Touch Recovery - Rehab & Chiropractic

26/11/2025

Vì sao sai lệch nhỏ ở cột sống, có thể gây ra cơn đau lớn ở khắp cơ thể?

Trong cơ thể mình, hệ thần kinh giống như hệ thống điện. Cột sống giống như một “hộp điện trung tâm”, nơi tất cả dây dẫn đều đi qua. Chỉ cần một đốt sống lệch đi một chút, một dây thần kinh bị chèn nhẹ… là tín hiệu truyền đi bị gián đoạn. Và cơ thể bắt đầu “lên tiếng”.

Nhưng điều đặc biệt là:
Cơn đau không chỉ xuất hiện tại vị trí bị lệch.
Mà nó có thể lan xuống vai, tê cánh tay, nhức đầu, mỏi gáy, thậm chí tê chân, rối loạn tiền đình, khó ngủ, chóng mặt, tức ngực – tất cả đều có thể liên quan đến sự sai lệch cột sống và tắc nghẽn đường dẫn thần kinh.

Chúng ta không chỉ “chữa đau”, mà đi tìm nguyên nhân sâu hơn – tìm điểm sai lệch, điều chỉnh thần kinh – thì cơ thể tự phục hồi.

Đó chính là triết lý mà trọn cuộc đời này Touch Recovery - Rehab & Chiropractic theo đuổi.

20/11/2025

🔥 Đau không phải là vấn đề lớn nhất – hiểu sai về cơ thể mới là điều đáng lo.

Tại Touch Recovery, chúng tôi giúp bạn không chỉ hết đau,mà còn lấy lại sự ổn định, linh hoạt và tự do trong từng chuyển động bằng các phương pháp chuyên sâu như Gonstead Chiropractic, Trigger Point và phục hồi vận động cá nhân hóa.

✔ Giảm đau an toàn – không phụ thuộc thuốc
✔ Chỉnh cơ – khớp – cột sống chuẩn xác
✔ Tối ưu hiệu suất vận động & phòng ngừa tái phát

Touch Recovery

❤️ Hiểu đúng cơ thể – phục hồi bền vững – chuyển động tự do.

📞 Tư vấn & đặt lịch: 0365 669 556
🏠 Địa chỉ: 30B15 Khu Dân Cư Hưng Phú 1, Cái Răng, Tp. Cần Thơ.

11/11/2025

TOUCH RECOVERY TUYỂN DỤNG

VỊ TRÍ: KỸ THUẬT VIÊN MASSAGE TRỊ LIỆU

Tại Touch Recovery, đôi tay không chỉ xoa dịu cơ thể – mà còn chạm đến cảm xúc và phục hồi sức khỏe.
---

💆‍♀️ Công việc chính:

Thực hiện các liệu pháp massage trị liệu, thư giãn và hỗ trợ phục hồi cho khách hàng theo quy trình của Touch.

Phối hợp cùng đội ngũ Physio để mang lại kết quả điều trị và trải nghiệm tốt nhất cho khách.

Hỗ trợ chuẩn bị dụng cụ, giữ gìn khu vực làm việc gọn gàng, sạch sẽ.

Học hỏi thêm kỹ năng và kiến thức về cơ xương khớp – trị liệu phục hồi – chăm sóc sức khỏe toàn diện.

🧠 Yêu cầu:

Có kinh nghiệm massage, spa, trị liệu là lợi thế (nếu chưa có sẽ được đào tạo).

Tỉ mỉ, sạch sẽ, yêu nghề, có tinh thần học hỏi và thái độ phục vụ tốt.

Trung thực, đúng giờ, có khả năng làm việc nhóm.

Ưu tiên người từng làm việc tại spa, trung tâm trị liệu, thể thao hoặc phục hồi chức năng.

💰 Quyền lợi:

Thu nhập hấp dẫn: Lương cơ bản + hoa hồng theo ca + thưởng hiệu quả.

Được đào tạo miễn phí các kiến thức chuyên sâu về trị liệu, chỉnh cơ – chỉnh khớp cùng đội ngũ Physio Touch.

Môi trường làm việc năng động, chuyên nghiệp, tôn trọng và cùng phát triển.

Cơ hội trở thành kỹ thuật viên trị liệu chuyên nghiệp, hiểu sâu về cơ thể và sức khỏe con người.

---

📍 Địa điểm làm việc:

Touch Recovery – 30B15, KHU DÂN CƯ ĐÔ THỊ MỚI HƯNG PHÚ, Cái Răng, Cần Thơ.

📞 Liên hệ:

Inbox fanpage Touch Recovery - Rehab & Chiropractic

Zalo/Điện thoại: 0365 669 556

09/11/2025

04/11/2025

MỖI NGÀY LÀ MỘT HÀNH TRÌNH TRAO ĐI SỰ HỒI PHỤC

Có những ca đến với tụi mình trong tình trạng đau nhức triền miên, mất ngủ, mất sức,
mỗi chuyển động nhỏ thôi cũng khiến họ lo lắng, sợ hãi.
Vậy mà chỉ sau vài buổi, thấy họ đứng dậy tự tin hơn, nụ cười quay lại trên gương mặt,
tự nhiên trong lòng mình thấy nhẹ và vui lắm.

Không phải vì mình giỏi,
mà vì tụi mình được cùng khách hàng bước qua cơn đau,
được chứng kiến họ khỏe lên từng chút một – đó chính là phần thưởng lớn nhất.

Ở Touch Recovery, mỗi buổi trị liệu không chỉ là “làm cho hết đau”,
mà là hành trình hiểu cơ thể – khơi dậy khả năng tự phục hồi bên trong mỗi người. 🌱

Cảm ơn mọi người đã tin tưởng và để tụi mình được đồng hành.
Vì thật ra, niềm vui của Touch chính là nhìn thấy mọi người sống khỏe, sống vui, và tự do trong từng chuyển động.

-----‐-----------------------

🏠 Địa chỉ: 30B15, KHU DÂN CƯ ĐÔ THỊ MỚI HƯNG PHÚ, Cái Răng, Cần Thơ
📞 Hotline/Zalo: 0365669556

29/10/2025

Giữa nhịp sống bận rộn, đôi khi chỉ cần một buổi trị liệu là đủ để cơ thể “reset” lại năng lượng 💆‍♂️

Cảm ơn anh Vũ đã tin tưởng Touch Recovery nhé 🌿

Touch Recovery – Phòng Phục hồi thể chất
➡️ Inbox để được tư vấn MIỄN PHÍ
📞 Gọi ngay : 0365669556
🏠 Đến ngay : 30B15, KHU DÂN CƯ ĐÔ THỊ MỚI HƯNG PHÚ, Cái Răng, Cần Thơ

25/10/2025

Anh Quốc – một công nhân làm việc tại xưởng làm nem, quen với những công việc nặng nhọc mỗi ngày.
Trong một lần dọn dẹp kho, anh khiêng một tấm nệm lớn để kê lại chỗ nghỉ cho anh em trong xưởng.
Tưởng chỉ là việc thường ngày, nhưng vừa nhấc lên anh nghe “rắc” một tiếng nhỏ nơi thắt lưng, kèm cảm giác nhói buốt lan xuống hông.

Ban đầu anh chỉ nghĩ “chắc căng cơ nhẹ”, nghỉ vài hôm là ổn.
Nhưng rồi cơn đau kéo dài, nhất là khi cúi người, xoay lưng hay ngồi lâu — khiến anh không thể làm việc thoải mái, đêm nằm cũng trằn trọc vì đau.

Tình cờ trong một lần lướt Facebook, anh biết đến Touch Recovery – nơi phục hồi và nắn chỉnh cột sống theo phương pháp Gonstead.
Anh quyết định đến kiểm tra.

Sau khi thăm khám kỹ, đội ngũ Physio xác định:
Anh bị lệch nhẹ khung chậu,
Kẹt khớp thắt lưng (L4–L5),

Và co cứng nhóm cơ lưng – hông do làm việc nặng liên tục mà không được giãn cơ đúng cách.

Phác đồ trị liệu của anh gồm:
Giải phóng mô mềm vùng thắt lưng – hông để giảm co cứng,
Điều chỉnh cột sống theo phương pháp Gonstead, đưa đốt sống trở lại vị trí đúng,
Kết hợp bài tập phục hồi giúp cơ ổn định, giảm tái phát sau khi hết đau.

Chỉ sau 1 buổi, anh Quốc đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt:

“Giờ tôi khiêng đồ nhẹ bình thường, không còn sợ cúi người hay đứng lâu nữa. Cảm giác nhẹ lưng, dễ thở” – anh Quốc chia sẻ.

💪 Ở Touch Recovery, mỗi ca đau lưng là một câu chuyện thật — của những con người miệt mài lao động, chỉ mong mỗi ngày làm việc không còn bị cơn đau cản trở.
Dù bạn là vận động viên, nhân viên văn phòng hay công nhân xưởng, bạn vẫn xứng đáng có một cơ thể khỏe mạnh và cân bằng.

📘 Vì sao người lao động dễ đau lưng?

Thường xuyên khiêng, vác vật nặng sai tư thế
Không khởi động hay giãn cơ sau khi làm việc
Làm việc trong tư thế cúi hoặc xoay lưng lặp lại
Cột sống lệch nhẹ nhưng không được phát hiện và chỉnh đúng cách

👉 Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu tương tự — hãy để Touch giúp bạn “đứng thẳng lại” một cách an toàn và khoa học.

Touch Recovery – Phòng Phục hồi thể chất
➡️ Inbox để được tư vấn MIỄN PHÍ
📞 Gọi ngay : 0365669556
🏠 Đến ngay : 30B15, KHU DÂN CƯ ĐÔ THỊ MỚI HƯNG PHÚ, Cái Răng, Cần Thơ

18/10/2025

Khớp gối gồm 3 khớp thành phần:

-Tibiofemoral joint (Đùi – Chày): chịu trọng lực chính.
-Patellofemoral joint (Bánh chè – Đùi): giúp dẫn hướng cơ tứ đầu.
-Proximal tibiofibular joint (Mác – Chày): điều hòa chuyển động xoay chân dưới.

Dấu hiệu bạn nên kiểm tra lại khớp gối

Đau âm ỉ mặt trong hoặc mặt ngoài gối khi đi bộ, leo cầu thang.
Cảm giác “lục cục” hoặc “kẹt” khớp khi gập – duỗi.
Gối sưng nhẹ sau vận động.
Cảm giác yếu hoặc không vững khi đứng một chân.

Những dấu hiệu này không chỉ là “mỏi cơ” – mà có thể là lời cảnh báo sớm của sai trục khớp gối.

Phương pháp tiếp cận tại Touch Recovery

Tại Touch Recovery, đội ngũ sẽ:

Đánh giá chuyển động khớp gối chính xác bằng tay và X-quang học.
Xác định hướng lệch cụ thể (trong, ngoài, trước, sau).
Điều chỉnh chính xác – khôi phục trục sinh học tự nhiên.
Kết hợp phục hồi mô mềm và tập luyện tái cân bằng lực cơ.
Kết quả: Giảm đau, phục hồi độ linh hoạt, ngăn ngừa chấn thương tái phát.
Phù hợp cho: người chơi thể thao, nhân viên văn phòng, hoặc người đau gối mạn tính.

– Hiểu cấu trúc, phục hồi chuyển động

Chúng tôi không chỉ “xoa dịu cơn đau”, mà đưa cơ thể trở về đúng vị trí mà nó vốn thuộc về.

Touch Recovery – Phòng Phục hồi thể chất

➡️ Inbox để được tư vấn MIỄN PHÍ
📞 Gọi ngay : 0365669556
🏠 Đến ngay : 30B15, KHU DÂN CƯ ĐÔ THỊ MỚI HƯNG PHÚ, Cái Răng, Cần Thơ