What are the opening hours?

Monday 05:00 - 20:00 Tuesday 05:00 - 20:00 Wednesday 05:00 - 20:00 Thursday 05:00 - 20:00 Friday 05:00 - 20:00 Saturday 05:00 - 20:00 Sunday 05:00 - 20:00

https://www.facebook.com/101289658329821/

Zone Fitness Center

Home
Vietnam
Da Nang
Zone Fitness Center

Zone Fitness Center - 04 Nguyễn Thị Minh Khai
Đội ngũ Huấn Luyện Viên chuyên nghiệp
Hệ thống máy móc hiện đại
Chi phí tập luyện minh bạch

04/04/2026

⁉️LIỆU CÓ ĐÁNG ĐẦU TƯ CHO VIỆC TẬP LUYỆN CÙNG HLV❓
💢 Rất nhiều người bắt đầu tập gym với quyết tâm rất cao, nhưng sau một thời gian lại không thấy kết quả rõ rệt.
Lý do không phải vì bạn chưa đủ cố gắng - mà có thể bạn đang đi sai hướng ngay từ đầu.

🔥𝐓𝐀̣𝐈 𝐒𝐀𝐎 CẦN TẬP LUYỆN 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐏𝐓?🔥
👉Bắt đầu đúng ngay từ đầu
PT giúp bạn nắm vững kỹ thuật chuẩn, hạn chế tối đa chấn thương và tránh hình thành những thói quen sai khó sửa về sau.
👉Có người theo dõi và chỉnh sửa từng chi tiết
Bạn khó có thể quan sát toàn bộ chuyển động của mình trong lúc tập. PT sẽ giúp bạn nhận ra những lỗi nhỏ nhất và điều chỉnh kịp thời.
👉Tập đúng bài – phù hợp với chính bạn
Mỗi người có một thể trạng và mục tiêu khác nhau. PT sẽ lựa chọn bài tập phù hợp, tránh việc tập sai, tập quá sức hoặc không hiệu quả.
👉Lộ trình rõ ràng – tiến bộ nhanh hơn
Không còn tập luyện “cảm tính”. PT sẽ xây dựng chương trình, sắp xếp lịch tập, chế độ dinh dưỡng và điều chỉnh theo từng giai đoạn để bạn đạt mục tiêu nhanh và bền vững.

✔️Đừng để việc tập luyện chỉ dừng lại ở "𝒄𝒐́ đ𝒊 𝒕𝒂̣̂𝒑".
✔️Hãy tập đúng - để thấy sự thay đổi thật sự.
📥𝑰𝒏𝒃𝒐𝒙 𝒏𝒈𝒂𝒚 để được tư vấn lộ trình phù hợp với bạn.
-----------
💪 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 ~ 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘂𝗽 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 🔥
📍 Địa chỉ:
▶️04 Nguyễn Thị Minh Khai, Hải Châu, Đà Nẵng
▶️26/1 Nguyễn Văn Huyên, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
☎️ Hotline: 0934 989 233
⏰ Giờ hoạt động : 5:00-20:00 (thứ 2-thứ 7), 10:00-18:00 (chủ nhật)

31/03/2026

🔥 NỮ GIỚI TẬP GYM CÓ BỊ “ĐÔ CON”? 🔥

𝑩𝒂̣𝒏 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒉𝒊̃:
👉 Tập tạ sẽ làm cơ to, thô, mất nét nữ tính?
👉 Muốn đẹp thì chỉ nên cardio, tập nhẹ?

❌ SỰ THẬT: 𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚𝐧𝐠 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐬𝐚𝐢!
➡️𝑻𝒆𝒔𝒕𝒐𝒔𝒕𝒆𝒓𝒐𝒏𝒆 là hormone chính giúp phát triển cơ bắp. Lượng testosterone ở nữ 𝒕𝒉𝒂̂́𝒑 𝒉𝒐̛𝒏 nam giới rất nhiều
➡️ Khả năng tăng cơ nhanh và trở nên “đô con” như các vận động viên là cực kỳ khó ❗

👉Với đa số phụ nữ, tập gym đ𝒖́𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂́𝒑 sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt về cả hình thể và sức khỏe.
👉 Khi chương trình tập được 𝒄𝒂́ 𝒏𝒉𝒂̂𝒏 𝒉𝒐́𝒂 theo thể trạng và mục tiêu:
• Quá trình giảm mỡ sẽ diễn ra hiệu quả hơn.
• Khối cơ được phát triển ở mức vừa phải.
• Cơ thể trở nên săn chắc, cân đối và có đường cong rõ ràng hơn.
👉Bên cạnh đó, việc tập luyện còn giúp cải thiện thể lực, tinh thần và sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày.

❣️Đến với 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒, khi đăng ký thành viên, bạn sẽ có 2 buổi tập luyện 1-1 cùng PT. Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và nhiệt tình, 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 sẽ hỗ trợ sát sao giúp bạn tập đúng, tập an toàn, hiệu quả.
❗Đừng sợ tập gym sẽ "đô con", mất đi sự nữ tính. Đừng để nỗi sợ giữ chân bạn ở phiên bản cũ.
❗Đến 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 để 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝐮𝐩 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 !

💪 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 ~ 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘂𝗽 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 🔥
📍 Địa chỉ: 04 Nguyễn Thị Minh Khai, Hải Châu, Đà Nẵng
☎️ Hotline: 0934 989 233
⏰ Giờ hoạt động : 5:00-20:00 (thứ 2-thứ 7), 10:00-18:00 (chủ nhật)

28/03/2026

❤️Mẫu xịn nhà ZONE❤️
👉🏻 Hãy cùng ZONE FITNESS chăm sóc sức khoẻ và vóc dáng của bạn ngay hôm nay !

💪🏻ZONE FITNESS CENTER💪🏻

25/03/2026

Tham gia ngay
LỚP NHÓM ZONE FITNESS❗️

💪🏻ZONE FITNESS CENTER💪🏻

19/03/2026

📣📣 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 📣📣
🆘VÌ NHU CẦU MỞ RỘNG, CẦN TÌM ĐỒNG ĐỘI CHO 2 CƠ SỞ 🆘
📍 𝟎𝟒 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐓𝐡𝐢̣ 𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐊𝐡𝐚𝐢, 𝐓𝐡𝐚̣𝐜𝐡 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐠, 𝐇𝐚̉𝐢 𝐂𝐡𝐚̂𝐮, Đ𝐍.
📍 𝟐𝟔/𝟏 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐮𝐲𝐞̂𝐧, 𝐊𝐡𝐮𝐞̂ 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, 𝐂𝐚̂̉𝐦 𝐋𝐞̣̂, Đ𝐍.

🔥𝑽𝒊̣ 𝒕𝒓𝒊́:
▶️Huấn luyện viên: 𝟔 𝐧𝐚𝐦 , 𝟒 𝐧𝐮̛̃
▶️Lễ tân: 𝟒 𝐧𝐮̛̃
🔥 𝒀𝒆̂𝒖 𝒄𝒂̂̀𝒖:
✅ Giao tiếp tốt, từng làm việc trong môi trường Fitness và ngoại hình tốt là một lợi thế (Sẽ được trung tâm đào tạo thêm về chuyên môn, dịch vụ chỉ cần bạn chịu khó học hỏi)
✅ Nhiệt tình , trung thực , hoà đồng
✅Thời gian làm việc : 8 tiếng
🔥𝑸𝒖𝒚𝒆̂̀𝒏 𝒍𝒐̛̣𝒊:
❤️ Lương cơ bản + % Doanh Số + Thưởng Lễ....
❤️ Có ngày NGHỈ PHÉP
❤️ Làm việc trong môi trường thoải mái, năng động “Cùng nhau làm - Cùng nhau hoàn thiện”. “Không drama” hay “Chèn Ép”. Tất cả đều dựa trên “Hiệu Quả Công Việc”
❤️ Được tập luyện tất cả các loại hình hiện có ở trung tâm và ưu đãi 50% cho người nhà(Cha mẹ và anh chị em ruột) khi đăng ký thẻ tập tại trung tâm
❤️ Không áp lực nhiều về doanh số (Cam kết không bỏ tiền túi, không xào thẻ). Nhưng chắc chắn áp lực trong khâu chăm sóc khách hàng💪🏻

👉Đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐧𝐠𝐚𝐲 tại:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoQ28xl7mRVfWEzjyU0R9KO9pumJEjVWK5XeE-u1nnyJgPQQ/viewform
👉Hoặc 𝐧𝐨̣̂𝐩 𝐂𝐕 trực tiếp tại:
🏫 Zone Fitness Center - 04 Nguyễn Thị Minh Khai, Hải Châu, Đn.
📞 Hotline : 0934989233

17/03/2026

THE END thật rồi 🙈
Mọi người cần tập BOXING đến ngay:
💪🏻ZONE FITNESS CENTER💪🏻

14/03/2026

💝𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐍𝐇𝐀𝐔 𝐒𝐔𝐎̂́𝐓 𝐊𝐈𝐄̂́𝐏
𝐍𝐇𝐔̛𝐍𝐆 𝐂𝐎́ 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐍𝐇𝐀𝐔 𝐒𝐔𝐎̂́𝐓 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 💝
----------
❓ 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗟𝗨𝗬𝗘̣̂𝗡 𝗖𝗨̀𝗡𝗚 𝗣𝗧 CHỈ VỚI 𝟭𝗧𝗥𝟱/𝗧𝗛𝗔́𝗡𝗚
🤝 LỚP NHÓM 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 CÓ TẤT CẢ NHỮNG GÌ BẠN CẦN❗

▶️Đo, theo dõi chỉ số cơ thể định kì
▶️Lập thực đơn dinh dưỡng theo từng thể trạng
▶️PT bám sát suốt buổi tập
▶️Hướng dẫn, chỉnh sửa giúp bạn nắm các kĩ thuật cơ bản
▶️Thêm bạn, tăng thêm động lực
Đến 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 lập team độ dáng ngay thôi‼️
📥 Vui lòng inbox fanpage để được 𝒕𝒖̛ 𝒗𝒂̂́𝒏 𝒕𝒉𝒆̂𝒎 𝒕𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒏 và đ𝒂̣̆𝒕 𝒍𝒊̣𝒄𝒉 cho buổi tập trải nghiệm.

💪 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 ~ 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘂𝗽 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 🔥
📍 Địa chỉ: 04 Nguyễn Thị Minh Khai, Hải Châu, Đà Nẵng
☎️ Hotline: 0934 989 233
⏰ Giờ hoạt động : 5:00-20:00 (thứ 2-thứ 7), 10:00-18:00 (chủ nhật)

08/03/2026

🔥BÍ ẨN THỰC SỰ ĐẰNG SAU BỨC ẢNH NỔI TIẾNG

💪🏻ZONE FITNESS CENTER💪🏻

05/03/2026

Nhớ là canh kỹ thời điểm kĩ lắm rồi mà 😞
💪🏻ZONE FITNESS CENTER💪🏻

03/03/2026

🌟✨𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐍𝐄𝐖 𝐘𝐄𝐀𝐑, 𝐍𝐄𝐖 𝐌𝐄🌟✨

2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ - Mục tiêu nào đang chờ bạn?
☑️Một vóc dáng khỏe hơn.
☑️Một tinh thần tốt hơn.
☑️Một phiên bản tự tin hơn.
👉Hãy bắt đầu năm mới với mục tiêu rõ ràng!
🎯 Giảm mỡ – tăng cơ.
🎯 Cải thiện sức khoẻ.
🎯 Thay đổi vóc dáng.
🎯 Nâng cấp phiên bản của chính mình.

❗Đừng để mục tiêu chỉ nằm trên giấy. Hãy biến nó thành kết quả bằng hành động mỗi ngày.
❗Để 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 đồng hành cùng bạn từ mục tiêu đầu tiên đến thành quả cuối cùng.
2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ – Bạn đã sẵn sàng bứt phá chưa?

💪 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 ~ 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘂𝗽 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 🔥
📍 Địa chỉ: 04 Nguyễn Thị Minh Khai, Hải Châu, Đà Nẵng
☎️ Hotline: 0934 989 233
⏰ Giờ hoạt động : 5:00-20:00 (thứ 2-thứ 7), 10:00-18:00 (chủ nhật)

27/02/2026

TÌM KIẾM SỰ BÌNH YÊN TRONG TÂM HỒN 😌

💪🏻ZONE FITNESS CENTER💪🏻

Address

4 Nguyễn Thị Minh Khai
Da Nang
550000

Opening Hours

Monday	05:00 - 20:00
Tuesday	05:00 - 20:00
Wednesday	05:00 - 20:00
Thursday	05:00 - 20:00
Friday	05:00 - 20:00
Saturday	05:00 - 20:00
Sunday	05:00 - 20:00

Telephone

+84934989233

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zone Fitness Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Da Nang?