19/09/2025
🌟 Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện mà nhiều người chưa biết
Giúp kiểm tra sức khỏe định kỳ miễn phí
Mỗi lần hiến máu, người hiến sẽ được khám, đo huyết áp, mạch, cân nặng, xét nghiệm máu cơ bản.
Qua đó có thể phát hiện sớm một số bệnh lý tiềm ẩn như thiếu máu, viêm gan, HIV…
Kích thích cơ thể tạo máu mới
Khi hiến, cơ thể mất đi một lượng máu nhỏ nhưng ngay sau đó sẽ tự tái tạo.
Quá trình sinh máu mới giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng cường khả năng vận chuyển oxy, làm người hiến cảm thấy khỏe khoắn hơn.
Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Hiến máu định kỳ giúp giảm lượng sắt dư thừa trong máu, từ đó hạn chế tình trạng máu quá đặc, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
Ổn định huyết áp và cân bằng sắt trong cơ thể
Người thừa sắt hoặc có nguy cơ tăng huyết áp khi hiến máu sẽ giảm áp lực cho hệ tuần hoàn.
Tâm lý tích cực – sống lâu hơn
Khoa học chứng minh: người hay tham gia hoạt động thiện nguyện, trong đó có hiến máu, thường ít căng thẳng hơn, có cuộc sống vui vẻ, nhân văn và tuổi thọ trung bình cao hơn.
Lan tỏa giá trị nhân văn
Một lần hiến máu có thể cứu được 3–4 người bệnh. Hành động này tạo nên niềm hạnh phúc, tự hào và trở thành động lực sống tích cực cho chính người hiến.
👉 Nói vui một chút: “Hiến máu vừa làm đẹp… tâm hồn, vừa làm trẻ lại… dòng máu”. 😄