Himalaya Yoga 92 Hoàng Văn Hoè

Himalaya Yoga 92 Hoàng Văn Hoè Himalaya Yoga 92 Hoàng Văn Hoè

Trung tâm Himalaya gửi đến quý học viên lịch tập từ ngày 01-07/12. Kính Chúc quý Học viên tháng mới nhiều niềm vui và hạ...
30/11/2025

Trung tâm Himalaya gửi đến quý học viên lịch tập từ ngày 01-07/12. Kính Chúc quý Học viên tháng mới nhiều niềm vui và hạnh phúc.

🧘‍♀️ YOGA DÀNH CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI 💛Dù bạn là nam hay nữ, trẻ tuổi hay lớn tuổi, sống ở đâu hay làm nghề gì… yoga luôn ...
26/11/2025

🧘‍♀️ YOGA DÀNH CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI 💛

Dù bạn là nam hay nữ, trẻ tuổi hay lớn tuổi, sống ở đâu hay làm nghề gì… yoga luôn mở rộng vòng tay đón bạn.

🌿 Khi bạn mệt mỏi, yoga giúp bạn chậm lại.
🌿 Khi tâm trí rối bời, yoga cho bạn một khoảng thở.
🌿 Khi cơ thể căng cứng, yoga nhẹ nhàng giúp bạn kéo giãn ra.

Dù bạn là ai, yoga sẽ luôn là lựa chọn để bạn tìm lại sự bình yên bên trong mình. 🧘‍♀️
------
Whoever you are, yoga will always be a choice that leads you back to the peace within yourself. 🥰

📍 Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.56

👏 Hãy dành một tràng pháo tay thật lớn cho những yogi chăm chỉ của Himalaya!Giữa thời tiết đang chuyển lạnh, khi thành p...
24/11/2025

👏 Hãy dành một tràng pháo tay thật lớn cho những yogi chăm chỉ của Himalaya!

Giữa thời tiết đang chuyển lạnh, khi thành phố vẫn còn chìm trong màn sương sớm… vẫn có những người âm thầm thức dậy lúc 5h sáng, cuộn mình khỏi chăn ấm và đến lớp yoga để sẵn sàng nạp năng lượng cho ngày mới. 💛

Cảm ơn bạn, những “chiến binh buổi sớm”, vì đã chọn bắt đầu ngày mới theo cách đẹp nhất.

Himalaya Yoga luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn. 🌅🧘‍♀️
-------
Thank you, our “early-morning warriors,” for choosing to start your day in the most beautiful way.
Himalaya Yoga is always here to accompany you. ✨

Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.567

HIMALAYA YOGA XIN GỬI ĐẾN QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP TUẦN NÀY NHÉ📋 24.11.2025 30.11.2025)🧘‍♀️ Kính chúc cả nhà Thán...
23/11/2025

HIMALAYA YOGA XIN GỬI ĐẾN QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP TUẦN NÀY NHÉ📋 24.11.2025 30.11.2025)🧘‍♀️
Kính chúc cả nhà Tháng Mới Yêu thương đầy năng lượng. NAMASTE🫶🫶🫶🙏🙏🙏❤️❤️❤️🎉🎉🎉

Biết ơn mình đã biết đến chuông xoay
23/11/2025

Biết ơn mình đã biết đến chuông xoay

🌞 BẢN TIN DỰ BÁO THỜI TIẾT TỪ HIMALAYA YOGA 🧘‍♀️☔️ Nhiệt độ ngoài trời: đang giảm sâu, kèm gió lạnh khắp nẻo đường.🔥 Nhi...
21/11/2025

🌞 BẢN TIN DỰ BÁO THỜI TIẾT TỪ HIMALAYA YOGA 🧘‍♀️

☔️ Nhiệt độ ngoài trời: đang giảm sâu, kèm gió lạnh khắp nẻo đường.
🔥 Nhiệt độ tại Himalaya Yoga: đang ấm dần lên và ngập tràn năng lượng.

Bước vào phòng tập Himalaya, bạn sẽ cảm nhận:
💛 Cơ thể sẽ ấm dần
💛 Tinh thần quên luôn cái lạnh
💛 Trái tim đầy năng lượng tích cực

Hẹn gặp bạn trên thảm để cùng “làm ấm cơ thể” nha! 🧘‍♀️
------
Step into Himalaya Yoga and you’ll feel:
💛 Your body gradually warming up
💛 Your mind forgetting all about the cold
💛 Your heart filling with positive energy

See you on the mat to warm up your body together!

📍 Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.56

🌿 HIMALAYA YOGA | TRÂN TRỌNG TỪNG KHOẢNH KHẮC TRI ÂN 🥰Những lời chúc, những món quà xinh xắn và nụ cười chân thành từ c...
20/11/2025

🌿 HIMALAYA YOGA | TRÂN TRỌNG TỪNG KHOẢNH KHẮC TRI ÂN 🥰

Những lời chúc, những món quà xinh xắn và nụ cười chân thành từ các học viên đã khiến 20/11 của Himalaya trở nên thật ấm áp.

Cảm ơn vì từng khoảnh khắc tri ân đã tiếp thêm động lực để các "thầy cô" tiếp tục lan tỏa năng lượng bình an và tích cực mỗi ngày nha.🌼
-------
Thank you for every moment of appreciation — it gives our teachers the motivation to continue spreading peace and positive energy each day. 🌼

📍 Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.56

🧘‍♀️ HIMALAYA YOGA TRI ÂN NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 🪷Ngày 20/11, Himalaya muốn dành trọn vẹn yêu thương để gửi đến các "thầ...
19/11/2025

🧘‍♀️ HIMALAYA YOGA
TRI ÂN NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 🪷

Ngày 20/11, Himalaya muốn dành trọn vẹn yêu thương để gửi đến các "thầy cô huấn luyện viên" - những người đã chọn đứng bên cạnh học viên, dẫn dắt bằng trái tim và bằng cả sự kiên nhẫn dịu dàng. 😍

Trong buổi tiệc trà ấm áp, chúng mình không chỉ gặp gỡ và trò chuyện, mà còn cùng nhau nhìn lại hành trình mà các thầy cô đã âm thầm đóng góp. Đó là từng hơi thở được dẫn dắt, từng tư thế được điều chỉnh nhẹ nhàng, từng nụ cười động viên mỗi khi học viên thấy khó khăn.

❤️ Hôm nay, Himalaya chỉ muốn nói một lời:
Cảm ơn các "thầy cô" vì đã là trái tim của Himalaya Yoga.
Cảm ơn vì những nỗ lực thầm lặng.
Cảm ơn vì đã luôn chọn lan tỏa sự tử tế qua từng lớp học. 🪷
------
On November 20th, Himalaya wants to send all our love to our “teachers” — those who have chosen to stand beside their students, guiding them with heart and gentle patience. 🧘

❤️ Today, Himalaya simply wants to say:
Thank you to our dear teachers for being the heart of Himalaya Yoga.
Thank you for all your silent dedication.
Thank you for choosing to spread kindness through every single class.

📍 Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.56

Đừng ép mình phải từ bỏ hoàn toàn các món yêu thích! Chìa khóa là sự CÂN BẰNG! Chế độ ăn 80/20 chính là phương pháp ăn u...
18/11/2025

Đừng ép mình phải từ bỏ hoàn toàn các món yêu thích! Chìa khóa là sự CÂN BẰNG!

Chế độ ăn 80/20 chính là phương pháp ăn uống linh hoạt được nhiều người áp dụng để duy trì vóc dáng và sức khỏe tinh thần một cách BỀN VỮNG.

80% thức ăn hàng ngày của bạn nên tập trung vào các thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng:

🥦 Rau củ và trái cây: Cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ.
🍗 Thực phẩm giàu đạm (Protein): Thịt nạc, cá, trứng, đậu... giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp.
🍚 Carbs và chất béo tốt: Ngũ cốc nguyên hạt, dầu oliu, các loại hạt...

🍩 20% còn lại là "khoảng không gian" để bạn thoải mái tận hưởng những món ăn mình yêu thích như bánh ngọt, kem, cafe,... nhưng hãy ăn trong kiểm soát nhé!

💡 TẠI SAO PHƯƠNG PHÁP NÀY HIỆU QUẢ? Vì nó giúp bạn tránh cảm giác bị cấm đoán, từ đó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và duy trì thói quen ăn uống lành nè!

📍 Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.567

🧘 Bạn đã dành đủ yêu thương cho cơ thể mình hôm nay chưa?Hãy để từng hơi thở, từng chuyển động dịu dàng của yoga đánh th...
17/11/2025

🧘 Bạn đã dành đủ yêu thương cho cơ thể mình hôm nay chưa?
Hãy để từng hơi thở, từng chuyển động dịu dàng của yoga đánh thức sự an yên và sức sống bên trong bạn. ❤

Thân gởi học viên lịch luyện tập từ ngày 17- 23/11/ 2025 tại Himalaya Yoga, dù bạn là người mới bắt đầu hay đã quen với thảm tập, hãy để Himalaya đồng hành cùng hành trình nuôi dưỡng sức khoẻ của bạn nhé! 💪
-----
Let's take note the class schedule for the week of October 27-23/11/ 2025 at Himalaya Yoga. Whether you’re just starting out or already familiar with the mat, let Himalaya be your companion on the journey to nurturing your health and well-being. 🥰

📍 Địa chỉ: 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ Liên hệ: 0919.378.499 hoặc 0981.325.567

Ở lớp Yoga nâng cao, bạn sẽ được trải nghiệm những chuỗi động tác mượt mà hơn, sâu hơn, giúp cơ thể mở ra theo cách rất ...
15/11/2025

Ở lớp Yoga nâng cao, bạn sẽ được trải nghiệm những chuỗi động tác mượt mà hơn, sâu hơn, giúp cơ thể mở ra theo cách rất tự nhiên. Đó là cảm giác được kết nối với nhịp thở, sự ổn định và sự tự tin trong từng tư thế.

Mỗi buổi tập giống như một “bản nâng cấp” nhẹ nhàng cho tinh thần: rõ ràng hơn, vững vàng hơn và đầy cảm hứng cho cả ngày dài. 💛

🧘‍♀️ Thứ 7 hàng tuần | 9:30 – 11:00 sáng tại Himalaya Yoga

Hẹn bạn trên thảm, để cùng cảm nhận sự mạnh mẽ mà vẫn thật dịu dàng bên trong mình nha. 🌿
-------
In the advanced yoga class, you’ll experience smoother, deeper flow sequences that allow your body to open naturally. It’s the feeling of being in sync with your breath, your balance, and the quiet confidence in each posture.

🧘‍♀️ Every Saturday | 9:30 – 11:00 AM

See you on the mat to explore that strength within you — soft, steady, and beautifully grounded. 🌿

📍 92 Hoàng Văn Hoè, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
☎️ 0919.378.499 – 0981.325.567

Address

92 Hoàng Văn Hoè
Da Nang

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 20:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00
Saturday 05:00 - 20:00

Telephone

+84905275886

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Himalaya Yoga 92 Hoàng Văn Hoè posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Himalaya Yoga 92 Hoàng Văn Hoè:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category