Bác sĩ gia đình

Bác sĩ gia đình Chăm sóc, tư vấn, truyền thông các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

24/10/2017
18/09/2017
13/09/2017

HÃY YÊU CHÍNH MÌNH TRƯỚC.

1. Học cách nói “Không” cũng là yêu chính mình.

2. Trong điều kiện sẽ không làm tổn thương người khác, cố gắng hết sức đừng để bản thân chịu thiệt thòi, ấm ức.

3. Ngủ sớm dậy sớm, uống nhiều nước. Ăn cơm đúng giờ, ít nghe tình ca. Ít chơi Facebook, đọc nhiều sách. Chăm tập thể thao, về thăm nhà nhiều hơn.

4. Đừng thức quá khuya, đừng yêu quá trọn.

5. Ngày trước tôi lúc nào cũng sợ đắc tội với người khác nên không dám nói câu nào, sợ người ta không vui, sợ phải đối mặt với mọi người. Đáng tiếc là, tôi cũng chẳng nhận được sự tôn trọng đáp trả. Sau đó, tôi bắt đầu cưng chiều bản thân mình hơn, anh đến trễ vậy tôi về trước, không muốn làm gì sẽ tuyệt đối không miễn cưỡng chính mình, buồn chán thì mở điện thoại ra nghịch, quan tâm nhiều hơn đến cảm thụ của mình, người khác nghĩ gì đâu liên quan tới tôi. Rồi sau đó, tôi phát hiện, chẳng những tôi được coi trọng hơn, mà chính tôi cũng vui vẻ hơn.

6. Đừng vì cô đơn mà chấp nhận một mối tình.

7. Những chuyện điên cuồng khi yêu, làm một lần là đủ rồi, đừng vì gặp phải một người không đúng mà phá hủy cuộc đời của chính mình.

9. Thứ không thích thì bỏ đi, người đáng ghét thì block, khi không vui thì đi ngủ, ảnh nhìn chán thì hãy xóa, thích ai đó thì thổ lộ, đói bụng rồi thì đi ăn. Đời người ngắn như thế, lấy đâu thời gian cho bạn do dự, ngập ngừng.

10. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, ăn trọn một bữa cơm với ba mẹ dưới ánh đèn dịu nhẹ.

-St-

@@
10/09/2017

@@

Được mệnh danh là 'vương quốc tuổi thọ', người Nhật tự học cách chăm sóc sức khỏe ngay từ khi còn nhỏ. Dù thời tiết ở Nhật rất khắc nghiệt nhưng họ ít khi bị ốm vì những bí quyết sau đây.

05/09/2017

HRinsider - Đơn vị chuyên tổ chức các chương trình đào tạo doanh nghiệp của TS Lê Thẩm Dương. Hotline: 012.9999.6886

Một ngày ý nghĩa!
02/02/2015

Một ngày ý nghĩa!

02/02/2015

Chăm sóc, tư vấn, truyền thông các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Address

Đồng Hới/Quảng Bình
Dong Hoi
531331

Telephone

01649531331

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ gia đình posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram