CHỈNH HÌNH MIỀN TRUNG

26/04/2025

Dấu hiệu của bàn chân bẹt có thể khác nhau ở trẻ em và người lớn, nhưng nhìn chung bao gồm:
Dấu hiệu ở trẻ em:
* Bàn chân không có vòm: Khi trẻ đứng, toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất, không có khoảng lõm ở giữa.
* Dấu chân phẳng: Khi trẻ đi chân ướt hoặc trên cát, dấu chân để lại là hình bàn chân đầy đủ, không có vết khuyết ở phần giữa.
* Đi đứng bất thường:
* Chân bước đi hình chữ V.
* Khớp gối có xu hướng chụm vào nhau (dáng đi chữ X).
* Cổ chân có thể xoay đổ ra ngoài hoặc vào trong.
* Khó khăn khi vận động: Trẻ có thể vụng về, dễ té ngã khi chạy nhảy do bàn chân không đủ linh hoạt.
* Đau mỏi chân: Trẻ có thể phàn nàn về đau chân, đặc biệt là sau khi đi bộ hoặc chạy nhảy nhiều.
* Mòn giày dép bất thường: Giày dép của trẻ có thể bị mòn không đều ở một bên.
Dấu hiệu ở người lớn:
* Đau nhức bàn chân: Đau có thể xuất hiện ở lòng bàn chân, gót chân, mắt cá chân và có thể lan lên cẳng chân, đầu gối, hông và thắt lưng. Cơn đau tăng lên khi đứng lâu hoặc vận động nhiều.
* Mỏi chân: Cảm giác mỏi và nặng ở chân sau khi vận động.
* Cứng khớp: Cảm giác cứng ở bàn chân.
* Thay đổi dáng đi: Dáng đi có thể trở nên nặng nề, không vững, dễ mất thăng bằng. Cổ chân có thể nghiêng vào phía trong.
* Mòn giày dép không đều: Giày dép bị mòn nhanh hơn ở một bên.
* Sưng ở mắt cá chân: Mắt cá chân có thể bị sưng sau khi hoạt động.
* Hình thành chai chân: Chai có thể xuất hiện ở bên trong vòm bàn chân.
* Biến dạng bàn chân: Theo thời gian, bàn chân có thể bị biến dạng, ví dụ như ngón chân cái bị lệch (vẹo ngón chân cái).
Cách đơn giản để kiểm tra tại nhà:
* Quan sát dấu chân: Cho trẻ hoặc tự bạn đi chân ướt lên nền nhà hoặc giấy. Nếu dấu chân in toàn bộ bàn chân mà không có phần lõm ở giữa thì có khả năng bị bàn chân bẹt.
* Kiểm tra vòm bàn chân: Khi đứng thẳng, nếu bạn không thể hoặc rất khó luồn ngón tay xuống dưới vòm bàn chân thì có thể bạn hoặc trẻ bị bàn chân bẹt.
Nếu bạn hoặc con bạn có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây, nên đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

19/04/2025

Ngón tay giả bằng silicon mang lại nhiều tác dụng đáng kể cho người sử dụng, cả về mặt thẩm mỹ lẫn chức năng:
Về mặt thẩm mỹ:
* Tái tạo hình dáng tự nhiên: Ngón tay giả silicone được thiết kế tỉ mỉ để mô phỏng hình dáng, kích thước, màu sắc da, vân tay và thậm chí cả móng tay của ngón tay thật. Điều này giúp người sử dụng cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày, giảm bớt sự chú ý của người khác vào phần ngón tay bị mất.
* Cải thiện ngoại hình: Việc có một bàn tay đầy đủ các ngón giúp cải thiện tổng thể vẻ ngoài của bàn tay, mang lại cảm giác hoàn thiện và tự tin hơn cho người sử dụng.
* Hòa nhập xã hội: Ngón tay giả giúp người dùng cảm thấy thoải mái hơn khi tham gia các hoạt động xã hội, giảm bớt sự e ngại và tự ti về ngoại hình.
Về mặt chức năng:
* Hỗ trợ cầm nắm: Mặc dù không thể phục hồi hoàn toàn chức năng vận động phức tạp của ngón tay thật, ngón tay giả silicone vẫn có thể hỗ trợ một phần trong việc cầm, nắm và giữ các đồ vật nhỏ, mỏng hoặc nhẹ. Điều này giúp cải thiện khả năng thực hiện một số hoạt động hàng ngày như cầm bút, thìa, hoặc các vật dụng cá nhân khác.
* Tăng cường lực đối kháng: Khi kết hợp với các ngón tay còn lại và ngón cái, ngón tay giả có thể tạo điểm tựa, giúp tăng cường lực đối kháng khi cầm nắm các vật lớn hơn hoặc cần lực mạnh hơn.
* Bảo vệ mỏm cụt: Ngón tay giả silicone có thể bảo vệ phần mỏm cụt ngón tay khỏi các va chạm, trầy xước hoặc các tác động bên ngoài, giảm nguy cơ gây đau đớn hoặc tổn thương thêm.
* Hỗ trợ thao tác: Trong một số trường hợp, ngón tay giả có thể hỗ trợ phần nào trong các thao tác như gõ bàn phím, sử dụng các nút điều khiển hoặc các hoạt động sinh hoạt cá nhân khác.
Về mặt tâm lý:
* Tăng sự tự tin: Việc có một ngón tay giả giống thật giúp người sử dụng cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp và các hoạt động xã hội.
* Cải thiện tâm lý: Đối với những người bị mất ngón tay do tai nạn hoặc bệnh lý, ngón tay giả silicone có thể giúp họ vượt qua травма tâm lý, chấp nhận và thích nghi tốt hơn với tình trạng của mình.
* Nâng cao chất lượng cuộc sống: Việc cải thiện ngoại hình và hỗ trợ một phần chức năng giúp người sử dụng cảm thấy thoải mái và chủ động hơn trong cuộc sống hàng ngày, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
Ưu điểm khác:
* Dễ dàng sử dụng và bảo quản: Ngón tay giả silicone thường dễ dàng đeo vào và tháo ra. Việc vệ sinh cũng đơn giản, chỉ cần rửa bằng nước ấm và xà phòng nhẹ.
* Thích nghi với môi trường: Chất liệu silicone y tế thường có độ bền cao, ít bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ và độ ẩm, đảm bảo sự ổn định và tuổi thọ của sản phẩm.
* Chi phí hợp lý: So với các phương pháp phục hình phức tạp khác, ngón tay giả silicone thường có chi phí thấp hơn, phù hợp với nhiều đối tượng.
Tóm lại, ngón tay giả bằng silicone không chỉ mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao mà còn hỗ trợ một phần chức năng cầm nắm và có tác động tích cực đến tâm lý, giúp người bị mất ngón tay tự tin hơn và hòa nhập tốt hơn vào cuộc sống.

19/04/2025

Tại sao cần khám tầm soát lệch vẹo cột sống ở trẻ em? Việc khám tầm soát lệch vẹo cột sống ở trẻ em mang lại nhiều lợi ích quan trọng:
1. Phát hiện sớm: Giúp phát hiện sớm các dấu hiệu cong vẹo cột sống, ngay cả khi trẻ chưa có biểu hiện rõ ràng. Vẹo cột sống ở giai đoạn sớm thường dễ điều trị và có khả năng phục hồi cao hơn.
2. Ngăn ngừa tiến triển: Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng vẹo cột sống có thể tiến triển nặng hơn theo thời gian, đặc biệt trong giai đoạn trẻ phát triển nhanh ở tuổi dậy thì. Tầm soát giúp can thiệp sớm, ngăn chặn sự tiến triển này.
3. Tránh các biến chứng: Vẹo cột sống nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như:
4. Ảnh hưởng đến thẩm mỹ: Dáng đi lệch lạc, vai không đều, xương sườn nhô ra, gây mất tự tin cho trẻ.
5. Đau lưng mãn tính: Khi trưởng thành, trẻ có nguy cơ cao bị đau lưng, thoái hóa cột sống.
6. Ảnh hưởng đến chức năng tim phổi: Trong trường hợp vẹo cột sống nặng, lồng ngực có thể bị biến dạng, chèn ép tim và phổi, gây khó thở, suy tim.
7. Ảnh hưởng đến tâm lý: Trẻ có thể cảm thấy tự ti, mặc cảm về ngoại hình.
8. Ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày: Gây khó khăn trong các hoạt động thể chất, học tập.
9. Điều trị hiệu quả hơn: Việc phát hiện sớm giúp bác sĩ có thể đưa ra các phương pháp điều trị bảo tồn như vật lý trị liệu, manh áo nẹp chỉnh hình, mang lại hiệu quả tốt hơn so với khi bệnh đã tiến triển nặng và cần can thiệp phẫu thuật.
10. Theo dõi sự phát triển của cột sống: Tầm soát định kỳ giúp theo dõi sự phát triển của cột sống, phát hiện sớm các bất thường có thể xảy ra trong quá trình lớn lên của trẻ.
* Do đó, việc đưa trẻ đi khám tầm soát lệch vẹo cột sống định kỳ, đặc biệt trong độ tuổi học đường và giai đoạn dậy thì, là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ.

17/04/2025

Áo nẹp chỉnh hình cột sống (TLSO - Thoracic Lumbar Sacral Orthosis) là một thiết bị y tế được chỉ định và thiết kế để điều trị , phục hồi chức năng và nắn chỉnh cột sống vùng ngực, thắt lưng. Mục đích chính của việc sử dụng áo nẹp là:
* Nắn chỉnh và giảm biến dạng cột sống: Áo nẹp tạo áp lực có kiểm soát lên các điểm cong vẹo, giúp cột sống trở về vị trí thẳng hơn theo thời gian.
* Kéo giãn cột sống: Lực tác động từ áo nẹp có thể giúp giảm áp lực lên các đốt sống và đĩa đệm, tạo không gian cho sự phục hồi.
* Cố định và ổn định cột sống: Trong một số trường hợp, áo nẹp giúp hạn chế cử động quá mức của cột sống, đặc biệt sau phẫu thuật hoặc chấn thương, tạo điều kiện cho quá trình lành thương.
* Giảm đau: Bằng cách ổn định cột sống và giảm áp lực lên các dây thần kinh và cơ xung quanh, áo nẹp có thể giúp giảm đáng kể các cơn đau lưng.
* Hỗ trợ tư thế đúng: Áo nẹp giúp người bệnh duy trì tư thế thẳng khi đứng và ngồi, ngăn ngừa các thói quen xấu làm trầm trọng thêm tình trạng cột sống.
Các trường hợp thường được chỉ định sử dụng áo nẹp chỉnh hình cột sống bao gồm:
* Cong vẹo cột sống (Scoliosis).
* Gù lưng (Kyphosis) hoặc ưỡn cột sống quá mức (Lordosis).
* Thoát vị đĩa đệm.
* Sau phẫu thuật cột sống.
* Chấn thương cột sống (nhẹ).
* Đau lưng, đau thần kinh tọa do các vấn đề về cột sống.
* Thoái hóa cột sống.
Hiệu quả của áo nẹp chỉnh hình phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại áo nẹp, mức độ nghiêm trọng của tình trạng cột sống, tuổi của bệnh nhân (trẻ em và thanh thiếu niên thường có khả năng chỉnh hình tốt hơn), thời gian và sự tuân thủ việc đeo áo nẹp theo chỉ định của bác sĩ, và việc kết hợp với các phương pháp điều trị khác như vật lý trị liệu.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng áo nẹp chỉnh hình cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa về thời gian mang áo nẹp, cách vệ sinh và bảo quản áo nẹp, cũng như lịch tái khám để theo dõi và điều chỉnh khi cần thiết. để có thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ số đt 0984906917 (Mr Nguyên)

04/04/2025

ĐIỀU TRỊ BÀN CHÂN BẸT BẰNG LÓT GIÀY CHỈNH HÌNH,
Lót giày chỉnh hình đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bàn chân bẹt, mang lại nhiều lợi ích thiết thực:
* Nâng đỡ vòm bàn chân:
* Lót giày được thiết kế đặc biệt để nâng đỡ vòm bàn chân, giúp khôi phục cấu trúc tự nhiên của bàn chân.
* Việc nâng đỡ này giúp phân bổ đều áp lực lên bàn chân, giảm áp lực lên các điểm chịu lực chính.
* Giảm đau và khó chịu:
* Bàn chân bẹt thường gây đau nhức ở bàn chân, gót chân, mắt cá chân và thậm chí cả đầu gối.
* Lót giày chỉnh hình giúp giảm đau bằng cách hỗ trợ cấu trúc bàn chân và cải thiện tư thế.
* Cải thiện tư thế và dáng đi:
* Bàn chân bẹt có thể ảnh hưởng đến tư thế và dáng đi, gây mất cân bằng và tăng nguy cơ chấn thương.
* Lót giày giúp cải thiện tư thế và dáng đi bằng cách ổn định bàn chân và hỗ trợ các khớp.
* Ngăn ngừa các biến chứng:
* Nếu không được điều trị, bàn chân bẹt có thể dẫn đến các biến chứng như viêm cân gan chân, đau gót chân, vẹo cột sống và thoái hóa khớp.
* Lót giày chỉnh hình giúp ngăn ngừa các biến chứng này bằng cách hỗ trợ cấu trúc bàn chân và giảm áp lực lên các khớp.
* Hỗ trợ điều trị cho trẻ em:
* Việc sử dụng lót giày kết hợp đế chỉnh hình thường xuyên sẽ giúp cấu trúc xương chân trẻ trở về vị trí cân bằng, hỗ trợ di chuyển và điều chỉnh dáng đi.
* Đây được xem là phương pháp điều trị tốt nhất cho trẻ, đặc biệt là trẻ mắc bàn chân bẹt đang ở độ tuổi "vàng" 3 - 7 tuổi.
Tuy nhiên, việc sử dụng lót giày chỉnh hình cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo hiệu quả và tránh gây hại cho sức khỏe. để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ 0984906917 ( mr. Nguyên)

25/03/2025

4 CÁCH GIẢI THÍCH VỀ ÁO NẸP CHỈNH HÌNH CONG VẸO CỘT SỐNG
Vẹo cột sống là tình trạng cột sống phổ biến nhất ảnh hưởng đến thanh thiếu niên. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 2-3% thanh thiếu niên. Tuy nhiên, tỷ lệ nhỏ thanh thiếu niên cần điều trị tích cực, chẳng hạn như áo nẹp chỉnh hình hoặc vật lý trị liệu, cho tình trạng vẹo cột sống của họ. Nếu bạn đang đeo áo nẹp chỉnh hình vẹo cột sống, có thể bạn bè của bạn không biết vẹo cột sống là gì hoặc áo nẹp chỉnh hình hoạt động như thế nào. Vậy, bạn nên nói với họ như thế nào? Hãy quay lại câu hỏi đầu tiên là bạn có nên nói với bạn bè về áo nẹp chỉnh hình vẹo cột sống của mình không? CÓ - ít nhất hãy nói với những người bạn thân nhất của bạn! Những người bạn thân nhất của bạn luôn ở đó để yêu thương và ủng hộ bạn, bất kể điều gì xảy ra. Đây là thời điểm mà sự ủng hộ của họ có thể rất hữu ích. Bạn có thể quyết định nói với toàn bộ nhóm bạn bè và bạn học của mình hoặc bạn có thể giữ kín hơn và chỉ nói với những người thân thiết nhất của mình. Điều đó hoàn toàn tùy thuộc vào bạn, nhưng chúng tôi không thể nói quá về tầm quan trọng của việc nói với ít nhất một người bạn thân nhất.Vậy, bạn nên nói với họ như thế nào?
Có một số cách khác nhau để bạn có thể giải thích về áo nẹp cong vẹo cột sống của mình. Chúng tôi sẽ phác thảo một số cách dưới đây:
1. So sánh mặc áo nẹp cong vẹo cột sống của bạn với niềng răng.
Nhiều người phải niềng răng, vì vậy đây có thể là một sự so sánh tuyệt vời. Cũng giống như một số người cần niềng răng để nắn thẳng răng, một số người cần đeo nẹp để nắn chỉnh thẳng cột sống. Niềng răng thường phải đeo trong vài năm để hoàn thành nhiệm vụ, vì vậy bạn có thể giải thích rằng bạn phải đeo nẹp trong một thời gian cho đến khi bạn ngừng phát triển
2. So sánh nẹp chỉnh hình vẹo cột sống với nẹp bó bột cho tay hoặc chân bị gãy.
Hầu hết mọi người đều quen thuộc với nẹp bó bột cho gãy xương, vì vậy đây có thể là một so sánh hay khác. Khi ai đó bị gãy xương, nẹp bó bột sẽ bảo vệ xương. Nẹp bó bột giúp xương lành lại và đôi khi có thể ngăn ngừa cần phẫu thuật. Áo nẹp chỉnh hình vẹo cột sống của bạn cũng có chức năng tương tự - bảo vệ cột sống của bạn bằng cách giúp bạn cao lên hết mức có thể. Nó cũng cố gắng ngăn ngừa nhu cầu phẫu thuật và trong trường hợp không thể tránh khỏi phẫu thuật, nó cố gắng giúp phẫu thuật dễ dàng hơn. Giống như nẹp bó bột, nó bảo vệ bạn và giúp bạn chăm sóc cơ thể theo đúng cách mà cơ thể cần.
3. So sánh áo nẹp chỉnh hình vẹo cột sống của bạn với một bộ áo giáp.
Hãy đối mặt với nó - áo giáp khá ngầu. Nó cũng tượng trưng cho lòng dũng cảm và sức mạnh -hai thứ mà bạn chắc chắn có! Áo giáp bảo vệ mọi người khi họ ra trận, và áo nẹp của bạn cũng làm điều tương tự! Nó bảo vệ cột sống của bạn bằng cách giúp bạn cao lớn nhất có thể. Nó giúp bạn ưu tiên sức khỏe của mình, và đó là một bài học sâu sắc để học, đặc biệt là khi còn trẻ.
4. So sánh áo nẹp chỉnh hình cột sống của bạn với mai rùaSo sánh nẹp chỉnh hình của bạn với mai rùa.
- Mai rùa có tác dụng gì? Bảo vệ những người bạn rùa nhỏ của chúng ta, giống như áo nẹp chỉnh hình bảo vệ cột sống của bạn.
Sẽ thế nào nếu người khác (bạn cùng lớp, người lạ, v.v.) phát hiện ra bạn đeo áo nẹp cong vẹo cột sống?
Có thể và thực sự rất có khả năng là ai đó sẽ tình cờ biết bạn đeo áo nẹp cong vẹo cột sống. Tốt nhất là bạn nên chuẩn bị cho tình huống này, để bạn không cảm thấy ngạc nhiên hoặc mất cảnh giác. May mắn thay, hầu hết mọi người chỉ tò mò và có lẽ chưa từng thấy áo nẹp cong vẹo cột sống trước đây. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn có thể chia sẻ nhiều hay ít tùy thích về áo nẹp và tình hình của mình. Hoàn toàn tùy thuộc vào bạn muốn xử lý tình huống này như thế nào, vì vậy chúng ta hãy xem xét một vài lựa chọn nếu ai đó hỏi bạn về áo nẹp cong vẹo cột sống của bạn:
1. Sử dụng một trong các kỹ thuật trên để giải thích về nẹp của bạn. Hầu hết mọi người không biết áo nẹp chỉnh hình cong vẹo cột sống hoạt động như thế nào, vì vậy nếu bạn cảm thấy an toàn và thoải mái, bạn có thể giúp giáo dục người này về vẹo cột sống là gì và nẹp chỉnh hình điều trị như thế nào.
2. Nói với họ rằng đây là tình huống cá nhân liên quan đến sức khỏe của bạn, vì vậy đừng cảm thấy có nghĩa vụ phải chia sẻ tất cả các thông tin chi tiết về những gì bạn đang trải qua. Bạn có thể nhẹ nhàng và nói ."Đây là vấn đề cá nhân của tôi và tôi không muốn chia sẻ bất cứ điều gì khác.

20/02/2025

Bàn chân bẹt là tình trạng thường gặp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bàn chân bẹt có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số nguyên nhân gây bàn chân bẹt:
1. Yếu tố di truyền:
* Nếu trong gia đình có người bị bàn chân bẹt, khả năng con cái cũng mắc phải tình trạng này là rất cao.
* Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển cấu trúc bàn chân.
2. Thói quen sinh hoạt:
* Đi chân trần hoặc đi dép không đúng cách: Việc đi chân trần hoặc đi các loại dép không có độ cong vòm hỗ trợ bàn chân trong thời gian dài có thể khiến bàn chân bị bẹt.
* Tư thế đứng, ngồi không đúng: Tư thế đứng, ngồi không đúng có thể gây áp lực lên bàn chân, dẫn đến bàn chân bẹt.
* Béo phì: Trọng lượng cơ thể quá lớn có thể gây áp lực lên bàn chân, làm cho vòm bàn chân bị xẹp xuống.
3. Bệnh lý:
* Bại não: Bại não là một nhóm các rối loạn ảnh hưởng đến khả năng vận động và phối hợp của cơ thể, trong đó có thể gây ra bàn chân bẹt.
* Loạn dưỡng cơ: Loạn dưỡng cơ là một nhóm các bệnh di truyền gây yếu cơ và teo cơ, có thể ảnh hưởng đến bàn chân và gây ra bàn chân bẹt.
* Hội chứng Down: Hội chứng Down là một rối loạn di truyền gây ra các vấn đề về phát triển thể chất và tinh thần, trong đó có thể bao gồm cả bàn chân bẹt.
* Viêm khớp dạng thấp: Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn gây viêm các khớp, có thể ảnh hưởng đến bàn chân và gây ra bàn chân bẹt.
4. Chấn thương:
* Gãy xương: Gãy xương ở bàn chân hoặc mắt cá chân có thể làm thay đổi cấu trúc của bàn chân và dẫn đến bàn chân bẹt.
* Chấn thương dây chằng: Chấn thương dây chằng ở bàn chân có thể làm yếu hoặc giãn dây chằng, khiến vòm bàn chân bị xẹp xuống.
5. Các nguyên nhân khác:
* Mang thai: Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ sản xuất ra một loại hormone gọi là relaxin, có tác dụng làm giãn các dây chằng và khớp để chuẩn bị cho việc sinh nở. Điều này có thể làm cho bàn chân bị lỏng lẻo và dễ bị bẹt hơn.
* Lão hóa: Khi tuổi tác càng cao, các dây chằng và cơ ở bàn chân có thể bị yếu đi, làm cho vòm bàn chân bị xẹp xuống.
Lời khuyên:
* Nếu bạn nghi ngờ mình hoặc con mình bị bàn chân bẹt, hãy đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn.
* Việc phát hiện và điều trị sớm bàn chân bẹt có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Hy vọng thông tin này hữu ích cho bạn!

17/02/2025

Bàn chân bẹt là một tình trạng phổ biến ở trẻ em, đặc trưng bởi việc vòm bàn chân bị xẹp xuống, khiến cho lòng bàn chân tiếp xúc hoàn toàn với mặt đất khi đứng. Mặc dù không phải lúc nào cũng gây ra vấn đề, nhưng bàn chân bẹt có thể dẫn đến đau chân, khó chịu và ảnh hưởng đến dáng đi của trẻ. Dưới đây là một số phương pháp điều trị bàn chân bẹt ở trẻ em:
1. Bài tập vật lý trị liệu
* Mục đích: Tăng cường sức mạnh của cơ bàn chân, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ vòm bàn chân.
* Phương pháp:*
* Bài tập lăn bóng: Cho trẻ lăn một quả bóng nhỏ dưới lòng bàn chân trong vài phút mỗi ngày.
* Bài tập nhón gót: Yêu cầu trẻ đứng bằng mũi chân trong vài giây, sau đó hạ gót chân xuống. Lặp lại bài tập này nhiều lần.
* Bài tập đi trên các bề mặt khác nhau: Khuyến khích trẻ đi chân trần trên cát, cỏ hoặc sỏi để kích thích các cơ bàn chân.
2. Sử dụng đế chỉnh hình
* Mục đích: Nâng đỡ vòm bàn chân, giúp phân bố đều trọng lượng cơ thể và giảm áp lực lên các khớp.
* Phương pháp: Bác sĩ sẽ chỉ định loại đế chỉnh hình phù hợp với tình trạng của trẻ. Đế chỉnh hình có thể được đặt trong giày hoặc dép của trẻ.
3. Mang giày dép phù hợp
* Mục đích: Hỗ trợ và ổn định bàn chân, giúp giảm đau và ngăn ngừa các vấn đề khác.
* Phương pháp: Chọn giày dép có độ nâng vòm bàn chân vừa phải, đế giày chắc chắn và phần gót giày ôm vừa vặn.
4. Phẫu thuật
* Mục đích: Chỉnh sửa cấu trúc bàn chân trong những trường hợp nghiêm trọng, khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
* Phương pháp: Phẫu thuật thường được thực hiện khi trẻ đã lớn tuổi và cấu trúc bàn chân đã ổn định.
Lưu ý
* Việc điều trị bàn chân bẹt cần được cá nhân hóa dựa trên tình trạng cụ thể của từng trẻ.
* Cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
* Việc tuân thủ và kiên trì thực hiện các bài tập và sử dụng dụng cụ hỗ trợ là rất quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất.
Lời khuyên
Ngoài các phương pháp điều trị trên, việc duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến bàn chân bẹt ở trẻ em.

27/12/2024

23/11/2024

kết quả sau 1 tháng mang áo nẹp cột sống kết hợp với tập VLTL

12/11/2024

lót giày cho bàn chân bẹt ở trẻ em.

07/09/2024

Tật cong vẹo cột sống ở trẻ em và phương pháp điều trị bằng áo chỉnh hình nắn chỉnh xương sống
Để điều trị hiệu quả cần các tuân thủ các tiêu chí sau
1. Cam kết mang áo chỉnh hình theo chỉ dẫn
2. Kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu phù hợp
3.Tham gia các môn thể thao như bơi , kéo xà đơn...
Ngoài ra hiệu quả điều trị còn phụ thuộc vào các yếu tố sau
1.Tuổi của người được điều trị ( nhỏ hơn14 tuổi), do đó việc khám sàng lọc sớm cho các bé là rất cần thiết cho việc điều trị
2. Góc cong, độ cong, và vị trí cong trên cột sống cũng ảnh hưởng đáng kể đến công tác điều trị sau này