12/08/2025
An Yoga trân trọng mời bạn trải nghiệm lớp Hansa Flow mùa hạ
💝Hañsa Flow with Ngoc Tu💝
————————
🌟- Hañsa Flow là một thực hành chuyển động sáng tạo của Hañsa Wellness, được thiết kế dựa trên các nguyên tắc trị liệu Hañsa nhằm nuôi dưỡng sự ổn định, thoải mái và vẻ đẹp trong chuyển động của người tập.
Không chỉ là một hình thức luyện tập, Hañsa Flow còn là một dạng thiền động, nơi cơ thể và tâm trí hòa quyện, mở ra không gian để bạn trở về với sự cân bằng và tĩnh lặng sâu bên trong.
Hañsa Flow - khi chuyển động trở thành thi ca của cơ thể: mềm mại, thanh tao; tự do, giàu suy tưởng.
————————
🌟- Giới thiệu về cô Ngọc Tú
Cô Ngọc Tú là giáo viên yoga chuyên sâu về flow, tiên phong đưa Inside Flow và Hañsa Flow đến Việt Nam. Cô được biết đến với phong cách giảng dạy khoa học, hệ thống, cùng khả năng sáng tạo bất ngờ trong thiết kế bài tập. Nguồn năng lượng tươi vui của cô khiến lớp học không chỉ giàu cảm xúc mà còn khơi gợi niềm vui thuần khiết từ chính sự thực hành, mở ra cảm hứng mới mẻ cho cuộc sống. Với Tú, flow không chỉ là chuyển động trên thảm, mà còn là một lối sống - là sự chú tâm quan sát, và hiện diện trọn vẹn trong từng khoảnh khắc thường ngày.
Trong hành trình đào sâu về chuyển động, Tú nhận ra rằng một thực hành an toàn và thực sự kết nối với cơ thể cần có nền tảng vững chắc về chuyển động trị liệu. Từ đó, cô đến với Hañsa - phương pháp kết hợp khoa học vận động và nhận thức tinh tế về cơ thể, do Vincent Bolletta - bậc thầy trong lĩnh vực chuyển động trị liệu thế giới - sáng lập. Hiện tại, Tú là đại diện của Hañsa Wellness tại Việt Nam.
————————
🌟Mời bạn quan tâm đến chuyển động trị liệu cùng trải nghiệm lớp Hañsa Flow cùng cô Dang Thi Ngoc Tu, cụ thể:
- Thời gian: 2 PM ngày 17/08/2025
- Địa điểm: AN YOGA tại 103 Nguyễn Sơn, phường Hòa Cường, Đà Nẵng.
- Phí tham gia: 1 nụ cười
- Số lượng thảm có hạn.
- Liên hệ: Ms Nga: 0911.700.248
Chương trình sẽ đóng đăng ký khi số lượng đủ.
Trân trọng cảm ơn!
