Ngũ Cốc Mộc Nhiên (2025)

21/09/2019

Chào con yêu 😅😅

15/09/2019

Nghệ An - 3 bé nhiễm VI KHUẨN ĂN THỊT NGƯỜI

Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An đã tiếp nhận 3 cháu bé với biểu hiện sốt, sưng đau tuyến mang tai, gia đình nghi bị Quai bị, điều trị ở nhà không đỡ mới nhập viện. Sau khi được kỹ thuật viên nuôi cấy và định danh vi sinh đã phát hiện vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi khuẩn ăn thịt người), bệnh có tên Whitmore - bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm.

Vi khuẩn Burkholderia pseudomallei sống trong đất. Con đường lây nhiễm chính của bệnh là qua tiếp xúc các vết trầy xước trên da với đất hoặc nước có có vi khuẩn, qua con đường hô hấp khi hít phải các hạt bụi đất có vi khuẩn.

Bệnh Whitmore có biểu hiện lâm sàng nhiễm trùng tại chỗ nhẹ hoặc nhiễm khuẩn huyết kịch phát gây tử vong nhanh chóng.

Bệnh gây áp xe ở nhiều cơ quan, đặc biệt ở da, gan, lách, phổi và tuyến tiền liệt, các khớp lớn cũng có thể bị ảnh hưởng.

Bệnh nhân thường có biểu hiện khu trú, sưng tuyến nước bọt mang tai một bên (hay gặp ở trẻ nhỏ) và dễ nhầm sang bệnh quai bị.

Khi có biểu hiện nghi ngờ thì phải đến ngay cơ sở y tế có xét nghiệm Vi sinh để được làm xét nghiệm phát hiện ra vì khuẩn sớm và dùng kháng sinh phù hợp.

Các bác sĩ khuyến cáo, những người làm việc tiếp xúc nhiều với môi trường đất và nước phải có phương tiện bảo hộ lao động phù hợp. Đặc biệt những ai có các vết thương, mụn nhọt… cần tránh tiếp xúc trực tiếp với bùn, đất, nguồn nước ô nhiễm. Nếu không may bị bẩn cần phải được rửa sạch bằng xà phòng kháng khuẩn và lau khô.

Trước đó, theo PGS-TS Đỗ Duy Cường, Giám đốc Trung tâm bệnh nhiệt đới - Bệnh viện (BV) Bạch Mai (Hà Nội), thông tin: Từ đầu năm 2019 đến nay, tại trung tâm này ghi nhận có đến 20 ca mắc bệnh Whitmore trong đó có một bệnh nhân nữ nhập viện trong tình trạng phần lớn vùng chỏm mũi đã bị vi khuẩn “ăn”.

Hiện nay, Whitmore là căn bệnh chưa có vắc xin tiêm phòng, cũng chưa có bất kỳ khuyến cáo nào về sử dụng kháng sinh dự phòng. Do đó những biện pháp phòng tránh trên mặc dù rất căn bản nhưng không được chủ quan.

Chia sẻ để mọi người chú ý, đặc biệt là trẻ em và những người làm việc tiếp xúc với bùn đất.

Nhớ thường xuyên rửa tay với xà phòng, nhất là khi trở về nhà mn nhé!

(Thông tin về diễn biến bệnh của các bệnh nhân và các trường hợp lây nhiễm mới sẽ đc tiếp tục cập nhật)

11/09/2019

CÔ LÀM TRONG NGHỀ CHĂM SÓC MẸ BÉ SAU SINH ĐÃ LÂU . NHƯNG LẦN ĐẦU TIÊN K TIN CŨNG PHẢI TIN LUÔN AK❗️

Bé 6kg8 ko tin cũng phải tin
Đẻ thường người mẹ này vĩ đại thật , mình đở sanh 3kg8 thôi muốn ná thở vì thấy mẹ rặng zẬy mà cỡ này rặng xong thấy 10 ông trời 😂

10/09/2019

Nhắc tới bột mọi người sẽ nghĩ ngay các loại đậu xay nhuyễn, hay còn gọi là ngũ cốc.
Bột Mộc Nhiên được lượm các hạt lép, hư, rang với lửa thật nhỏ, giữ nguyên dưỡng chất kết hợp với các hạt macca, hạnh nhân, yến mạch, óc chó.. .
Không phải tốn nhiều thời gian và công đoạn chế biến. 1 ly sữa bột đã đầy đủ thay thế bữa ăn dinh dưỡng.

Liên hệ đặt hàng ngay nhé 0911105679
Đặt hàng trực tiếp qua website https://ngucocmocnhien.com

10/09/2019

NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY CÀNG ĂN NHIỀU CÀNG SỐNG KHỎE MẠNH
*************************************************

Trái cây là loại thực phẩm tốt vô cùng cần thiết mà các mẹ phải bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống của gia đình. Trong đó, 7 loại quả dưới đây được xem như là có tác động tích cực nhất đến sức khỏe của bạn. Nếu nạp chúng đúng thời điểm, chắc chắn bạn sẽ luôn có một cơ thể khỏe đẹp.

1. Táo
Ít người biết rằng một quả táo để nguyên vỏ có chứa khoảng 158 mg kali và 10mg phốt pho. Đây là lý do giải thích tại sao loại quả này lại đứng ở vị trí đầu trong bảng xếp hạng trái cây tốt cho sức khỏe. Ăn nhiều táo có thể giúp cân bằng nước và điện giải, kiểm soát lượng đường trong máu duy trì hoạt động bình thường của cơ thể, đặc biệt là của hệ tim mạch, cơ bắp, tiêu hóa và tiết niệu.

2. Dưa hấu
Dưa hấu chứa tới 91,5% là nước. Lượng nước này không chỉ giúp điều hòa nước trong cơ thể mà còn giúp làm sạch thận và thanh lọc các chất độc tích tụ. Ngoài ra, ăn dưa hấu cũng giúp bạn có một đôi mắt khỏe đẹp, giảm đau nhức cơ bắp, bảo vệ cơ thể khỏi tia UV và giảm cân hiệu quả.

3. Dâu tây
Chất chống oxy hoá anthocyanin và ellagitannin có nhiều trong dâu tây. Những chất này giúp loại bỏ các gốc tự do có hại cho cơ thể, đồng thời ngăn ngữa lão hóa cực tốt.

4. Chuối
Là loại quả giàu kali và nhiều chất dinh dưỡng khác, chuối khá quen thuộc trong các bữa ăn gia đình. Ăn mỗi ngày 2 quả chuối có thể làm giảm acid và làm lành các vết loét dạ dày. Chế độ ăn giàu kali và ít natri nhờ chuối còn rất tốt cho tim mạch cũng như giảm nguy cơ huyết áp cao và đột quỵ

5. Bơ
Nhờ hàm lượng kali dồi dào, ăn bơ giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi ở thận. Bạn có biết trong một quả bơ chứa khoảng 25 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe không?

6. Đu đủ
Trong đu đủ có chứa vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm. Ăn đu đủ chín thường xuyên có tác dụng chống oxy hóa và bổ máu, đồng thời giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét.

7. Cam
Trung bình trong 100g cam sẽ chứa khoảng 87,6g nước, 1.104 mg carotene – một chất chống oxy hóa cao và nhiều vitamin cũng như khoáng chất có lợi khác. Cam, quýt, chanh hay bưởi đều là những loại quả tốt cho tim mạch, ngăn ngừa lão hóa và giảm cân hiệu quả đồng thời còn giúp phòng chống ung thư và xơ cứng động mạch.

Với 7 loại trái cây trên, bạn có thể ăn tươi, làm sinh tố, ép lấy nước và thậm chí là chế biến món ăn. Hãy sử dụng đúng cách để nhận lại những lợi ích tuyệt vời từ chúng nhé!

05/09/2019

SỮA CÔNG THỨC. SỮA BÒ, SỮA HẠT-LOẠI NÀO PHÙ HỢP VỚI CON BẠN?
Tôi không đưa ra quan niệm cá nhân để chọn sữa nào, tôi đưa ra hướng dẫn lâm sàng của BYT các nước để các bạn có thể tham khảo và chọn được sữa thích hợp cho con mình.

SỮA MẸ
Ưu tiên trước nhất phải nói đến SỮA MẸ -không gì thay thế được-, chúng tôi luôn khuyên các mẹ nên cho bé bú đến 2 tuổi và thậm chí lâu hơn (nếu được). Nếu bé có được nguồn sữa mẹ, thì không cần cho bé uống thêm sữa công thức.
+Mỗi ngày bé cần khoảng 560-600ml sữa/ngày là được.
+Chế độ ăn cân bằng với thực phẩm, đặc biệt các thực phẩm có chứa sắt. Quá nhiều sữa có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn và nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt.

SỮA CÔNG THỨC và SỮA BÒ THANH TRÙNG NGUYÊN KEM (100% BÉO)
Theo Viện Nhi khoa của Mỹ và Bộ Y Tế Anh, các bé trên 1 tuổi có thể chuyển dần dùng sữa bò thanh trùng nguyên kem. Tuy nhiên, theo báo cáo của GS.BS. Cowbrough (đại diện Hiệp Hội Dinh dưỡng Anh), các bé tăng trưởng kém vẫn nên duy trì sữa công thức.
+ Mỗi ngày sữa công thức hoặc sữa bò nên giới hạn 560-600ml/ngày
+ Cùng với chế độ ăn cân bằng và đủ sắt từ động vật.
Quá nhiều sữa có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn và nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt.

Lưu ý các bé ở Anh: từ 1-2 tuổi các bé dùng sữa whole pasteurised milk, từ 2 tuổi có thể dùng sữa semi-skimmed để phòng ngừa thừa cân.

SỮA HẠT (PLANT-BASED MILK):Theo cơ quan Food Standards của Úc, tất cả các sữa có nguồn gốc từ thực vật có hàm lượng chất đạm và năng lượng thấp hơn sữa bò. Theo báo cáo của GS.BS. Crawley, đại diện của First steps nutrition trust của Anh, lượng chất đạm trong 50ml sữa bò tương đương bé phải uống 75ml sữa yến mạch (oat milk) = tương đương bé phải uống 250ml sữa hạnh nhân (almond milk).

Hiện nay có 2 nhóm phổ biến:

Nhóm 1: có nguồn gốc từ hạt (Nuts-based milk): sữa hạnh nhân (almond milk), sữa hạt óc chó (walnut milk), coconut milk ..Bên cạnh có hàm lượng chất đạm và năng lượng thấp, loại sữa này nếu làm thủ công ở nhà thì không có đủ vitamin B12, riboflavin. Đa phần các sữa làm sẵn thương mại loại này cũng không bổ sung các chất trên (VD: dạng sữa này ở Úc và New Zealand không được phép bổ sung thêm vitamin và khoáng-Theo cơ quan food standards của Úc và Newzealand cập nhật 2012). Nên không thích hợp thay thế như sữa chính cho các bé 1-2 tuổi. Tốt nhất chỉ nên dùng như góp 1 phần vào bữa ăn của bé.

Nhóm 2: có nguồn gốc ngũ cốc (cereal based milk): ví dụ như sữa yến mạch (oat milk), sữa từ gạo (rice milk): Bên cạnh hàm lượng chất đạm và năng lượng thấp, loại này nếu làm thủ công tại nhà thiếu vitamin D, canxi, riboflavin và vitamin B12. Tuy nhiên, nếu dùng loại làm sẵn thì có thể có bổ sung những chất trên. Nhưng theo cơ quan thực phẩm Anh (2009)
Sữa gạo (rice milk) không dùng như sữa chính cho bé dưới 5 tuổi vì yếu tố an toàn với arsenic. Còn Sữa yến mạch có thể dùng như sữa chính cho bé trên 2 tuồi. Tốt nhất chỉ nên dùng như góp 1 phần vào bữa ăn của bé.

NẾU VẪN MUỐN DÙNG SỮA HẠT NHƯ SỮA CHÍNH CHO BÉ TỪ 1-2 TUỔI
CẦN LƯU Ý NHỮNG ĐIỀU SAU:
+Nếu bé dùng sữa hạt, thì cần bù trừ lượng chất đạm bằng cách có chế độ ăn giàu đạm từ thịt động vật trong bữa ăn (đa dạng thịt cho bé- cá/tôm/trứng/thịt).
+Nếu cho bé dùng sữa hạt nhóm 1, thì chế độ ăn ngoài đảm bảo lượng đạm ở trên, còn có chế độ ăn đa dạng đủ riboflavin và vitamin B12. Không khuyến khích cho các bé nhẹ cân, biếng ăn và tăng trưởng kém.
+Nhóm 2 (chỉ oat milk) có thể dùng cho các bé bị dị ứng sữa bò NHƯNG phải có chỉ định và chẩn đoán chuyên khoa từ bác sỹ dinh dưỡng, bên cạnh đó bác sỹ sẽ có thực đơn hợp lý để giúp bé tăng trưởng bình thường.

03/09/2019

"MẸ BẦU ĂN RẤT BÌNH THƯỜNG CHỈ UỐNG MỖI NGÀY 1 LY NGŨ CỐC MỘC NHIÊN MÀ BÉ VẪN VƯỢT CHỈ TIÊU "

Phản hồi gửi về cho rất đều đặn, không thể không chia sẻ 😊
Bản thân mình nghiên cứu tìm tòi, mình sử dụng vào chế độ dinh dưỡng, mình tin dùng và mình có kết quả tốt trong mọi mục đích của mình thì chưa đủ.

Nhưng tất cả mọi người từ mẹ bầu, mẹ bỉm giúp lợi sữa, bạn trẻ muốn thay đổi chế độ ăn để giảm cân, bạn bổ sung dinh dưỡng, cho bé ăn ngon..... Đều gửi về cho Mộc Nhiên những Feedback chia sẻ chân thật như thế này thì quá chân thật luôn dồi nè.

Suốt thời Gian dài Mộc Nhiên đến với mọi người mình luôn theo sát hỏi thăm từng bạn, từng mẹ bầu mẹ Bỉm nhắc nhở chế độ ăn kèm kích sữa chăm sóc sức khỏe để có 1 khởi đầu tốt đẹp😘

Mọi người cố gắng ăn uống chế độ hợp lý theo từng như cầu mình đã hướng dẫn nhé để có đạt được mục đích cao nhất.

Tại sao ngũ cốc lại nhiều dinh dưỡng như vậy?
Mọi người đón chờ ở bài post tiếp theo nhé 😊😊

30/08/2019

Vào năm học mới rồi
Ôn lại xíu kỉ niệm nhé .

Các bạn lên đây ngồi vì lý do gì đây ta 😆😆

24/08/2019

Chú bé vàng trong làng trộm vía, em bé chào đời tròn 5,2kg các mẹ ạ. Chúc mừng hai mẹ con mẹ tròn con vuông! Các mẹ thử kể "thành tích" của mình xem nào ^^

Nguồn: Bảo Mai Trân

18/08/2019

BÍ QUYẾT DẠY CON: 5 KHÔNG TRÁCH, 6 KHÔNG MẮNG

Trẻ con hẳn có lúc làm sai, nhưng trách mắng trẻ cũng phải có nghệ thuật và phương pháp. Lời nói ra như xô nước hắt đi, người hắt có thể quên, nhưng đứa trẻ bị hắt chắc chắn sẽ nhớ đến lúc lớn lên.

5 KHÔNG TRÁCH

1. Không trách con cái kém cỏi

Khả năng của con người là có hạn, vì thế nếu có điều gì đứa con không làm được cũng là chuyện bình thường. Hơn nữa, trí thông minh và năng khiếu cũng có nhiều loại, không giỏi cái này thì sẽ giỏi cái khác. Không thể chì chiết một con cá tại sao không biết leo cây, mà tốt hơn hết nên tìm vùng nước nào phù hợp mà thả nó xuống.

2. Không trách con cái hỏi nhiều

Trẻ con tò mò, nhiều lúc hỏi phát mệt, mà có khi hỏi những câu người lớn cũng không biết trả lời thế nào. Nhưng chính nhờ hỏi đáp mà trẻ học về thế giới xung quanh, đừng thiếu kiên nhẫn mà gạt đi kể cả những câu hỏi ngốc nghếch nhất. Giải thích tỉ mỉ, không biết thì nghiên cứu google rồi giải thích lại, đấy chính nuôi dưỡng tri thức.

3. Không trách con cái vì tai nạn chẳng may

Ai mà chẳng có lúc lỡ tay lỡ chân, đổ vỡ hay vấp ngã hầu hết là do chẳng may. Làm cha mẹ không nên cứ xảy ra tai nạn nhỏ là trách mắng con cái, khiến chúng về sau có gặp chuyện cũng không dám nói.

4. Không trách con cái làm chậm

Mới học không thể tinh, mới làm không thể nhanh, thà chậm mà chắc còn hơn nhanh mà ẩu. Nếu như lúc con làm mà mải chơi, không tập trung, làm theo kiểu chống đối...thì mới đáng trách, còn nếu đã chăm chú cố gắng thì dù không nhanh nhẹn cũng đáng được cổ vũ.

5. Không trách con cái bị ốm

Nhiều người có con bị ốm, dù lo lắng chăm sóc nhưng cũng phải cằn nhằn là vì con thế này thế kia nên mới bị ốm đấy, tốn tiền mua thuốc các thứ. Ốm đau là khi cơ thể con người yếu đuối nhất, tinh thần cũng mềm yếu, dễ tủi thân. Bản thân đứa trẻ đâu có cố tình bị ốm, tại sao lại bị trách bởi một điều khó kiểm soát này?

6 KHÔNG MẮNG

1. Không mắng trẻ ở nơi đông người

Danh dự là thứ mà ai cũng có, bất kể người lớn hay trẻ nhỏ. Bởi vậy, mắng mỏ con cái trước chốn đông người chỉ làm trẻ càng thấy xấu hổ, tự ti.

2. Không mắng khi trẻ đã biết lỗi

“Đánh kẻ chạy đi, không ai đánh người chạy lại”. Một khi trẻ đã nhận ra lỗi lầm của mình thì đừng chì chiết thêm nữa, chỉ phản tác dụng, mà nên ân cần chỉ bảo thế nào mới là cách làm đúng.

3. Không mắng trẻ vào ban đêm

Trách mắng trẻ vào lúc này có thể khiến con bạn đem theo cảm giác tủi thân, buồn chán vào giấc ngủ, làm trẻ ngủ không ngon giấc, thậm chí gặp phải ác mộng đáng sợ.

4. Không mắng trẻ trong bữa ăn

“Trời đánh còn tránh miếng ăn”. Mọi lời phê bình, trách phạt, để sau bữa ăn hãy nói.

5. Không mắng khi trẻ đang vui mừng

Trẻ đang vui mà bị mắng không khác gì đang đi chơi lại gặp bão. Sự thay đổi đột ngột thậm chí có thể gây ra cú shock tinh thần, ảnh hưởng đến sự phát triển tính cách của trẻ.

6. Không mắng khi trẻ đang gặp chuyện buồn

Những lời phê bình lúc này sẽ chỉ càng làm tâm trạng con bạn xấu đi, tạo thêm áp lực tinh thần cho trẻ. Những áp lực ấy nếu không được giải tỏa kịp thời có thể sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường về sau.

17/08/2019

. Giờ mới biết 10 phân là như thế nào 🤦🏼‍♀️💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️. Những người mẹ lúc nào cũng vĩ đại 🤧

Ngũ Cốc Mộc Nhiên

21/09/2019

15/09/2019

11/09/2019

10/09/2019

10/09/2019

05/09/2019

03/09/2019

30/08/2019

24/08/2019

18/08/2019

17/08/2019

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share