O2 SKIN Ninh Kiều - Trị Mụn Chuẩn Y Khoa

28/10/2025

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️MỤN TRỨNG CÁ TUỔI DẬY THÌ LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?
---------
👧Tuổi dậy thì – giai đoạn chuyển mình cả thể chất lẫn cảm xúc. Và với nhiều bạn, đây cũng là lúc mụn bắt đầu xuất hiện, khiến tự ti, ngại giao tiếp, mất tập trung trong học tập.
------
❓Mụn trứng cá tuổi dậy thì là gì?
- Mụn ở tuổi dậy thì hay mụn trứng cá dậy thì là một thuật ngữ y tế để chỉ mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, cổ hay thân mình.
- Là tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc do tăng tiết bã nhờn kết hợp với tế bào chết và vi khuẩn P. acnes. Thường bắt đầu từ 12–13 tuổi và có thể kéo dài đến sau 20 tuổi nếu không kiểm soát đúng cách. Bên cạnh nổi mụn, làn da còn có thể bị viêm và chuyển sang màu đỏ hoặc sưng tấy.
----
❓❓Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì?
👩‍⚕️Theo bác sĩ O2 SKIN, mụn tuổi dậy thì hình thành do:
• Tăng hormone androgen → tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường
• Lỗ chân lông dễ tắc do da dày sừng, tế bào chết chưa b**g kịp
• Vi khuẩn phát triển → gây viêm, sưng, mủ
• Kèm theo thói quen chưa biết chăm sóc da, dùng sản phẩm không phù hợp, thói quen sinh hoạt và ăn uống chưa khoa học.
-------
❓❓❓ Làm sao để trị mụn trứng cá tuổi dậy thì?
🔵Đối với tình trạng mụn nhẹ: Mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn viêm nhẹ
– Rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt quá nhiều
– Dưỡng ẩm dạng gel/lotion mỏng nhẹ – không dầu, không hương liệu
– Tập thói quen sinh hoạt lành mạnh: ngủ đủ giấc, hạn chế đồ chiên, sữa, nước ngọt
– Tham khảo ý kiến Bác sĩ để có cho mình quy trình skincare đúng cách cùng những sản phẩm phù hợp nhất.

🟣Đối với tình trạng mụn trung bình: Mụn sẩn viêm, mụn mủ
– Cần được Bác sĩ theo dõi, hướng dẫn sử dụng sản phẩm chứa BHA, Retinoid
– Kết hợp điều trị tại phòng khám: lấy nhân mụn y khoa, peel da, ánh sáng sinh học
– Tuyệt đối không tự nặn – dễ viêm nặng và để lại sẹo

🔴Đối với tình trạng mụn nặng: Mụn nang, sưng viêm nặng, có nguy cơ để lại sẹo, thâm
– Cần phối hợp điều trị bằng thuốc uống, thuốc bôi (kháng sinh, chống viêm, hormone…) kết hợp cùng các phương pháp Y khoa theo chỉ định từ Bác sĩ Da liễu
– Điều trị càng sớm – nguy cơ sẹo càng thấp – da phục hồi càng nhanh
--------
👩‍⚕️ Lời khuyên: Khi bị mụn, đặc biệt là mụn trứng cá trong độ tuổi dậy thì, bạn nên đến Phòng khám Da liễu uy tín càng sớm càng tốt để được Bác sĩ tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất, đồng thời hướng dẫn quy trình chăm sóc da đúng tại nhà cùng những sản phẩm skincare phù hợp nhất với tình trạng mụn của bạn.
-------
🏥 O2 SKIN – nơi hàng ngàn bạn trẻ tuổi dậy thì tìm lại sự tự tin:
• Phác đồ điều trị mụn tuổi dậy thì dựa theo y học chứng cứ
• Bác sĩ và điều dưỡng đồng hành từng bước – từ điều trị đến ngừa tái phát
• Hướng dẫn chăm sóc da đúng cách, phù hợp lứa tuổi
-----
☎️Gọi vào các số Hotline: 1900 3147 - 0965 011 075 - 0977 597 100 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và đặt lịch hẹn trước.
•••••
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU O2 SKIN
TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA
☏ Hotline đặt hẹn nhanh: 1900 3147
🏠 QUẬN 3: 292/15 - 292/15A Cách Mạng Tháng 8, Phường Nhiêu Lộc, (Quận 3 cũ), TP. HCM.
🏠 BÌNH THẠNH: 31/3 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, (Quận Bình Thạnh cũ), TP. HCM.
🏠 THỦ ĐỨC: 13A - 13B Thống Nhất, Phường Thủ Đức, (TP.Thủ Đức cũ), TP. HCM.
🏠 GÒ VẤP: 36 đường số 8, Khu dân cư Cityland Park Hills, Phường Gò Vấp, (Quận Gò Vấp cũ), TP. HCM.
🏠 CẦN THƠ: MG1 - 12 Vincom Shophouse Xuân Khánh, 209 đường 30/4, Phường Ninh Kiều, (Quận Ninh Kiều cũ), TP. Cần Thơ (hướng nhìn ra sông).

28/10/2025

27/10/2025

24/10/2025

💥 MỤN "CHAI LÌ" MÃI KHÔNG XẸP, PHẢI LÀM SAO?
----------
- Bạn có từng soi gương và phát hiện những nốt mụn cứng đầu, không đỏ, không mủ, sờ vào thấy cứng, đau nhẹ, mãi không xẹp dù đã bôi đủ loại thuốc?

👉 Đó chính là mụn chai (mụn viêm mạn tính) – loại mụn “lì lợm” nhất, khó điều trị nhất nếu không xử lý đúng cách.
---------
❓ Vì sao mụn chai lại “khó trị” đến vậy?
- Mụn viêm không được điều trị đúng cách, khiến viêm lan sâu dưới da, tạo nhân cứng.
- Tự nặn mụn, bôi thuốc không phù hợp, viêm tái đi tái lại, mô xơ hóa khiến mụn trở nên “chai lì”.
- Lạm dụng sản phẩm kháng viêm, giảm sưng tức thì khiến nhân mụn bị “vùi sâu” dưới da.
- Không làm sạch đúng cách, để da bít tắc, vi khuẩn C. acnes sinh sôi mạnh.
-----------
❓❓ Dấu hiệu nhận biết mụn chai
- Mụn cứng, sờ chắc, có thể hơi đau khi chạm.
- Không có đầu mụn, không nhân mủ rõ ràng.
- Mụn tồn tại lâu ngày không xẹp, dễ để lại sẹo lõm hoặc sẹo xơ nếu nặn sai.
-----------
✅ Giải pháp điều trị mụn chai an toàn, hiệu quả
👨‍⚕️ Tại O2 SKIN, Bác sĩ sẽ:
🔹 Khám & xác định loại mụn, mức độ xơ cứng.
🔹 Áp dụng phác đồ điều trị y khoa kết hợp
🔹 Sau điều trị, Bác sĩ hướng dẫn routine chăm sóc da duy trì, giúp da khỏe và ngăn ngừa mụn tái phát.
--------------
⚠️ Lưu ý quan trọng
👉 Mụn chai không thể tự xẹp hoặc hết nhờ skincare thông thường.
👉 Càng để lâu, mô xơ càng dày – điều trị càng khó, dễ để lại sẹo rỗ.
👉 Điều trị sớm với Bác sĩ Da liễu là cách duy nhất để loại bỏ mụn chai an toàn và ngừa tái phát.
----------
☎️Gọi vào các số Hotline: 1900 3147 - 0965 011 075 - 0977 597 100 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và đặt lịch hẹn trước.
•••••
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU O2 SKIN
TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA
☏ Hotline đặt hẹn nhanh: 1900 3147
🏠 QUẬN 3: 292/15 - 292/15A Cách Mạng Tháng 8, Phường Nhiêu Lộc, (Quận 3 cũ), TP. HCM.
🏠 BÌNH THẠNH: 31/3 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, (Quận Bình Thạnh cũ), TP. HCM.
🏠 THỦ ĐỨC: 13A - 13B Thống Nhất, Phường Thủ Đức, (TP.Thủ Đức cũ), TP. HCM.
🏠 GÒ VẤP: 36 đường số 8, Khu dân cư Cityland Park Hills, Phường Gò Vấp, (Quận Gò Vấp cũ), TP. HCM.
🏠 CẦN THƠ: MG1 - 12 Vincom Shophouse Xuân Khánh, 209 đường 30/4, Phường Ninh Kiều, (Quận Ninh Kiều cũ), TP. Cần Thơ (hướng nhìn ra sông).

23/10/2025

22/10/2025

⚠️SKINCARE SAI CÁCH: NGUYÊN NHÂN KHIẾN MỤN KHÔNG BAO GIỜ HẾT!
-----
- Bạn có biết: Skincare sai cách là 1 trong những nguyên nhân khiến mụn không bao giờ hết!
- Bạn có thể đã bỏ ra rất nhiều tiền cho serum, kem dưỡng, treatment… nhưng mụn vẫn dai dẳng, thậm chí còn nặng hơn?
- Lý do có thể không nằm ở sản phẩm, mà là cách bạn skincare sai từ đầu.
-------
❓ Vậy, những sai lầm skincare phổ biến nào khiến mụn cứ dai dẳng không bao giờ hết?
👩‍⚕️ Theo Bác sĩ Da liễu O2 SKIN, những lỗi thường gặp nhất phải kể đến như sau:
- Lạm dụng treatment (Retinoid, AHA, BHA…) khiến da kích ứng, b**g tróc nhưng mụn vẫn tái đi tái lại
- Layer quá nhiều bước làm cho da “ngộp thở”, bít tắc, nổi mụn ẩn, dễ gây viêm
- Dùng mỹ phẩm theo review/KOL, tuy nhiên không hợp nền da, dễ gây kích ứng
- Tự ý bỏ qua dưỡng ẩm & chống nắng khiến cho hàng rào da yếu, dễ viêm nhiễm
- Skincare thay cho điều trị chuẩn Y khoa → chỉ xử lý bề mặt, không hết mụn và ngừa mụn tái phát
--------------------
⚠️ Hậu quả của skincare sai cách
- Mụn viêm tái đi tái lại, ngày càng khó điều trị
- Da mỏng, nhạy cảm, dễ đỏ rát và kích ứng
- Nguy cơ để lại sẹo rỗ, thâm mụn lâu dài
- Vừa tốn tiền, tốn thời gian, tốn công sức mà da không cải thiện
----------
✅ Tại O2 SKIN, Bác sĩ Da liễu sẽ giúp bạn:
🔹 Khám & tìm nguyên nhân gốc rễ gây mụn
🔹 Thiết kế phác đồ cá nhân hóa – skincare đúng, đơn giản, tiết kiệm
🔹 Hướng dẫn tận dụng sản phẩm sẵn có, không ép mua thêm khi không cần thiết
🔹 Kết hợp các phương pháp chuẩn Y khoa an toàn: Lấy nhân mụn, peel da, ánh sáng sinh học, thuốc bôi và thuốc uống (Khi cần)
🔹 Đồng hành lâu dài để da ổn định – sạch mụn – ngăn ngừa tái phát
-------------
👩‍⚕️ Lời khuyên:
👉 Skincare đúng cách chỉ là một phần, muốn hết mụn bạn cần có phác đồ chuẩn Y khoa từ Bác sĩ Da liễu.
👉 Điều trị mụn càng sớm – da phục hồi càng nhanh – ít nguy cơ để lại thâm và sẹo.
-----
☎️Gọi vào các số Hotline: 1900 3147 - 0965 011 075 - 0977 597 100 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và đặt lịch hẹn trước.
•••••
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU O2 SKIN
TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA
☏ Hotline đặt hẹn nhanh: 1900 3147
🏠 QUẬN 3: 292/15 - 292/15A Cách Mạng Tháng 8, Phường Nhiêu Lộc, (Quận 3 cũ), TP. HCM.
🏠 BÌNH THẠNH: 31/3 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, (Quận Bình Thạnh cũ), TP. HCM.
🏠 THỦ ĐỨC: 13A - 13B Thống Nhất, Phường Thủ Đức, (TP.Thủ Đức cũ), TP. HCM.
🏠 GÒ VẤP: 36 đường số 8, Khu dân cư Cityland Park Hills, Phường Gò Vấp, (Quận Gò Vấp cũ), TP. HCM.
🏠 CẦN THƠ: MG1 - 12 Vincom Shophouse Xuân Khánh, 209 đường 30/4, Phường Ninh Kiều, (Quận Ninh Kiều cũ), TP. Cần Thơ (hướng nhìn ra sông).

21/10/2025

19/10/2025

💐🌹💐 O2 SKIN CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10
---------------------
💐 Nhân dịp Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, O2 SKIN thân gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến 1 nửa thế giới thân thương!
💝Chúc 1 nửa thế giới xinh đẹp luôn hạnh phúc & nhiều sức khỏe!
•••••
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU O2 SKIN
TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA
☏ Hotline đặt hẹn nhanh: 1900 3147
🏠 QUẬN 3: 292/15 - 292/15A Cách Mạng Tháng 8, Phường Nhiêu Lộc, (Quận 3 cũ), TP. HCM.
🏠 BÌNH THẠNH: 31/3 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, (Quận Bình Thạnh cũ), TP. HCM.
🏠 THỦ ĐỨC: 13A - 13B Thống Nhất, Phường Thủ Đức, (TP.Thủ Đức cũ), TP. HCM.
🏠 GÒ VẤP: 36 đường số 8, Khu dân cư Cityland Park Hills, Phường Gò Vấp, (Quận Gò Vấp cũ), TP. HCM.
🏠 CẦN THƠ: MG1 - 12 Vincom Shophouse Xuân Khánh, 209 đường 30/4, Phường Ninh Kiều, (Quận Ninh Kiều cũ), TP. Cần Thơ (hướng nhìn ra sông).

17/10/2025

😰 CĂNG THẲNG, STRESS CÓ PHẢI THỦ PHẠM GÂY MỤN KHÔNG?
---------
👉 Bạn có để ý không?
- Mỗi lần áp lực thi cử, deadline dồn dập, mất ngủ nhiều ngày… thì mụn tự nhiên nổi nhiều hơn, to hơn và khó hết.
- Vậy stress có thật sự là nguyên nhân gây mụn?
--------
❓ Stress có liên quan gì đến mụn?
- Khi stress, cơ thể tiết ra hormone cortisol kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
- Tuyến dầu tăng tiết làm lỗ chân lông bít tắc dẫn đến mụn viêm, mụn mủ hình thành.
- Stress còn khiến giấc ngủ rối loạn làm cho da không có thời gian phục hồi, dễ viêm, lâu lành.
- Người bị stress thường có thói quen ăn đồ ngọt, thức khuya, cạy nặn mụn, từ đó tình trạng mụn càng nặng hơn.
------------------
❓❓ Mụn do stress thường gặp ở đâu?
- Vùng cằm và quai hàm: liên quan nhiều đến hormone.
- Vùng trán: do thức khuya, căng thẳng thần kinh.
- Mụn thường sưng to, đỏ, đau và khó lành.
----------
✅ Cách kiểm soát mụn do stress hiệu quả
👨‍⚕️ O2 SKIN khuyên bạn:
- Ngủ đủ giấc (7–8h/ngày), ngủ trước 11h.
- Tập thể dục nhẹ: Yoga, chạy bộ giúp giảm căng thẳng.
- Ăn uống cân bằng: Hạn chế đường, đồ chiên rán, bổ sung rau xanh, vitamin.
- Skincare đúng cách: Làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm đủ, chống nắng hàng ngày.
- Khi mụn viêm nhiều: Cần Bác sĩ Da liễu chỉ định thêm các phương pháp y khoa như lấy nhân mụn, peel da, ánh sáng sinh học hoặc thuốc uống/thuốc bôi phù hợp.
----------
☎️Gọi vào các số Hotline: 1900 3147 - 0965 011 075 - 0977 597 100 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và đặt lịch hẹn trước.
•••••
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU O2 SKIN
TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA
☏ Hotline đặt hẹn nhanh: 1900 3147
🏠 QUẬN 3: 292/15 - 292/15A Cách Mạng Tháng 8, Phường Nhiêu Lộc, (Quận 3 cũ), TP. HCM.
🏠 BÌNH THẠNH: 31/3 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, (Quận Bình Thạnh cũ), TP. HCM.
🏠 THỦ ĐỨC: 13A - 13B Thống Nhất, Phường Thủ Đức, (TP.Thủ Đức cũ), TP. HCM.
🏠 GÒ VẤP: 36 đường số 8, Khu dân cư Cityland Park Hills, Phường Gò Vấp, (Quận Gò Vấp cũ), TP. HCM.
🏠 CẦN THƠ: MG1 - 12 Vincom Shophouse Xuân Khánh, 209 đường 30/4, Phường Ninh Kiều, (Quận Ninh Kiều cũ), TP. Cần Thơ (hướng nhìn ra sông).

15/10/2025

💡 DA BỊ MỤN KHI DÙNG RETINOL, PHẢI LÀM SAO ĐỂ VƯỢT QUA GIAI ĐOẠN NÀY?
----------
- Bạn háo hức khi bắt đầu dùng retinol để cải thiện da, trị mụn, mờ thâm...

- Nhưng chỉ sau vài ngày – da b**g tróc, khô rát, mụn nổi nhiều hơn khiến bạn hoang mang?

👉 Đừng vội ngừng sử dụng! Đây có thể là phản ứng “purging” (đẩy mụn) – một giai đoạn bình thường nếu da được dùng retinol đúng cách.
-----
❓ Vì sao da nổi mụn khi mới dùng retinol?
- Retinol tăng tốc độ tái tạo tế bào da, đẩy nhân mụn ẩn trồi lên nhanh hơn.
- Da chưa kịp thích ứng, dễ b**g tróc, khô, châm chích.
- Dùng nồng độ quá cao, tần suất quá dày ngay từ đầu khiến da bị kích ứng, mụn viêm lan rộng.
-----------
❓❓ Phân biệt “purging” và kích ứng thật sự
✅ Purging (đẩy mụn):
- Mụn xuất hiện ở vùng bạn vốn hay có mụn.
- Thường kéo dài 2–6 tuần rồi giảm dần.

❌ Kích ứng:
- Mụn lan rộng khắp mặt, kèm đỏ rát, ngứa, sưng, tróc da nhiều.
- Cần ngưng dùng retinol ngay và đi khám Bác sĩ Da liễu.
-----------
✅ Cách vượt qua giai đoạn da “purging” an toàn
👨‍⚕️ Bác sĩ O2 SKIN khuyên bạn:
- Bắt đầu chậm – nồng độ thấp (0.1–0.3%) và cách ngày dùng 2–3 lần/tuần.
- Dưỡng ẩm đầy đủ, chọn loại phục hồi da như ceramide, B5, HA.
- Không kết hợp nhiều treatment mạnh (AHA, BHA, Vitamin C nồng độ cao).
- Dùng kem chống nắng mỗi ngày vì da sau khi dùng retinol rất nhạy sáng.
- Nếu da viêm nặng, mụn bọc nên khám Bác sĩ Da liễu để được kê phác đồ phù hợp.
-----------
⚠️ Lưu ý quan trọng:
- Purging chỉ nên kéo dài tối đa 6–8 tuần.
- Nếu sau đó da vẫn mụn, rát, sần nặng hơn, đó là dấu hiệu kích ứng, cần dừng ngay.
- Tuyệt đối không tự tăng liều hoặc bôi dày để “hiệu quả nhanh hơn” vì sẽ phản tác dụng!
------------
🏥 Tại O2 SKIN – Bác sĩ sẽ giúp bạn:
✔ Xác định tình trạng da – purging hay kích ứng thật sự
✔ Điều chỉnh phác đồ retinol phù hợp – an toàn, hiệu quả
✔ Hướng dẫn routine skincare giúp da khỏe, giảm mụn, mịn màng hơn mỗi ngày
----------
☎️Gọi vào các số Hotline: 1900 3147 - 0965 011 075 - 0977 597 100 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và đặt lịch hẹn trước.
•••••
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU O2 SKIN
TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA
☏ Hotline đặt hẹn nhanh: 1900 3147
🏠 QUẬN 3: 292/15 - 292/15A Cách Mạng Tháng 8, Phường Nhiêu Lộc, (Quận 3 cũ), TP. HCM.
🏠 BÌNH THẠNH: 31/3 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, (Quận Bình Thạnh cũ), TP. HCM.
🏠 THỦ ĐỨC: 13A - 13B Thống Nhất, Phường Thủ Đức, (TP.Thủ Đức cũ), TP. HCM.
🏠 GÒ VẤP: 36 đường số 8, Khu dân cư Cityland Park Hills, Phường Gò Vấp, (Quận Gò Vấp cũ), TP. HCM.
🏠 CẦN THƠ: MG1 - 12 Vincom Shophouse Xuân Khánh, 209 đường 30/4, Phường Ninh Kiều, (Quận Ninh Kiều cũ), TP. Cần Thơ (hướng nhìn ra sông).