03/11/2025
“viêm mũi cấp” và “ho kích ứng” là hai tình trạng hô hấp khá phổ biến, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc khi tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng.
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết, và và xử trí đúng cách 👇
⸻
🌿 1. Viêm mũi cấp là gì?
Viêm mũi cấp là tình trạng niêm mạc mũi bị viêm đột ngột, thường do:
• Nhiễm virus (như virus cúm, rhinovirus, adenovirus)
• Dị ứng (phấn hoa, bụi, lông vật nuôi…)
• Thay đổi thời tiết, không khí khô lạnh
• Tiếp xúc khói thuốc, hóa chất, nước hoa…
⸻
🔍 Triệu chứng nhận biết:
• Ngạt hoặc chảy mũi nước trong, sau có thể đục
• Hắt hơi liên tục
• Ngứa mũi, cay mũi
• Giảm ngửi, nghẹt mũi
• Có thể kèm đau đầu nhẹ, mệt, sốt nhẹ (nếu do virus)
⸻
💊 Cách điều trị:
✅ Tại nhà:
• Xông mũi bằng nước ấm hoặc tinh dầu (bạc hà, khuynh diệp) giúp thông mũi.
• Rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý (0.9%) 2–3 lần/ngày.
• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là cổ, ngực và bàn chân.
• Uống đủ nước, tránh đồ lạnh, cay hoặc có cồn.
• Tránh tiếp xúc dị nguyên (bụi, khói, nước hoa).
💊 Thuốc (theo hướng dẫn bác sĩ):
⸻
💨 2. Ho kích ứng là gì?
Ho kích ứng là loại ho khan (không có đờm) do cổ họng hoặc khí quản bị kích thích, không phải do nhiễm khuẩn.
Nguyên nhân thường gặp:
• Viêm mũi, viêm họng do lạnh → dịch mũi chảy xuống họng gây kích ứng.
• Dị ứng, khói bụi, mùi mạnh.
• Không khí khô, điều hòa, thời tiết lạnh.
• Sau khi mắc cảm cúm.
⸻
🔍 Dấu hiệu nhận biết:
• Ho khan, rát cổ, không có đờm.
• Cảm giác ngứa, vướng ở họng.
• Thường ho nhiều về đêm hoặc sáng sớm.
• Không sốt cao, không khó thở (phân biệt với viêm phổi, viêm phế quản).
⸻
💊 Cách điều trị:
✅ Tại nhà:
• Giữ ấm vùng cổ, đặc biệt khi ra ngoài.
• Uống nước ấm, mật ong – chanh (nếu không dị ứng và trên 1 tuổi).
• Giữ không khí ẩm: có thể dùng máy tạo ẩm, hoặc đặt chậu nước trong phòng.
• Tránh khói thuốc, mùi hắc, nước hoa mạnh.
• Hạn chế nói to, la hét để không kích thích họng thêm.
💊 Thuốc (theo bác sĩ chỉ định):
☎️Hotline đăng ký khám các mom nhé: 098 5085659
🏥 193 Nguyễn Hữu Tiến- Đồng Văn( gần khu đô thị TNR)
