07/11/2020
Trà gừng vị thuốc quý cho trẻ vào mùa đông
🎁 Công dụng của gừng
Gừng được biết đến như một loại gia vị với mùi thơm đặc trưng và tính ấm nóng, xuất hiện hầu hết trong các món kho, hấp,… Ngoài ra, gừng còn đóng vai trò nhưng một phương thuốc dân gian đã được truyền từ đời này sang đời khác. Với tính ấm của mình, gừng được dùng để chữa những bệnh xuất phát do cơ thể bị hàn (lạnh) như trúng gió, nôn mửa, ho,… và xuất hiện trong các bài thuốc đông y.
Nước gừng với đường nâu cho bé uống ấm sẽ giúp đánh tan cảm lạnh. Hoặc có thể nướng gừng trên bếp sau đó lột vỏ giã nhuyễn, ngâm nước sôi chắt lấy phần nước pha với mật ong là có thể dùng được, cho bé uống sáng tối để giữ ấm họng mỗi khi bé ho.
🎁 Pha trà gừng thế nào mới đúng?
Vừa đơn giản dễ làm mà lại có tác dụng tức thì. Trà gừng đã trở thành tuyệt chiêu của mẹ mỗi khi mùa đông đến để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Nhưng không phải mẹ nào cũng pha trà gừng đúng cách đâu nha! Ngó qua công thức này thì biết.
🎁 Thành phần của một tách trà hảo hạng bao gồm:
Một củ gừng tươi
Nửa quả chanh
Nước lọc
Hai thìa mật ong
Cách pha trà gừng đơn giản, đầu tiên rửa gừng sạch rồi cạo bỏ vỏ, thái lát. Sau đó, đun sôi những lát gừng vừa thái trong vòng 20 phút. Lọc lấy phần nước. Tiếp đến, vắt chanh vào cốc nước gừng. Cuối cùng, cho hai thìa mật ong vào để thưởng thức.
Công dụng của trà gừng như một loại thức uống có tính ấm, giúp trị các bệnh hàn tính như ho, cảm lạnh ở trẻ em và cả người lớn. Không những vậy, một tách trà ấm còn giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn và tăng sức đề kháng trong mùa lạnh này.
🎯 Lưu ý:
Trà gừng mật ong chỉ được dùng cho trẻ trên một tuổi thôi nhé. Dùng trà gừng khi nước còn ấm để trà phát huy được công dụng của nó. Áp dụng cho những cơn ho đơn thuần. Nếu tình trạng của người bệnh có những diễn biến phức tạp như nôn mửa, sốt, ho có máu thì phải đến các cơ sở y tế để nhận được sự điều trị hiệu quả nhất.
