https://www.facebook.com/101312188471920/

Nhà Thuốc Bà Cơi - Đặc Trị Viêm Cơ Xương Khơp, Tổ 6 Thị Trấn Mèo Vạc, Hà Giang (2025)

19/11/2020

😲😲😲 Các bệnh xương khớp thường gặp 😲😲😲
👉 1. Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp (còn gọi là viêm xương khớp do thoái hóa) là tình trạng tổn thương sụn, xương dưới sụn và giảm thiếu chất lượng dịch khớp.
Bình thường, sụn khớp nguyên vẹn, trơn láng và cấu trúc xương dưới sụn ổn định. Khi khớp bị thoái hóa, sụn khớp bị bào mòn, xù xì, nặng hơn có thể trơ ra đầu xương dưới sụn; đồng thời, vùng xương dưới sụn cũng thay đổi cấu trúc dẫn đến phản ứng tạo các chất gây viêm, xuất hiện các triệu chứng như đau, sưng tấy.
Triệu chứng của thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp phát triển âm thầm nên ở giai đoạn đầu hầu như không có dấu hiệu. Khi xuất hiện triệu chứng, khớp đã bị tổn thương, thường gặp như sau:
- Đau: ở vị trí khớp bị thoái hóa, thường xuất hiện và tăng nặng khi vận động hay thay đổi tư thế. Đau nhiều khi tăng cân, đặc biệt đau ở khớp gối, khớp háng, khớp gót chân - những khớp gánh trọng lượng cơ thể nhiều nhất. Thường xuất hiện từng đợt kéo dài rồi giảm, sau đó lại xuất hiện đợt khác. Đau nhiều có co cơ phản ứng.
- Vận động khó khăn, đi lại khập khiễng do đau khớp háng, khó cử động cổ - đau mỏi vùng sau gáy lan đến cánh tay, tay không cầm nắm được...
- Cứng khớp vào buổi sáng hoặc ngồi lâu, thường kéo dài dưới 30 phút.
- Khớp kêu lạo xạo, lục cục mỗi khi co duỗi, thường đi kèm với cơn đau.
- Khớp tê, sưng, biến dạng, teo cơ. Đây là những dấu hiệu chứng tỏ sụn khớp - xương dưới sụn bị tổn thương nghiêm trọng, thường gặp như: đầu gối lệch trục, ngón tay trở nên gồ ghề và cong, ngón chân cứng và cong veo.
Các khớp xương dễ bị thoái hóa
- Khớp gối: rất phổ biến vì đây là khớp chính để giữ cơ thể đứng vững, xoay và di chuyển. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng như: đau ở phía trước và bên cạnh đầu gối; khớp yếu đi khiến đầu gối khuỵu xuống; ngồi xổm và đứng dậy rất khó khăn, tê chân, biến dạng ở khớp gối.
- Khớp háng: có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên. Triệu chứng thường gặp như: cảm giác đau sâu bên trong phía trước háng, cũng có thể đau ở bên cạnh hoặc phía trước đùi, ở sau mông và lan xuống đầu gối.
- Khớp ngón tay, bàn tay: các khớp sưng đau, đặc biệt là khi bệnh vừa mới bắt đầu. Sau đó có thể hình thành các nốt cứng trên các khớp khiến ngón tay trở gồ ghề, cong vẹo.
- Cột sống thắt lưng: Là tổn thương cột sống thường gặp nhất, đôi khi ảnh hưởng đến thần kinh tọa khiến người bệnh có cảm giác đau rất mạnh từ lưng xuống mặt trong đùi và chân. Giai đoạn đầu, bệnh nhân thấy đau nhiều khi mới ngủ dậy. Sau đó, cơn đau sẽ dần dần kéo dài cả ngày, tăng lên khi làm việc nhiều.
- Cột sống cổ: Người bệnh có cảm giác đau mỏi phía sau gáy, lan đến cánh tay ở bên có dây thần kinh bị ảnh hưởng.
- Khớp bàn chân: Vị trí thường gặp nhất là gốc của ngón cái, gây cứng khớp hoặc biến dạng, cong vẹo, khiến cho việc đi đứng trở nên khó khăn và đau đớn.
- Khớp gót chân: Người bệnh thường có cảm giác bị thốn ở gót vào buổi sáng, khi bước chân xuống giường và đi vài bước đầu tiên.
👉 2. Một số bệnh xương khớp khác
- Bệnh viêm khớp dạng thấp: là một bệnh lý khớp mãn tính thường gặp, đồng thời là một bệnh tự miễn điển hình, khả năng gây tàn phế cao. Biểu hiện đặc trưng: viêm màng hoạt dịch ăn mòn ở các khớp ngoại biên, đối xứng, diễn biến kéo dài, tiến triển từng đợt, xu hướng tăng dần, dẫn đến tổn thương sụn khớp, ăn mòn xương gây biến dạng khớp, dính khớp và mất chức năng vận động.
- Bệnh viêm khớp phản ứng: được đặc trưng bởi tình trạng viêm khớp tiếp theo sau tình trạng nhiễm trùng. Biểu hiện viêm có thể từ một đến vài khớp, thường gặp các khớp lớn ở hai chân, cột sống, khớp cùng chậu, viêm các điểm bán gân, viêm dây chằng.
- Hội chứng đau thắt lưng: là hội chứng xương khớp hay gặp nhất, đau do nguyên nhân cơ học hoặc do một bệnh toàn thân chiếm khoảng 65-80% người lớn và 10% số này bị chuyển thành đau mãn tính.
- Đau thần kinh tọa: được biểu hiện bởi cảm giác đau dọc theo đường đi của thần kinh tọa, đi từ cột sống thắt lưng lan tới mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân. Thường gặp đau một bên, ở lứa tuổi lao động (30-50 tuổi). Nguyên nhân thường gặp là do thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, thoái hóa cột sống thắt lưng gây hẹp ống sống thắt lưng. Các nhóm nguyên nhân này có thể kết hợp với nhau.
- Hội chứng cổ - vai - cánh tay: biểu hiện thường gặp là đau vùng cổ, vai và một bên tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và/hoặc vận động. Nguyên nhân thường gặp nhất là do thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa các khớp liên đốt - liên mỏm bên và thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
- Hoại tử vô mạch chỏm xương đùi: là bệnh có tổn thương hoại tử tế bào xương và tủy xương do bị thiếu máu nuôi phần trên chỏm xương đùi. Vùng hoại tử lúc đầu tạo ra các vùng thưa xương, các ổ khuyết xương, về sau dẫn đến gãy xương dưới sụn, cuối cùng gây xẹp chỏm xương đùi, thoái hóa thứ phát và mất chức năng của khớp háng, dẫn đến tàn phế.
- Bệnh Gout: là bệnh viêm khớp do vi tinh thể, đặc trưng bởi những đợt viêm khớp cấp tái phát, có lắng đọng tinh thể muối urat natri trong các khớp, gây tổn thương mô sụn.
- Loãng xương: là một rối loạn chuyển hóa của bộ xương gây tổn thương sức mạnh của xương đưa đến tăng nguy cơ gãy xương.

19/11/2020

hoái hóa khớp gối: Nỗi ám ảnh của người cao tuổi

1. Thoái hóa khớp gối là gì?
Thoái hóa khớp gối là hậu quả của quá trình cơ học và sinh học mất cân bằng giữa tổng hợp và hủy hoại của sụn và xương dưới sụn. Từ đó sinh ra các biểu hiện của thoái hóa khớp như thay đổi hình thái, sinh hóa, nứt loét, mất sụn khớp, xơ hóa xương dưới sụn, tạo ra g*i xương và hốc xương dưới sụn. Bệnh thoái hóa khớp gối thường gặp ở nữ giới (chiếm 80% trên tổng ca mắc bệnh).

2. Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp gối
Dựa vào nguyên nhân, thoái hóa khớp gối được chia thành 2 loại: nguyên phát và thứ phát. Từ 2 loại nguyên nhân này chúng ta cũng có thể biết được đối tượng nào dễ mắc bệnh thoái hóa khớp gối.

2.1. Thoái hóa khớp gối nguyên phát
Đây là nguyên nhân chính gây ra thoái hóa khớp gối. Do một số yếu tố sau:

Do tuổi tác: bệnh thường xuất hiện muộn ở người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên, gần 80% người trên 75 tuổi). Bệnh phát triển chậm ở một hoặc nhiều khớp xương. Khi tuổi cao các sụn khớp gối bị bào mòn, khả năng chịu đàn hồi và chịu lực kém.
Do nội tiết và sự chuyển hóa cơ thể (mãn kinh, đái tháo đường): khi nội tiết cơ thể thay đổi làm giảm đi lượng nội tiết tố (nữ) trong cơ thể gây ra các bệnh lý về xương khớp.

Do di truyền: những người mà có người trong gia đình quan hệ cận huyết như bố mẹ đẻ, anh chị em ruột đã bị thoái hóa khớp gối thì họ cũng có nguy cơ cao mắc.

2.2. Thoái hóa khớp gối thứ phát
Thoái hóa khớp gối thứ phát thường gặp ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân gây ra gồm:

Giới tính và hormone: bệnh hay gặp ở nữ giới, có thể liên quan đến hormon estrogen
Chủng tộc: trong một số nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho thấy tỷ lệ THK gối ở nữ giới là người Mỹ gốc Phi cao hơn chủng tộc khác (nhưng không đúng với nam giới)
Do các chấn thương: các chấn thương ở khớp gối ảnh hưởng đến dây chằng, gân, túi hoạt dịch quanh khớp gối khiến trục khớp thay đổi. Một số chấn thương phổ biến như: rách dây chằng trước, tổn thương sụn, viêm bao hoạt dịch, viêm gân bánh chè, gãy xương khớp, can lệch...
Béo phì hay sự tăng cân quá nhanh: Điều này sẽ làm tăng áp lực lên xương khớp, lâu dần làm xương khớp bị đè nén, biến dạng.
Dinh dưỡng: thiếu vitamin D cũng góp phần nguy cơ thoái hóa khớp gối
Do bẩm sinh: một số trường hợp người bị thoái hóa khớp gối thứ phát bẩm sinh như khớp gối quay ra ngoài, khớp gối quay vào trong, khớp gối quá duỗi...
Do tổn thương viêm khác tại khớp gối như viêm khớp thấp (bệnh tự miễn, ảnh hưởng tất cả các khớp cơ thể, trong đó có khớp gối), viêm cột sống dính khớp, viêm mủ, bệnh gout, chảy máu trong khớp...

3. Cách chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp gối
3.1. Chẩn đoán dựa trên triệu chứng bệnh
Có thể chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp gối dựa trên những triệu chứng sau:

Đau khớp gối: Cơn đau thường âm ỉ và có thể thành cơn đau cấp khi người bệnh vận động ở tư thế bất lợi.Ở giai đoạn sau nặng hơn sẽ đau mạnh hơn và liên tục. Các cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi thời tiết thay đổi, đặc biệt trong điều kiện thời tiết lạnh giá, độ ẩm cao và áp suất không khí giảm. Khi đó chỉ cần cử động nhỏ người bệnh cũng có thể bị đau nhức tại khớp suốt cả ngày thậm chí nhiều ngày
Cứng khớp gối: Sau khi ngủ dậy, người bệnh sẽ thấy không thể cử động được các khớp bị đau. Lúc đó, phải dừng vận động tầm 10-30 phút để tình trạng cứng khớp giảm dần. Thoái hóa khớp càng nặng thì cứng khớp càng dai dẳng hơn.
Tuổi từ 38 trở lên.
Cảm giác lục khục khi cử động khớp.
Dịch khớp là dịch thoái hóa.
Tràn dịch khớp gối
Đầu gối bị biến dạng do có g*i xương, do lệch trục khớp hoặc thoái vị màng hoạt dịch.

Cùng với sự tiến bộ của y học hiện đại, phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối cũng đạt được những kết quả mới. Để lại thông tin của bạn để nhận tự vấn từ chuyên gia của chúng tôi!

19/11/2020

📣 Thực sự muốn chữa thì mọi người ib đỡ làm mất thời gian . Cam kết đã nhận chữa là khỏi chứ không có chuyện đỡ.
📣 Nhà thuốc chuyên chữa các bệnh về xương khớp, thoái hoá đốt sống cổ, g*i cột sống, thoát vị địa đệm, đau mỏi vai gáy tê bì chân tay gặp khó khăn khi vận động.
📣 Bệnh nhân ở xa hay ở gần nhà thuốc đều hỗ trợ miễn phí tiền vận chuyển.
📣 Hoàn toàn 💯 thuốc nam
🔔 Địa chỉ- Tổ 6 Thị Trấn Mèo Vạc- Hà Giang
Liên hệ SĐT: 0903217348

17/11/2020

📣 Thực sự muốn chữa thì mọi người ib. Cam kết đã nhận chữa là khỏi chứ không có chuyện đỡ.
📣 Nhà thuốc chuyên chữa về xương khớp chữa thoái hoá , g*i đốt sống, thoát vị địa đệm , gãy chân, tay và các bộ phận khác . Bệnh viện trả về như gãy xương cổ quay xương đùi
📣 Bệnh nhân ở xa hay ở gần nhà thuốc đều hỗ trợ miễn phí tiền vận chuyển.
📣 Hoàn toàn 💯 thuốc nam, an toàn bảo vệ sức khoẻ.

15/11/2020

📣 Thực sự muốn chữa thì mọi người ib đỡ làm mất thời gian . Cam kết đã nhận chữa là khỏi chứ không có chuyện đỡ.
📣 Nhà thuốc chuyên chữa về xương khớp chữa thoái hoá , g*i đốt sống, thoát vị địa đệm , gãy chân, tay và các bộ phận khác . Bệnh viện trả về như gãy xương cổ quay xương đùi
📣 Bệnh nhân ở xa hay ở gần nhà thuốc đều hỗ trợ miễn phí tiền vận chuyển.
📣 Hoàn toàn 💯 thuốc nam
🔔 Địa chỉ- Tổ 6 Thị Trấn Mèo Vạc- Hà Giang
Liên hệ SĐT: 0903217348

14/11/2020

Để giúp đỡ điều trị cho bà con làm ăn xa đã quyết định hỗ trợ điều trị cho bà con đang sinh sống và làm việc bên Đài Loan bà con ai bị:
- Thoái hóa khớp
- Viêm khớp thoát vị đĩa đệm.
- Bệnh gout
- Bệnh đau mỏi vai gáy chân tay
- Chèn ép dây thần kinh tọa.
- Bệnh khô khớp
- Bệnh thoái hóa khớp
- Bệnh vôi hóa khớp
- Viêm đa khớp dạng thấp đau mỏi lưng đau thắt lưng
Liên hệ với nhà thuốc chúng tôi, chúng tôi chỉ ngay cho bà con bài thuốc cực kì hiệu quả và tiết kiệm, tôi cam kết dứt điểm cho bà con. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong tay cùng với bài thuốc đông y gia truyền bao đời nay, dùng phương thuốc bí truyền từ các dược liệu thiên nhiên chính là khắc tinh của bệnh xương khớp, chỉ cần sử dụng chúng tôi đảm bảo diệt trừ các bệnh: Bệnh khô khớp, bệnh thoái hóa khớp, bệnh vôi hóa khớp, bệnh thoát vị đĩa đệm, viêm đa khớp dạng thấp đau mỏi lưng đau thắt lưng.
=>>>Chỉ cần liên hệ với nhà thuốc mọi đau nhức khó chịu sẽ tiêu tan hết.

14/11/2020

Ảnh hưởng của đau nhức xương khớp
-------------------------------
–> Đau nhức khác thường: các cơn đau hầu như xuất hiện ở khắp nơi trên cơ thể, từ tay, chân đến các bắp và khớp xương,… gây khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt, các điểm đau nhức không cố định ở một vị trí mà luôn thay đổi khắp cơ thể. Với những trường hợp bị nặng, cơn đau sẽ xuất hiện ở toàn thân, ấn vào vùng nào cũng sẽ thấy đau, nhất là những khi thời tiết thay đổi thất thường.

–> Mệt mỏi: Tất cả các trường hợp người bệnh bị đau nhức thường xuyên ở trong tình trạng uể oải, mệt mỏi, thiếu sức sống, là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ, khiến cơ thể đuối sức và nhanh chóng suy kiệt.

–> Một số triệu chứng thần kinh: nhức đầu hay nhức nửa đầu là những triệu chứng về thần kinh mà người bệnh có thể cảm nhận rất rõ ràng khi bị bệnh đau nhức xương khớp toàn thân. Các cơ đau nhức thường xuyên bị tê cứng dẫn đến lưu thông máu kém, lâu ngày gây ra tình trạng đãng trí, khó tập trung tinh thần,…

Ngoài ra một số hệ lụy khác có thể xảy ra như: mệt mỏi, chán ăn, nóng ngực, đầy hơi, chán nản, người bệnh hay nóng giận, stress nặng, lâu dần có thể dẫn đến chứng trầm cảm.

14/11/2020

👉 VIÊM KHỚP DẠNG THẤP? NGUYÊN NHÂN?
Theo thống kê, hàng năm ở nước ta có khoảng 750 – 800 người mới mắc bệnh viêm đa khớp dạng thấp trên một triệu dân từ 15 tuổi trở lên. Tỷ lệ mắc: 0.5% dân số, 80% là nữ giới. Bệnh gây ra biến dạng khớp và mô xung quanh khớp, làm mất chức năng khớp. Khớp mất chức năng và đau nên ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
🔆 Viêm khớp dạng thấp là gì ❓
Là một thể bệnh tự miễn của cơ thể, cơ thể tự sản sinh ra các yếu tố gây viêm viêm khớp, là một bệnh viêm đặc hiệu. Bệnh xảy ra ở các khớp gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn. Bệnh diễn biến mạn tính dẫn đến tình trạng dính và biến dạng khớp. Đây là một trong các bệnh khớp viêm mạn tính thường gặp nhất.
🔆 Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp dạng thấp
🌏 – Theo Tây y đây là một bệnh tự miễn với sự tham gia của nhiều yếu tố gây nên một tình trạng viêm không đặc hiệu, mạn tính. Màng hoạt dịch khớp ăn mòn ở các khớp ngoại biên, đối xứng. Diễn biến kéo dài tiến triển thành từng đợt, có xu hướng tăng dần. Dẫn đến tổn thương sụn khớp, ăn mòn xương gây biến dạng khớp, dính khớp và mất chức năng vận động của khớp.
⏩ Tác nhân gây bệnh: virus, vi khuẩn, dị nguyên nhưng chưa được xác định chắc chắn.
⏩ Yếu tố cơ địa: Bệnh có liên quan rõ rệt đến giới tính (70-80% bệnh nhân là nữ) và tuổi (60-70% gặp ở người trên 30 tuổi).
⏩ Yếu tố di truyền: Viêm đa khớp dạng thấp có tính gia đình, có liên quan với kháng nguyên hóa hợp tổ chức HLA DR4 (Gặp 60-70% bệnh nhân có yếu tố này, chỉ 30% là ở cộng đồng).
⏩ Các yếu tố bên ngoài: Môi trường ẩm thấp, cơ thể suy yếu, nhiễm lạnh, phẫu thuật.
🌏 – Còn theo Đông y bệnh viêm khớp dạng thấp do vệ khí của cơ thể không đầy đủ. Các tà khí như phong, hàn, thấp, nhiệt xâm phạm vào cân, cơ, khớp xương, kinh lạc. Từ đó làm sự vận hành của khí huyết tắc lại gây các chứng sưng, đỏ nóng, đau các khớp. Do người già can thận bị hư, hoặc bệnh lâu ngày làm khí huyết giảm sút dẫn đến can thận bị hư. Thận hư không chủ được cốt tủy, can huyết hư không nuôi dưỡng được cân làm xương, khớp xương bị thoái hóa, biến dạng, cơ bị teo và khớp bị dính,…

14/11/2020

CÔNG THỨC SỬ DỤNG TỎI ĐEN CHỮA XƯƠNG KHỚP
------------------------------
1/ Ăn trực tiếp tỏi đen

Để nhanh chóng loại bỏ các hiện tượng đau mỏi, lão hóa xương khớp, bạn nên ăn từ 2-4 gram tỏi đen mỗi ngày. Duy trì đều đặn sau một tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2/ Cách làm rượu tỏi chữa bệnh xương khớp

Tỏi đen là loại tỏi được lên men trong khoảng từ 30-45 ngày. Loại tỏi này có vị ngọt, mềm dẻo như hoa quả sấy hay ô mai rất dễ sử dụng.
+ Nguyên liệu:
200g tỏi đen.
1-1,5 lít rượu nếp nguyên chất từ 30-60 độ.
Bình thủy tinh sạch
+ Cách thực hiện:
Bóc hết vỏ tỏi, lấy phần thịt, cho vào bình ngâm cùng rượu. Sau 2 – 3 ngày thì lắc đều bình để tỏi ngấm rượu tốt hơn. Rượu tỏi đen có thể sử dụng sau 4 – 7 ngày.
Sở dĩ rượu tỏi đen có thể sử dụng nhanh hơn rượu tỏi trắng là do tỏi đen đã được lên men nên dưỡng chất trong tỏi được tiết ra nhanh hơn.
+ Cách sử dụng:
Uống từ 1-2 chén mắt trâu, sau bữa ăn, ngày uống 2 lần.

14/11/2020

⚠️ ⚠️ HẾT SẠCH , , CHỈ BẰNG 1 CHAI

---------------------

Theo nghiên cứu, tỏi chứa hoạt chất Phitoncid cực cao có tác dụng chống khuẩn, giảm đau, sát khuẩn. Đây chính là lý do giúp tỏi trở thành 1 vị thuốc cực quý dùng để đẩy lùi đau nhức cột sống, tê bì do thoái hóa, thoát vị gây ra.

Khi kết hợp tỏi cùng rượu sẽ tạo ra một bài thuốc đặc trị thoát vị đĩa đệm, đau lưng, thoái hóa cột sống cực hiệu quả chỉ sau 15 phút dùng rượu tỏi.

Ngoài ra, rượu tỏi còn có công dụng tăng cường lưu thông máu đến cơ xương khớp, đưa dưỡng chất đến nuôi dưỡng xương khớp để cột sống dẻo dai hơn. Từ đó ngăn ngừa bệnh cột sống tái phát thời gian dài.

🍀 Cách làm rượu tỏi chữa đau lưng:

Chuẩn bị:

– 100ml rượu nếp trắng 45 – 50 độ

– 40g tỏi trắng khô bóc vỏ

🍀 Cách làm:

Tỏi thái thành từng lát nhỏ cho vào lọ ngâm cùng rượu nếp trong vòng 10 ngày. Thỉnh thoảng nên lắc đều trai rượu để rượu tỏi được đều. Rượu ban đầu sẽ là vàng ngà ngà sau chuyển dần sang màu vàng đậm rất đẹp mắt.

🍀 🍀Cách dùng:

40 giọt rượu tỏi (tương đương với một thìa cà phê) cho một lần uống. Mỗi ngày dùng 2 lần vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất. Ngoài ra, dùng rượu tỏi xoa bóp vào vùng lưng, đốt sống đau nhức. Nên vừa xoay tròn vừa kéo xuôi xuống để đạt hiệu quả tốt nhất.

-----------------------

Theo kết quả đã được ghi nhận thì có đến trên 90% người bệnh đau lưng, thoát vị nhận được hiệu quả giảm đau cực tốt, cột sống thoải mái chỉ sau 1 tuần dùng rượu tỏi.

=>>> Các bác thấy bài thuốc này hữu ích hãy chia sẻ để nhiều người biết hơn nữa nhé!

14/11/2020

NGƯỜI THOÁI HOÁ KHỚP ĐAU NẶNG VÌ 5 SAI LẦM GÂY RA

❌ ĂN ĐỒ ĂN NHIỀU DẦU MỠ CHIÊN XÀO: Axít béo bão hòa có nhiều trong dầu mỡ làm lắng đọng ở sụn, làm thay đổi sự chuyển hóa, khiến sụn yếu đi và dễ bị tổn hại. Điều này làm cho sụn mất đi vai trò chất đệm, dẫn tới đau do viêm khớp, khiến tình trạng viêm thêm trầm trọng.

❌ SỬ DỤNG CÁC LOẠI THỰC PHẨM ĐỒ ĂN SẴN CHỨA NHIỀU MUỐI HOẶC QUÁ NHIỀU ĐƯỜNG cần uống nước nhiều, tiểu tiện nhiều sẽ thải ra nhiều canxi qua đường nước tiểu, dẫn đến loãng xương. Đồng thời Khi cơ thể phải tiếp nhận một lượng đường quá lớn thì việc hấp thu canxi bị cản trở, giảm lượng phốt pho. Từ đó, xương ít nhận được canxi khiến nó yếu đi.

❌ SỬ DỤNG ĐỒ UỐNG CÓ CỒN - HÚT THUỐC LÁ gây tắc các mạch máu nhỏ cung cấp máu cho hệ xương khớp, làm rối loạn chất điện giải… từ đó đẩy nhanh tốc tộ thoái hóa của sụn khớp và xương dưới sụn, gia tăng mức độ đau nhức.
Các chất độc hại có trong thuốc lá làm rối loạn các tế bào và cản trở các mô sụn sản xuất các chất căn bản có lợi cho sụn khớp đồng thời làm tăng quá trình phân hủy xương và cản trở quá trình sửa chữa các hư tổn sụn khớp của cơ thể.

❌ TẬP THỂ THAO QUÁ SỨC CHỊU ĐỰNG CỦA SỤN KHỚP, ĐI BỘ QUÁ NHIỀU tác động lực lớn lên khớp vô tình làm tình trạng thoái hóa khớp trở lên nặng hơn

❌ MANG VÁC VẬT NẶNG QUÁ SỨC, TẬP LUYỆN QUÁ SỨC, dồn lực tập vào một lúc, không chịu chia nhỏ bài tập và tăng dần cường độ tập.

14/11/2020

‼️ Thông báo quan trọng
NGƯỜI MẮC XƯƠNG KHỚP ĐỪNG BỎ QUẢ BÀI VIẾT NÀY:
-----------
BÀI THUỐC XƯƠNG KHỚP GIA TRUYỀN BÀ CƠI CHUYÊN ĐIỀU TRỊ:
👉 Điều trị Thoái hoá khớp, Viêm Khớp, Viêm đa khớp.
👉 Dùng cho những người đau lưng, mỏi gối, đau tê nhức xương.
👉 Điều trị phong thấp, mạnh gân cốt, làm chậm quá trình thoái hoá khớp, đau vai gáy.
_ _ _ _ _ _ _
✔ Hỗ trợ điều trị DỨT ĐIỂM - KHÔNG LO TÁI LẠI.
✔️ Mua 1 liệu trình. Chăm sóc đến khi bà con khỏi bênh.
✔️ Rất nhiều bà con đã sử dụng và mang lại hiệu quả rõ rệt.
✔️Chấm dứt tình trang đau xương khớp với bài thuố.c gia truyền này
- BÀ CON TRAO LƯƠNG Y NIỀM TIN, LƯƠNG Y TRAO BÀ CON CHẤT LƯỢNG SẢN PHẨM VÀ UY TÍN
☎️ Chỉ cần gửi TIN NHẮN đến với Nhà Thuốc Bà Cơi, các BS sẽ Tư vấn cho bà con về bênh tinh.

14/11/2020

✨✨✨ THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ NÊN ĂN GÌ ?
Chế độ ăn uống không đầy đủ chất làm cho mật độ canxi trong xương giảm dần là yếu tố thuận lợi để gây nên các bệnh thoái hóa cột sống, g*i xương, đau thấp khớp, thoái hóa đốt sống cổ…Vì vậy bổ xung lượng canxi là điều cần thiết khi chọn mua thực phẩm cho người bị thoái hóa cột sống cổ.
1. Con hàu (hay là hào hoặc hầu)
Hàu là một loại hải sản sống dưới nước. Thịt hàu ngon và ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng, có chứa protein, glucid, chất béo, kẽm, magiê, canxi,… trong con hàu rất giàu chất tăng cường canxi giúp cho xương chắc khỏe giảm các bệnh do thoái hóa xương gây ra.
2. Quả chuối tiêu
Nhiều người không biết đến công dụng tuyệt vời của chuối tiêu. Đây là loại trái cây không những giúp tăng cường sự tập trung và độ nhạy bén của đầu óc, mà lợi ích thực sự của nó còn hơn thế: Cung cấp kali và chất điện phân giúp ngăn ngừa sự thoái hóa của xương và tăng lượng canxi của cơ thể lên mức hợp lý.
3. Rau súp lơ xanh
Bông cải xanh rất giàu canxi, magiê, kẽm và phốt pho. Vì vậy mà chúng giúp xương chắc khỏe. Thường xuyên ăn bông cải xanh rất có lợi cho phụ nữ cao tuổi và phụ nữ mang thai, vì những người này có nhiều nguy cơ bị loãng xương.
4. Cây Atiso
Trong đông y, hoa atisô dùng trong các trường hợp đau gan, đau dạ dày, ăn uống không tiêu, sản phụ ít sữa, tiểu đường thống phong, thấp khớp, suy nhược cơ thể. Loại cây giàu chất xơ này chứa nhiều mangan, kali hơn bất kỳ loại rau nào khác. Lá của nó cũng chứa nhiều thành phần giúp giảm nguy cơ đột quỵ và vitamin C giúp duy trì hệ miễn dịch. Ăn càng thường xuyên càng tốt, bạn có thể nấu hoặc dùng như trà trà, ép sinh tố.
5. Rau cải chíp
Cải chíp là một loại rau rất giàu các thành phần giúp bổ sung canxi, bên cạnh đó còn cung cấp thêm vitamin A, C, folic axit, chất sắt, beta carotin, và kali cho cơ thể. Chất kali giúp cho cơ bắp và các dây thần kinh luôn khỏe mạnh, beta carotin giảm nguy cơ ung thu phổi và ruột. Thêm vào khẩu phần ăn của bạn mỗi ngày một cốc nước ép cải chíp hoặc cải chíp trộn salad nhé.

14/11/2020

5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI MÀ ÁNH SÁNG MẶT TRỜI ĐEM LẠI CHO BẠN ! ! !
1) Giúp xương chắc khỏe.
Vitamin D là loại vitamin đặc biệt giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ canxi. Nhờ đó xương khớp trở nên trắc khỏe, hỗ trợ tăng chiều cao, vóc dáng, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về xương khớp, răng miệng.
Ánh nắng mặt trời lại là nhân tố quan trọng giúp ta hấp thụ được 90-95% vitamin D. Các tia sáng sẽ giúp chuyển hóa chất 7- dehydrocholesterol trên da thành vitamin D3. Hàm lượng vitamin này ở trong máu càng cao thì tỉ lệ rạn nứt xương sẽ càng thấp.
Do vậy, các bạn cần biết tận dụng ánh sáng mặt trời để được thường xuyên cung cấp loại vitamin này.
2) Tăng cường khả năng miễn dịch.
Ngoài việc sản xuất ra vitamin D, mới đây các nhà khoa học đã tìm ra một khả năng không ngờ của ánh sáng mặt trời. Đó là việc loại ánh sáng này còn giúp kích thích tế bào T phản ứng nhanh hơn bình thường.
Tế bào T có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch của con người. Chúng giúp các vết thương giảm bớt khả năng nhiễm trùng, loại bỏ vi khuẩn độc hại.
3) Làm giảm bệnh trầm cảm và stress.
Vận động nhiều dưới ánh sáng mặt trời giúp bạn cảm thấy thoải mái, giảm căng thẳng, lo âu và ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả. Thiếu ánh sáng mặt trời dễ gây ra bệnh trầm cảm theo mùa (SAD).
Những người hay làm việc trong văn phòng, hạn chế tiêp xúc với môi trường bên ngoài thường rất dễ gặp bệnh này. Trầm cảm SAD cũng rất phổ biến vào những thời điểm thiếu ánh sáng mặt trời.
Ánh sáng mặt trời còn giúp tăng cường hormone hạnh phúc tự nhiên, giúp cơ thể khi ra ngoài nắng cảm thấy vui vẻ và tràn đầy năng lượng.
4) Ngăn ngừa các bệnh mãn tính.
Người được cung cấp đủ vitamin sẽ giảm được 80% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Cùng với đó, lượng vitamin D thấp đi sẽ làm tăng lượng cholesterol dẫn đến việc gia tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
Dù ánh nắng mặt trời có thể gây ra ung thư da, nhưng theo một số nghiên cứu, vitamin D do mặt trời cung cấp giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác như ung thư vú và ung thư ruột kết, đại tràng,…
5) Nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Khi ánh sáng mặt trời tiếp xúc nhiều với cơ thể sẽ giúp sản sinh ra một loại hormone điều hoà giấc ngủ, đó là melatonin. Mức độ sản sinh melatonin cao sẽ giúp chất lượng giấc ngủ được nâng cao rất nhiều, đặc biệt là đối với người cao tuổi và trẻ sơ sinh.
Các bạn cũng cần lưu ý: Chúng ta nên để ánh nắng tiếp xúc với cơ thể từ 5 đến 15 phút mỗi ngày. Thời điểm thích hợp để phơi nắng là vào các buổi sáng khoảng từ 5h đến 7h và buổi chiều từ 17h đến 19h. Lúc đấy, ánh sáng mặt trời khá nhẹ, chứa ít tia độc hại nhưng lại giúp hấp thụ vitamin hiệu quả nhất.

14/11/2020

Phòng ngừa đau vai gáy
Để phòng ngừa đau vai gáy, những người có nguy cơ cao như: tuổi trung niên, người lao động ở tư thế cúi gập, khuân vác,.. bằng cách khi ngồi hay đứng đều phải đúng tư thế.
Cần chú ý không làm việc ở tư thế quá lâu, đặc biệt với máy vi tính, cứ mỗi 30 phút nên dừng lại để thực hiện các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay. Cần giữ cổ luôn thẳng, không cúi gập cổ quá lâu. Không nằm gối đầu cao dễ làm sai tư thế của cột sống cổ, khi ngủ chỉ gối đầucao khoảng 10cm.
Khi xem tivi nên tựa lưng vào đệm, đầu hơi ngửa ra sau thành ghế, cổ tựa vào một điểm phù hợp với độ cong sinh lý của cổ. Khi bị đau vai, gáy nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động ít ngày, bổ sung một số khoáng chất cho cơ thể như canxi, kali và các vitamin C, B, E, xoa bóp giúp giãn cơ chỗ đau, tăng cường máu đến cơ bắp.
Vận động, nghỉ ngơi, giải lao giữa giờ làm việc, nên giải lao khi phải ngồi kéo dài, cứ 45-60 phút giải lao một lần; Luyện tập các động tác dưỡng sinh như ưỡn cổ, cúi đầu về phía trước, ngửa đầu ra phía sau, nghiêng đầu sang trái, sang phải, xoay tròn đầu và cổ, cử động cổ lên xuống... thường xuyên sẽ phòng được bệnh.

14/11/2020

=======THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM =========
Bệnh thoát vị đĩa đệm là tình trạng lớp bao xơ bên ngoài của đĩa đệm khi lão hóa hoặc thoái hóa sẽ rách ra, khối nhân nhày thoát ra ngoài chèn ép vào tủy sống hoặc rễ thần kinh gây ra những cơn đau dữ dội. Tùy vị trí cột sống bị thoát vị mà tên gọi của bệnh cũng khác nhau, thông thường có hai dạng chính là thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ
-----------Dấu hiệu, triệu chứng------------
Đau buốt nhói cột sống chính là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của thoát vị đĩa đệm. Triệu chứng đau phụ thuộc vào vị trí thoát vị.

Đối với thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, bệnh nhân sẽ cảm thấy chân tay tê bì, đau lưng, đau thần kinh liên sườn, đau dọc theo dây thần kinh tọa, đi lại khó khăn thậm chí teo chân… Còn biểu hiện của thoát vị đĩa đệm cổ lại đặc trưng với cơn đau đốt sống cổ, cổ kém linh hoạt, cứng cổ vào buổi sáng, đau vai gáy, tê bì cánh tay…
-----------Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm?-------
● Tuổi tác: Thoái hóa là quá trình tất yếu của thời gian khó tránh khỏi. Sự lão hóa khiến đĩa đệm bị bào mòn và mất nước, sụn khớp hư tổn, vi thể tổn thương. Chỉ cần sự chèn ép đủ lớn và lâu ngày, bao xơ dễ dàng bị rách và nhân nhầy thoát ra ngoài.

● Thói quen sinh hoạt và đặc thù công việc: Dân văn phòng, tư vấn viên, công nhân, bán hàng, người lao động ngồi, đứng quá lâu, mang vác vật nặng… hoặc thói quen làm việc như gù lưng, vẹo lưng, nghe điện thoại bằng tai.. sai tư thế trong một thời gian dài sẽ gây áp lực lên cột sống vốn đã yếu ớt và hình thành bệnh.

● Chấn thương: Một cú đánh, một cú ngã hoặc chấn thương trong thể thao, gym… sẽ khiến đĩa đệm bị tác động đột ngột và nứt, rách bao xơ.

● Bẩm sinh: Nhiều người có di truyền cột sống yếu, dễ bị thoái hóa và thoát vị đĩa đệm.

14/11/2020

KHÔNG ĐÚNG, NGUY HẠI KHÓ LƯỜNG================
Tự ý điều trị, dùng thuốc tùy tiện, lạm dụng giảm đau… là vấn nạn đáng lo ngại hiện nay trong chữa trị các bệnh xương khớp. Thói quen này càng thúc đẩy tình trạng viêm, đau nghiêm trọng và những tổn thương căn bản của khớp ngày càng tăng nặng.
Xương khớp có thể xảy ra nhiều bệnh lý phức tạp. Vì vậy, việc điều trị, chăm sóc khớp thoái hóa đòi hỏi sự cẩn trọng cùng những theo dõi sát sao của bác sĩ chuyên khoa. Trong đó, sự thay đổi chuyển hóa của các tế bào sụn và biến đổi cấu trúc của xương dưới sụn, lâu ngày hình thành các g*i xương, biến dạng khớp... rất thường gặp.
--------------
Phương pháp điều trị các bệnh xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp… chủ yếu nhằm hai mục đích: điều trị triệu chứng và điều trị cơ bản. Trong đó, việc điều trị triệu chứng bằng thuốc giảm đau, kháng viêm chỉ ngăn ngừa tình trạng viêm, đau. Còn điều trị cơ bản hướng đến mục tiêu xa hơn, là cải thiện chất lượng sụn khớp và xương dưới sụn, hay làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp. Ngăn ngừa sự thoái hóa của xương khớp từ sớm là xu hướng hiện nay cần được khuyến khích.

Nhà Thuốc Bà Cơi - Đặc Trị Viêm Cơ Xương Khơp

19/11/2020

19/11/2020

19/11/2020

17/11/2020

15/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

14/11/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category