên, cơ thể bắt đầu hồi sinh:
Ngày 1: phổi làm việc trở lại
Ngày 3: vị giác – khứu giác bắt đầu “tỉnh dậy”
Ngày 7: hơi thở nhẹ, giấc ngủ sâu, lòng nhẹ nhõm
Và bí quyết để vượt qua cơn thèm thuốc – chính là nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị, hỗ trợ giảm cảm giác thèm, giúp hành trình 7 ngày đầu trở nên nhẹ nhàng hơn bao giờ hết. 🌿
