14/08/2023
GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI BỆNH Gout!!!
☘️ là một dạng viêm khớp do quá nhiều axit uric tích trữ trong khớp.
1. Axit uric là một chất được hình thành khi cơ thể tiêu thụ một chất gọi là purin.
Axit uric thường hòa tan trong máu, đi qua thận và thải qua đường nước tiểu,trong trường hợp bị gút,axit uric tích tụ và tạo dạng tinh thể urát sắc nhọn quanh các ổ khớp gây đau,sưng,buốt.
2. Gout phổ biến bị ở nam giới từ 40-50 tuổi do sử dụng nhiều thực phẩm và rượu bia ,thuốc tây, cũng có thể do căng thẳng, phẫu thuật hoặc thương tích ở khớp.
Khoảng 80% người bị gút là nam. Đối với sỏi thận axit uric có thể là một vấn đề liên quan.
☘️Nguyên Nhân và Triệu Chứng có thể:
Viêm, sưng và đau ở khớp các ngón cái. Chạm vào hoặc di chuyển là đau dữ dội.
☘️ĐỀ XUẤT
1. Giữ và duy trì trọng lượng cơ thể ở mức lý tưởng.
2. Ăn thực phẩm tươi sống và chưa qua chế biến như: trái cây, rau quả, ngũ cốc, đậu nành, đậu,hạt,đậu phộng, dầu ôliu và cá nước lạnh (cá hồi, cá ngừ, cá bơn).
3. Tránh các loại thực phẩm có chứa axit purin như thịt nội tạng, sò ốc, bánh mỳ, các sản phẩm như bánh nướng,cá cơm,cá mòi, cá trích,cá thu...
4. Tránh uống rượu, bia và ăn các thực phẩm có mỡ động vật, thịt đỏ,gia cầm, đường,các sản phẩm sữa, thực phẩm tinh chế, chiên,đồ đồ ăn nhanh và các chất có chứa cafein.
DƯỢC VIỆT NHẬT - SỨC KHỎE THẬT - HẠNH PHÚC THẬT
Liên hệ zalo: 0777 654 888 để được tư vấn miễn phí.
Email: duocvietnhatmientrung@gmail.com