THERA

30/03/2026

30/03/2026

• Tác động sâu vào cơ lưng, cơ liên sườn.
• Tăng linh hoạt cột sống.
• Giảm đau do ngồi lâu, sai tư thế.
—————————


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📱0767 439 945
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P. Hưng Thạnh | Q. Cái Răng | Tp. Cần Thơ.

30/03/2026

Bạn rất kỹ trong các vấn đề sinh hoạt mà bạn nói tự nhiên đau lưng? Không có tự nhiên mà sự quá tải tích lũy theo năm tháng và đến ngưỡng của cơ thể sẽ bọc phát lên đó là sự quá tải.
Thông điệp ở đây là hãy quan sát từ những dấu hiệu đầu tiên, đợi đau mới làm thì cũng là quá giới hạn của cơ thể rồi 🥹.


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908Thứ 3 23/12/2025
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P.Cái Răng | Tp. Cần Thơ.

29/03/2026

💎Thera💎 Phục hồi chuyên sâu

29/03/2026

Tầm 2 tuần hay 3 tuần nên kiểm tra và cần thiết thì phục hồi thường xuyên nhé.


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908Thứ 3 23/12/2025
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P.Cái Răng | Tp. Cần Thơ.

28/03/2026

Mấy khúc này nè! Ai bị rồi mới hiểu nó đã ra sao? Nhắn mình đặt lịch để xử mất cục cơ dính dính vậy nghen 🥰.


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908Thứ 3 23/12/2025
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P.Cái Răng | Tp. Cần Thơ.

27/03/2026

Mọi người đặt lịch giải cơ chưa??? Để nó căng quá là khó chịu lắm á 🥹.


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908Thứ 3 23/12/2025
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P.Cái Răng | Tp. Cần Thơ.

26/03/2026

Trải cơ đi mọi người. 🥰


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908Thứ 3 23/12/2025
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P.Cái Răng | Tp. Cần Thơ.

25/03/2026

Vùng thắt lưng chịu tải nhiều khi bạn ngồi văn phòng quá lâu, đứng lâu khi làm việc hay các vận động đang dùng lưng khá nhiều thì việc đau hay mỏi là một tín hiệu báo động cho bạn về sự bất ổn của nó.

Đừng để con đau lưng bình thường đó mà vội bỏ qua vì dần dần cơn đau đó sẽ hình thành nên các vấn đề lớn hơn nữa. Nhắn liền cho mình để cùng xử lí các vấn đề này nha 🥰.


💬Tư vấn và đặt lịch trực tiếp qua Fanpage m.me/105334114868908Thứ 3 23/12/2025
👉Chỉ đường https://maps.app.goo.gl/aUQ1PpUFWQWvFQq4A
⏰Thời gian hoạt động: Thứ 2 đến Thứ 7 | 9:00-21:00

THERA ➤ Phục hồi vận động
📱0783 799 441
📍DD38 | Đường 12 | KDC Công Trình 8 | P.Cái Răng | Tp. Cần Thơ.