HINU

05/11/2025

👉 Trong buổi đào tạo nội bộ hôm nay, các thành viên HINU đã có cơ hội lắng nghe ThS. Hoàng Đình Lợi chia sẻ chủ đề: Nobel sinh lý - y học 2025.

✨ Buổi chia sẻ góp phần nuôi dưỡng tinh thần học tập liên tục, khơi gợi niềm đam mê nghiên cứu và ứng dụng kiến thức y học hiện đại vào công việc tư vấn, giảng dạy và phát triển các chương trình dinh dưỡng tại HINU.

05/11/2025

Là Đơn vị Tài trợ Đồng, HINU hân hạnh được đồng hành cùng HUIT - Trường Đại học Công Thương TP. Hồ Chí Minh trong Cuộc thi HUIT Startup 2025 - hành trình kiến tạo những dự án khởi nghiệp đổi mới sáng tạo tiềm năng.

Đây là một hành trình ý nghĩa nhằm xây dựng và phát triển hoạt động Khởi nghiệp Đổi mới Sáng tạo, trang bị cho sinh viên HUIT không chỉ kiến thức mà còn là tinh thần tiên phong, dám đương đầu với thử thách.

HINU tin rằng, việc hỗ trợ các sân chơi học thuật và thực tiễn như HUIT Startup 2025 chính là bệ phóng cho ý tưởng khởi nghiệp trẻ và tiếp tục theo đuổi hành trình đổi mới sáng tạo trong tương lai.

29/10/2025

👉 Trong buổi đào tạo nội bộ hôm nay, các thành viên HINU đã có cơ hội lắng nghe BS. Nguyễn Minh Ngọc chia sẻ chủ đề: Dinh dưỡng và bệnh động kinh.

✨ Buổi chia sẻ giúp các thành viên hiểu sâu hơn về vai trò của dinh dưỡng trong việc hỗ trợ điều trị, cải thiện sức khỏe cho người bệnh. Đây cũng là dịp để mọi người cùng trao đổi, học hỏi và mở rộng kiến thức mới trong lĩnh vực dinh dưỡng.

27/10/2025

Vào ngày 24/10/2025, HINU vinh dự tham gia chương trình "Tư vấn Tâm lý – Sức khỏe Sinh viên" do Trường Đại học Công Thương TP.HCM tổ chức. Chương trình thu hút hơn 400 sinh viên tham dự và đem đến nhiều kiến thức thiết thực về định hướng nghề nghiệp và sức khỏe, dinh dưỡng cho các bạn sinh viên.

Với sự tham gia của hai đại diện HINU:
✨️ BS. Trương Công Hậu - Founder HINU - chia sẻ bí kíp giúp các bạn sinh viên hiểu về hoạt động tuyển dụng và tư duy ứng tuyển qua nội dung "KIẾN TẠO SỰ NGHIỆP TRÊN GHẾ NHÀ TRƯỜNG"
✨️ BS. Võ Thị Tố Uyên - Bác sĩ Phụ trách Chuyên môn HINU - chia sẻ cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học qua nội dung "GIẢI MÃ DINH DƯỠNG - ĂN ĐÚNG, SỐNG KHOẺ"
Đặc biệt, các bạn sinh viên đã có cơ hội giao lưu trực tiếp và giải đáp thắc mắc cùng các chuyên gia HINU, qua đó cập nhật thêm nhiều kiến thức thực tế, dễ áp dụng trong cuộc sống hằng ngày.

HINU mong rằng qua những chia sẻ thực tế và gần gũi từ các diễn giả, các bạn sinh viên sẽ chủ động hơn trong việc chăm sóc bản thân, hình thành thói quen ăn uống khoa học, cân bằng dinh dưỡng cũng như trau dồi kiến thức cần thiết để phát triển toàn diện và tự tin theo đuổi ước mơ.

24/10/2025

HINU 🤝 HUIT - Trường Đại học Công Thương TP. Hồ Chí Minh

Workshop "TƯ VẤN TÂM LÝ - SỨC KHỎE SINH VIÊN" với chủ đề “GIẢI MÃ DINH DƯỠNG - ĂN ĐÚNG, SỐNG KHỎE”

Giữa bộn bề deadline, bài vở và các hoạt động ngoại khóa, làm sao để luôn tràn đầy năng lượng? Liệu bữa ăn vội vàng có đang "bào mòn" sức khỏe của bạn?
➡️ Đừng lo, câu trả lời sẽ được "giải mã" toàn bộ tại Workshop "TƯ VẤN TÂM LÝ - SỨC KHỎE SINH VIÊN" nằm trong chuỗi chương trình "Hành trang tân sinh viên" với chủ đề siêu thiết thực: GIẢI MÃ DINH DƯỠNG - ĂN ĐÚNG, SỐNG KHỎE.
Sự kiện lần này là sự kết hợp đặc biệt giữa HUIT và HINU - đơn vị y tế tiên phong trong lĩnh vực dinh dưỡng cộng đồng tại Việt Nam, hứa hẹn mang đến những kiến thức khoa học và ứng dụng nhất!

Cùng gặp gỡ dàn diễn giả xịn sò:
👨‍⚕️ BS. Trương Công Hậu: Founder HINU và là Giám đốc Dinh dưỡng Việt, người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc ứng dụng khoa học dinh dưỡng vào cuộc sống. Bác sĩ Hậu sẽ chia sẻ bí kíp giúp các bạn sinh viên hiểu về hoạt động tuyển dụng và tư duy ứng tuyển qua nội dung “KIẾN TẠO SỰ NGHIỆP TRÊN GHẾ NHÀ TRƯỜNG”.
👩‍⚕️ BS. Võ Thị Tố Uyên: Bác sĩ phụ trách chuyên môn tại HINU, người sẽ giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học qua những chia sẻ trong phần nội dung “GIẢI MÃ DINH DƯỠNG - ĂN ĐÚNG, SỐNG KHOẺ”
✅ Đến với workshop, bạn sẽ được:
• Phá bỏ những lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng.
• Bí quyết xây dựng thực đơn "ngon-bổ-rẻ" chuẩn sinh viên.
• Cách cân bằng dinh dưỡng để tối ưu hóa việc học và giảm căng thẳng.
• Giao lưu trực tiếp và giải đáp 1001 thắc mắc cùng các chuyên gia hàng đầu.
Đây là cơ hội vàng để trang bị cho mình nền tảng sức khỏe vững chắc, tự tin chinh phục mọi thử thách phía trước!
📌 LƯU LẠI THÔNG TIN VÀ THAM GIA NGAY!
🗓️ Thời gian: 18h00, Thứ Sáu, ngày 24/10/2025
📍 Địa điểm: Hội trường C - Trường Đại học Công Thương TP. HCM
💻 Xem trực tiếp tại:
• Fanpage: Trung tâm Đổi mới sáng tạo và khởi nghiệp HUIT
• Youtube:
Tag ngay hội cạ cứng và đặt lịch để cùng nhau "sống khỏe" nhé! 👇

22/10/2025

👉 Trong buổi đào tạo nội bộ hôm nay, các thành viên HINU đã có cơ hội lắng nghe ThS. BS. Võ Phạm Mi Trang chia sẻ chủ đề: Dinh dưỡng và sức khỏe răng miệng.

✨ Buổi chia sẻ đem đến kiến thức về mối tương quan giữa dinh dưỡng và sức khỏe răng miệng, ảnh hưởng của dinh dưỡng đối với các bệnh lý sâu răng, bệnh nha chu, ung thư miệng,... Từ đó, các bạn được bổ sung kiến thức dinh dưỡng để khi có cơ hội, biết cách tư vấn chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân.

20/10/2025

17/10/2025

🥣 LÀM SAO CHỌN PHƯƠNG PHÁP ĂN DẶM ĐÚNG CHO CON?
Khi bước vào giai đoạn ăn dặm (6–24 tháng), hầu hết các mẹ đều bối rối:
❓ Con nên ăn dặm kiểu nào: xay nhuyễn hay tự chỉ huy?
❓ Con ăn dặm có đủ sắt không? Có cần bổ sung thêm?
❓ Con ăn ít, chậm t.ă.n.g cân - có phải do mẹ cho ăn sai cách?
❓ Làm sao để con không bị sặc khi ăn dặm?
❓ Mỗi bữa ăn là “cuộc chiến” – làm sao để con ăn vui, mẹ đỡ căng thẳng?

👉 Tất cả những lo lắng đó sẽ được giải đáp trong Nutrition Bootcamp Module 2 - Dinh dưỡng Mẹ & Bé, chương trình huấn luyện dinh dưỡng thực tế do đội ngũ bác sĩ dinh dưỡng HINU biên soạn và trực tiếp hướng dẫn.

Khóa học mang đến cho mẹ:
🎯 Kiến thức chuẩn y khoa giúp mẹ hiểu rõ nguyên tắc ăn dặm khoa học – từ lượng, chất đến các thực phẩm theo từng giai đoạn.
🎯 Sổ tay & checklist thực hành mỗi tuần, giúp mẹ dễ dàng áp dụng ngay cho bé tại nhà.
🎯 Bác sĩ HINU đồng hành xuyên suốt, luôn sẵn sàng giải đáp mọi câu hỏi về việc nuôi con khỏe mạnh.
🎯 Cộng đồng mẹ & bé năng động, nơi các mẹ cùng chia sẻ hành trình, lan tỏa kinh nghiệm và niềm vui nuôi con khỏe mạnh.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:
🎁 40 suất Early Bird: tặng 1 buổi tư vấn dinh dưỡng 1:1 (online) cùng bác sĩ HINU

💚 Đăng ký ngay Nutrition Bootcamp Module 2 để được bác sĩ hướng dẫn chế độ ăn dặm đúng cách cho bé yêu từ hôm nay!
_____________________________________
📌 THÔNG TIN CHƯƠNG TRÌNH
➖ Nutrition Bootcamp Module 2 - Dinh dưỡng Mẹ & Bé
➖ Khai giảng: 20h00 – 21h30 | Thứ Năm, ngày 23/10/2025
➖ Học phí: 2.200.000 VNĐ
➖ Hình thức: Zoom online
➖ Thông tin về chương trình: www.hocan.vn

17/10/2025

WORKSHOP: DINH DƯỠNG CHAY - CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Bạn mới ăn chay nhưng thường xuyên thấy mệt mỏi, thiếu sức, hay thèm mặn?
Bạn muốn ăn chay đúng cách nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?
Bạn tin rằng ăn chay là sống xanh – nhưng vẫn lo thiếu chất?

Đăng ký ngay buổi workshop đặc biệt này – để tháo gỡ mọi rào cản & khởi đầu hành trình ăn chay khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất!

🔎 BẠN SẼ ĐƯỢC GÌ TỪ CHƯƠNG TRÌNH NÀY?

1️⃣ Hiểu rõ hơn về ăn chay (19h10 – 19h25)
Vì sao ăn chay lại tốt? Vì sức khỏe, môi trường hay tâm linh?
Những hiểu lầm phổ biến khiến người mới dễ bỏ cuộc

2️⃣ Thách thức dinh dưỡng ăn chay (19h25 – 19h45)
8 vi chất dễ thiếu nếu ăn sai cách
Sai lầm phổ biến khiến bạn mệt, rụng tóc, kém tập trung

3️⃣ Nguyên tắc ăn chay an toàn (19h45 – 20h05)
Cách kết hợp thực phẩm chay để đủ đạm, đủ chất
Mẹo giữ dinh dưỡng khi chế biến

4️⃣ Bí quyết giúp ăn chay nhẹ nhàng & bền vững (20h05 – 20h25)
Vượt qua cơn thèm mặn, sự phản đối từ người thân
Thực đơn phong phú không nhàm chán
Ăn chay từ tâm – không áp lực, không cực đoan

🎁 QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT CHO NGƯỜI THAM GIA
✅ Trọn bộ công thức 30 món chay – dễ làm, đủ chất, phù hợp người mới
✅ Kèm video hướng dẫn chi tiết từng món
✅ Tặng khóa học mini 4 buổi: "Thấu hiểu dinh dưỡng cơ thể" từ Enzy
✅ Ưu đãi 15% sản phẩm chay tiện lợi Enzy sau chương trình

👥 DÀNH CHO AI?
Người mới bắt đầu ăn chay hoặc chuyển đổi chế độ ăn
Người ăn chay lâu năm nhưng chưa hiểu về dinh dưỡng
Cha mẹ muốn nuôi con ăn chay đúng cách
Người mong muốn sống khỏe – sống xanh – sống có ý thức

🚫 KHÔNG DÀNH CHO:
Người không sẵn sàng tiếp nhận kiến thức mới
Người tìm kiếm chế độ ăn “ép cân nhanh” hoặc xu hướng cực đoan

Hẹn gặp lại bạn trong buổi workshop vào lúc:
🕖 Thời gian: 19h00 – 21h30, Thứ Sáu | 17.10.2025
📍 Hình thức: Zoom Online
🎓 Diễn giả: BS. Hồ Thị Bích Thủy – Chuyên gia Dinh dưỡng lâm sàng
💵 Học phí: HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ (giới hạn 100 người)
👉 Đăng ký tham gia tại: https://enzy.vn/workshop

Ăn chay không phải là từ bỏ, mà là cách ta chăm sóc cơ thể, yêu thương hành tinh và nuôi dưỡng sự bình an trong tâm trí.

15/10/2025

👉 Trong buổi đào tạo nội bộ hôm nay, các thành viên HINU đã có cơ hội lắng nghe BS. Hồ Thị Bích Thủy chia sẻ chủ đề: Dinh dưỡng chay cho người mới bắt đầu.

✨ Buổi chia sẻ đem đến nhiều kiến thức thực tế về cách xây dựng chế độ ăn chay cân đối, đảm bảo đủ năng lượng và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Mỗi thành viên hiểu rõ hơn về giá trị của dinh dưỡng chay đối với sức khỏe thể chất và tinh thần từ đó lựa chọn lối sống lành mạnh cho bản thân.

15/10/2025