Juli’s paradise yoga and therapy

16/10/2025

Trị liệu thể thao 🏀
——-
74/33 Thi Sách, Hải Châu, Đà Nẵng
0905740960

12/10/2025

"Không có thời gian" là lời nói dối vĩ đại nhất.
Ai cũng có 24h/ ngày. Nếu ai đó nói "tôi ko có thời gian cho việc này", mình có thể hiểu là "đây không phải việc tôi ưu tiên". That's it. 🙃

05/10/2025

Chúc bạn cuối tuần vui vẻ☀️

25/09/2025

Mỗi khoảnh khắc là 1 giọt mồ hôi rơi, mỗi chuyển động là một lần lắng chúng ta nghe cơ thể, đừng để đau rồi mới nghĩ đến chuyện tập luyện hãy tập từ khi cơ thể còn khoẻ…! 😊

20/09/2025

17/09/2025

Sự khác biệt giữa lớp sáng tối và lớp chiều:
Sáng tối: vắng vẻ
Chiều : full
Mình vẫn đang chiêu sinh lớp 5:45 và 18h nhé…
74/33 Thi Sách
0905740960

12/09/2025

🧘 thiền buổi sáng sớm phê ghê mấy bà

04/09/2025

Yoga gì chưa người đẹp

28/08/2025

Ngày xưa tập yoga vì thấy người ta dẻo đẹp. Bây giờ, tập yoga là muốn khỏe – cả về thể chất lẫn tinh thần.

Không cần phải uốn dẻo như diễn viên xiếc, chỉ cần bạn đến thảm tập, hít thở sâu và hiện diện trọn vẹn – là đủ.

Mỗi ngày 30 phút – để lắng nghe bản thân, chữa lành, và yêu chính mình hơn.
—-
74/33 Thi Sách, Hải Châu, Đà Nẵng

23/08/2025