What are the opening hours?

Monday 15:30 - 21:00 Tuesday 15:30 - 21:00 Wednesday 15:30 - 21:00 Thursday 15:30 - 21:00 Friday 15:30 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

https://www.facebook.com/175318479001418/

Phòng khám Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng HDM Hạ Long, Đồi Thuỷ Sản, Bãi Cháy, Ha Long (2025)

22/02/2025

TRẦM CẢM💥💥💥

Khi nỗi buồn không chỉ là cảm xúc thoáng qua
🔑🔑🔑
Các triệu chứng thường gặp của trầm cảm:

🔥 Cảm giác buồn bã, trống rỗng hoặc tuyệt vọng kéo dài: mỗi ngày, trong phần lớn thời gian.
🔥Mất hứng thú hoặc không còn cảm thấy vui vẻ với những hoạt động yêu thích: Người bệnh có thể không còn muốn tham gia vào các hoạt động mà trước đây họ yêu thích, chẳng hạn như sở thích, thể thao hoặc gặp gỡ bạn bè.
🔥Thay đổi cân nặng hoặc cảm giác thèm ăn: Một số người bị trầm cảm có thể ăn nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường, dẫn đến tăng hoặc giảm cân đáng kể.
🔥Khó ngủ hoặc ngủ quá nhiều: Trầm cảm có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ, chẳng hạn như mất ngủ, ngủ không ngon giấc hoặc ngủ quá nhiều.
🔥Mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng: Người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi họ đã ngủ đủ giấc.
🔥 Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi quá mức: Người bệnh có thể tự trách mình về những điều nhỏ nhặt hoặc cảm thấy mình không xứng đáng.
🔥
Khó tập trung, suy nghĩ hoặc đưa ra quyết định: Trầm cảm có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung, ghi nhớ và đưa ra quyết định của người bệnh.
🔥Suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử: Trong những trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể có ý nghĩ tự tử hoặc cố gắng tự tử.

Nguyên nhân gây ra trầm cảm:

🖍 Sự mất cân bằng hóa học trong não: Các chất dẫn truyền thần kinh trong não, chẳng hạn như serotonin và dopamine, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh tâm trạng.
🖍 Các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống: Những sự kiện như mất người thân, mất việc làm hoặc ly hôn có thể gây ra trầm cảm.
🖍 Các vấn đề sức khỏe thể chất: Một số bệnh lý, chẳng hạn như bệnh tim mạch, ung thư và bệnh tuyến giáp, có thể gây ra trầm cảm.
🖍 Sử dụng chất kích thích: Lạm dụng rượu hoặc ma túy có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.
Yếu tố di truyền: Trầm cảm có thể di truyền trong gia đình
🖍 Và một số nguyên nhân khác được xác định sau test
🔓🔓🔓
Điều trị trầm cảm:

📌 Trị liệu cảm xúc
📌 Phục hồi các chất dẫn truyền thần kinh
📌Thuốc chống trầm cảm: Thuốc chống trầm cảm có thể giúp cân bằng hóa học trong não và cải thiện các triệu chứng trầm cảm.

💥🌈
# #
# #
# #

31/05/2024

𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐃𝐔̛́𝐓 Đ𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐈 𝐇𝐎𝐀́ 𝐊𝐇𝐎̛́𝐏
Thoái hóa khớp là một bệnh phổ biến nguyên nhân có thể do tuổi tác, sau một chấn thương cũ
hoặc thói quen sinh hoạt không lành mạnh kéo dài.
🔶 Các dấu hiệu chính của viêm khớp do thoái hóa khớp bao gồm: đau, sưng, cứng khớp và khó vận động.
Để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng và yêu cầu các xét nghiệm hình ảnh.

Phương pháp điều trị viêm khớp do thoái hóa khớp bao gồm:
🔷 Tăng cường hoạt động thể chất, vật lý trị liệu, sử dụng thuốc, và phẫu thuật (trong trường hợp nặng).
🔷 Các biện pháp phòng ngừa như duy trì cân nặng hợp lý, tránh chấn thương, và luyện tập thể dục đều đặn cũng rất quan trọng.
Qua đó, bệnh nhân có thể kiểm soát được tình trạng thoái hóa khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Hãy đặt lịch kiểm tra các khớp theo Hotline hoặc inbox ngay để HDM Hạ Long tư vấn theo tình trạng của bạn nhé!
=======================
HDM HẠ LONG - Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

25/05/2024

VIÊM KHỚP QUANH VAI, NÊN ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?
Đau khớp vai có các thể sau :
🔸 Thể đau khớp vai đơn thuần: Đau âm ỉ, khó vận động vai.
🔸 Thể đau vai cấp: Đau dữ dội, hạn chế vận động nghiêm trọng.
🔸 Thể giả liệt khớp vai: Đau kèm liệt cánh tay.
🔸 Thể đông cứng khớp vai: Đau kèm cứng khớp, hạn chế vận động.

Để điều trị viêm quanh khớp vai, người bênh có thể áp dụng các phương pháp sau:
🔹 Điều trị nội khoa: Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm, tiêm corticosteroid vào khớp.
🔹 Điều trị ngoại khoa: Phẫu thuật can thiệp vào các cấu trúc bị tổn thương như gân, túi thanh dịch.
🔹 Vật lý trị liệu: Các liệu pháp như nhiệt trị liệu, điện trị liệu, radio nhắm đích, laser để giảm đau và tập phục hồi chức năng khớp vai khi có các biểu hiện hạn chế tầm vận động khớp.

Ngoài ra, việc áp dụng các biện pháp phòng tránh như tập luyện thể dục, giữ tư thế cơ thể đúng cách và hạn chế các hoạt động gây áp lực lên vai cũng rất quan trọng.
Hãy đặt lịch kiểm tra các khớp theo Hotline hoặc inbox để HDM Hạ Long tư vấn theo tình trạng của bạn!
=======================
HDM HẠ LONG - Hotline: 0973.486.179 ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

16/05/2024

😍ĐAU THẮT LƯNG KÉO DÀI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG???

Những cơn đau thắt lưng là hậu quả của căng cơ, thay đổi tư thế đột ngột hoặc tư thế sai khi nâng vác vật nặng. Đau thắt lưng cấp kéo dài khoảng vài ngày đến vài tuần
Khi đau lưng dài hơn 3 tháng được gọi là đau lưng mạn tính.
Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau thắt lưng kéo dài:
⛔ Thoái hóa cột sống lưng
⛔ Thoát vị đĩa đệm thắt lưng
⛔ Đau thần kinh tọa
⛔ Hẹp ống sống
⛔ Gãy đốt sống do loãng xương
⛔ Viêm cột sống dính khớp
⛔ Đau xơ cơ
⛔ Cong vẹo cột sống
⛔ Và các bệnh không liên quan đến xương khớp như: Bệnh lý ở thận, bệnh lý phụ khoa,...

Đau thắt lưng ở mức độ nhẹ sẽ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, Nhưng nếu không điều trị dứt điểm có thể nghiêm trọng hơn khiến người bệnh sẽ bị teo cơ, hạn chế tầm vận động, thậm chí là bại liệt.

Để được hỗ trợ điều trị đau thắt lưng cấp và mãn tính, người bệnh có thể đặt lịch khám theo Hotline hoặc inbox trực tiếp trên Fanpage của HDM Hạ Long.
Trung tâm sẵn sàng tư vấn theo tình trạng của bạn!
=======================
HDM HẠ LONG - Hotline: 0973.486.179 ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

13/05/2024

PHỤC HỒI SỨC KHOẺ SAU SINH
Sau sinh, nhiều mẹ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe thể chất và tâm lý. Để sớm hồi phục trở lại, HDM Hạ Long có một số lời khuyên như sau:
-----------------
💎 Dành thời gian nghỉ ngơi nhân lúc con ngủ, đặc biệt vào ban đầu để sức khỏe sớm bình phục. Người thân nên cùng chăm em bé để bớt vất vả, đồng thời có thêm thời gian nghỉ ngơi.
💎 Vận động nhẹ nhàng sau sinh trong khoảng 30 - 60 phút mỗi ngày sau khoảng 1 tháng kể từ khi bạn sinh em bé. Nếu bắt đầu vận động quá sớm, các vết thương rất khó lành, sức khỏe chịu nhiều ảnh hưởng nặng nề.
💎 Đừng quên ăn uống đủ chất, vừa giúp cải thiện sức khỏe, vừa tăng sữa cho con và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
💎 Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái là điều vô cùng quan trọng, đó là chìa khóa giúp chị em mau chóng phục hồi sức khỏe sau sinh. Người thân nên dành thời gian tâm sự, chia sẻ để họ bớt cảm thấy tủi thân, stress.
-----------------
➡️ Một chương trình phục hồi vóc dáng cơ thể, phục hồi chức năng hệ sàn chậu, nói không với trầm cảm sau sinh.. đang được nhiều mẹ quan tâm. Vui lòng inbox hoặc gọi trực tiếp đến Hotline của HDM Hạ Long nhé!
=======================
HDM HẠ LONG
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi Thuỷ Sản, Bãi Cháy, Hạ Long

11/05/2024

ĐIỀU TRỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM BẰNG SÓNG CAO TẦN
📌 Phương pháp Sóng cao tần điều trị thoát vị đĩa đệm tác động trực tiếp vào vị trí nhân nhày đĩa đệm bị tổn thương, làm giảm áp lực trong lòng đĩa đệm, co hồi khối thoát vị trở về vị trí ban đầu, giải phóng dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép.
Phương pháp điều trị này mang lại hiệu quả cao, an toàn bởi nó được thưc hiện bằng thiết bị hiện đại và có những ưu điểm sau:
✅ Bảo tồn được nguyên vẹn đĩa đệm.
✅ Không gây ảnh hưởng đến độ bền vững của cột sống,
✅ Không gây biến chứng.
✅ Không xâm lấn.
✅ Hiệu quả điều trị cao trên 90%.
✅ Liệu trình điều trị ngắn

Để sắp xếp thời gian hợp lý và thuận tiện cho qua trình khám hỗ trợ điều trị, bạn có thể đặt lịch khám theo Hotline hoặc inbox trực tiếp trên Fanpage.
=======================
HDM HẠ LONG -
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

09/05/2024

GIẢM ĐAU ĐẦU SAU 10 PHÚT
😰 Thường xuyên đau đầu, hãy thử ngay cách này sẽ thoát khỏi những cơn đau đầu thông thường chỉ sau 10 phút. Đây là chia sẻ vô cùng hữu ích đã được rất nhiều người áp dụng thành công!
-----------------
✅ Tránh tiếp xúc với tiếng ồn, hóa chất hoặc các mùi nồng nặc
✅ Uống ngay một cốc trà gừng có thể giúp làm dịu cơn đau đầu hiệu quả
✅ Loại bỏ các vật gây áp lực lên trên đầu như mũ, băng đô, dây buộc tóc…
✅ Chườm ấm để thư giãn các cơ, mang lại cảm giác nhẹ nhõm hơn.
✅ Mất nước là nguyên nhân cơ bản của cơn đau đầu. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa và giảm đau đầu hiệu quả.
✅ Xoa bóp các huyệt đạo cũng chính là cách giảm đau đầu và giúp giảm căng thẳng ở vùng đầu.
-----------------
👉 Nếu cơn đau đầu kéo dài kèm theo các triệu chứng khác không thuyên giảm thì đừng chủ quan vì đó chính là biểu hiện của một số bệnh liên quan.
👉 Hãy inbox hoặc gọi Hotline để trung tâm HDM Hạ Long tư vấn chi tiết nhất nhé!
=======================
HDM HẠ LONG
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

05/05/2024

HIỆU QUẢ PHỤC HỒI CHÂN SAU CHẠY BỘ
🔎 Nếu bạn đang tìm hiểu cách phục hồi chân hiệu quả sau khi chạy bộ, bạn đã đến đúng nơi rồi đấy. 𝐇𝐃𝐌 𝐇𝐚̣ 𝐋𝐨𝐧𝐠 sẽ đưa ra những Tip phục hồi nhanh chóng cho đôi chân của bạn
để bạn tiếp tục tập luyện.
-------------------
✅ Uống đủ nước giúp bôi trơn các khớp, ổn định huyết áp và cân bằng lại nhiệt độ để cơ thể.
✅ Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh đủ protein từ thịt, cá và carbohydrate như gạo, ngũ cốc…
✅ Nên khởi động toàn bộ cơ thể kỹ càng để máu lưu thông tối ưu và cung cấp oxy đầy đủ đến các cơ, từ đó vận động dễ dàng, ít bị chuột rút, chấn thương.
✅ Kết hợp một số môn thể thao khác nhau như tập yoga, bơi lội, đi xe đạp… để các cơ được nghỉ ngơi.
✅ Đừng quên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi để cơ hồi phục hiệu quả hơn.
✅ Một liệu trình chăm sóc đôi chân sau chạy bằng các phương pháp vật lý trị liệu giải phóng hoàn toàn các acid lactic, thư giãn cơ, tăng cấp máu giúp đôi chân bạn được khoẻ mạnh ngay tức thì, cùng với phương pháp dự phòng tình trạng tiêu cơ do chạy bộ, tăng kích thước khối nạc có thể là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.
-------------------
👉 Hãy liên hệ ngay 𝐇𝐃𝐌 𝐇𝐚̣ 𝐋𝐨𝐧𝐠 để được chăm sóc tốt nhất cho đôi chân của bạn nhé!
=======================
TRUNG TÂM CSSK HDM HẠ LONG -
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

03/05/2024

CÁC KỸ THUẬT PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
Một số biến chứng có thể gặp phải ở bệnh nhân ung thư và các kỹ thuật phục hồi chức năng phòng ngừa, giảm thiểu những biến chứng có thể xảy ra.
🔰 Ung thư vú:
Các biến chứng của phẫu thuật và xạ trị
– Hạn chế vận động khớp vai:
Điệu trị thuốc và vật lý trị liệu, vận động sau rút dẫn lưu. Sau khi vết thương ổn định, tiếp tục tập để cải thiện tầm vận động cho bệnh nhân và tập mạnh cơ vùng đai vai.
– Phù bạch huyết: Tay to lên bất thường, gây giảm tầm vận động, tổn thương thần kinh, đau, hạn chế khả năng chăm sóc bản thân.
Cần sử dụng nén ép trị liệu, siêu âm điều trị và 1 số bài tập cải thiện tình trạng cho bệnh nhân.
– Biến chứng toàn thân khi có di căn: Giúp giảm đau, chăm sóc bản thân và duy trì hoạt động xã hội và nghề nghiệp tốt nhất, bảo vệ xương, duy trì sức bền và sức mạnh cơ thể, giáo dục và hỗ trợ.
🔰 Ung thư đầu mặt cổ:
– Hạn chế vận động khớp thái dương hàm
- Rối loạn nuốt nặng
– Ung thư hầu/thanh quản: rồi loạn nói
Cần tập kéo giãn,bài tập mạnh cơ, duy trì tầm vận động, bài tập bù trừ, dụng cụ , điện xung...
🔰 Ung thư phổi:
+ Kiểm soát đau: Thuốc, vật lí trị liệu
+ Kĩ thuật thở: ho, thở mím môi, thở hoành
+ Tư thế thân mình, tập di chuyển, tập chi dưới
+ Vận động sớm.
🔰 Ung thư đường tiêu hóa:
– Phục hồi chức năng tiêu hoá sau phẫu thuật.
🔰 U não:
– Triệu chứng: liệt, rối loạn nhận thức, rối loạn giác quan.
Phục hồi chức năng tùy vào từng bệnh nhân: phục hồi vận động, rối loạn nhận thức, giác quan…
🔰 Ung thư tổ chức liên kết
- Trước phẫu thuật bắt đầu bài tập sức bền và sức mạnh, giới thiệu bệnh nhân cách sử dụng dụng cụ hỗ trợ di chuyển vào nhà vệ sinh một cách an toàn.
- Sau phẫu thuật: dụng cụ chỉnh hình thay thế.
- Bài tập theo tầm vận động, kéo giãn.

Phục hồi chức năng cho người bệnh ung thư giúp được người bệnh có tinh thần, thể lực tốt nhất, phòng tránh được các biến chứng.
Hãy inbox hoặc gọi Hotline để 𝐇𝐃𝐌 𝐇𝐚̣ 𝐋𝐨𝐧𝐠 đánh giá tình trạng, tư vấn và hướng dẫn cách phục hồi chức năng chi tiết nhé!
=======================
HDM HẠ LONG
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

28/04/2024

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 🇻🇳
Mừng ngày Giải phóng miền Nam 30/4 và ngày Quốc tế Lao động 01/05
𝐇𝐃𝐌 𝐇𝐚̣ 𝐋𝐨𝐧𝐠 trân trọng thông báo đến Quý Khách hàng lịch nghỉ Lễ như sau:
💐Thời gian nghỉ: 4 ngày từ 28/04/2024 đến hết ngày 01/05/2024
💐Thời gian làm việc trở lại: Thứ 5 ngày 02/05/2024.
Kính chúc Quý Khách hàng và gia đình một kỳ nghỉ lễ vui vẻ và an toàn.
Trân trọng!
=======================
TRUNG TÂM CSSK HDM HẠ LONG -
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

25/04/2024

📌 ĐAU CỔ VAI GÁY CÓ NGUY HIỂM KHÔNG, ĐIỀU TRỊ VẬT LÝ TRỊ LIỆU THẾ NÀO?

Đau cổ vai gáy là bệnh thông thường, không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh
Trong một số trường hợp, nhức mỏi cổ vai gáy lại có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh ung thư liên quan, điển hình như ung thư phổi.
Chính vì vậy, ngay khi nhận thấy dấu hiệu đau nhức bất thường, người bệnh nên chủ động liên hệ sớm với bác sĩ để được điều trị kịp thời
Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng bệnh đau cổ vai gáy là phương pháp điều trị không xâm lấn, ít tác dụng phụ nhất hướng đến giảm đau, cải thiện cứng khớp để tăng cường sức mạnh và kéo giãn các cơ vùng tổn thương. Các phương pháp điều trị, các bài tập, thời gian cụ thể sẽ thay đổi linh hoạt tùy theo từng trường hợp.
Một số tác dụng quan trọng của vật lý trị liệu cổ vai gáy là:
⭐ Giảm đau, giãn cơ : Chương trình vật lý trị liệu có tác dụng giãn cơ, chống viêm, giảm đau vùng tổn thương và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
⭐ Tăng cường tưới máu, tăng cường sức mạnh cơ bắp cho vùng tổn thương.
⭐ Cải thiện phạm vi chuyển động: Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ thiết kế các bài tập linh hoạt, phù hợp với từng trường hợp nhằm mục đích cải thiện phạm vi chuyển động cho vùng cổ và lưng.
⭐ Ngăn ngừa các chấn thương khác trong tương lai: Các bài tập phục hồi chức năng giúp các bó cơ mềm dẻo, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng cơn đau tái phát, và các chấn thương khác trong tương lai.

Người bệnh đau cổ vai gáy và người nhà hãy liên hệ Inbox hoặc Hotline để HDM Hạ Long đánh giá tình trạng, tư vấn và hướng dẫn chi tiết nhé!
=======================
HDM HẠ LONG
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

22/04/2024

GIẢI PHÁP MỚI CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
Chương Trình Phục Hồi Toàn Diện Về Thể Chất - Tinh Thần - Vận Động.
PHỤC HỒI CHỨC NĂNG???
Chương trình phục hồi toàn diện về thể chất - tinh thần giúp người bệnh ung thư có một trạng thái năng lượng tích cực, giảm bớt triệu chứng của ung thư giúp bệnh nhân độc lập trong sinh hoạt, vận động, thực hiện được các hoạt động hàng ngày, tiếp tục tham gia các hoạt động xã hội từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
Phục hồi chức năng cho người bệnh ung thư giúp cải thiện các vấn đề sau:
- Về thể chất:
· Tình trạng đau, sưng, phù nề tổ chức Mệt mỏi, không muốn ăn, chán ăn
· Giảm sức bền
· Phù bạch huyết
· Bệnh lý thần kinh ngoại biên: đau, tê bì, bỏng rát ở bàn tay hoặc bàn chân
- Về nhận thức và tâm lý Rối loạn tâm lý, tinh thần, stress
· Giảm trí nhớ Rối loạn giấc ngủ Khả năng phối hợp
- Các vấn đề vận động và các hoạt động sinh hoạt
Chương trình phục hồi chức năng cho bệnh nhân ung thư với sự có mặt của:
- Các chuyên gia y học phục hồi chức năng
- Chuyên gia thần kinh trị liệu
- Chuyên gia dinh dưỡng
- Thạc sĩ bác sĩ ung bướu
Sẽ giúp người bệnh ung thư dễ dàng vượt qua biến cố sức khoẻ, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh
Bệnh nhân và người nhà hãy liên hệ Inbox hoặc Hotline để HDM Hạ Long tư vấn và hướng dẫn cách phục hồi chức năng chi tiết nhé!
=======================
HDM HẠ LONG
Hotline: 0973.486.179
ĐC: A3BT30, Khu biệt thự Đồi thuỷ sản, Bãi Cháy, Hạ Long

Phòng khám Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng HDM Hạ Long

22/02/2025

31/05/2024

25/05/2024

16/05/2024

13/05/2024

11/05/2024

09/05/2024

05/05/2024

03/05/2024

28/04/2024

25/04/2024

22/04/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	15:30 - 21:00
Tuesday	15:30 - 21:00
Wednesday	15:30 - 21:00
Thursday	15:30 - 21:00
Friday	15:30 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	08:00 - 21:00