Coach Trí - New Body Fit - Power team

08/04/2026

07/04/2026

Flex nhẹ kết quả của một chị hội viên NBFIT BẮC SƠN 💛

Từ size XL xuống size S chỉ hơn 3 tháng.
Giảm 6kg và gần 15cm vòng bụng.

Điều mình trân trọng nhất không phải là con số…
mà là sự kỷ luật và kiên trì của chị mỗi ngày.

Còn mình, chỉ làm đúng vai trò:
tạo môi trường tập luyện,
và xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, dễ theo.

Chị giảm cân nhưng:
– Không mất cơ
– Không mệt, không đuối
– Không giảm nước
→ Chỉ giảm mỡ (cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng)

Đặc biệt, chị là mẹ bỉm 7 tháng
nhưng lượng sữa không giảm, thậm chí còn tốt hơn nhờ ăn uống đủ chất.

Da dẻ cũng sáng và khỏe hơn mỗi ngày ✨

Nhìn sự thay đổi này, mình tin lại một điều rất đơn giản:
Đúng phương pháp + đủ kiên trì = ai cũng làm được.

Nếu bạn cũng đang muốn thay đổi,
mình ở đây — sẵn sàng đồng hành cùng bạn 🤝

05/04/2026

Tập 40s - nghỉ 20s. Lặp lại vài vòng là phê cả nhà nhé 🍑😄🔥

30/03/2026

📣📣📣MÌNH CÒN TRỐNG SUỐT 1 MẶT BẰNG TẦNG 2 với diện tích 60m2 cần hợp tác với các HLV Fitness, Yoga, Aerobic...🤝

• Loa đèn âm thanh ánh sáng có sẵn.
• Hỗ trợ năm đầu mặt bằng Free. Ace nào yêu vận động chưa có chỗ làm tận dụng nhé
• Ac nào chưa có kĩ năng Fitness được đạo tạo miễn phí từ A-Z
P/s. 📞 coach Trí - 0905.144655
🏠 98 Hoàng Xuân Hãn, chợ Cẩm Lệ

26/03/2026

Lần đầu thử làm món này. Cũng tạm tạm cả nhà hey 😄
FIT DANCE - TÁI SINH 🎶

25/03/2026

MẠNH MẼ LÊN NÀO ACE. CÀNG NHIỀU TRẢI NGHIỆM CÀNG NHANH TRƯỞNG THÀNH🔥💪

23/03/2026

Chiều nay tập gì? Thử 4 bài cardio này cả nhà nhé
Tập 40s - nghỉ 20s mỗi bài. Lặp 4-5 lần nhé 🔥💪

09/03/2026

Đếm ngược 6h nữa là bắt đầu Fitcamp NBFIT lớn nhất từ trước đến nay 🔥🔥🔥

07/03/2026

Chào đón ngày quốc tế phụ nữ 8️⃣💚3️⃣ chị em NBFIT HOÀ XUÂN cháy quá cháy 🔥🔥🔥

• Chúc chị em phụ nữ ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và thành công trong cuộc sống!