31/03/2025
GIẢM CÂN LẦN 2 THÀNH CÔNG HƠN LẦN 1
Lần 1: giảm 23 kg sau 10 tháng (68 kg còn 45 kg)
Lần 2: giảm 10 kg sau hơn 1.5 tháng (55 kg còn 45 kg)
Trong 2 lần tăng cân, mình đều trong giai đoạn áp lực công việc và không để ý đến cơ thể. Sau khi giảm cân thành công 23 kg thì cân nặng tăng nhẹ theo thời gian đến 5 kg, đợt Tết vừa rồi tăng lên 5 kg nữa là 10 kg. Lúc đi nhảy, tự nhiên mình thấy rất mỏi chân mà trước đây chưa từng gặp tình trạng này. Lúc đó, mình nhìn lại cơ thể và cũng khó chấp nhận được với chính mình. Vậy là mục tiêu giảm 10 kg được thực hiện ngay lúc đó.
Ai cũng nghĩ rằng: “Sinh con xong thì mẹ không còn đẹp như hồi còn con gái nữa, thậm chí không thể quay về thời vàng son đó”.
Mình khẳng định: Đây là ngộ nhận nhé!
Chính vì “ngộ nhận” nên chúng ta cần phải “giác ngộ” sớm.
Biết bao người phụ nữ đã “chôn vùi tuổi thanh xuân” của mình cũng chỉ vì những lần “tự nghĩ” như vậy.
Biết là “quả bóng” đã thổi lên thì khi xẹp xuống nó không thể quay về tình trạng ban đầu nhưng rõ ràng là nó chắc chắn sẽ xẹp xuống nếu chúng ta muốn. Khi ta chưa đủ muốn thì “quả bóng” đó vẫn luôn trong tình trạng to, tròn như cũ.
Chúng ta vẫn làm theo những cách cũ thì sẽ không bao giờ cho ra một kết quả mới được. Vì vậy, đã đến lúc chúng ta phải trở thành một con người hoàn toàn mới, hoàn toàn khác rồi.
Vì sao người khác làm được, còn mình thì không?
Nó thật sự chẳng liên quan gì đến việc giàu nghèo, đẹp xấu, giỏi dốt mà là khác nhau ở sự “quyết tâm”, “kiên định” và “chiến đấu đến cùng” để trở thành một phiên bản hoàn toàn mới.
Vì sao iphone giá rất đắt mà người ta vẫn chạy theo trend từng năm? Vì nó có “giá trị” riêng nhất định của nó. Cho nên, khi bạn đủ “giá trị”, mọi người và mọi thứ sẽ chạy theo bạn.
Giảm cân cũng là cách biến mình thành một người “giá trị” vì rõ ràng việc này không dễ làm đối với nhiều người.
Từ khi giảm cân thành công, mình thấy rất nhiều cơ hội đến với mình: công việc cũng như mối quan hệ. Sự tự tin về bản thân sẽ thu hút mọi thứ lại với mình mà không cần phải cố gắng.
Mình là vậy, còn bạn thì sao? Comment bên dưới để chia sẻ những quan điểm tích cực khác nhau nhé.
Và đương nhiên, giảm cân cũng phải có kiến thức, có lộ trình hẳn hoi. Chỉ cần bạn dám đối diện với nó và chấp nhận mọi thứ!
Ib cho Q Spa để được tư vấn giảm cân và giải đáp mọi thắc mắc nhé!
➖➖➖
Q SPA
📍 104 Nguyễn Thúy, Q. Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng
☎️ 0788 515 882
![[FEEDBACK KHÁCH HÀNG] – GIẢM CÂN THÀNH CÔNG CÙNG Q SPA3 tuần – 3.8kg bay mất! Không chỉ nhẹ nhõm hơn, mà vòng eo cũng gi...](https://img3.findhealthclinics.com/459/068/122135670464590682.jpg)
