05/12/2025
𝟑 𝐓𝐡ó𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐭ưở𝐧𝐠 𝐜𝐡ừ𝐧𝐠 𝐧𝐡ư 𝐯ô 𝐡ạ𝐢
𝐧𝐡ư𝐧𝐠 𝐥ạ𝐢 𝐜𝐡í𝐧𝐡 𝐥à 𝐧𝐠𝐮𝐲ê𝐧 𝐧𝐡â𝐧 𝐡à𝐧𝐠 đầ𝐮 𝐠â𝐲 𝐫𝐚 𝐦ụ𝐧.
𝟷 𝚃𝚑ườ𝚗𝚐 𝚡𝚞𝚢ê𝚗 đụ𝚗𝚐 𝚝𝚊𝚢 𝚜ờ 𝚕ê𝚗 𝚖ặ𝚝
Bạn có biết rằng, vùng da mặt là khu vực đặc biệt nhạy cảm trên cơ thể nên khi xuất hiện mụn thường khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, bứt rứt. Thế nhưng, bạn tuyệt đối không nên sờ tay trực tiếp lên các nốt mụn. Bởi lẽ, đôi bàn tay hàng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật khác nhau và chính thói quen sờ tay lên mặt sẽ chỉ khiến vi khuẩn có cơ hội bám lại trên bề mặt da, đồng thời làm gia tăng nguy cơ mọc mụn trứng cá nhiều hơn.
=> Không được sờ tay lên vùng da bị mụn nếu không muốn tình trạng ngày càng trầm trọng hơn.
𝟐 𝐋ườ𝐢 𝐮ố𝐧𝐠 𝐧ướ𝐜
Đừng đợi đến khi khát khô cổ mới nhớ đến việc uống nước, bởi cơ thể chúng ta cần tới 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, uống đủ nước trong ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tạo cảm giác sảng khoái, tỉnh táo và hỗ trợ cải thiện làn da sáng bóng, khỏe mạnh, ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.
=> Cơ thể thiếu nước có thể dẫn đến rối loạn chức năng ruột – nguyên nhân hàng đầu khiến các độc tố bị ứ đọng , gây ra mụn trứng cá. Do vậy, cần bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để giảm mụn trứng cá.
𝟑 𝐓𝐡ứ𝐜 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐚 𝐭𝐡ườ𝐧𝐠 𝐱𝐮𝐲ê𝐧
Khi thức khuya, các tuyến mồ hôi cũng như các tuyến nhờn sẽ làm việc mạnh hơn, điều này khiến cho lỗ chân lông không được thông thoáng dẫn đến hình thành mụn trứng cá. Đặc biệt là các bạn có làn da dầu thì càng dễ gặp tình trạng này hơn.
Thức khuya càng thường xuyên thì da càng xấu, mụn nổi càng nhiều và đây cũng là lý do khiến cho bạn dù sử dụng bao nhiêu cách trị mụn mà mụn vẫn không thuyên giảm.
=> Vậy nên, hãy thay đổi thói quen này và cố gắng đi ngủ đúng giờ mỗi tối, nên ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để hạn chế tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.
☘ 𝐋𝐀𝐊𝐀 𝐒𝐏𝐀(𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖 𝑛ℎ𝑎́𝑛ℎ) ☘️
Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 𝑛𝑔ℎ𝑒̂̀ 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑠𝑢̛̣ 𝑡𝑢̛̉ 𝑡𝑒̂́ 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚 ℎ𝑢𝑦𝑒̂́𝑡.
𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬: Số 16/12 QL1K,Đông Hoà,TP.Hồ Chí Minh(Dĩ an,Bình Dương cũ)
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞,𝐳𝐚𝐥𝐨: 0969 748 788
𝐓𝐢𝐦𝐞: 8h30-20h30(Nhận lịch hẹn đến 20H)
👉Tất cả các ngày trong tuần
