C.GLOW Healthcare Spa

C.GLOW Healthcare Spa C.GLOW Healthcare Spa - Nơi gửi gắm niềm tin của phái đẹp. Đắm mình trong không gian thư giãn, từ gội đầu dưỡng sinh, chăm sóc da đến thư giãn body.

Dịu dàng cảm nhận, trọn vẹn yêu thương. "Feel Nature, Be Nature."

✨ Chăm sóc da và massage – khi làm đẹp cũng là lúc cơ thể được nghỉ ngơiNhiều người tìm đến spa để chăm sóc làn da, nhưn...
06/02/2026

✨ Chăm sóc da và massage – khi làm đẹp cũng là lúc cơ thể được nghỉ ngơi
Nhiều người tìm đến spa để chăm sóc làn da, nhưng sau một buổi trải nghiệm lại nhận ra điều dễ chịu nhất không chỉ nằm ở làn da sáng hơn, mà còn ở cảm giác cơ thể được thả lỏng thật sự.
🧴 Làn da được làm sạch và phục hồi
Chăm sóc da mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ, tạo điều kiện để da hấp thu dưỡng chất tốt hơn và trở nên mềm mại, tươi tắn hơn.
💆‍♀️ Cơ thể được thư giãn và giảm căng thẳng
Massage nhẹ nhàng giúp các vùng cơ đang mệt mỏi được thả lỏng, giảm cảm giác nặng vai, mỏi cổ và giúp tinh thần dễ chịu hơn.
🌿 Da và cơ thể cùng được cân bằng
Khi cơ thể thư giãn, tuần hoàn máu tốt hơn, làn da cũng trở nên hồng hào và có sức sống hơn. Làm đẹp lúc này không chỉ ở bên ngoài mà còn đến từ sự thoải mái bên trong.
💖 Kết
Một buổi spa không làm mọi thứ thay đổi ngay lập tức, nhưng đủ để cơ thể được “reset” lại sau những ngày bận rộn. Khi cơ thể nhẹ hơn và tinh thần thoải mái hơn, bạn cũng dễ quay lại với nhịp sống của mình một cách dễ chịu hơn.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

🌟 Massage nâng cơ cổ giúp cải thiện điều gì?Vùng cổ là nơi rất dễ bị chảy xệ, nhăn và lộ tuổi tác, nhưng lại thường bị b...
04/02/2026

🌟 Massage nâng cơ cổ giúp cải thiện điều gì?
Vùng cổ là nơi rất dễ bị chảy xệ, nhăn và lộ tuổi tác, nhưng lại thường bị bỏ quên trong quá trình chăm sóc. Thực tế, chăm sóc và massage cổ đúng cách có thể giúp vùng da này thay đổi rõ rệt hơn bạn nghĩ.
💆‍♀️ Cơ cổ được thư giãn và săn chắc hơn
Massage giúp làm mềm các nhóm cơ bị căng cứng do cúi đầu nhiều, từ đó hỗ trợ nâng cơ tự nhiên và hạn chế chảy xệ.
🌿 Lưu thông máu tốt hơn
Khi máu huyết được đưa lên vùng cổ đều đặn, da cổ hồng hào hơn, bớt xỉn màu và kém sức sống.
✨ Da cổ mịn và đều màu hơn
Massage kết hợp dưỡng chất giúp da hấp thu tốt hơn, giảm tình trạng khô nhăn, lằn gấp.
😌 Giảm căng mỏi cổ – vai – gáy
Không chỉ đẹp hơn, massage cổ còn giúp giảm mệt mỏi, tạo cảm giác nhẹ và dễ chịu cho cả phần trên cơ thể.
💖 Massage nâng cơ cổ không phải là làm đẹp cấp tốc, mà là cách chăm sóc lâu dài và nhẹ nhàng cho vùng da dễ lão hóa. Khi được chăm sóc đều đặn, cổ không chỉ gọn gàng hơn mà tổng thể gương mặt cũng trông tươi và trẻ trung hơn theo thời gian.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019
C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

🤔 Chăm sóc định kỳ giúp cơ thể thay đổi ra sao?Nhiều người chỉ đi spa khi cơ thể quá mệt hoặc đau nhức rõ rệt. Nhưng thự...
02/02/2026

🤔 Chăm sóc định kỳ giúp cơ thể thay đổi ra sao?
Nhiều người chỉ đi spa khi cơ thể quá mệt hoặc đau nhức rõ rệt. Nhưng thực ra, chăm sóc định kỳ mới là cách giúp cơ thể thay đổi rõ ràng và bền hơn.
💆‍♀️ Cơ thể bớt đau mỏi tích tụ
Khi được massage và thả lỏng đều đặn, các vùng cổ vai gáy, lưng, tay chân không còn căng cứng kéo dài.
🌿 Khí huyết lưu thông ổn định hơn
Chăm sóc định kỳ giúp cơ thể duy trì sự lưu thông đều, giảm cảm giác nặng người, tay chân lạnh hay uể oải.
😌 Tinh thần dễ thư giãn hơn
Cơ thể quen với việc được nghỉ ngơi đúng cách, nên stress không còn dồn lại quá nhiều.
✨ Ngủ ngon và sâu giấc hơn
Khi cơ thể nhẹ và cân bằng hơn, giấc ngủ cũng đến dễ hơn, ngủ sâu và ít trằn trọc.
💖 Chăm sóc định kỳ không làm cơ thể thay đổi đột ngột, mà giúp bạn dễ chịu hơn mỗi ngày một chút. Khi cơ thể được chăm sóc đều đặn, bạn sẽ cảm nhận rõ sự nhẹ nhàng, cân bằng và thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Massage dưỡng sinh khai thông khí huyết như thế nào?Trong cuộc sống bận rộn, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, nặn...
28/01/2026

✨ Massage dưỡng sinh khai thông khí huyết như thế nào?
Trong cuộc sống bận rộn, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, nặng nề mà không rõ lý do. Theo dưỡng sinh, đó thường là dấu hiệu khí huyết lưu thông kém, khiến cơ thể dễ đau mỏi và uể oải.
💆‍♀️ Tác động nhẹ lên các vùng cơ và huyệt đạo
Massage dưỡng sinh sử dụng lực vừa phải, đi chậm và sâu, giúp các vùng cơ căng cứng được thả lỏng, tạo điều kiện cho khí huyết lưu thông tốt hơn.
🌿 Kích thích tuần hoàn máu
Khi các động tác massage được thực hiện đều đặn, máu được đưa đi khắp cơ thể dễ dàng hơn, giúp giảm cảm giác nặng người, tê mỏi.
😌 Giúp cơ thể tự cân bằng lại
Khí huyết lưu thông tốt giúp cơ thể ấm hơn, nhẹ hơn và dễ chịu hơn. Đồng thời, tinh thần cũng dịu xuống theo.
💖 Khi khí huyết lưu thông, cơ thể không còn phải “gồng” để chịu mệt mỏi nữa. Massage dưỡng sinh giúp bạn quay về trạng thái cân bằng, nhẹ người hơn và dễ chịu hơn sau mỗi lần chăm sóc.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Vì sao da càng chăm kỹ càng dễ “biểu tình”?Nhiều người nghĩ chăm da càng kỹ thì da sẽ càng đẹp. Nhưng thực tế, có nhữn...
26/01/2026

✨ Vì sao da càng chăm kỹ càng dễ “biểu tình”?
Nhiều người nghĩ chăm da càng kỹ thì da sẽ càng đẹp. Nhưng thực tế, có những lúc da xấu đi không phải vì thiếu chăm sóc, mà vì bị chăm quá nhiều.
🧴 Quá nhiều bước làm da quá tải
Layer nhiều sản phẩm, đổi routine liên tục khiến da không kịp thích nghi và phục hồi.
💥 Lạm dụng treatment mạnh
Dùng hoạt chất nồng độ cao quá thường xuyên dễ làm hàng rào bảo vệ da yếu đi, da dễ kích ứng và nổi mụn.
🌿 Da không có thời gian nghỉ
Da cũng cần được “nghỉ ngơi”. Khi bị tác động liên tục, da sẽ phản ứng bằng cách đỏ, rát, b**g tróc.
😣 Mất cân bằng dầu – nước
Làm sạch quá mạnh hoặc tẩy da chết nhiều khiến da khô, nhưng lại tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
💖 Da “biểu tình” không phải vì da khó chiều, mà vì da đang cố nói với bạn rằng: “Mình đang mệt rồi, làm nhẹ lại chút nha.”
Đôi khi, chăm da tốt hơn không phải là thêm bước, mà là bớt lại và chăm đúng lúc. Khi da được dịu xuống, khỏe lên từ bên trong thì vẻ đẹp cũng sẽ đến tự nhiên hơn.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Da đang yếu hay chỉ là bạn chăm sai cách?Rất nhiều người nghĩ da mình yếu, nhạy cảm, khó chiều. Nhưng thực tế, không p...
24/01/2026

✨ Da đang yếu hay chỉ là bạn chăm sai cách?
Rất nhiều người nghĩ da mình yếu, nhạy cảm, khó chiều. Nhưng thực tế, không phải lúc nào da yếu cũng là do da, mà có khi là do mình đang chăm chưa đúng cách.
😣 Da dễ châm chích, đỏ rát
Có thể da đang bị làm sạch quá mạnh, dùng nhiều hoạt chất hoặc thay sản phẩm liên tục.
💥 Da hay nổi mụn lặt vặt
Chăm da quá nhiều bước, treatment dày đặc khiến da không kịp phục hồi.
🧴 Da khô nhưng vẫn đổ dầu
Dấu hiệu da thiếu ẩm nhưng lại bị làm khô quá mức.
🌿 Da xỉn màu, thiếu sức sống
Da bị stress, không được nghỉ ngơi đúng cách nên khó đẹp lên.
💖 Da yếu thật sự là khi da không còn tự cân bằng được, còn nếu da liên tục “biểu tình” sau mỗi lần đổi routine thì rất có thể là bạn đang chăm da hơi quá tay.
Đôi khi, da không cần thêm gì mới, chỉ cần bớt làm lại, cho da thời gian phục hồi và chăm sóc nhẹ nhàng hơn, da sẽ ổn dần lên.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Vì sao cơ thể càng mệt càng khó ngủ?Nhiều người nghĩ mệt là đặt lưng xuống ngủ liền, nhưng thực tế càng mệt lại càng k...
22/01/2026

✨ Vì sao cơ thể càng mệt càng khó ngủ?
Nhiều người nghĩ mệt là đặt lưng xuống ngủ liền, nhưng thực tế càng mệt lại càng khó ngủ.
😣 Hệ thần kinh bị căng quá mức
Khi cơ thể mệt do stress, áp lực kéo dài, não bộ vẫn trong trạng thái cảnh giác nên khó thư giãn để đi vào giấc ngủ.
💭 Đầu óc suy nghĩ nhiều
Cơ thể mệt nhưng đầu vẫn chạy liên tục, nằm xuống là nghĩ đủ thứ nên khó ngủ, ngủ không sâu.
💆‍♀️ Cơ thể căng cứng, đau mỏi
Cổ vai gáy, lưng bị co cứng khiến nằm không thoải mái, trở mình liên tục.
🌙 Khí huyết lưu thông kém
Khi khí huyết bị ứ trệ, cơ thể nặng nề, tay chân lạnh, dễ trằn trọc.
💖 Muốn ngủ ngon, cơ thể cần được thư giãn trước tiên. Khi căng thẳng được thả lỏng, khí huyết lưu thông tốt hơn thì giấc ngủ sẽ đến một cách tự nhiên, nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Đôi khi, chỉ cần cho mình chậm lại một chút, để cơ thể được nghỉ ngơi đúng cách, bạn sẽ thấy việc ngủ ngon không còn quá khó nữa.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Một buổi chăm da mặt giúp da thay đổi gì?Nhiều người nghĩ chăm da mặt chỉ là làm sạch với đắp mặt nạ cho thư giãn. Như...
20/01/2026

✨ Một buổi chăm da mặt giúp da thay đổi gì?
Nhiều người nghĩ chăm da mặt chỉ là làm sạch với đắp mặt nạ cho thư giãn. Nhưng thật ra, chỉ sau một buổi chăm da đúng cách, làn da đã có những thay đổi rất rõ.
🧴 Da sạch và thông thoáng hơn
Làm sạch sâu giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn tích tụ – da nhẹ và dễ “thở” hơn.
🌿 Da dịu lại, giảm căng rát
Massage và các bước làm dịu giúp da bớt kích ứng, đặc biệt với da đang mệt hoặc stress.
✨ Da mềm và đủ ẩm hơn
Khi được cấp ẩm đúng cách, da căng mịn hơn, sờ vào thấy khác liền.
💆‍♀️ Da hấp thu dưỡng chất tốt hơn
Da sạch và ổn định sẽ tiếp nhận serum, tinh chất hiệu quả hơn so với chăm sóc ở nhà.
🌸 Tinh thần cũng được thư giãn
Khi cơ thể thả lỏng, da cũng được “nghỉ ngơi”, nhìn tươi tắn hơn hẳn.
💖 Chăm da mặt không phải là làm cho da đẹp liền ngay, mà là cho da một khoảng thời gian được nghỉ ngơi, được làm sạch và phục hồi đúng cách. Khi da khỏe hơn từ bên trong, sự thay đổi sẽ đến rất nhẹ nhưng rất rõ.
Đôi khi, làn da không cần thêm quá nhiều sản phẩm, chỉ cần được chăm sóc vừa đủ và nhẹ nhàng, da sẽ tự biết cách đẹp lên theo cách riêng của mình.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Vì sao cổ vai gáy dễ đau mỏi và không nên xem nhẹ?Đau cổ vai gáy là tình trạng rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là d...
18/01/2026

✨ Vì sao cổ vai gáy dễ đau mỏi và không nên xem nhẹ?
Đau cổ vai gáy là tình trạng rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng, người ngồi lâu, cúi điện thoại nhiều hoặc stress kéo dài. Lúc đầu chỉ là mỏi nhẹ, nhưng để lâu có thể ảnh hưởng khá nhiều đến sinh hoạt hằng ngày.
😣 Cứng cổ, xoay đầu khó
Cơ vùng cổ – vai bị co cứng khiến việc quay đầu, cúi ngửa không còn linh hoạt.
💥 Đau đầu, mệt mỏi kéo dài
Cổ vai gáy căng lâu ngày làm máu lưu thông kém, dễ gây đau đầu và nặng đầu.
🧘‍♀️ Ảnh hưởng giấc ngủ
Nằm ngủ không thoải mái, hay trở mình, ngủ không sâu giấc.
🌿 Tinh thần cũng dễ căng thẳng hơn
Đau mỏi kéo dài khiến cơ thể luôn trong trạng thái khó chịu, dễ stress và cáu gắt.
💆‍♀️ Massage dưỡng sinh cổ vai gáy giúp làm mềm cơ, giảm co cứng và hỗ trợ lưu thông khí huyết, từ đó giúp cơ thể nhẹ nhàng và dễ chịu hơn rõ rệt.
💖 Đôi khi, cổ vai gáy đau mỏi không phải do làm việc quá nhiều, mà là chưa được thư giãn đúng cách. Chỉ cần cho cơ thể một khoảng thời gian nghỉ ngơi, cảm giác dễ chịu sẽ dần quay trở lại. Buông bỏ áp lực và để cơ thể được nghỉ ngơi trọn vẹn, bạn sẽ nhận ra mình đã dễ chịu hơn lúc nào không hay.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Vì sao thư giãn cũng là một cách làm đẹp?Nhiều người cứ nghĩ làm đẹp là phải skincare, phải treatment đủ thứ. Nhưng th...
16/01/2026

✨ Vì sao thư giãn cũng là một cách làm đẹp?
Nhiều người cứ nghĩ làm đẹp là phải skincare, phải treatment đủ thứ. Nhưng thật ra, khi bạn căng thẳng kéo dài, da cũng sẽ xấu đi rất nhanh dù chăm sóc kỹ cỡ nào.

Khi cơ thể được thư giãn, stress giảm xuống thì:
💆‍♀️ Da phục hồi tốt hơn
Cơ thể nghỉ ngơi đúng cách giúp da tái tạo nhanh, khỏe hơn từ bên trong.
🌿 Giảm mụn, giảm sạm da
Stress giảm → hormone ổn định hơn → da ít nổi mụn, ít xỉn màu.
✨ Da tươi tắn, có sức sống hơn
Thư giãn giúp máu lưu thông tốt, da hồng hào và căng mịn tự nhiên.
🧘‍♀️ Ngủ ngon hơn – da đẹp hơn
Ngủ sâu giúp da phục hồi ban đêm, sáng dậy da nhìn khác liền.

💖 Làm đẹp đôi khi không cần quá nhiều bước, chỉ cần cho bản thân được nghỉ ngơi đúng lúc. Khi tinh thần thoải mái hơn, cơ thể thả lỏng hơn thì làn da cũng sẽ thay đổi theo cách rất tự nhiên.
Một buổi thư giãn nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn dễ chịu hơn, mà còn là cách để da được “thở”, được phục hồi và đẹp lên mỗi ngày.
📩 Ghé C.Glow Spa để dành cho mình một buổi thư giãn nhẹ nhàng nha 💆‍♀️🌿
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

✨ Massage dưỡng sinh giúp lưu thông khí huyết như thế nào?Trong dưỡng sinh, khí huyết lưu thông tốt thì cơ thể mới khỏe ...
14/01/2026

✨ Massage dưỡng sinh giúp lưu thông khí huyết như thế nào?
Trong dưỡng sinh, khí huyết lưu thông tốt thì cơ thể mới khỏe và tinh thần mới dễ chịu. Nhưng khi ngồi nhiều, stress nhiều, ít vận động… khí huyết dễ bị ứ trệ, gây mệt mỏi và đau nhức.
Massage dưỡng sinh giúp cơ thể cải thiện điều này bằng những cách rất tự nhiên:
💆‍♀️ Kích thích huyệt đạo
Các động tác ấn – day – miết đúng huyệt giúp khai thông những điểm bị tắc nghẽn, từ đó khí huyết lưu chuyển đều hơn.
🌿 Thư giãn cơ bắp, giảm co cứng
Khi cơ được thả lỏng, mạch máu không còn bị chèn ép, máu lưu thông dễ dàng hơn.
✨ Tăng lưu thông máu và oxy
Massage giúp máu mang theo oxy và dưỡng chất đến nuôi cơ thể tốt hơn, giảm cảm giác lạnh tay chân, mệt mỏi.
🧘‍♀️ Cân bằng lại cơ thể
Khí huyết lưu thông giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, tinh thần cũng thư thái và dễ ngủ hơn.
💖 Massage dưỡng sinh không phải tác động mạnh, mà là giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng tự nhiên. Khi khí huyết được lưu thông, bạn sẽ cảm nhận rõ sự dễ chịu từ bên trong.
Đôi khi, bạn không cần làm gì quá nhiều cho cơ thể, chỉ cần cho mình một khoảng thời gian để nằm xuống, thở chậm lại và để cơ thể được chăm sóc đúng cách. Sự thay đổi sẽ đến rất nhẹ, nhưng bạn sẽ cảm nhận được rất rõ.
------------
𝐂.𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐮̛̉𝐢 𝐠𝐚̆́𝐦 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐩𝐡𝐚́𝐢 đ𝐞̣𝐩
📞 Hotline: 0901133790 - 0931789806
🌐 Website: https://cglowspa.vn/

C.Glow Gò Vấp
🏫 Địa chỉ: 70 đường số 01, KDC CityLand, Phường 7, Quận Gò Vấp, HCM.
📞Hotline: 0886.568.768

C.Glow Thủ Dầu Một
🏫Địa chỉ: 1159 đường CMT8, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
📞Hotline: 0886.966.566

C.Glow Thuận An
🏫Địa chỉ: 541, đường Nguyễn Trãi, P.Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương.
📞Hotline: 096.455.5019

C.Glow Biên Hòa
🏫Địa chỉ: số 170 Võ Thị Sáu, P. Thống Nhất , TP Biên Hòa.
📞Hotline: 036 988 8619
, , ,

Address

Số 17 Đường N2, Khu Phố Thống Nhất 1, Phường Dĩ An, Thành Phố Dĩ An, Tỉnh Bình Dương
Di An
820000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:30
Tuesday 08:00 - 20:30
Wednesday 08:00 - 20:30
Thursday 08:00 - 20:30
Friday 08:00 - 20:30
Saturday 08:00 - 20:30
Sunday 08:00 - 20:30

Telephone

+84901133790

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when C.GLOW Healthcare Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to C.GLOW Healthcare Spa:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category