MUDRA SPA

27/10/2025

ĐỪNG NGHĨ NHỮNG CƠN ĐAU MÙA ĐÔNG LÀ “BÌNH THƯỜNG”

Trời trở lạnh, cơ thể bắt đầu gửi đi những tín hiệu nhỏ:
❄️ Đôi chân lạnh buốt dù đã mang tất,
❄️ Vai gáy nặng trĩu dù không làm gì nhiều,
❄️ Những cơn đau bụng kinh như nhói sâu hơn mỗi tháng...

Ta thường cho qua, vì nghĩ “mùa này ai mà chẳng thế, hết mùa là hết thôi.” Nhưng cơ thể không hề quen với đau, nó chỉ đang chịu đựng cùng ta mà thôi!

Khi trời lạnh, máu huyết lưu thông kém, cơ thể dễ co rút, tắc nghẽn. Cảm giác tê mỏi, lạnh bụng hay đau nhức chính là dấu hiệu cho thấy năng lượng trong bạn đang bị ứ lại. Nếu cứ bỏ qua, những “đau nhẹ” hôm nay có thể thành những “vấn đề thật sự” ngày mai. Đó có thể là:
👉 Viêm cơ, thoái hóa khớp cổ – vai – lưng, hoặc đau mạn tính nếu khí huyết bị ứ trệ, tắc nghẽn lâu ngày
👉 Hàn khí tích tụ vùng bụng dưới gây tử cung lạnh dẫn đến đau bụng kinh nặng hơn, kinh không đều, khó thụ thai.
👉 Máu huyết kém còn khiến da khô, sạm, dễ lão hóa sớm
👉 Khi cơ thể co rút, năng lượng không lưu thông, hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng làm dễ mất ngủ, lo âu, stress, cáu gắt, chán ăn.

Đừng chủ quan với những cơn đau.
Có thể, bạn đang bỏ qua sự lên tiếng của chính cơ thể mình.

25/10/2025

Mùa đông sẽ làm đau bụng kinh lúc tới kỳ hơn mùa hè? Sự thật là 👇👇👇

23/10/2025

Trung bình các chị em đi gội đầu mùa lạnh:
"Gội nước ấm cho chị em nhé" 🤣🤣🤣

21/10/2025

THÔNG BÁO TỪ MUDRA 🌧️

Đà Nẵng đang chuẩn bị đón bão lớn, dự báo sẽ có mưa to và ngập cục bộ tại một số khu vực trong thành phố.

Mudra vẫn duy trì hoạt động bình thường để phục vụ khách hàng, tuy nhiên để đảm bảo an toàn và thuận tiện, bạn vui lòng gọi trước qua hotline trước khi đến.
Đội ngũ Mudra sẽ chủ động thông báo tình hình thời tiết, giao thông hoặc những thay đổi (nếu có) để bạn dễ dàng sắp xếp thời gian và di chuyển an toàn.

Hãy giữ an toàn, mang theo áo mưa và di chuyển cẩn thận nhé!
Mudra luôn sẵn lòng đón bạn bằng sự ấm áp và an yên nhất giữa những ngày mưa gió.

________________________
Mudra House - Nơi chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân
🏠 112/2B Phan Châu Trinh, Đà Nẵng
🕰 9:00 - 19:30
☎ Hotline/ZALO tư vấn: 0762 585 855

20/10/2025

Với Mudra, mỗi ngày bạn chọn sống chậm lại, lắng nghe cơ thể và chăm sóc bản thân đều xứng đáng được gọi là “Ngày của phụ nữ”.

Mudra tin rằng, mỗi người phụ nữ đều mang trong mình vẻ đẹp rất riêng - là sự dịu dàng, mạnh mẽ mà kiên cường, bản lĩnh.

Hôm nay, nếu bạn vẫn chưa kịp “nghỉ một chút” cho riêng mình, Mudra mời bạn ghé lại, để những đôi bàn tay trị liệu nhẹ nhàng giúp bạn tìm lại sự cân bằng và tiếp thêm năng lượng. Dù bận rộn đến đâu, cũng đừng quên yêu thương, chăm sóc và lắng nghe cơ thể mình nhé.

Chúc bạn luôn bình yên, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
________________________
Mudra House - Nơi chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân
🏠 112/2B Phan Châu Trinh, Đà Nẵng
🕰 9:00 - 19:30
☎ Hotline/ZALO tư vấn: 0762 585 855

19/10/2025

Địa điểm chill cuối tuần của khách nhà Mudra 🤭

16/10/2025

🌨️ Đà Nẵng chuyển mùa rồi, cả nhà nhớ:
👉🏻 Mặc áo kín cổ tránh để trúng gió, gây đau vai gáy.
👉🏻 Mặc áo kín bụng tránh hở rốn, gây nguy cơ bị lạnh tử cung.

15/10/2025

"MẸ ƠI, 20/10 NÀY CON CÓ MÓN QUÀ ĐẶC BIỆT DÀNH TẶNG MẸ"

Trong cuộc sống, có những điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại khó nói thành lời. Như câu “Con yêu mẹ”... ngắn thôi, nhưng sao đôi khi lại ngập ngừng mãi chưa thốt ra.

Nếu lời yêu vẫn còn e ấp, hãy để món quà nhỏ thay bạn gửi gắm tất cả yêu thương và lòng biết ơn đến mẹ.

Một món quà không chỉ là sự quan tâm, mà còn là sự chăm sóc cho sức khỏe, để mẹ luôn khỏe mạnh, an yên và bên ta thật lâu.

Ngày 20/10 này, nếu bạn vẫn chưa biết cách nói lời yêu thương với mẹ, hãy để Mudra giúp bạn với gift voucher cho các dịch vụ thư giãn, chăm sóc sức khỏe như:
🌿 Gội đầu dưỡng sinh
🌿 Massage mắt trẻ hóa
🌿 Dưỡng sinh cổ vai gáy
🌿 Dưỡng sinh tử cung

Liên hệ Mudra để được tư vấn và gửi trao món quà ý nghĩa nhất đến mẹ nhé 💝

Hotline/Zalo: 0762 585 855

________________________
Mudra House - Nơi chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân
🏠 112/2B Phan Châu Trinh, Đà Nẵng
🕰 9:00 - 19:30
☎ Hotline/ZALO tư vấn: 0762 585 855

14/10/2025

🎁 MÓN QUÀ SỨC KHỎE Ý NGHĨA DÀNH TẶNG “NÀNG” NHÂN NGÀY 20/10

Giữa nhịp sống bận rộn, điều quý giá nhất đôi khi không phải là vật chất, mà là sức khỏe và sự bình an. Và, không có món quà nào ý nghĩa hơn sự quan tâm chân thành dành cho sức khỏe của người phụ nữ ta yêu thương.

Nhân ngày 20/10, Mudra Spa gợi ý một món quà khác biệt – một tấm voucher chăm sóc cơ thể, như lời hỏi thăm sức khỏe gửi đến những người phụ nữ ta thương yêu.
Một buổi thư giãn nhẹ nhàng, để “nàng” được nghỉ, được thở và cảm nhận lại năng lượng tích cực trong chính mình.

🌿 Với Gift Voucher này, người nhận sẽ được tận hưởng những phút giây thư giãn trọn vẹn qua các liệu trình đặc biệt tại Mudra:

👉 Gội đầu thư giãn – giúp giảm căng thẳng, làm dịu tinh thần và mang lại giấc ngủ sâu hơn.
👉 Massage mắt trẻ hoá – xua tan mỏi mệt, giảm quầng thâm và phục hồi sự tươi sáng cho đôi mắt.
👉 Dưỡng sinh cổ – vai – gáy – hỗ trợ giảm đau nhức, thư giãn cơ và giải tỏa áp lực sau ngày dài làm việc.
👉 Dưỡng sinh tử cung – giúp cân bằng năng lượng, chăm sóc sức khỏe sinh sản và mang lại cảm giác ấm áp, nhẹ nhõm cho cơ thể.

💌 Hãy để Mudra cùng bạn gửi lời yêu thương sâu sắc nhất đến người phụ nữ bạn trân quý! Ib nhận tư vấn về voucher ngay!

________________________
Mudra House - Nơi chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân
🏠 112/2B Phan Châu Trinh, Đà Nẵng
🕰 9:00 - 19:30
☎ Hotline/ZALO tư vấn: 0762 585 855

10/10/2025

NÂNG NIU THÂN NÀNG, VỖ VỀ TÂM AN
𝐔̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐧𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟐𝟎/𝟏𝟎

Ngày đặc biệt để Mudra gửi lời tri ân đến những người phụ nữ xinh đẹp, những người mà chúng tôi luôn yêu thương và trân trọng.

Thay cho lời cảm ơn, Mudra dành tặng bạn những món quà nhỏ, để mỗi phút giây chăm sóc bản thân đều trở nên thật ý nghĩa.

Ưu đãi đặc biệt từ ngày 11/10/2025 đến hết ngày 21/10/2025:
✨ Giảm 20% các gói gội đầu dưỡng sinh 60’ dành cho khách hàng đặt lịch lần đầu.
✨ Giảm 10% các dịch vụ:
👉🏻 Massage mắt – giúp đôi mắt luôn tươi sáng, rạng rỡ như “cửa sổ tâm hồn” khỏe mạnh.
👉🏻 Dưỡng sinh cổ vai gáy – giải tỏa căng mỏi, cho cơ thể nhẹ nhõm và dẻo dai hơn mỗi ngày.
👉🏻 Dưỡng sinh tử cung – nuôi dưỡng sức khỏe sinh sản, giúp giai đoạn tiền mãn kinh trở nên an lành và cân bằng.

Đừng bỏ lỡ ưu đãi có một không hai này. Đặt lịch trải nghiệm ngay để bắt đầu hành trình yêu thương cơ thể cùng Mudra!

________________________
Mudra House - Nơi chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân
🏠 112/2B Phan Châu Trinh, Đà Nẵng
🕰 9:00 - 19:30
☎ Hotline/ZALO tư vấn: 0762 585 855

09/10/2025

08/10/2025

CÁC GÓI GỘI ĐẦU ĐẶC BIỆT ĐƯỢC MUDRA THIẾT KẾ DÀNH RIÊNG CHO BẠN 👇👇👇

Ở Mudra, gội đầu không chỉ là bước làm sạch thông thường, mà là một liệu trình trị liệu dành riêng cho từng người.

Hiểu rằng mỗi da đầu có một tình trạng khác nhau, từ dầu – khô, nhạy cảm đến có vấn đề về gàu, nấm hay tắc nghẽn nang tóc, Mudra đã thiết kế nhiều gói gội đầu khác nhau dựa trên ba tiêu chí:

👉 Tình trạng da đầu
👉 Bệnh lý và mức độ tổn thương da đầu
👉 Thời gian chăm sóc mà khách hàng mong muốn

Mỗi liệu trình là sự kết hợp giữa thảo dược tự nhiên, kỹ thuật ấn huyệt theo đường kinh lạc, và phương pháp gội bằng bọng thịt – giúp làm sạch sâu nhưng vẫn dịu nhẹ, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, thư giãn cơ và cân bằng năng lượng.

Cùng khám phá các gói gội đầu riêng biệt tại Mudra:
✨ Gội 1 – Gội vội
Làm sạch nhẹ nhàng với dầu gội thảo dược, ủ mượt và sấy khô – phù hợp cho những ngày bạn chỉ muốn “refresh” nhanh mái tóc.

✨ Gội 2 – Thư giãn cơ bản
Bổ sung massage và ấn huyệt vùng đầu, gáy giúp giải tỏa mệt mỏi, mang lại cảm giác thư thái hơn sau giờ làm việc.

✨ Gội 3 – Dưỡng sinh phê pha
Kết hợp chăm sóc da mặt, massage đầu theo kinh lạc và dầu gội chuyên biệt – giúp làn da và mái tóc đều được “thở”, mang lại sự tỉnh táo và nhẹ nhõm.

✨ Gội 4 – Dưỡng sinh phục hồi da đầu
Thư giãn toàn diện với chườm thảo mộc, tẩy tế bào chết da đầu và massage giãn cơ vai gáy – cho cảm giác dễ chịu lan tỏa từ đầu đến cổ, vai.

✨ Gội 5 – Gội thảo dược canh Thấu Liêu Thang
Trải nghiệm đầy đủ quy trình chuyên sâu: gội bằng canh thảo dược Thấu Liêu Thang, cạo gió sừng trâu, massage ấn huyệt vùng vai gáy và bôi tinh chất dưỡng tóc.

Liên hệ đặt lịch ngay để trải nghiệm các gói gội đầu đặc biệt tại Mudra ngay!
________________________
Mudra House - Nơi chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân
🏠 112/2B Phan Châu Trinh, Đà Nẵng
🕰 9:00 - 19:30
☎ Hotline/ZALO tư vấn: 0762 585 855