27/11/2025
❄4 CÁCH GIỮ ẤM CHO BÉ VÀ DẤU HIỆU CẦN LƯU Ý VÀO MÙA ĐÔNG
☃Thời điểm chớm lạnh khiến cơ thể trẻ dễ bị tổn thương vì hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Việc giữ ấm đúng cách giúp bé khỏe mạnh, tránh các bệnh về hô hấp và cảm lạnh. Hãy tham khảo những cách giữ ấm hiệu quả dưới đây để bảo vệ bé yêu trong mùa lạnh.
1. Mặc đồ đúng cách, đủ ấm
Ưu tiên giữ ấm tay, chân và đầu. Tránh mặc quá nhiều: Mặc quá dày khiến bé ra mồ hôi, dễ nhiễm lạnh khi mồ hôi thấm ngược.
2. Đảm bảo giấc ngủ ấm áp
Dùng chăn mỏng, nhẹ nhưng đủ giữ ấm.
Phòng ngủ nên kín gió, giữ nhiệt độ ổn định (khoảng 26-28°C).
Có thể xoa một ít dầu tràm lên lòng bàn chân bé trước khi đi ngủ để giữ ấm cơ thể.
3. Bổ sung dinh dưỡng ấm nóng
Chuẩn bị các món ăn ấm như cháo gà, súp rau củ giúp giữ ấm từ bên trong.
Bổ sung trái cây giàu vitamin C để tăng sức đề kháng.
Cho bé uống nước ấm, tránh đồ uống lạnh.
4. Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống
Rửa tay thường xuyên với nước ấm và xà phòng.
Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, tránh để gió lùa vào phòng bé.
Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu không khí khô, giúp bé dễ thở hơn.
***Dấu hiệu cần chú ý
Nếu bé có dấu hiệu cảm lạnh, sốt, ho hoặc khó thở, hãy đưa bé đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
✅Việc giữ ấm đúng cách là biện pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe của bé khi thời tiết chuyển lạnh. Phòng khám Nhi khoa ABC, Đồng Xoài, Bình Phước luôn đồng hành cùng ba mẹ để chăm sóc bé yêu tốt nhất trong mọi điều kiện thời tiết!
-----------------------------------------------
PHÒNG KHÁM NHI KHOA ABC
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ BỆNH VIỆN NHI ĐỒNG 2
Chăm sóc tận tâm - Yêu thương trọn vẹn
👉 Đặt Lịch Ngay:
Hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline/Zalo: 0397 133 202 để đặt lịch hẹn hoặc biết thêm thông tin chi tiết. Đội ngũ của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
☎ Hotline: 0397 133 202
🏥Địa chỉ: số 01 Lê Lai, phường Tân Đồng, Thành phố Đồng Xoài, Bình Phước
🕖Giờ hoạt động: Thứ 2 - Chủ nhật ; Sáng 8h00 - 11h30 ; Chiều 15h00 - 19h30
