Sa Hòa Yoga & Wellness

Sa Hòa Yoga & Wellness Nơi chăm sóc sức khoẻ và vóc dáng của bạn

19/10/2025

💖 Mẹ yêu ơi…
Hôm nay, các em nhỏ lớp Yoga Kids Sa Hòa đã cùng nhau múa bài “Mẹ yêu ơi” – món quà nhỏ bé nhưng chứa đầy yêu thương gửi đến mẹ, bà và cô giáo nhân ngày 20/10 🌷

Nhìn nụ cười hồn nhiên của các bé, cô tin rằng – tình yêu thương luôn là điều đẹp nhất mà chúng ta có thể trao cho nhau 💫

Chúc tất cả các mẹ, các cô – những người phụ nữ tuyệt vời –luôn xinh đẹp, mạnh khỏe và hạnh phúc mỗi ngày 💐








18/10/2025

Giữa nhịp sống vội, có những niềm vui đến từ những điều thật giản đơn — như khi ngồi vẽ vài nét chữ, gửi gắm yêu thương đến những người phụ nữ xinh đẹp 20/10 💐

Từng góc nhỏ tại Sa Hoà đều được chăm chút để mang lại cho bạn cảm giác bình yên và thân thuộc nhất.

Mong bạn luôn an yên, hạnh phúc và tỏa sáng theo cách riêng của mình!💖







22/09/2025

🌿 Có một khoảnh khắc mình luôn trân quý – đó là lúc cả lớp vừa bước vào phòng trước và sau giờ tập.
Ai cũng mang theo nụ cười, những câu chào ấm áp, thậm chí có người mới gặp lần đầu mà đã thấy thân quen như đã biết từ lâu.

Tất cả cùng gác lại những bận rộn ngoài kia để hòa vào một không gian an yên. 🧘‍♀️
Trên từng tấm thảm, mỗi người chậm rãi trở về với chính mình – tĩnh lặng, sẵn sàng cho hành trình kết nối thân – tâm.

Đơn giản vậy thôi… mà đẹp và ý nghĩa vô cùng!
❤️ Yêu thương ❤️ Biết ơn ❤ Trân quý 🙏

𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒



&wellness



19/09/2025

🍃𝐌𝐮̀𝐚 𝐭𝐡𝐮 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝟗 𝐜𝐡𝐚̀𝐨 đ𝐨́𝐧 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐨̂ 𝐠𝐚́𝐢 𝐒𝐚 𝐇𝐨𝐚̀ 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̣𝐭 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐭𝐡𝐚̂́𝐦 𝐮̛𝐨̛́𝐭 𝐭𝐚̂́𝐦 𝐥𝐮̛𝐧𝐠🍀🍃
📣Cùng nhau trải thảm để nhận ưu đãi hấp dẫn từ Sa Hoà đến ngày 30/9 nha bạn📣

📣 Sa Hòa Yoga & Wellness vẫn đang TUYỂN SINH lớp Yoga với các khung giờ nhé:
🧘‍♀️ Yoga người lớn:
⏰ 5h00 – 6h00
⏰ 6h05 – 7h05
⏰ 15h00 – 16h00
⏰ 18h00 – 19h00
🧒 Yoga Kids (5 – 12 tuổi):
🗓 Thứ Bảy & Chủ Nhật
⏰ 16h15 – 17h15

𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒
⏰ Open: 5:00 - 19:00
☎️ Hotline: 0932.523.142 (Ms Hoà)
🏡 Địa chỉ: Toà A1 chung cư Vincoland, phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng.




&wellness



14/09/2025

✨ 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ đ𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 – 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐨̀𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐮𝐢 𝐡𝐨̛𝐧 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐨̣̂𝐧𝐠 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐭𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̛̣𝐜.

Có thể bạn chưa biết,
🍀 Một buổi tập yoga có thể khiến bạn cười nhiều hơn
🍀 Giúp bạn gặp gỡ những con người tích cực và truyền cảm hứng
🍀 Là khoảnh khắc trút bỏ căng thẳng, nạp lại nguồn năng lượng mới

Quan trọng hơn, bạn sẽ thấy mình không hề đơn độc trên hành trình yêu thương chính mình – khi xung quanh là những người cũng đang hướng tới: yêu sức khỏe, yêu bình an, yêu hạnh phúc.

🧘‍♀️ Hãy đến, để cùng hít thở, cùng cười, và cùng nhau trưởng thành mỗi ngày.
Chúc mừng sinh nhật chị Minh Hien❤️
Sa Hoà Yoga & Wellness bên bạn để mang lại giá trị sức khoẻ bền vững!
Namaste🙏🙏🙏
𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒
⏰ Open: 5:00 - 19:00
☎️ Hotline: 0932.523.142 (Ms Hoà)
🏡 Địa chỉ: Toà A1 chung cư Vincoland, phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng.




&wellness



25/08/2025

🌟 Đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧 𝐫𝐮̛̣𝐜 𝐫𝐨̛̃ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐬𝐚̆́𝐜 đ𝐨̉ 𝐬𝐚𝐨 𝐯𝐚̀𝐧𝐠!
✨Một khởi đầu đầy năng lượng và gắn kết cho tuần mới.
Lớp Yoga Kids cũng góp thêm sắc màu tươi vui – những nụ cười trong trẻo làm ngày lễ càng rực rỡ và ý nghĩa 💖
🌿 Sa Hòa Yoga & Wellness – nơi luyện tập, nơi lan tỏa niềm vui.
🎉 𝐔̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝟐/𝟗:👉 Đ𝐢 𝟏 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝟏 | 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 20%𝐭𝐡𝐞̉ 𝐭𝐚̣̂𝐩 | Đ𝐊 𝟑 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝟏 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠.
📩 Liên hệ cô Hòa liền nhé để giữ chỗ và nhận ưu đãi nè!
📣 Sa Hòa Yoga & Wellness vẫn đang TUYỂN SINH lớp Yoga với các khung giờ nhé:
🧘‍♀️ Yoga người lớn:
⏰ 5h00 – 6h00⏰ 6h15– 7h15⏰ 15h00 – 16h00⏰ 18h00 – 19h00🧒 Yoga Kids (5 – 12 tuổi):🗓 Thứ Bảy & Chủ Nhật⏰ 16h15 – 17h15𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒⏰ Open: 5:00 - 19:00☎️ Hotline: 0932.523.142 (Ms Hoà)🏡 Địa chỉ: Toà A1 chung cư Vincoland, phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng. &wellness

18/08/2025

𝐂𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐨̛𝐢 đ𝐞̂̉ đ𝐞̂́𝐧, đ𝐨́ 𝐥𝐚̀ 𝐒𝐚 𝐇𝐨𝐚̀ 𝐘𝐨𝐠𝐚🌎𝐂𝐨́ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐢́ 𝐦𝐞̂́𝐧, đ𝐨́ 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐚̣𝐧.🤗𝐂𝐨́ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐚̉ 𝐡𝐚𝐢, đ𝐨́ 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧. ❤️𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠!🍀🍃💕 -------------------- 🌿 Nếu bạn đang cần:✨ Một nơi để lắng nghe cơ thể – yêu thương chính mình✨ Một cộng đồng nhẹ nhàng – tích cực – truyền cảm hứng✨ Một lớp tập sạch sẽ, yên tĩnh mà vẫn vui nhộn rộn ràngThì Sa Hòa chính là điểm dừng chân bạn nên ghé thử 💛📩 Inbox ngay để được giữ chỗ và tư vấn chi tiết nha! Đang có Nhiều Ưu đãi trong tháng 8 này nhé!😝Sa Hoà Yoga & Wellness bên bạn để mang lại giá trị sức khoẻ bền vững!Namaste🙏🙏🙏 &wellness

11/08/2025

💚 Cảm ơn cô Trần Oanh vì chậu cây nhỏ xinh, dễ thương như mang cả góc vườn vào phòng tập.🍃Ngồi chuyện trò, nhìn "em cây" mới đặt ở góc cửa… thấy lòng nhẹ tênh.Hạnh phúc đôi khi đến từ những điều giản dị lắm — một chậu cây xinh, một lời chúc chân thành, một chút thời gian bên nhau… và thật nhiều thương mến!❤️Sa Hòa Yoga & Wellness rất vui được đón bạn đến trải nghiệm không gian yên bình, thân thiện và đầy yêu thương .💚Namaste🙏🙏🙏-------------------------------❤️ Yêu thương ❤️ Biết ơn ❤ Trân quý 🙏 𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒⏰ Open: 5:00 - 19:00☎️ Hotline: 0932.523.142 (Ms Hoà)🏡 Địa chỉ: Toà A1 chung cư Vincoland, phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng.

03/08/2025

🌞 💪 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝐇𝐚𝐢 𝐦𝐨̛̉ 𝐦𝐚̀𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠... 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 đ𝐚́𝐧𝐡 𝐃𝐣! 😆

Ai nói đầu tuần là uể oải? Ở Sa Hòa Yoga, thứ Hai là ngày “hội chân đánh Dj” – khi cả lớp đồng loạt squat dựa tường, gồng hết mình và... cười không nghỉ!
Một phút trước còn “mạnh mẽ như chiến binh”, một phút sau đã nghe:– “Cô ơi, em run như lá mùa thu rồi!– “Ơ chân ai rung nhịp mà đều ghê vậy?”😆“Chị không biết là mình có cơ đùi cho đến hôm nay…✨ Nhưng chính những khoảnh khắc ấy – mệt mà vui, run mà rộn ràng tiếng cười – mới là điều khiến buổi sáng đầu tuần trở nên thật đặc biệt, ..., vì được tập cùng nhau, cười cùng nhau, và bắt đầu tuần mới theo cách... “quá sức dễ thương”! 💛🌞 Chúc cả nhà một tuần mới đầy năng lượng, yêu đời.Stt

Namaste🙏🙏🙏-------------------------------❤️ Yêu thương ❤️ Biết ơn ❤ Trân quý 🙏 Namaste!𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒⏰ Open: 5:00 - 19:00☎️ Hotline: 0932.523.142 (Ms Hoà)🏡 Địa chỉ: Toà A1 chung cư Vincoland, phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng. &wellness

31/07/2025

🌞 Sáng sớm, lớp yoga còn chưa bắt đầu thì một “học viên đặc biệt” 🦋 đã đến sớm..
Chú bướm vàng nhỏ xíu, chọn ngay cho mình một thảm… gần cô Hòa nhất… để “tập yoga” cùng mọi người.
Suốt buổi tập, em nằm ngoan ngoãn như đang cùng mọi người hít thở, …🧘‍♀️
Đến cuối giờ, cả lớp thu thảm, em bướm vẫn “thiền” thêm một chút, rồi mới nhẹ nhàng vỗ cánh bay đi..chắc chú cũng muốn tìm chút bình yên đầu ngày 🌿
Có những khoảnh khắc rất đỗi dịu dàng như thế – khiến buổi sáng bỗng trở nên thật đặc biệt.🍃
Một buổi sáng nhẹ nhàng, ấm áp và đầy bất ngờ… như cái cách thiên nhiên ghé lại nhắn nhủ:
"Chúc bạn một ngày thật an lành nhé!" 💛

22/07/2025

𝐘𝐨𝐠𝐚 – 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐦𝐨̂́𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐬𝐚̂𝐮 𝐬𝐚̆́𝐜,𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 𝐫𝐮̛̣𝐜 𝐫𝐨̛̃,𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐮̉ 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡.𝐊𝐡𝐨̛̉𝐢 đ𝐚̂̀𝐮 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐥𝐚̀ 𝐬𝐮̛̣ 𝐭𝐨̀ 𝐦𝐨̀,𝐝𝐮𝐲 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐮,𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐨́ 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 – 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐤𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐚 𝐨̛̉ 𝐥𝐚̣𝐢 đ𝐞̂́𝐧 𝐜𝐮𝐨̂́𝐢 𝐜𝐮̀𝐧𝐠. ❤️Ở Sa Hòa, yoga không chỉ là những động tác…mà là những kết nối dịu dàng,là khoảng lặng để trở về với chính mình – và cả với nhau. 💛🍃 Một buổi sáng bắt đầu như thế – đơn giản, an lành và đầy yêu thương.Bạn có muốn bắt đầu buổi sáng của mình như thế không?Chúng mình vẫn đợi bạn, mỗi sớm mai… 🌞-------------------------------❤️ Yêu thương ❤️ Biết ơn ❤ Trân quý 🙏 Namaste!𝐒𝐀 𝐇𝐎𝐀̀ 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒⏰ Open: 5:00 - 19:00☎️ Hotline: 0932.523.142 (Ms Hoà)🏡 Địa chỉ: Toà A1 chung cư Vincoland, phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng. &wellness

Address

Tầng 1 Tòa A1 Chung Cư Vicoland, đường Vân Đồn, Sơn Trà
Da Nang
50000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sa Hòa Yoga & Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category