17/10/2025
🎓💙 CÁC RỐI LOẠN SỨC KHỎE TÂM THẦN PHỔ BIẾN Ở HỌC SINH 💙🎓
📚 Các rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến ở học sinh bao gồm rối loạn lo âu, trầm cảm, và các rối loạn hành vi như rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).
Bên cạnh đó, những vấn đề khác cũng đáng lưu ý như rối loạn ăn uống, lạm dụng chất gây nghiện, và rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD).
😔 Những tình trạng này có thể ảnh hưởng rất lớn đến kết quả học tập, đời sống xã hội và tương lai của học sinh.
Chúng có thể xảy ra riêng lẻ, tuy nhiên thường xuất hiện đồng thời, làm cho việc điều trị và hỗ trợ trở nên phức tạp hơn.
Dưới đây là một số rối loạn tâm thần thường gặp ở học sinh:
1️⃣ 🧠 Rối loạn lo âu
Lo âu là một phản ứng cảm xúc bình thường của con người, đặc biệt trong môi trường học đường – như khi đối mặt với các kỳ thi, điểm số hay thuyết trình.
Tuy nhiên, nếu cảm giác lo lắng kéo dài quá mức, gây ảnh hưởng đến việc học tập và sinh hoạt hàng ngày, thì đó không còn là phản ứng bình thường nữa mà là một dấu hiệu đáng lo ngại.
⚠️ Rối loạn lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến nhất ở thanh thiếu niên và người trẻ tuổi.
Các dạng thường gặp bao gồm: rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn lo âu xã hội, và rối loạn hoảng sợ.
Những rối loạn này có thể gây ra cảm giác lo lắng, sợ hãi quá mức, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng học tập và cuộc sống hàng ngày.
2️⃣ 🌧️ Trầm cảm
Trầm cảm được đặc trưng bởi các triệu chứng chính như cảm giác buồn bã dai dẳng và mất hứng thú với các hoạt động thường ngày, đi kèm với các biểu hiện như:
😴 Mất ngủ
🍽️ Giảm cảm giác ngon miệng
😩 Mệt mỏi
🌫️ Bi quan về tương lai
💭 Cảm giác tội lỗi hoặc vô dụng
🎯 Khó tập trung
Khi những triệu chứng này kéo dài ít nhất hai tuần, trầm cảm trở thành một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng.
Trầm cảm ở học sinh có biểu hiện rất đa dạng và phong phú, thường dẫn đến suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng lớn đến việc học hành, các mối quan hệ và chất lượng cuộc sống.
3️⃣ ⚡ Rối loạn hành vi – Tăng động giảm chú ý (ADHD)
ADHD là một rối loạn hành vi phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên, gây ảnh hưởng đến khả năng tập trung chú ý, kiểm soát hành vi và kiềm chế bốc đồng.
Học sinh mắc ADHD thường gặp khó khăn trong học tập, dễ mất tập trung, hay quên, nói chuyện quá mức hoặc hành động thiếu suy nghĩ.
🚨 Nếu không được can thiệp sớm, ADHD có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống.
4️⃣ 💉 Rối loạn hành vi và tâm thần do sử dụng chất gây nghiện
Các chất gây nghiện như rượu, bia, ma túy, thuốc lá điện tử hoặc game online khi bị lạm dụng đều có thể dẫn đến rối loạn hành vi và tâm thần.
🎯 Đây là mối quan tâm đáng kể đối với học sinh, đặc biệt trong bối cảnh:
Áp lực học tập và thi cử 📖
Thay đổi môi trường sống (rời xa gia đình, sống nội trú...) 🏫
Ảnh hưởng từ bạn bè đồng trang lứa 👥
Tò mò tìm kiếm cảm giác mới 🔍
Thiếu kiến thức và kỹ năng kiểm soát stress 😣
Lạm dụng các chất hoặc hành vi gây nghiện có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ, mất kiểm soát hành vi, rối loạn cảm xúc, thậm chí nguy cơ rối loạn tâm thần kéo dài nếu không được phát hiện và hỗ trợ kịp thời.
5️⃣ 💔 Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD)
PTSD là một rối loạn tâm thần xảy ra sau khi cá nhân trải qua hoặc chứng kiến một sự kiện đau thương mang tính đe dọa đến tính mạng hoặc sự an toàn (như tai nạn nghiêm trọng, bạo lực, mất người thân...).
Các triệu chứng thường gặp gồm:
😨 Tái hiện chấn thương (qua ác mộng, hồi tưởng, phản ứng cảm xúc mạnh)
🚫 Né tránh các tình huống hoặc ký ức liên quan đến chấn thương
💭 Tâm trạng tiêu cực, cảm xúc tê liệt, cảm giác tội lỗi
🌙 Tăng cảnh giác, dễ giật mình, khó ngủ
PTSD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống học đường, các mối quan hệ xã hội, và sự phát triển tinh thần của học sinh nếu không được hỗ trợ kịp thời.
🌈 Tổng kết:
Sức khỏe tâm thần là nền tảng quan trọng để học sinh có thể phát triển toàn diện về trí tuệ, nhân cách và xã hội.
Việc nhận diện sớm, không kỳ thị, và hỗ trợ đúng cách là chìa khóa để phòng ngừa và can thiệp hiệu quả các rối loạn tâm thần trong học đường.
💬 “Hiểu – Lắng nghe – Đồng hành” là ba bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe tinh thần cho học sinh hôm nay và tương lai mai sau. 🌻
=============
BỆNH VIỆN TÂM THẦN THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG
☎SĐT: 02363.842.326
🌎Website: https://bvtamthandanang.com/
🏥Địa chỉ: 193 Nguyễn Lương Bằng, Phường Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng
📩Email: Benhvientamthan@danang.gov.vn
