12/09/2025
🍃 TỬ CUNG LẠNH – TỬ CUNG NHIỆT 🍃
Muốn có “mầm non”, tử cung phải ấm – mềm – ẩm vừa đủ, không lạnh như băng, cũng không nóng như lửa.
⸻
❄️ Tử cung lạnh
👉 Đặc điểm:
• Kinh nguyệt sẫm màu, vón cục, đau bụng trước & trong kỳ
• Tay chân, bụng dưới lạnh, thích ủ ấm
• Dễ đau lưng, mỏi eo, khó ngủ, môi nhợt, da xanh
• Chu kỳ đều nhưng lâu có thai
👉 Nguyên nhân:
Ăn uống đồ lạnh (trà sữa, nước đá…), tắm khuya, ngồi điều hòa nhiều, sau sinh không kiêng kỹ, thể chất dương hư.
⸻
🔥 Tử cung nhiệt
👉 Đặc điểm:
• Kinh nguyệt đỏ tươi, ra nhanh, dễ mệt sau kỳ kinh
• Hay bốc hỏa, cáu gắt, miệng khô, hơi thở hôi, lưỡi đỏ
• Khí hư vàng, có mùi, ngứa ngáy; âm đạo khô rát, giảm ham muốn
👉 Nguyên nhân:
Ăn cay nóng, chiên rán, lẩu nhiều; stress kéo dài; viêm phụ khoa; dùng thuốc bổ sai cách.
⸻
🌿 Cách điều hòa
• Tử cung lạnh: Ăn ấm, uống gừng – táo đỏ – kỷ tử; tránh nước đá; giữ ấm bụng; tập khí công, xoa bụng.
• Tử cung nhiệt: Ăn mát vừa (hoa cúc, lá sen, mã đề); tránh cay nóng; ngủ sớm, giảm căng thẳng; chú ý vệ sinh phụ khoa.
⸻
Muốn sinh mầm khỏe, cần âm dương cân bằng – khí huyết thông – tử cung ấm vừa đủ 🌸
⸻
✨ Xuân Hy gửi gắm:
• Tử cung lạnh → khó đậu thai
• Tử cung nhiệt → khó giữ thai
Muốn “mảnh đất” màu mỡ, mẹ cần âm dương cân bằng – tử cung ấm vừa đủ.
👉 Spa Đông Y Xuân Hy luôn đồng hành cùng chị em trên hành trình chăm sóc sức khỏe sinh sản, dưỡng tử cung – dưỡng hạnh phúc 💕