03/05/2025
PHÒNG NGỪA VÀ SƠ CỨU ĐUỐI NƯỚC – HÃY HÀNH ĐỘNG TRƯỚC KHI QUÁ MUỘN!
1. Đuối nước – mối nguy hiểm âm thầm
Đuối nước là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em và thanh thiếu niên. Tai nạn có thể xảy ra ở bất cứ đâu: ao hồ, sông suối, biển, thậm chí trong bồn tắm hay chậu nước lớn. Mỗi năm, hàng nghìn sinh mạng bị cướp đi chỉ vì thiếu kiến thức phòng ngừa và sơ cứu kịp thời.
2. Làm sao để phòng ngừa đuối nước?
Đối với trẻ em: Không để trẻ chơi gần khu vực nước mà không có người lớn giám sát. Dạy trẻ kỹ năng bơi và tự cứu cơ bản từ sớm. Trang bị áo phao khi tham gia hoạt động dưới nước. Đậy kín các bể chứa nước trong gia đình, đặc biệt là ở vùng nông thôn.
Đối với người lớn: Không bơi lội khi uống rượu, bia. Tìm hiểu kỹ địa hình, dòng chảy trước khi xuống nước. Tuân thủ các biển báo, cảnh báo khu vực nguy hiểm. Không cứu người đuối nước khi không có kỹ năng – hãy tìm vật hỗ trợ nổi (phao, can nhựa, cây dài...) hoặc gọi ngay người có chuyên môn.
3. Hướng dẫn sơ cứu người bị đuối nước
Bước 1: Đưa nạn nhân lên khỏi mặt nước: Dùng vật nổi kéo vào bờ nếu không biết bơi, hạn chế tiếp xúc trực tiếp nếu bạn không có kỹ năng cứu hộ.
Bước 2: Gọi người hỗ trợ và liên hệ 115 ngay lập tức.
Bước 3: Kiểm tra phản ứng và hô hấp Nếu nạn nhân bất tỉnh, không thở hoặc thở ngắt quãng: Đặt người nằm nghiêng, đầu thấp nếu còn thở. Nếu ngừng thở: tiến hành hô hấp nhân tạo (CPR) nếu biết kỹ thuật.
Vị trí ép tim: Trên xương ức, ngang với đường nối 2 núm vú.
- Sử dụng mu bàn tay để ép tim.
- Bắt đầu nhanh chóng ấn xuống ngực sâu khoảng 1/3 - 1/2 lồng ngực theo đường kính trước sau.
- Tốc độ ép tim 100 - 120lần/phút. Hãy để ngực nở ra hoàn toàn giữa các lần ép tim.
- Nếu chỉ có một mình cấp cứu: Hãy thực hiện 30 lần ép tim, sau đó thổi ngạt 2 lần. Nếu có 2 người cấp cứu: Hãy thực hiện 15 lần ép tim, sau đó thổi ngạt 2 lần.
- Cứ sau mỗi 2 phút, cần kiểm trẻ xem trẻ có mạch không, có thở không. Nếu trẻ không thở, hãy tiếp tục ép tim đến khi cấp cứu 115 đến.
Không dốc ngược nạn nhân để “lấy nước ra”. Việc này có thể làm mất thời gian vàng để hồi sức tim phổi.
Bước 4: Giữ ấm Dùng khăn, chăn khô giữ ấm cho nạn nhân. Tránh để bị hạ thân nhiệt.
4. Hãy nhớ: Phòng ngừa là tốt nhất! Mỗi người hãy trở thành một “người giữ an toàn” cho bản thân và cộng đồng. Học bơi, học sơ cứu, và không ngừng cảnh giác khi ở gần nước.
KHOA CẤP CỨU. BỆNH VIỆN HỮU NGHỊ VIỆT NAM- CUBA ĐỒNG HỚI
** CẤP CỨU CHUYÊN NGHIỆP, SỰ SỐNG HÀNG ĐẦU**
- Hotline khoa cấp cứu: 0913125115
- Website: https://bvcubadonghoi.vn
Địa chỉ: TDP10, Phường Nam Lý, TP Đồng Hới, Tỉnh Quảng Bình
# Khoa Cấp cứu
# Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam CuBa- Đồng Hới, Quảng Bình
