04/12/2021
Xông mặt giúp thuyên giảm các triệu chứng viêm mũi
Hơi nước nóng có thể giúp làm loãng dịch nhầy đặc bị tắc nghẽn trong đường mũi, từ đó giúp cơ thể dễ dàng loại bỏ chúng ra ngoài. Nhờ vậy, các dấu hiệu viêm mũi dị ứng như nghẹt mũi, đau họng, chảy nước mũi… sẽ thuyên giảm đáng kể.
Nếu muốn nâng cao hiệu quả chữa viêm mũi dị ứng, bạn cũng có thể cho thêm vài giọt tinh dầu (trà, bạc hà, bạch đàn…) vào nước nóng dùng để xông mặt.
Mặt khác, cần lưu ý rằng cách điều trị viêm mũi dị ứng này không phù hợp với trẻ nhỏ. Thay vào đó, bạn nên cho bé tắm nước ấm để đẩy lui các triệu chứng khó chịu trên
